- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...些腌制食品、熏烤食品等，其中的含盐量更加的超标。5.奶制品有乳糖不耐症的人，难以消化的奶制品，在肠道中被细菌份解发酵后，产生氢气和二氧化碳，会引起腹胀腹泻。关于容易胀气的食物有哪些的相关内容就为大家介绍...……更多
2024-04-11 21:34:00食物,食物,肠道,棉籽,乳糖,奶制品
...聚合糖和较少单糖，含有的抗性淀粉可在结肠中被消化。奶制品：包括牛奶、酸奶、奶酪等，含有乳糖，它是细菌的主要食物来源。成年人常常体内缺乏乳糖酶，招致乳糖在结肠中合成，产生大量气体。此外，高蛋白食物可增加...……更多
2024-02-10 10:39:00中老年人,医生,肠道,乳糖,安康,结肠
...不耐受的人来说如果想要和需要喝牛奶，可以选择低乳糖奶制品，例如纯酸奶、奶酪。或者在喝牛奶前吃一些含乳糖酶的药片或者食物，这样就不会出现拉肚子的情况了。2、不选择在空腹的时候喝在空腹的情况下，乳糖不耐受...……更多
2023-12-12 06:03:00乳糖,牛奶,所有人,乳糖,牛奶,选择
...问题，同时也是素食者的优质蛋白质来源。此外，鸡蛋和奶制品也是不可或缺的营养来源。鸡蛋中的蛋白质质量高、易于吸收，是补充蛋白质的好选择。而牛奶、奶酪等奶制品则富含钙质和其他营养素，有助于骨骼健康。对于乳...……更多
2024-03-30 10:34:00蛋白,蛋白,蛋白质,营养,食物,患者
...们被告知自己身体难以处理乳糖时，是否还应该继续摄入奶制品？更令人意外的是，最新研究指出，适量摄入乳制品不仅对乳糖不耐受者无害，反而可能有助于降低糖尿病风险。这一发现颠覆了许多人的传统观念，引发了广泛的...……更多
2024-04-05 06:35:00守护者,乳制品,源泉,营养,还是,健康
...摄入就会更加充分和全面。家长也可以试试烩面、馄饨等食物，既好消化也可以提供更加充足的热量。补充电解质：补充液体的同时，也要注意电解质的补充。除了凉白开和矿泉水外，也可以试试蜂蜜柠檬水、果汁、果泥、口服...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
本文转自：贵港日报概述母乳及奶制品中的乳糖是婴幼儿最重要的能量来源。乳糖进入体内后，在小肠乳糖酶的作用下，会分解成葡萄糖和半乳糖被人体吸收利用。如果乳糖酶缺失或活性降低会导致乳糖吸收不良，未被消化的...……更多
2024-01-15 10:18:00乳糖,宝宝,乳糖,感染性,继发性,继发
...抗能力都能明显的增强。5.降低血清胆固醇。酸奶虽然是奶制品，但是不会升高血清和胆固醇，反而有降低血脂的作用。一般我们在早上晚上或者饭后的30分钟至两个小时的时候喝酸奶效果非常好。可以有效地促进钙的吸收。和...……更多
2023-10-16 19:00:00抗病,酸奶,衰老,免疫,有利,身体
...等症状，威胁生命安全，所以牛奶过敏体质者千万不要碰奶制品。4、消化性溃疡者消化性溃疡包括胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。这类患者的消化道黏膜往往会出现损伤，而饮用牛奶会刺激胃酸分泌，造成胃酸对溃疡部位的刺...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...人骨质疏松和骨折的发生与他们在儿童和青少年时期摄入奶制品的频率和数量不足有关。另外还有研究发现，给正在成长发育的儿童和青少年补充奶制品，有助于身高和骨量的增长。因此，建议人们每天饮用约200毫升的牛奶，对...……更多
2024-01-27 06:42:00均衡,养生,食物,营养,男人,粗粮
...糖酶，无法有效分解乳糖所致。因此，这部分人群在选择奶制品时，应当选择低乳糖或无乳糖的产品。骆驼奶中的蛋白质和其他成分可能引起过敏反应，对于过敏体质的人来说，饮用骆驼奶可能引发皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症...……更多
2024-03-07 12:58:00骆驼,大意,人群,营养,价值,骆驼
...膳食指南》推荐一般成人每日饮用相当于牛奶300-500克的奶制品。喝牛奶，可以记住“1+1”，比如早上一盒牛奶晚上一盒牛奶（250毫升一盒），或者早上一盒牛奶，下午或晚上一盒低糖酸奶。对饮用一盒牛奶（250毫升）后就有腹...……更多
