- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...冷的冬季为我们提供必需的能量和保护。五大禁忌：橘子食用的智慧法则未熟非吃：绿色的警告未成熟的橘子含有大量的柠檬酸和生物碱，这些物质在未成熟时会对我们的胃肠道造成刺激，甚至伤害。判断橘子是否成熟的简单方...……更多
2024-01-25 13:15:00橘子,禁忌,橘子,食用,建议,健康
...富的营养物质，但是对于血糖偏高以及糖友来讲，应该少食用，避免自身的糖尿病恶化。2、柿子柿子含糖量高，柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，升糖速度非常快，糖友最好不要吃噢。3、桂圆很多人都知道...……更多
2024-06-27 09:34:00水果,营养,建议,专家,含糖量,葡萄
...误解：糖代谢异常患者不能吃水果。事实上，适当选择和食用水果不仅安全，还有益于维持整体健康。糖代谢异常与水果摄入的关系：血糖、营养与平衡糖代谢异常，俗称糖尿病，是一种代谢疾病，主要特征是血糖水平持续升高...……更多
2024-04-04 06:55:00食用,水果,整体,选择,安全,健康
...对于糖尿病人而言，这样的水果并不是理想的选择，不宜食用。糖尿病人应尽量选择一些维生素含量高含糖量低的水果，如西瓜、苹果、梨、柚子、草莓、火龙果、猕猴桃等。在日常生活当中，应季的青苹果、橘子、草莓等水果...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,糖尿病,患者,水果,参考,建议
...维素。它具有润肺生津、清热解渴的功效，非常适合夏季食用。在高温天气下，吃一个柿子，能够缓解口渴咽干的症状。草莓草莓色泽鲜艳，酸甜可口，含有大量的维生素C和纤维素。它具有清热润肺、健脾开胃的功效，非常适...……更多
2023-11-17 12:57:00色泽鲜艳,纤维素,酸甜,色泽,维生素,草莓
...纤维，这些都是维护健康不可或缺的元素。但是，柿子的食用也并非没有禁忌。比如，柿子中的某些成分可能与特定药物产生相互作用，或对某些人群（如糖尿病患者）带来风险。柿子：天然的营养宝库柿子，这种在秋季丰收的...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...吃柚子的人虽然柚子营养价值高，但并不是所有人都适合食用。以下几类人群需要谨慎食用或者避免食用柚子：1、糖尿病患者柚子酸酸甜甜，含有一定量的糖分，如果是糖尿病患者，食用过多可能会影响血糖水平的控制。因此...……更多
2024-04-30 10:42:00柚子,柚子,食用,营养,维生素,糖尿
...具有清热解毒、降血糖、减肥瘦身等功效。入伏后，适当食用苦瓜，可以帮助身体排毒，减轻体重，增强免疫力。苦瓜可以做成苦瓜炒蛋、苦瓜排骨汤等美食，让人们在享受美味的同时，也能达到养生的目的。二、少吃二果1. 荔...……更多
2024-07-16 17:42:00腿脚,建议,苦瓜,丝瓜,身体,冬瓜
...食纤维等营养成分及有益健康的植物化学物，与豆类搭配食用蛋白质含量更高。其次，何丽建议：“烹饪‘大鱼大肉’时，可以适量加入鱼虾等水产类食物，其脂肪含量相对较低，可以预防血脂异常和脑卒中等疾病，对孩子的发...……更多
2024-02-05 05:21:00年味,饮食,科学,健康,健康,营养
...碳水化合物的含量也很高，都是有助于消化的成分，所以食用莲雾可以帮助消化。莲雾的食用禁忌1、莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。如果体质偏向于寒性，请尽量少食用莲雾。2、孕妇需要注意的是，莲雾具利尿...……更多
2024-04-04 02:31:00莲雾,禁忌,功效,莲雾,功效,食用
...保存的奥秘。首先，让我们来探讨西瓜放入冰箱三天后的食用安全性。一般而言，切好的西瓜放入冰箱，在适当的保存条件下，可以保存1-2天左右，保持其新鲜度和口感。但如果放置时间过长，尤其是超过三天，西瓜可能会因为...……更多
2024-03-07 12:56:00冰箱,西瓜,水果,冰箱,口感,水果
...购的主要是各种相对适合保存的包装食材，像坚果零食、食用油、大米、杂粮、调料等，新鲜水果、肉类、海鲜等不易保存的食材也适当购买了一些。“我们宁化人过年都会准备煎丸、香肠、腊肉、松圆子等本地特色食品，所以...……更多
2024-02-27 00:38:00年货,剩余,过后,年货,冷藏,女士
