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马齿苋的七大功效,看看它如何能助你解决生活中的一些常见问题
...物。尽管在日常生活中可能并不常见,但它的药用价值和食用价值却是备受赞誉。若是你知道如何善用这种神奇的植物,它或许能成为你健康生活的得力助手。今天,我们就来深入探讨一下马齿苋的七大功效,看看它如何能助你...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效:1、食材准备:挑选优质的板栗150克,去壳切成两半备用;新鲜乌鸡半只,处理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...肉:鸭肉性凉,具有清热解暑的功效,特别适合春夏季节食用。鸭肉肉质鲜美,炖煮之后汤汁醇厚,既能滋补身体,又不会上火。推荐食谱:红烧鸭子所需材料:鸭子一只,约1.5公斤左右.生姜适量.葱适量.蒜适量.生抽适量.老抽适...……更多
食欲不好,推荐5道开胃菜,老少皆宜,好吃到停不下来
...平菇1、平菇清洗干净沥干水分,锅中水开,放入食盐和食用油,再放入平菇焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入平菇翻炒均匀,加入生抽、蚝油和辣椒面翻炒均匀入味...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...强免疫不疲劳。芋头又叫毛芋、毛艿,性平滑,味甘辛,食用价值极高,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、以及多种维生素,适当吃一些芋头可以调节酸碱平衡,其中它所含的黏液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高人体免...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...浆机中加入适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯皆可食用。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。...……更多
再贵也要吃,公认的“补钙第一选”,每周坚持吃,腿脚有劲跑得快
...的“补钙第一名”,其钙含量比牛奶高出20倍。每周坚持食用紫甘蓝,能够增强腿脚的力量,让人脚步更为轻快。中老年人若多摄入紫甘蓝,不仅可以缓解四肢乏力、腰酸等症状,还能有效预防骨质疏松,提升免疫力,是一款理...……更多
网上卖的阿胶糕那么便宜是什么做的呢,是真的吗?
...,但过于低廉的价格可能意味着产品质量不好。阿胶糕的食用方法可以直接作为零食食用,也可以搭配牛奶、豆浆等饮品一同享用。通常建议每天食用1到3片阿胶糕。如果阿胶糕切的较大,一般一天吃1到2块即可,若切得较小,...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...。柿子是一种美味的水果,但需要注意的是千万不能空腹食用,因为它可能引发胃酸过多、胃痛等不适症状。柿子具有寒凉性质,不宜与其他寒性食物同时食用,比如螃蟹、香蕉、酸奶等,以免对人体健康造成不利影响。每年柿...……更多
楼顶废弃物品全部清运干净
...29日,本报刊发《龙泰大楼楼顶垃圾问题亟需引起重视》一文,报道了大楼楼顶废弃物品长期堆积的问题。益阳高新区党工委、管委会高度重视,要求对发现的问题彻底整改,坚持问题导向,精准对标,迅速落实解决方案。区创...……更多
...化乐民“民星”出彩。社区经常性开展广场舞比赛、迎七一文艺演出、全民健身运动会、纳凉晚会等形式多样的文化活动,让社区“民星”有了展示才华的草根舞台,让自娱自乐的大伯大妈从往昔的观众成为了舞台的焦点,为广...……更多
...:“10月23日,看到都市报刊发的《遛狗请牵好文明绳》一文后深有感触。我们小区有100多只狗,傍晚时候,业主就会出来遛狗,可很少有人拴牵引绳,狗随地大小便也不收拾,严重影响小区环境。”10月26日下午,记者前往新世...……更多
究竟小米粥是帮助降低血糖,还是反而会导致血糖上升?
