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“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...式正在各大社交平台上走红,以往人们比较陌生的“抗炎食物”“促炎食物”成了热词,很多人分享了自己的“抗炎食谱”,对“促炎食物”如临大敌。那么,“抗炎饮食”真的有这么神奇吗?真正的“抗炎饮食”又该怎么吃?...……更多
...和白色脂肪组织炎症。在Munc13-4基因缺损的实验鼠体内,白介素-10和白介素-12分泌减少,导致哮喘性支气管炎和白色脂肪组织炎症恶化。公报说,本项研究中,研究人员首次解开了与哮喘和肥胖相关的Munc13-4基因在两种疾病中具...……更多
...向药物,属于大分子药物,通过抑制关键炎症因子(如:白介素-17,白介素-23)来发挥作用,取得了不错的临床效果。但大分子药物需要冷藏和注射给药,有一定局限性,且存在免疫原性风险(即人体把药物错认为“有害物质”...……更多
关于幽门螺旋杆菌的那些事,你知道吗?
...与感染者密切接触是重要的预防手段。粪—口传播:不洁食物和水源可能成为幽门螺旋杆菌传播的途径,因此注意饮食卫生,熟食、生食分开放置并选择可靠的饮用水是有效的预防措施。口—口传播:幽门螺旋杆菌可存在于口腔...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...胞释放多脂质及细胞因子,如肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、白介素-6(IL-6)等。炎症细胞因子的过度释放会造成组织损伤,引发慢性炎症反应。前列腺癌的发生与慢性炎症状态密切相关,慢性炎症环境中存在的细胞因子可以改变前...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...胰岛素抵抗等疾病,并且脂肪组织会产生肿瘤坏死因子、白介素等炎症因子,这几种因素互相影响,引起体内炎症,增加阿尔茨海默症的患病风险。目前,对于老年痴呆症的预防和治疗还没有特效的方法,但是,通过改善生活方...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...能造成精神障碍或者对免疫系统造成破坏,从而增加患病风险。近期,清华大学在睡眠与健康领域的研究取得了重要突破。据其最新刊登在《CNS》上的研究文章显示,睡眠不足不仅直接影响人体健康,还会引起慢性低度炎症,这...……更多
长期食用复炸油会导致神经退变
...物化学和分子生物学学会年会上介绍了该成果。油炸是将食物完全浸入热油中,是世界各地常见的食物制备方法。为了探索重复使用煎炸油带来的长期影响,研究人员将雌性大鼠分为5组,每组分别只接受标准食物、每天添加0.1...……更多
中新健康丨专家:特应性皮炎要对因治疗、长期管理、警惕“一病变多病”
...授表示,“特应性皮炎核心发病机制在于2型炎症,其中白介素4(IL-4)和白介素13(IL-13)是2型炎症的关键和核心驱动因子,是诱发炎症反应的重要‘开关’。”他指出,2型炎症累及皮肤、上下呼吸道、消化道等多器官过敏性疾病,...……更多
关于CRP、PCT、IL-6、SAA4种炎症标志物的临床意义
...感度和特异性均高于 CRP和红细胞沉降率等传统标记物。白介素-6(IL-6)IL-6是细胞因子网络中的重要成员,在急性炎症反应中处于中心地位,可介导肝脏的急性期反应,刺激C-反应蛋白和纤维蛋白原的生成。当感染和炎症发生后...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路
...低这种慢性炎症状态。运动刺激身体产生抗炎化合物,如白介素-6(IL-6)和肿瘤坏死因子抑制因子,这些化合物帮助抑制炎症反应,减少癌症发生的风险。生理与心理的双重益处:减压与改善生活质量除了直接影响免疫和炎症机...……更多
中新健康 | 专家支招特应性皮炎患儿度夏:防晒、防光、防热
...会环境。”“在特应性皮炎的发病过程中,两种细胞因子白介素4(IL-4)及白介素13(IL-13)起到了关键作用,会像‘滚雪球‘’一样产生级联反应,因此特应性皮炎疾病管理的关键是针对2型炎症的‘对因管理’,进行精准的免疫‘开...……更多
中风是吃出来的?研究发现这类食物促进炎症,或增加中风风险
...日常饮食对健康影响的真实写照。研究显示,某些类型的食物不仅促进炎症,还可能直接增加中风的风险。那么,我们究竟是如何“吃出”中风的呢?饮食与中风的关系:不可忽视的连结揭秘:你的餐盘上的隐形风险中风,一种...……更多
经常吃姜的人和不经常吃的人有哪些区别?研究给出答案
...从口入”的说法,但身体的营养也需要从嘴巴进入体内,食物对于我们的身体至关重要,所以要多了解食物的特性,在日常生活中选择对自己身体有利的食物,才能更长寿,比如下面这种超级香料。生姜是我们厨房中常见的一种...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
在中国文化的传统饮食习惯中,可谓是有许许多多食物,拥有非常悠久的历史,其中就有发酵食物。什么叫发酵食物呢?简单来说就是通过某些手段将食物本身的一些营养刺激出来,并且经过长时间的储存,导致食物具有别样...……更多
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
...地确保安全性和有效性。谨慎使用,对生姜过敏或对辣味食物敏感者应小心。虽然生姜是一种天然植物相对安全,但有些人可能会对其产生过敏反应。如果患者以前对生姜有过过敏史,或者对辣味食物有敏感性,应谨慎使用生姜...……更多
冬季寒冷易感冒,常吃5种食物,增强抵抗力,温暖身体,健康过冬
...脆弱,容易受到感冒病毒的攻击。所以,常吃一些特定的食物,可以帮助我们的免疫系统保持强大,远离感冒的困扰。首先,让我们一起来了解一下这五种食物,它们是如何在寒冷的季节里成为我们的健康护盾的。不仅会为你的...……更多
很多病都和慢性炎症有关!这几种“抗炎食物”千万要吃对了!
