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晚上吃苹果容易伤胃?医生提醒:到了晚上,这几种食物要尽量少吃
...食物,都属于生冷食物,这些食物一般不建议大家在晚上食用。因为这些食物的摄入,不仅会加重肠胃的消化负担,而且大量寒性物质的堆积,还会影响人体脾胃功能的正常运转,尤其是对于原本肠胃就不算健康的人来说,长期...……更多
介绍三种食物,即使再想吃也要忍住
...也是一种高糖食物,其中含有大量的淀粉和糖分。当我们食用地瓜时,身体会将其分解为葡萄糖,并释放到血液中。这会导致血糖水平的升高,进而刺激胰岛素的分泌。长期高血糖和胰岛素分泌过多会导致胰岛素抵抗,进而引发...……更多
吃肉很补,但是吃得太油腻的话对身体也很不好
...。【旱黄瓜排骨汤】准备食材:排骨、旱黄瓜、胡萝卜、食用盐具体做法:首先,我们需要去购买新鲜的排骨。买排骨的话,我们最好去早市购买,这样买到的排骨还是比较新鲜的,如果等到下午或者晚上买的话要么已经不新鲜...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...中国早餐食品,它香脆可口,许多人喜欢在豆浆或咖啡中食用,然而,对于糖尿病患者来说,油条并不是一个合适的选择。油条的制作过程中使用了大量的油,这使得油条的脂肪含量和热量都非常高,每100克油条的热量高达388大...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...酒。老人和婴幼儿老人和小孩的胃肠功能相对脆弱,最好食用一些软烂、清淡、易消化的食物。对于80岁以上的高龄老人,咀嚼吞咽能力受限,要尽量避免吃大块、坚硬、粗糙、油腻的食物。婴幼儿吃东西时要有大人守在身边,...……更多
吃皮蛋真的会损害身体的健康吗?在吃皮蛋的时候最好注意这2点
...,是不会对身体产生健康问题的。二、若是为了健康,在食用皮蛋时最好注意这2点1.限量食用皮蛋固然美味,但若是想要避免因重金属中毒,我们在食用时就一定要控制好摄入量。尤其是对于一些身体消化功能比较弱的中老年人...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...水喝,非常方便,所以很多人会觉得黄芪功效如此之多、食用方法还这么简单,就会选择黄芪来养生,但是并不是所有人都适合使用黄芪的, 第一,阴虚患者不能食用。阴虚患者多有五心烦热、盗汗、口干舌燥、头晕耳鸣、失...……更多
我退休后为爱离婚,每月2千工资,没钱没房,接下来路怎么走
...有一个女儿,还有许多美好的回忆。有研究表明,爱情的保质期平均为18个月。荷尔蒙的冲动会在这段时间后消退,夫妻要么过平淡的婚姻生活,要么分手各自忘却,没有一段感情能够永远激情澎湃。婚姻中的女人需要学会看淡...……更多
冬荪市场销售旺
...兴地清点货款,准备割几斤肉带回家。“冬荪是一种珍稀食用菌,味道鲜美,口感松脆,有着极高的营养价值。特别是沿海一带的人们喜欢用来煲汤,既滋补又美味。”李仁义是织金四方宏业竹荪开发有限公司负责人,与竹荪打...……更多
它们被称为肝脏“解毒王”,每天吃几口,排毒养肝预防癌细胞
...着这样一句话:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,经常食用枸杞确实对人的健康有很大好处,后期有助于促进肝脏损伤的修复,每天吃枸杞,还能促进肝脏排毒,有一定的解毒作用,降低肝脏的负担。 第二个是葛根,葛根是...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...极了!3.然后,把蒜蓉均匀地铺在丝瓜上,稍微加热一点食用油,淋在蒜蓉上,最后再撒上葱花,这道美味的丝瓜蒜蓉就完成了,可以上桌享用了。二.【煎酿豆腐】 材料:老豆腐400克、肉末150克和一些调味料。把肉末剁碎,...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...营养丰富的食物,例如米、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物,如油炸食品、辣椒和咖啡因含量高的饮料。均衡的膳食可以提供足够的营养,帮助改善慢性疲劳综合征。2.慎用药物:中医认为,长期使...……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...吸收了调味料的味道,然后关火,撒上葱花和香菜,即可食用。莲藕、排骨、莲子、百合、红枣,这五种食材的完美组合,不仅让汤品味道鲜美,更让我们在入秋时节享受到了一碗养生滋补的美味。这道汤不仅能够滋养身体,还...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...和多不饱和脂肪酸,这些物质对心脏具有保护作用。适量食用花生,可以抑制餐后甘油三酯水平的升高,减少动脉扩张,从而预防心脏病和脑中风的发生。花生拌菠菜原料:菠菜、花生米、蒜、花椒、干红辣椒、生抽、醋、糖、...……更多