2024-04-24 10:40:00牛奶,损失,营养,牛奶,乳糖,脂肪
...，以便宝宝打嗝排出胃肠气体，促进排便。建议宝妈不吃奶制品、辣椒、咖啡或洋葱等有刺激性食物。如果宝宝是配方奶喂养，哭闹同时伴有胀气、大便稀，应怀疑乳糖酶活性不足致乳糖不耐受，这时要在医生的指导下，短期选...……更多
2023-12-28 15:43:00怎么办,宝宝,宝宝,喂养,腹部,家长
...一直被认为是一种激素相关的癌。因此他们认为，这与“奶制品与女性乳腺癌风险的关联”可能有着相同的生物学机制， “牛奶导致前列腺癌”还需要更多的临床研究来证明。三、怎么样喝牛奶才健康？总的来说，牛奶致癌还...……更多
2024-01-12 10:13:00牛奶,北京大学,肝癌,致癌,北京,中国
...！第一：酸奶酸奶是指纯牛奶制成的乳制品，是一种发酵奶制品，是牛奶经乳酸菌发酵而成，相当于对奶中的营养成分进行了初消化，从而利于人体的吸收，是经发酵培养而成的奶制品，更易于人体消化吸收，与一些含乳饮料有...……更多
2023-10-21 17:14:00糖尿,营养师,酸奶,糖尿病,营养,答案
出品 | 搜狐健康“奶制品是平衡膳食不可或缺的组成部分，也是世界范围内公认的健康膳食模式的重要构成。但在我国传统膳食模式中，奶制品摄入占比偏低。提高国民奶及奶制品的摄入量，仍然还有很长的一段路要走。”11月...……更多
2023-12-02 17:04:00陈君,院士,国人,教授,怎么办,乳糖
...接近，吸收利用率非常高，一天要保证有一个。3、奶及奶制品是最好的钙质来源，它含钙量不是最高的，但吸收率好，牛奶的乳糖和蛋白质都可以促进钙吸收。
4、一些牛奶选购小技巧：1）鲜奶的营养口感一般比常温奶好；2）...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...蛋白质、脂肪、乳糖、钙、维生素、微量元素等。牛奶及奶制品是国民健康“膳食餐盘”中不可或缺的组成部分，每天摄入奶类不仅可以改善营养健康状况，还可以预防心脑血管疾病、控制体重。一般来说，牛奶加热到70℃以上...……更多
2023-10-28 08:01:00加热,流失,牛奶,保证,营养,牛奶
...中国传统膳食模式中，奶品摄入占比偏低。提高国民奶及奶制品的摄入量，仍然还有很长的一段路要走。《中国居民膳食指南(2022)》显示，每人每日应摄入奶及奶制品300-500克。公开数据显示，2022年中国人均乳制品消费量42千克...……更多
2023-11-30 20:16:00国人,专家,行业,科技,乳糖,中国
...过敏的食物约有160多种，而我们常见的致敏源有八大类，奶制品必须榜上有名。生活中因为牛奶引发的过敏事件屡见不鲜。此前就有1岁左右的宝宝舔食米粒大小的奶滴后，立刻全身皮肤瘙痒、起红疙瘩、面肿嘴肿，继而不省人...……更多
2024-01-26 11:49:00乳糖,牛奶,乳糖,牛奶,症状,宝宝
...于食品以及饲料等领域当中。其被普遍认为是一种健康的食物，富含膳食纤维、维生素和矿物质等人体必需营养素。但是，对于某些人来说，频繁食用玉米可能会导致健康问题。而本文将为读者们一一介绍3类不适合多食玉米的...……更多
2024-04-28 12:42:00玉米,玉米,乳糖,糖尿,患者,受者
...菌是我们肠道健康的重要守护者。它们可以帮助我们消化食物、合成维生素、增强免疫力，并保持肠道的稳定和健康。低聚半乳糖是一种优质膳食纤维，它能够被有益菌分解吸收，为它们提供营养和能量，促进其生长和繁殖。这...……更多
2024-01-12 06:50:00益生,乳糖,肠道,健康,肠道,乳糖
...孩喝针对孩子身体成长发育的纯牛奶、全脂奶和含钙高的奶制品比较好。其实，小孩喝的牛奶没有所谓的最好,要根据孩子的年龄和身体状况来选择。三岁不到的小孩最好是选择配方奶，与其他牛奶相比，配方奶的营养更全面，...……更多
2024-02-15 01:02:00牛奶,小孩,牛奶,小孩,乳糖,孩子
...助于改善肠道菌群结构，进一步促进尿酸的排泄。4.低脂奶制品低脂奶制品如低脂牛奶、酸奶等，富含丰富的钙元素和优质蛋白质。钙元素可以促进尿酸的排泄，而优质蛋白质则有助于维持肌肉和关节的健康。需要注意的是，全...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...者可以放心饮用。根据《中国居民膳食指南2022》，每天奶制品的摄入量在300-500克左右为最适，糖尿病患者也应控制在该摄入量。4）注意配合饮食和药物：糖尿病患者在饮用牛奶时需要将其纳入整体饮食规划中。注意与其他食物...……更多