...孕期间常常出现抽筋的问题，则很可能是缺钙。建议孕妇食用芝麻，芝麻对于通肠胃也有一定功效。想要让胎儿更聪明，适当食用芝麻也是有好处的。在烹饪过程中，适当加点芝麻，补血且健脑，特别不错。2、核桃：想要让胎...……更多
2024-02-19 05:01:00补品,孕妇,孕妇,胎儿,红枣,叶酸
...免影响睡眠和胃肠健康。5.避开误区：不要在空腹时大量食用冷饮或冰镇食物，以免对胃肠造成刺激。不要过度依赖冷饮来降温，以免对胃肠造成不良影响。三、为何夏季要特别注重补充维生素呢？在夏季，由于身体代谢加速和...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...以称得上是“最润肺清嗓”的水果。那么，油甘果要如何食用呢？除了我们知道的直接吃，最润肺的一种吃法，当然是煲汤。在这个干燥的初秋季节里，建议经常给家人煮一道“油甘果瘦肉汤”，一清肺、二解腻、三保肝。每周...……更多
2024-09-04 13:05:00三保,水果,甘果,梅子,瘦肉,汤水
...吃：高盐咸菜：咸菜、酱菜等腌制品含有大量盐分，长期食用容易导致钠摄入过多，引起水钠潴留，从而加重高血压病情。建议高血压患者尽量选择新鲜蔬菜，避免食用腌制品。油炸豆制品：豆腐、豆皮等豆制品经过油炸后，不...……更多
2024-07-17 09:53:00血压,素食,大蒜,忠告,血压,大蒜
...生素C和维生素A，有助于保护免疫系统和视力。然而，在食用苹果皮时要注意清洗干净，因为上面可能残留农药和细菌。可以将苹果切成小块，用水焯一下或者用流动的自来水清洗，以去除大部分的农药残留。2、柑橘类水果（橙...……更多
2024-04-27 12:19:00果肉,水果,营养,水果,食用,维生素
...来祖传的“解暑神器”。但在营养师看来，“解暑神器”食用大有讲究。“夏季适当地食用一些清热食物能够起到解暑降温、调节脾胃的作用。除了大家所熟知的绿豆汤、苦瓜，还有黄瓜和冬瓜也是清热食物，可以适当食用。”...……更多
2024-07-30 08:05:00酷暑,营养,医生,王霞,南京,食用
...量避免选择。鸡蛋的蛋白、牛奶等嘌呤含量较低，可安心食用。虽然大豆嘌呤含量略高于瘦肉和鱼类，但植物性食物中的嘌呤人体利用率低，豆腐、豆干等豆制品在加工后嘌呤含量有所降低，可适量食用。宜选择低血糖生成指数...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...有害物质的积累，增加患癌症的风险。因此，建议大家少食用烧烤食品，尤其是不要长期大量食用。2.含防腐剂的食品含防腐剂的食品可以延长其保质期，但是这些防腐剂在食品中会形成亚硝酸盐，这种物质会使身体内的致癌物...……更多
2023-04-29 21:46:00癌症,措施,建议,方法,癌症,食品
...仅口感酸甜多汁，营养价值很高。而且，苹果还有很多种食用方法和品种，可以满足不同人的口味和需求。比如，有些人喜欢生吃苹果，感受它的酸甜和脆嫩；有些人喜欢制作苹果酱、苹果派等美食，增加它的风味和营养 。另...……更多
2024-07-17 20:00:00时间段,苹果,时间,苹果,时间,水果
...，如菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等。避免食用含糖量高的水果，如西瓜、香蕉等。
1. 积极心态情绪管理：保持积极乐观的心态，避免焦虑和压力。寻求支持：家人、朋友的支持和理解对于保持良好情绪很重要。2...……更多
2024-05-25 17:15:00糖尿,饮食,妊娠,糖尿病,原则,医生
...方面是特供的，指定的地方，全程都是秘密保护状态。在食用安全与健康方面，哪怕是全红婵回到了老家，只要看到郭艺教练的身影，这一切就等于是有了保障，再加上全爸的配合，大家完全可以放心啦。注意细节，全爸在指定...……更多
2024-09-14 07:27:00护送,食用,教练,安全,安全,便衣
...重要来源，《中国居民膳食指南》建议，成人每天都需要食用200-350g水果，大概半斤，是健康膳食的重要组成部分。但是，很多老年人的水果摄入量远远达不到这个标准。一方面，老年人消化功能减弱，有些老人一吃水果就“闹...……更多
2023-01-06 06:45:00老年人,水果,水果,老年人,选择,食用
...面对这一建议，小玲急切询问：“我们该选择哪些果蔬来食用呢？”若到了50岁以上，想要改善记忆力预防老年痴呆，经常吃这4种水果就管用。柑橘：众所周知，呈现橙黄色的食品一般富含胡萝卜素和维生素A，这些成分对维护...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...到椰蓉中滚一圈，使雪梨冻每一面都沾上大量的椰蓉即可食用。