...米粥的营养成分来看,并不能完全确定其对血糖的影响。食用量、烹饪方法及与其他食物的搭配等因素,都会影响小米粥最终对血糖的作用。因此,在讨论小米粥是否适合血糖控制时,需要从更全面的视角来分析。揭秘血糖控制...……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...状况出发,通过详述坚果的营养价值与健康功效,将每日食用坚果纳入了合理膳食的关键一环。其发布将为行业和消费者提供坚果科学搭配知识和实践指导,提升居民坚果科学消费习惯和消费信心,进一步助推中国坚果产业升级...……更多
血糖高,还能喝小米粥吗?控制血糖,这几种食物别再吃了
...,尤其是对于中老年人来说,经常会将小米粥当作早餐来食用,而小米粥的好处也有很多,它除了能够帮助改善便秘情况,在改善失眠以及滋补肾脏等方面,都具有很好的功效。但是近年来,关于小米粥的一些说法,也引起许多...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...莎,是一种营养丰富、口感奇妙的水果。然而,很多人在食用牛油果时却感觉“难以下咽”,究其原因,主要是因为对牛油果的吃法了解不够。在本文中,我们将揭示牛油果的美味之处,并分享一些简单易行的吃法,让您爱上这...……更多
萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题
...打入碗中,加入少许食盐搅拌均匀。在热锅中倒入适量的食用油,待油温达到七八成热时,倒入鸡蛋并翻炒均匀。接下来加入切好的蒜瓣,炒出蒜香后再倒入蒸好的萝卜丝,继续翻炒均匀。最后撒上适量的葱花,即可出锅装盘食...……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...切成宽条,最后切成小方块。6、将面饼放入盘中,刷上食用油,再盖上保鲜膜饧面一个小时。7、准备鸡腿、胡萝卜、土豆、洋葱、豆腐干和泡发好的香菇。8、热锅加油,依次炒熟鸡腿、洋葱和香菇。9、加入胡萝卜、土豆和豆...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...另起一锅,加入足够的清水,待水沸腾后,撒入一些盐和食用油。将西兰花和胡萝卜块放入锅中,焯烫一分钟。3、然后,将焯好的西兰花和胡萝卜捞出,放入纯净水中过凉,放入一个大碗里,倒入之前调好的料汁。用筷子或手...……更多
阳春三月,喝9碗鸡汤不如一碗它,一周3次,孩子长高个,更聪明
...骨骼生长、增强骨密度,还有助于智力的发育。通过适量食用黄辣丁,能够为孩子打下健康成长的良好基础。 黄辣丁豆腐汤食谱制作 在这个部分中,讲述了制作黄辣丁豆腐汤的详细步骤。首先,处理黄辣丁,去除表面黏膜,...……更多
天然“黄体酮”,女人常吃,软坚散结,乳房也许感激涕零
...紧远离。 提醒:真正不能吃的是它,别不自知如果大量食用的话,反而会导致病情的加重,不利于身体健康,所以像这种食物,也是劝你最好少吃,这样才有利于保护身体,希望你别不自知。特别是对一些患有乳腺结节的女性...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...改善神经衰弱和失眠等症状。一般来说,小孩不需要刻意食用膏方调补身体。广东省中医院举行膏方节。蔡敏婕 摄中医药在治未病中的作用主要体现在未病先防,强调自愈能力。膏方,又称膏滋、煎膏,是一种将中药饮片反复...……更多
春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,多吃这8样,好吃不上火,健康过春!
...大匙,黑胡椒粉:适量,玉米淀粉:适量,清水:适量,食用油:适量【做法】1.牛肉粒加入生抽、黑胡椒粉和玉米淀粉腌制10分钟。2.锅中加油热后,放入葱段和蒜末煸炒出香味。3.将腌制好的牛肉粒入锅快速翻炒至变色。4.倒...……更多
合理膳食 健康减肥
...肪含量较低,且含有较多的不饱和脂肪酸,建议每周至少食用2次或者一周总量吃够280克至525克,相当于每天摄入量为40克至75克。以猪牛羊鸡为代表的畜禽肉,建议每周不要超过500克,大概每天不超过70克。猪、牛、羊肉要选择...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒
...离我”,这句话可能带有夸张的成分,但是仍旧能够说明食用苹果会给人体带来很多好处,不怪乎大家都喜欢吃苹果了。苹果热量低,有饱腹感,食用后能够减少其它食物的摄入,而且还能促进排便,清理体内垃圾。苹果除了生...……更多
“头雁”领飞,“雁群”高飞(现场评论·新春走基层)
...浓郁菌香。走进南昌市流湖镇上房村,5000平方米的新赣食用菌科技有限公司菌菇园区令人眼前一亮。村民丁建新的菌菇合作社,带动了100多户农户致富。雷应国与丁建新,一个是本地成长起来的种植大户,一个是返乡创业的技...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...药品监督管理部门批准的说明书不一致,并应当显著标明禁忌、不良反应。“就算不涉及销售,仅为吸引流量发布未经科学验证的宣传内容,帖子也不应误导大众或违反公序良俗、扰乱社会治安秩序。”姚金菊说。 减肥“推荐...……更多
四月“嗦”螺正当时 肥美入味满口春之鲜味
...后挑出坏死的螺蛳,重新加入清水,再加入适量的食盐、食用油或香油等,促进螺蛳吐沙(注意时间不宜过长,以免螺蛳死亡),定时换水直到水清,螺蛳吐沙基本干净。用钳子剪掉螺蛳尾部,再次用清水冲洗螺蛳。螺蛳食法颇...……更多
“补钙冠军”原来是它,简单拌一拌,补钙质,孩子个头长得快
...少许,白芝麻少许,若干瓣大蒜头,干辣椒若干个,少许食用油,食盐和白糖少许,3勺生抽,两勺香醋,鸡精半勺,其他佐料。 正确制作顺序:第一步:提前选购好新鲜菠菜,粉丝和大虾,先把大虾尾巴的虾线取出来,剥掉虾...……更多
十堰车厘子价格“大跳水”,临近春节还将持续走低
...处,可以存放5至7天。另外,车厘子偏温性,要注意适量食用,以免上火;车厘子中含有较高的糖分,糖尿病患者不宜食用,小朋友在食用时,注意不要吞入果核。 ……更多
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新泰市人民医院开启中医药文化健康夜市
为进一步弘扬中医药文化,更好地满足群众对中医药服务的多层次需求,提高全民中医健康文化素养,培育文明健康的生活方式,营造“信中医
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郑州民生耳鼻喉医院:饺香春韵·生辰共映 | 员工专属生日会温暖落幕!