2023-10-09 12:20:00胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛,糖尿
...它可能是由多种原因引起的，包括感染、自身免疫反应、食物过敏、药物反应等。肠炎的症状可能因其引起的原因和严重程度而异，常见症状包括：1. 腹泻：腹泻是最常见的肠炎症状之一，其特点是大量水样或黏液样便便，有时...……更多
2024-03-29 11:40:00能导,肠炎,医生,原因,肠炎,症状
...活性会自然下降，这是一个基因调控的过程。当含乳糖的食物进入肠道而未被充分消化时，未分解的乳糖会在大肠中发酵，产生气体及其他副产品，从而引发一系列症状：腹痛腹胀腹泻气体过多在某些情况下，恶心和呕吐如果你...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...个肠道的炎症反应。这种炎症可能是由感染、药物反应、食物不耐受、自身免疫性疾病等多种因素引起。肠炎的类型细菌性肠炎：如沙门氏菌或大肠杆菌感染。病毒性肠炎：如诺罗病毒或轮状病毒感染。自身免疫性肠炎：如克罗...……更多
2024-03-15 10:33:00肠炎,饮食,治疗,肠炎,食物,肠道
...道细菌不断繁殖和生长创造了条件。这使得在肠道中消化食物的过程越来越少。未消化的食物颗粒将被带到大肠并发酵，由细菌产生气体。万一积气量大，患者会感到腹部有大量气体。3、不消化乳糖对于乳糖不耐症的人来说，...……更多
2023-01-04 21:00:00迹象,信号,健康,问题,乳糖,气体
...物种类，谷薯类、蔬果类、畜禽类、水产品、蛋类、奶及奶制品、大豆坚果类都要在餐桌上合理安排。接纳各种食物和营养素，才是健康的饮食。（作者：王燕 福建医科大学附属第一医院 内分泌科 主管护师） ……更多
2024-03-14 09:41:00双胞,双胞胎,食物,常见,热量,南瓜
更多关于健康的资讯：
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动，9月4日，烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学，以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗？主食、水果和坚果是不是都不能吃？吃得越少对血糖控制越有利？……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
近日，烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重，且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
本文转自：人民网-江西频道“有了这笔资金，百合苗后期追肥有保障了，后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
大数据显示，近年来，教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际，就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
本文转自：人民网-河北频道眼下，正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村，一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
一提起抑郁症，大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实，这只是抑郁症的一部分症状，很多时候，症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法，你试过哪个？用完之后效果如何？你知道哪个方法更适合你吗？今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋天来了，莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过，吃多了也怕长肉，毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00