- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...康成为了现代人追求的目标之一。一天一个苹果，仿佛给身体注入了一份清新的活力。它含有丰富的维生素、纤维素和抗氧化物质，这些成分有助于提高免疫力、促进肠道蠕动，甚至在防治某些慢性疾病方面都有着显著的效果。...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...一场跨越青春、成熟到晚年的持久战。您是否知道，有些食物，无论在哪个年龄阶段，都能为女性的健康带来无可替代的益处？是的，这里我们不仅谈论营养，更关注女性在不同生命旅程中的特殊需要。今天，我要与您分享的不...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...！说起吃应该是很多人感兴趣的事情，毕竟民以食为天，食物不但能填饱肚子，吃的过程也会让人快乐，一日三餐，一顿不吃就会饿，所以对于食物的做法自古都是有讲究的。不知道你家是男人做饭还是女人做饭？在我们家都是...……更多
2023-12-22 06:07:00老祖,老祖宗,寒冷,天气,东西,女人
...佳。二、中医药食疗的理念中医药食疗是将中医药理论与食物相结合的一种传统治疗方法。它强调食物对身体健康的调养作用，认为食物不仅是满足身体能量需求的来源，还可以调整体内的阴阳平衡，增强免疫力，促进康复。以...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...”红枣是一种营养丰富的食品，可以促进血液循环，增强身体免疫力，女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的，可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享一道特别好吃的广式点心——红枣糕，枣香味十足，松软香...……更多
2024-02-24 17:33:00枣糕,诀窍,做法,不用,女人,红枣
...个充满生机的季节里，女性朋友们应该吃些什么呢？哪些食物能够帮助我们补气养血，让我们在迈入50岁时，依然能够保持着青春的容颜和旺盛的活力呢？接下来，我将为大家揭晓那些对女性特别有益的“春季养生宝典”，这些...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
...饮食调理，可以有效地滋养肺部，预防呼吸道疾病，提高身体免疫力。二、5款润肺养生食谱推荐
银耳莲子汤材料：干银耳、莲子、红枣、冰糖适量。做法：将银耳泡发后洗净，与莲子、红枣一起放入锅中，加入适量清水煮至熟...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...等疾病引起的咳嗽症状有很好的缓解作用。同时还能增强身体免疫力，提高身体的抵抗力。冰糖燕窝粥
冰糖燕窝粥具有润肺、止咳、化痰的功效，对于缓解咳嗽症状非常有效。将燕窝泡发后加入适量的水和冰糖，煮成粥后趁热...……更多
2023-12-09 13:54:00止咳,克星,烦恼,天然,症状,止咳
...等营养，能为身体提供充足的水分和营养，是传统的润燥食物。
推荐做法：莲藕肉夹准备食材：莲藕、肉馅。
1、一节莲藕洗净去掉皮，切成薄片放入碗中，加入一勺盐倒入适量的清水，浸泡20分钟，让莲藕片变软。2、肉馅中...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...是收获的季节，此时天气逐渐变凉，空气干燥。为了保持身体健康，我们应该根据季节特点选择适合的汤品。在本文中，我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品，帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...出现沙尘天气鼻子容易变得干燥甚至有时还会流鼻血三类食物+两个动作帮你春季润燥快跟着小圈一起来看看吧～刘俊秀北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科 主任医师划重点01春季鼻腔为什么容易干燥春季容易出现沙尘天气，可...……更多
2024-04-18 09:10:00鼻子,食物,两个,动作,鼻腔,黏膜
吃水果之前，我们都会用清水清洗，但是，并非所有的水果都能用清水洗干净，有些水果最好不要生吃，否则可能会有健康隐患！1、雪莲果这和雪莲果的生长环境有关，它和地瓜一样是长在土壤中，可能会有寄生虫或细菌，因...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...元素。这三道美味养生菜谱，不仅可以满足味蕾，更能为身体提供所需的营养，帮助缓解秋冬季节带来的一系列不适。在寻找“止咳”良方时，也许我们的厨房就是最好的“药方”。让我们在美食的世界里，享受健康与味蕾的双...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩，所以它是女人美容养颜的佳品，同时，食用它还具有润肺化痰、滋阴润燥、补肾去火、提高免疫功能等众多功效。中医称之为：有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，为润肺...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...进新陈代谢，提高身体免疫力。其次，黄豆是一种高蛋白食物，含有丰富的植物性蛋白和纤维素，有助于增强肌肤的弹性和光泽。再者，猪蹄是优质的动物蛋白来源，富含胶原蛋白，可以帮助改善皮肤的弹性和紧致度。综合以上...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...、为什么止咳化痰如此重要？天气逐渐变得干燥，我们的身体也面临着干燥的挑战。这时，我们的肺部很容易受到干燥的影响，出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下，除了及时就医外，我们还可以通过调整饮食来缓解症状。止咳...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...还能够帮助我们拥有青春焕发的肌肤。蜂蜜——美味安神食物，提升睡眠质量蜂蜜不仅是一种美味的食物，还是一种有效的安神食物。它富含多种氨基酸和维生素，可以帮助身体分泌更多的褪黑素，促进睡眠的稳定和深度。此外...……更多
2024-01-09 11:01:00食物,不好,身体,建议,女人,睡眠
...会逐渐收敛，容易出现气虚的情况，因此适合多吃些清补食物来进行补益。老话说：“秋季食5珍，赛过吃人参”，建议秋天多吃5种滋养食材，调养身子，助你安稳度过秋天，一起来看看吧。一、黑豆黑豆是秋天不可多得的滋养...……更多
2024-02-25 06:55:00人参,滋养,安稳,银耳,红枣,黑芝麻
...健品也多了起来，尤其是女性朋友们，到了一定的年龄，身体也往往不如年轻那会了，从饮食到化妆品等等都开始注意了，今天，凌恺就说一说一种天然的养生食材桃胶，为啥那么多姑娘吃？吃桃胶美容养颜？农村桃胶特别多，...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...2、雪梨萝卜汤炖好了。汤水香浓，口感美味香甜，滋养身体。 ……更多