“能在五一假期前和大家一起过生日、看电影,感觉特别温暖!虽然假期我们还要坚守岗位,但今晚的快乐已经足够充电啦!”一位寿星员工笑着说
2025-05-02 11:10:00
非遗技艺+舌尖美味 这个“五一”把“重庆”带回家
“五一”假期首日重庆又被全国游客推上热搜。如何选择一份礼物加深山城记忆,游客该选什么带回家乡?重庆人又该以何物馈赠宾朋
2025-05-02 11:15:00
行行有绝技丨显微镜下的“针线活” 破碎蛋膜也能滴水不漏
薄膜被切开的生鹌鹑蛋上,一根比发丝还细的缝合线被两个手术钳一左一右控制着,一针一针穿过薄如蝉翼的薄膜,伴随着缝合线的拉紧
2025-05-02 09:12:00
日本人不爱运动却最长寿,患癌率极低,医生:这几个原因值得深思
世界哪个国家的人最长寿,日本一定榜上有名!根据《日本时报》发布的相关数据来看,男性平均预期寿命达到81.64岁,而女性更是高达87
2025-05-02 01:00:00
90 后女老板用乐山风味包子 开启 “真香” 创业路
每日商报讯 开栏语:生活的温度,在热气腾腾的一日三餐里。包子,更是其中不可或缺的美食之一。包子原称“馒头”,其历史源远流长
2025-05-02 06:29:00
左旋360减肥咖啡的减肥误区
很多人在喝左旋360减肥咖啡的时候都喜欢冷饮,特别是在夏天,冷饮毕竟会更舒服一点,但实际上左旋360减肥咖啡冷饮的效果远没有热饮的减肥效果好
2025-05-01 19:08:00
郑州民生耳鼻喉医院:河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”成功完成
2025年5月1日,郑州民生耳鼻喉医院成功完成河南省第五例“双侧全耳再造+骨桥植入术”,这也是我院开展的第五例同类高难度手术
2025-05-01 16:23:00
喝咖啡能减肥吗
不同肥胖类型的人饮用后会有不同程度的减肥效果。根据实验证明显示:每天饮用两杯减肥咖啡的肥胖者,两周平均减掉1.46公斤的体重
2025-05-01 11:19:00
瑞幸咖啡宣布换帅,2025年第一季度营收增长超四成
4月29日晚,瑞幸咖啡公布2025年第一季度财务报告。财报显示,公司在营收、用户规模及门店扩张等多个维度实现增长,并同步披露重要管理层调整
2025-05-01 14:28:00
金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
美食评选大赛现场大众网记者 高传顺 通讯员 任秀军 济宁报道4月28日,济宁市金乡县举办“好客山东•寻味蒜乡”主题美食评选大赛
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别人在景区人从众,我在厨房与美食相伴云旅游!
当五一假期的朋友圈开始上演“人在囧途”大赏,有人在景区的人潮里寸步难行,有人在热门美食店前排出“万里长城”时,当代年轻人早已解锁了假期的新姿势——在自家厨房和康师傅泡面“锁死”
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肿瘤热疗:用“温度”精准打击癌细胞
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 曹平 王永梅 烟台报道近年来,肿瘤热疗作为一种创新疗法,逐渐走入大众视野
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狐大医 | 五一出游警惕皮肤“刺客”!护肤攻略请查收
来源 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院皮肤科主任、主任医师 高英编辑 | 阮喆、胡鑫审核/校对 | 卢亚芳 刘志俊五一小长假来袭
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狐大医 | 别大意!孩子出现这些症状警惕胸腔藏“雷”
来源 | 湖南省儿童医院作者 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科主治医师罗海燕指导专家 | 湖南省儿童医院血液肿瘤科副主任、副主任医师吴攀编辑 | 胡鑫同样的临床症状就诊
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