...不超过4层4月1日起实施的《限制商品过度包装要求 生鲜食用农产品》(GB43284-2023)强制性国家标准,明确蔬菜(含食用菌)、水果、畜禽肉、水产品和蛋等五大类生鲜食用农产品是否过度包装的技术指标和判定方法。该标准规...……更多
...统等。临床试验是创新药、医疗器械注册上市前进行人体安全性和有效性评价的关键一步,对医学进步有重要支撑作用,被称为构建生物医药产业制高点的基石。据介绍,移动临床试验单元并非简单地走出医院大门,更大的改变...……更多
春季吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜
...矿物质等营养元素,这些都是人体不可缺失的营养元素,食用后,对高血脂等有一定的预防作用,同时还可以起到抗氧化和暖胃的作用,另外鹅肉中的蛋白质含量也很高,而且大部分属于不饱和脂肪酸,容易被人身体消化和吸收...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...。在中医理论中,茯苓被认为具有温和的性质,适合长期食用。研究显示,茯苓中含有的多糖和三萜类化合物,对增强免疫力、调节身体的水分平衡具有显著效果。此外,它还能帮助缓解因湿气过重导致的身体不适,如关节疼痛...……更多
加强专科建设 专家热议医疗质量安全提升
...经系统、胸外科、消化内科、器官移植、健康管理、临床营养九个专科方向的分论坛举办,带来了九场观点丰富、直面前沿的学术交流。在胸外科专场论坛上,与会专家围绕全新PD-1研发历程、食管癌围术期免疫治疗进展、食管...……更多
海南山柚展览馆:扩大海南山柚油知名度 探索产业发展新路径
...也被叫作山柚油。山柚油是海南瑰宝,是海南特有的高端食用油,其种植和食用的历史源远流长。又得益于海南优越的气候条件,茶油风味独特。”海南山柚展览馆展示的山柚油产品以及证书。记者 吴兴财 摄海南山柚展览馆展...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...虚多汗、肾虚腰痛、水肿尿少、手足麻木的一味常用药。食用方法:醋泡黑豆。别看配方平平无奇,两者叠加在一起,功效实在是太大。醋味酸,酸五行属木,所以它可以入肝。黑豆用醋浸泡过后,黑色为阴性,血液也为阴,两...……更多
维生素E对头发健康的保护作用体现在以下几个方面
...影响,因此在补充维生素时应遵循适量原则。在饮食中多食用富含维生素的食物,如肝脏、动物内脏、鸡蛋、蔬菜和水果等,可以为头发提供所需的营养。 ……更多
女人冬季多吃它,防寒保暖还不长胖,瘦身效果堪比酵素,越吃越瘦
...食材有紫甘蓝,魔芋,青椒,红椒,大蒜,生抽,食盐,食用油。首先我们将魔芋泡在水中,然后把它切成长条状,尽可能切得粗一些,比我们的手指要稍微粗一圈。然后把他趁着热水去下锅焯水,一分钟之后捞出来放在凉水里...……更多
美国人生吃牛肉,韩国人生吃章鱼,日本人生吃鱼片,中国人生吃啥
...,因此他们喜欢将鱼肉切成薄片,蘸上酱油和芥末后直接食用。四、中国美食:博大精深,独具一格 那么,作为拥有悠久历史和丰富文化的中国,我们的餐桌上又有哪些独特的美食呢?中国美食博大精深,独具一格,既有高雅...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...1:萝卜。素有“小人参”之称的萝卜,在冬季尤为适宜食用。白萝卜富含维生素C和膳食纤维,具有良好的清热化痰、止咳平喘功效,常吃可以改善气色,提高免疫力。糖醋白萝卜 材料:白萝卜1个,白糖适量,白醋适量,盐少...……更多
西洋参枸杞泡水怎么泡呢?泡水方法如下
...宜。西洋参和枸杞都是温补食材,过量饮用可能会上火。食用西洋参+枸杞的注意事项 喝西洋参泡茶时,应避免与白萝卜等食材一起食用。同时,饮食宜清淡,避免过于油腻或辛辣的食物。接下来和大家分享一下选购西洋参的小...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...。在饮食方面,脾胃湿热患者应注意调整饮食结构,避免食用油腻、辛辣、生冷的食物,以免加重湿热症状。油腻的食物容易生湿生痰,辛辣食物刺激胃黏膜,生冷食物损伤脾胃阳气,不利于湿热的消除。(三)脾胃气虚患者的护...……更多
《科学饮奶蓝皮书》发布,蒙牛助力国民营养素养提升
12月9日,“第一届国民营养素养大会”在北京举办。本次大会由国家食物与营养咨询委员会、国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司、中国健康教育中心指导,中国健康与促进教育协会主办,中国健康促进与教育协会营养...……更多
新年家宴,芋头这样做,简单又好吃,绵香软糯,团圆美满寓意好