...默病等都存在一定相关性。①健康时报资料图这几种抗炎食物降低多种疾病风险2024年8月,天津医科大学王耀刚、齐秀英等在《美国临床营养学杂志》上发表的一项研究发现:与高炎症饮食相比,坚持低炎症饮食可降低慢性病、...……更多
吃不对就伤心脏?绿瘦:这四种“促炎”食物要少吃
...的都是吸烟喝酒、熬夜肥胖……却忽略了饮食中“促炎”食物对心脏的影响。绿瘦营养顾问表示,若长期吃“促炎”食物,无形中会加剧对心脏的负担,对健康构成风险。炎症对心脏的影响国际癌症研究中心曾表示:世界上1/6的...……更多
优时比比奇珠单抗放射学阴性中轴型脊柱关节炎新适应症获批
...漏诊、误诊,错失最佳治疗时间。在药物治疗方面,随着白介素-17(IL-17)细胞因子家族被确定为中轴型脊柱关节炎的一个重要治疗靶点,中轴型脊柱关节炎开始步入生物治疗时代。然而,目前生物治疗方法未能满足该领域内所有...……更多
女子为减肥连吃3月胡萝卜变“小橘人”,当事人:还搭配姜黄粉一起吃;医生:被染色了,2个月能白回来
...是如果多喝水,新陈代谢比较快,并且能完全不吃有颜色食物,两个月左右应该就能白回来。此前,有不少网友知道吃大量的砂糖橘会导致人“变黄”。据悉,主要是由于在一段时间内摄入的β-胡萝卜素太多,导致过量的胡萝卜...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...自我保护反应,旨在修复损伤区域和抵抗病原体。02发酵食物是什么? 发酵食物是一种通过微生物转化和发酵过程制作而成的食物,这种食物的制作过程中涉及到各种不同的微生物种类和发酵方法,因此其种类和风味都非常丰...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
一、引言在我们的日常生活中,食物不仅为我们提供能量,而且可以作为维护和促进健康的工具。近年来,越来越多的研究聚焦于发酵食品的益处,特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,...……更多
促炎食物伤心脏,这5种东西真要少吃了
...食习惯是一个不容忽视的关键要素。一、典型的5种促炎食物1.高糖食物研究结果显示,高糖食物具有扰乱肠道菌群平衡的能力,进而可能引发慢性炎症。鉴于此,建议减少甜饮料、甜面包和蛋糕等高糖食品的摄入量。2.油炸食物...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...医院临床营养科主任李永进将分享一些具有代表性的抗炎食物和促炎食物,并解释它们的作用和可能的影响,帮助大家进一步了解营养与炎症之间的关系。炎症是什么?炎症是身体对损伤、感染或刺激的一种自然反应。它是免疫...……更多
经常缺觉的人,全身都是炎症,这四个习惯帮你把炎症伤害最小化
...炎症。要想远离炎症,营养要均衡,同时要远离一些垃圾食物,所谓的营养均衡,既要补充优质蛋白质,又要补充维生素、微量元素和膳食纤维。而远离垃圾食物,则是少吃腌制食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物、高糖食物...……更多
有些哪些慢性炎症会诱发癌症?
...是太高了,原因就在于我们的胃每天都要接纳各式各样的食物,硬的食物、冷的食物、辛辣的食物、粗糙的食物、烫的食物等等,这些食物都可能刺激胃,最终转为慢性炎症。除了饮食以外,幽门螺杆菌感染也是导致慢性胃炎的...……更多
炎症是癌症的“催化剂”?4类“促炎”食物,别再吃
...,加上有幽门螺旋杆菌感染,也会催化胃癌的形成。哪些食物会加速炎症发展?1、含有酒精的食物有的食物会加速炎症发展,尽量少吃,例如含有酒精的食物。食物在烹饪过程中少加入酒去调味,有的人加了很多白酒,啤酒,...……更多
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质
...问题的困扰。今天,让我们一起探讨一个常见的疑虑——食物是否会影响结节的生长?这个问题可能一直困扰着你,但不用担心,本文将为你提供一些简单的答案。你是否曾想知道芹菜是否真的会促进结节生长?或者有没有食物...……更多
这19种食物照着吃,降低慢性病风险
...所改善(浓度降低或升高),则可获得1分;之后将每种食物在5类生物标志物组中得分相加,总得分≥2分的蔬果属于“高代谢质量蔬果”。结果显示:在52种蔬果中,有19种被确定为“高代谢质量蔬果”,它们是: 5分组:苹果/...……更多
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近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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