• 我的订阅
  • 头条热搜
补钙不仅限牛奶!这些竟是意想不到的补钙高手
...养价值比纯芝麻酱稍微低一些,大家购买时注意查看食品配料表。 田螺。其钙含量为1030毫克/100克,是牛奶的10倍,它还富含有助抗氧化的硒,每100克高达16.73微克,是成人每日硒需求的28%。和石螺一样,田螺也高蛋白低脂肪,...……更多
冬天早餐一定要吃得健康又舒服,奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是爱吃的
...,所以先介绍这个红豆的做法吧!早餐主食:南瓜红豆饼配料表:熟南瓜泥200g、面粉250g、耐高糖酵母粉2.5g、低糖蜜红豆适量;做法:1、南瓜去皮切小块,上锅蒸熟后放凉备用; 2、把熟南瓜块放到面包机内桶里,加上面粉和...……更多
食品安全消费提示 | 小雪吃腊肉 安全享美味 2023-11-22
...以归集到腌腊肉制品的大家庭里。当然,目前消费者日常食用较多的,还是用猪五花肉腌制的腊肉。如何才能买到一份美味又安全的腊肉,中国肉类食品综合研究中心副总工程师,教授级高级工程师臧明伍提醒消费者记清“三看...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
...包蛋,会更加有营养。买挂面时选普通面条就可以,看看配料表,只有面粉、食盐、水就最好,钠含量越低越好,就能买到经济实惠的好挂面了。下面给大家分享几个好吃的挂面做法,特别香,老少皆宜。【肉酱拌面】准备面条...……更多
介绍这3道菜,希望看完后,老传统别丢了
...、青椒100克、红椒30克、洋葱50克、蒜末、食盐、生抽、食用油适量。【猪耳朵炒青椒的做法】:第一步:斜着将猪耳朵切成薄片,如果不会切,可以买猪耳朵时,让卖家给您切好。第二步:将青椒、红椒全部去籽,然后将洋葱...……更多
“假水”玩具形似饮料易误食,内含硼元素存隐患
...。商家还宣称是大厂家生产,不含硼砂。在钟兰安看来,配料表与实际成分不符,使消费者不能知晓所购产品的真实成分,特别是对人体可能产生危害的成分,这种隐瞒行为违反了我国消费者权益保护法的规定,侵害了消费者的...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
食用油的发展历史漫长,伴随着我们的饮食习惯而来。随着人们物质生活水平的提高以及对生命健康的重视,越来越多的人开始把目光转移到养生之道上。这不,前段时间刚刚退休的王大爷在跟人聊天的时候,偶然得知:长期...……更多
猪油是一种常见而多用途的食用油,具有丰富的营养和独特的魅力
猪油是一种常见的食用油,具有浓郁的香味和丰富的口感。它在烹饪中有着重要的作用,不仅可以增加菜肴的香味和口感,还能为人体提供必需的脂肪和能量。猪油中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇水平,保...……更多
盐吃多了身体会有哪些迹象?科学控盐牢记6点
...酱油、腐乳等调味品的食用量;购买食材时,要注意查看配料表,尽量选择钠含量低的。盐是身体不可或缺的一个调味品,但摄入过量会给健康带来极大的威胁,日常一定要重视。 ……更多
小林制药“红曲”风波持续,“红曲”到底是什么?
...全不同。红曲红常作为食品添加剂使用,腐乳、火腿肠等配料表中常见中南林业科技大学食品科学与工程学院副教授刘俊是国内潜心于红曲研究的青年学者之一。他告诉现代快报记者,在我国,把红曲米或者红曲的发酵产物作为...……更多
反胃!槽头肉做的预制菜,这几个被315曝出“黑名单”千万别买了
...饮料时一定要看清上面标写的牌子,也多看看饮料后面的配料表,添加剂过多的饮料也少买少喝。吃火锅时鸭血基本是大家的必点菜品之一,但如今市面上的真鸭血少之又少,平时买到的鸭血大多都为假鸭血。2015年的315晚会就...……更多
长时间冷冻的肉还能吃吗?专家:这样存储可放心食用
...床营养科住院医师廖乐泰。符合条件的长期冷冻肉可放心食用近期,长时间储存在冰箱的冷冻肉还能否食用,成为许多人关心的网络话题。对此,江西省人民医院临床营养科住院医师廖乐泰认为,长时间冷冻的肉能吃,而且很安...……更多
本文转自:人民网-观点频道邱 风仅净含量是真的,配料表“怎么好看怎么写”;宣称鸡肉含量为52%,实际上用鸡肉粉代替鲜鸡肉;狗粮毒素超标,添加蒙脱石止泻……近日,有媒体曝光了某宠物粮生产基地的生产乱象。据报道...……更多
...枝甘露。大家在选择饮用时,一定要注意仔细甄别,查看配料表。最后,医生提醒,肿瘤患者在口服靶向药物或免疫抑制剂时,除了要避开含有呋喃香豆素的西柚、红心柚、沙田柚等水果外,其余的瓜果美食也一定要注意适量、...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...肉的一种食物。因为我们在做蛋炒饭的时候会加入大量的食用油,而且还会放入火腿鸡蛋等等其他一些食材,这些食材的热量都是比较高的。尤其是早上吃这种食物很容易导致热量超标,从而转化为脂肪堆积在身体内。3.饺子饺...……更多
熬制猪油是用肥肉好,还是“板油”好?区别很大,看完就别乱用了
相信在很多的家庭中,都有食用猪油的习惯,在常温下看似只是一个白色黏稠的固体,但是却可以瞬间让食材变得鲜香四溢。就算是一碗平平无奇的白米饭,如果加入一块猪油拌在一起,也能变得令人回味。那么这个时候,问...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...真的全麦面包可得机灵点,除了看面包的外观,还得看好配料表和营养成分表。真正的全麦面包外表不会是白白净净的,大多呈现褐色或者深褐色,看起来不光滑、很粗糙,有的还能看到完整的谷物颗粒和麸皮。配料表中全麦粉...……更多