2024-04-26 11:04:00止咳,安稳,干燥,雪梨,冰糖,切成
...阴润燥，要多煲一些清火的汤羹，才能有效缓解症状，让身体滋润起来。下面为大家推荐6款好喝不贵的滋补靓汤。1、木瓜银耳猪骨汤功效：木瓜清心润肺、健胃益脾，尤其适合经常熬夜的人，弥补体内酵素，而且不挑体质。银...……更多
2023-01-06 23:18:00滋补,推荐,材料,无花,小时,木瓜
...中被视为人体重要的器官之一，它的健康直接影响着整个身体的运行。而春季是肝脏的调理季节，适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火，保持肝脏健康。在这个时节，一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选，它们既滋补身体，...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...银耳红薯汤，带来舒适的滋补体验。二、美食保健。通过食物的调理，不仅可以维持身体的健康，还能改善皮肤的光泽，让女性焕发青春活力。女性每天食用这些养生美食，既能增加身体的活力，又能改善气色，让自己更加美丽...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...能够帮助补充水分，滋润肌肤，增强免疫力，有助于保持身体的健康和活力。无论是萝卜羊肉汤的鲜美，鲫鱼豆腐汤的清爽，西红柿鸡蛋汤的酸甜，山药排骨汤的滋补，空心菜鸡蛋汤的清汤，还是银耳雪梨汤的润燥，都值得在白...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...人的喜欢，今天给大家推荐一款好喝的养生粥，银耳薏仁雪梨红枣汤，这道汤是非常养生的，是一个非常好的饮品。我们都知道，银耳的功效是非常多的，它具有润肺的功能，还有养胃的效果呢！如果在汤里面，加入一些银耳，...……更多
2023-11-27 16:46:00家人,美容,银耳,薏仁,雪梨,养生
...因为它的营养价值太单一。而今天我给大家介绍的这3种食物，它是都是地里面长的“青霉素”，隔天吃一次，提高免疫力，身体少生病，使全家人都顺利过完寒冬。第一种：腊八蒜在北方，家家户户在冬天都少不了一盘腊八蒜...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
...老的到来！所以在生活中，女性要想年轻，就要多吃一些食物，及时补充体内的雌性激素！多吃一些营养的食物，每天常吃一点，能够保持子宫的健康！让你更显女人味！女人不想老太快，多吃6种碱性食物，比燕窝营养，让你...……更多
2023-11-28 16:30:00燕窝,女人味,女人,碱性,老太,食物
...，最后加入适量的蜂蜜或红糖进行调味。三、银耳山药炖雪梨山药富含黏蛋白，有助于保护胃黏膜，而雪梨则具有润肺生津的作用。将银耳、山药和雪梨一起放入炖盅中，加入适量的水和冰糖，隔水炖煮一至两个小时，直至食材...……更多
2024-01-11 12:14:00水水,润润,银耳,银耳,胃部,雪梨
...半个小时，出锅后倒扣在盘子里即可。除了吃这4样传统食物，还要吃一种水果，那就是梨子了。梨子可以润肺止咳，生津化痰，在干燥寒冷的冬天吃有很好的保健作用。推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...惊蛰节气时建议少吃姜，而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足，含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘。还富含多种维生素，能够增强免疫力。1、将银耳充分泡发后，将其撕成小片...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
更多关于健康的资讯：
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥？文昌村宴都有哪些招牌菜？来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
在中国悠久的美食文化中，汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃，不仅是节日的象征，更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
南海网7月27日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）今年7月28日，是第14个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
子宫保养的好，女生面部肤色也会比较好，子宫一旦受到寒气侵袭，引发宫寒。不仅会加速女性的衰老，还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
随着年龄不断的增长，再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯，人们到了四五十岁左右的时候，血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人有生老病死，这是无法改变的自然规律，但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体，能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
导读：你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题，其实也有可能是这个器官出现了病变，千万别忽视！对于大多数男人来说，基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病，它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
我们都知道，现在是一个以瘦为美的时代，而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候，我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
湿气是很多人身上都存在的一个问题，现在因为饮食习惯、生活习惯的问题，很多人都出现困倦无力，舌苔过后，排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
平时生活中可能很多人逛公园的时候，会发现很多的人都在用后背撞树，这是一种很好的保健养生功效，因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
夏天到来后，又到了露肉的季节，许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现，有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00