【胡师傅有话说】：1、大家做雪梨糕时，我是不建议大家加白砂糖的，因为雪梨本身就有甜味，如果还加白砂糖，会导致做好的雪梨糕吃着特别腻呢。2、椰蓉糕...……更多
2023-11-15 06:34:00梨子,油腻,螃蟹,食物,雪梨,梨子
...康饮食不健康是肥胖的另一个重要原因，如果一个人经常食用高热量、高脂肪和高糖的食物，并且缺乏足够的膳食纤维和蛋白质，那么就有可能引发肥胖。02什么情况下才算是胖？判断一个人是否“胖”通常会考虑他们的体重和...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...绿的。杨梅：抗炎美肤、保护血管但不适合胃酸过多的人食用一说起杨梅，就让人想起烟雨飘渺的江南水乡。杨梅可以说是“最南方”的水果。对于南方人来讲，杨梅是舌尖上最美的感受，也是乡愁的表达。对于北方人来讲，在...……更多
2024-05-27 07:48:00味道,水果,营养,枇杷,杨梅,水果
...人，建议饮食清淡，低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用高盐高脂肪食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中，多参加体育锻炼，保持乐观的心态和充足的睡眠，如果血压仍然不能控制在正常范围，建议服...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...患者对于吃水果存在一些误解：他们担心水果含糖量高，食用后会影响血糖稳定，甚至加重病情。但实际上，新鲜水果富含维生素和矿物质，对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处，因此糖尿病患者不...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
更多关于健康的资讯：
导读：每年秋分时节，天气干燥，不少人容易出现“咽干、舌干、少津、干咳、少痰、皮肤干裂”等现象，出现这种症状就是我们常说的“秋燥”引起的
2024-09-21 18:10:00
导读：淅淅风清叶未凋，秋分残景自萧条。不知不觉就到秋分了，秋分是二十四节气中第十六个节气，也是秋天的第四个节气。秋分，“分”即为“平分”
2024-09-21 18:11:00
很多打算备孕或者做试管婴儿的女性都听医生说要抽血检查雌性激素六项，但是究竟什么是雌性激素六项?雌性激素六项有什么重要做用
2024-09-21 18:12:00
子宫是女性独特的生理器官，同时也是女性的代表，是胎儿生存的“沃土”，而子宫内膜是女性子宫内层的一层细胞组织，它的生长是具有周期性的
2024-09-21 18:12:00
在生活中，我们常常听别人说，女性朋友只要与伴侣发生了“亲密”行为，就很容易受到妇科疾病的侵扰。虽然很多人对此说法深信不疑
2024-09-21 18:13:00
“我都多囊这么多年了，还能怀上宝宝吗?"经常有患者这样问，肯定能啊。只要把多囊治好，怀孕其实很简单。本期，邀请到了广州公立三甲医院许丽绵主任
2024-09-21 18:14:00
在人们的普遍认知中，夫妻相伴似乎更有利于健康长寿，但实际上，没有老伴的男人却有可能更长寿，这其中有着三个意想不到的原因
2024-09-21 18:14:00
本文转自：人民网-四川频道为进一步提升河湖管护智治、众智、善治能效，带动更多群众参与到基层河湖管护中来，成都市新都区河长制管理开拓新思路
2024-09-21 17:14:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 刘海天若诗若画的若尔盖，若宝若金的藏医学。9月20日下午，正在四川省阿坝州参观采访的拉美媒体记者们
2024-09-21 18:53:00
当最具“烟火气”的夜市，遇见充满“药草香”的中医药，会碰撞出怎样的火花？9月20日晚，由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病，由鸡滑液囊支原体引起，主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎，表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”，中国的糖尿病患者已超一亿，并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00