...一种营养丰富的食材,既可以作为主食,也能当作蔬菜来食用。它的口感软糯,易于消化,是冬季餐桌上的佳品。将芋头擦成细丝,与肉末等食材混合后制成丸子,再经过蒸制,不仅能保留芋头的营养成分,还能使其口感更加香...……更多
强健肾脏,促进生发——固肾生发的有效方法
...维生素E和锌等营养素也对头发生长至关重要,可以通过食用坚果、绿叶蔬菜、水果等来摄取。另外,适量的水分摄入对于保持头发和头皮的湿润也非常重要。调节好生活节奏和减轻压力也是固肾生发的关键。现代生活的快节奏...……更多
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中信湘雅林戈:有幸成为生命的筑梦师
8月的一天,长沙的天气依然炎热,而走出中信湘雅生殖与遗传专科医院的张蓓(化名)的内心却无比冰冷。年仅29岁的她刚刚被诊断为双侧输卵管堵塞
2024-08-21 14:42:00
习水县同民镇:红高粱变“红票子”
本文转自:人民网-贵州频道同民镇高粱收购点村民有序排队。金秋八月,习水的田间地头处处弥漫着高粱成熟的芬芳。8月20日,在同民镇高粱收购点
2024-08-21 15:31:00
本文转自:人民网-科普中国“月经”,一个让许多女性朋友日常焦虑的话题,来不来、来多少、来几天、来早了来晚了……似乎都是问题
2024-08-21 18:18:00
贵阳市委老干部局机关支部开展主题党日活动
为提高全体党员学习贯彻党章的政治自觉和行动自觉,进一步深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,贵阳市委老干部局机关党支部组织开展“以党章为根本遵循 学习贯彻全会精神 推动老干部工作高质量发展”主题党日活动
2024-08-21 21:48:00
读方志 行贵州 | “豉辣”食话
美食体验充满了地道的生活气息,每一口地方特色美食,都能尝到当地人对食材的极致演绎,也能让人在品尝中感受一个地方的历史和故事
2024-08-21 22:19:00
露营、音乐、游戏、烟花、晚风,宁夏爱尔的医师节“松弛感”拉满
为增强职工的团队凝聚力,丰富医务人员的文化生活,增进医师之间的沟通交流,8月15日,第七个“中国医师节”,宁夏爱尔眼科医院在生态露营地组织开展了2024年宁夏爱尔眼科医院医师节户外团建活动
2024-08-21 17:25:00
泰安市第一人民医院成功救治一名扩张型心肌病患者
通讯员 姜炳姬8月20日,泰安市第一人民医院心内一科收治一名扩张型心肌病患者,在心内一科团队的积极救治下,患者转危为安
2024-08-21 18:18:00
精准联动,为生命护航——市五院成功救治一例急性心梗转诊患者
“徐主任,有一例急性下壁ST段抬高性心梗患者,血压80/50mmHg,心率40次/分,要马上转过来进行手术,请帮我们安排救护车
2024-08-21 19:59:00
遵义市汇川区消防救援大队长沙路消防站联合多部门开展消防安全检查和指导服务
为进一步做好辖区经营性小场所消防安全管理工作,充分发挥党组织战斗堡垒作用、党员干部先锋模范作用,近日,汇川区消防救援大队长沙路消防站紧扣党员“双报到”要求
2024-08-21 21:17:00
贵阳市花溪区老年大学开展基层老年教育规范化办学情况调研
近日,由贵阳市花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴带队,围绕《贵州省基层老年教育高质量发展三年行动计划(2022—2024 年)》(黔老教办〔2022〕3 号)要求
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学、花溪区老干部党校开展学员家访活动
近期,贵阳市花溪区老年大学联合花溪区老干部党校,在新学期开学之际,开展“以访促学、以访促改”开学季家访活动。活动由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区开展离休干部健康家访活动
8月19日,贵阳市花溪区委老干部局联合花溪区中医院组成健康家访团,到老干部家中开展“健康家访”活动。活动由花溪区委组织部副部长
2024-08-21 21:48:00
遵义市中级人民法院以“五个精准”为抓手 推动离退休干部工作提质增效
为高质量贯彻落实全省离退休干部党建工作会议精神,遵义市中级人民法院坚持以问题和需求为导向,以常态化开展“结对亲老”为契机
2024-08-21 21:48:00
贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会
为进一步做好新学期开学工作,提升教育服务水平,近日,贵阳市花溪区老年大学经开区分校召开班委会,会议由花溪区老教办副主任
2024-08-21 21:49:00
江西崇仁:冬瓜丰收忙
本文转自:人民网-江西频道时下,正值黑皮冬瓜收获季节,连日来,在江西省抚州市崇仁县相山镇枧上村冬瓜种植基地,一排排绿油油的瓜藤下到处垂挂着饱满硕大的冬瓜
2024-08-21 22:30:00