...食品标签,食品外包装上有生产日期、保质期、成分或者配料表、厂名、厂址、生产许可证编号及产品标准代号等,选择标签内容齐全的食品和距生产日期近的食品。三要按需适量购买年货,以免囤积过多造成变质和浪费。四要...……更多
双管齐下倡导健康饮食新风尚
...自:农民日报李谷成冷博峰油脂是人类三大营养素之一,食用植物油是人类的重要副食品,其重要性仅次于粮食。大豆和油料是我国重要粮食和油脂兼用作物,是关系国计民生的基础性战略性农产品。食用大豆含有的异黄酮等有...……更多
南方人大寒吃什么
南方人大寒吃糯米饭,民间认为糯米比大米含糖量高,食用后全身感觉暖和,利于驱寒。此外,糯米饭寓意温暖,从年头到年尾“暖笠笠”,更是有吉祥之意。糯米饭是由虾米、腊肉、花生、糯米等热量较高的食物蒸煮而成,...……更多
...常所需的各类营养成分。人们选择代餐时,可以通过观察配料表,首选富含高蛋白、高纤维、低脂肪、无糖、低盐、不含反式脂肪酸、营养密度高的原料,同时含有丰富多样的微量营养成分的代餐产品。低卡路里减肥最重要的一...……更多
淀粉肠厂家在车间里开直播,公开透明能取信于人也是接受监督
...过,检查没有发现任何含有骨泥的产品。”也有的公开了配料表,前几位是鸡肉、水和食用玉米淀粉。 山东的这家公司除了发声明,还对淀粉肠厂内生产进行直播,下午直播时,厂家展示相关检测报告,以此表明“鸡骨泥0添加...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...“药膳预制菜”产品。开始养生的哆哆翻阅了多款产品的配料表,并结合自己失眠、脱发、焦虑等身体情况,按需购买了各种“药膳预制菜”。“人参土鸡汤里真的有一小段人参,茯苓馒头里也含有茯苓、薏米仁。”哆哆研究发...……更多
黄油和食用油的区别
在大多数人的意识里,认为黄油就是做烘培的,食用油就是炒菜用的,其实食用油和黄油的本质都是油脂,但也有着明显的不同,下面我们就来看看黄油和食用油的区别。黄油和食用油的区别1.外形不同黄油形态大多都是固体的...……更多
小杨哥带货原切牛肉被质疑合成肉 电商旗舰店商品已清空,负责人称有齐全质检报告
...些买家晒出的图片,该款产品名为“澳洲谷饲牛肉卷”,配料表只有牛肉,产品类型为速冻分割牛肉,原料产地为澳大利亚。产品委托方为湖北某公司,生产商为山东某公司。 消费者晒出的牛肉卷产品信息测评博主“晨曦”告...……更多
“猪油是心血管杀手”?为啥老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...法:猪油是心血管杀手。然而,我们发现,老一辈人经常食用猪油,他们的心血管健康却相对较好。这究竟是怎么回事呢?接下来,我们将深入探讨这个问题。一、猪油的营养价值猪油是一种富含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...)》,其中提到的2款食养方,我觉得很适合在冬至前后食用。1、枸杞芝麻粥主要材料:枸杞子3g,黑芝麻5g,大米30g。制作方法:黑芝麻、枸杞子洗净备用,大米淘洗干净后用温水浸泡30分钟备用。砂锅中放入适量水后加入黑芝...……更多
火爆全网的淀粉肠成本只有五六毛,配料表第一位居然是肉!
...保障消费者合法权益,为新消费时代保驾护航!追求干净配料表的年轻人,扭头就扎在大街小巷的烤肠摊子旁边,把两三块钱一根的烤淀粉肠吃成了“网红零食”。在若干年前,火腿肠追求的是肉多,加淀粉会被嫌弃,甚至国标...……更多
人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,不妨多了解下
...水喝,这可是不对的,有新鲜水果为啥要喝果汁呢?看下配料表,添加剂可真不少,含糖量很高。一瓶果汁也不便宜,不如多买点水果吃,实在爱喝果汁的,可以买个榨汁机自己在家做,少喝这种发胖饮品,没有任何营养可言。...……更多
“塌房”后,淀粉肠还有救吗?
...化工作所以过去没有制定“淀粉肠”国标但考虑到淀粉肠配料表中标注的主要配料是肉类此次媒体报道也备受关注肉禽蛋标委会再次开会研究要不要做“淀粉肠”国家标准有结论后会向公众发布淀粉肠的“翻车”是一种警示商家...……更多
更多关于健康的资讯:
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
2024-09-11 16:27:00
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!秋葵是这个季节的当季蔬菜,口感脆嫩,味道清香,而且营养丰富
2024-09-11 16:30:00
秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
2024-09-11 16:31:00
原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
2024-09-11 16:39:00
男人“时间短”没自信?三味药,煮水喝一个月,重拾自信
你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁?别担心,接下来就给你介绍一个中医小妙招,坚持喝一个月,让你重拾自信
2024-09-11 16:39:00
前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
前列腺,这一男性独有的生理构造,对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分,还负责分泌前列腺素等关键物质,这些物质对于维护男性生殖健康
2024-09-11 16:39:00