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惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...候也常使我们的脾胃受到影响。脾胃是后天之本,关系到食物的消化吸收和营养的转化。在春日,一个健康的消化系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养,还能提高身体的抵抗力,迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到...……更多
睡眠不足的人,调理饮食很关键,4种食物不妨尝试一下
...良好的睡眠习惯。睡眠不足的人,调理饮食很关键,4种食物可尝试一下,希望你爱吃温牛奶如果经常失眠的话,那么睡觉之前可以选择喝一杯温牛奶,有助于放松身心,让你安稳入睡。在这里也要提醒大家,喝完牛奶之后一定...……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
...的分享,我们可以发现,南瓜与糯米的搭配是一种完美的食物组合。南瓜的柔软口感与糯米的香甜相结合,让人回味无穷。这些美食不仅味道美好,而且也适合各个年龄段的人食用。无论是南瓜糯米球还是糯米南瓜盅,都是秋天...……更多
对于肾脏功能健康的人来说,这些食物也要尽量少吃
1、少吃乳制品慢性肾病患者,尽量少吃含磷较高的食物,因为这种矿物质会让受损的肾脏“雪上加霜”。奶制品中的炼乳、蛋糕含有大量的磷,需要尽可能远离。2、少吃红肉虽然动物蛋白对身体很重要,但对于肾病患者来说大...……更多
女人如果有这五个举动,很可能就是想要与你发展亲密关系,别不懂
...让人感受到一种难以言喻的暧昧氛围。二、主动靠近你的身体在人际交往中,身体距离往往代表着心理距离。如果一个女人在与你相处时,总是主动靠近你的身体,比如轻轻地触碰你的手臂、肩膀等,那么很可能说明她想要与你...……更多
一个男人,铭记于心的异性,多半有三位
...想和追求。对于一个男人来说,初恋是他生命中的第一个女人,也是他第一次深入了解异性的地方。初恋的经历或许并不完美,但却成为了他成长道路上不可或缺的一部分。很多男人在多年后回忆起初恋,依然会感到心动不已。...……更多
美是女人的高贵,它既是外在的魅力,更是内心的力量
女人的高贵,就在于,这个字:“美”。美是女人的标配,也是女人的自信来源。无论是外在的容貌美,还是内心的善良美,都是女人高贵的象征。外在的美,是女人高贵的一面镜子。古人云:“一笑倾城,再笑倾国。”女人...……更多
男医生被曝给女友偷放堕胎药致其流产,面对医疗违法行为不可“恋爱脑”
...不是明智的选择。如果说,两个人在一起,女性连自己的身体安全都无法保护,那这样的婚恋关系还有什么持续下去的必要?所以,希望所有女性对于婚恋中的各种暴力伤害行为,要有清醒的认识和零容忍的态度,也希望警方、...……更多
秋季的\\\
...注意秋季的饮食问题。首先,要注意保持饮食的多样性,食物搭配要均衡,不要偏食。秋季是蔬菜水果丰收季,应多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素和纤维。其次,要适量摄入优质蛋白质,如鱼、豆类、瘦肉等,维持肌肉的正常...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...富贵病”,由于不良的饮食和生活习惯,如大量摄入油腻食物和高糖食品,以及经常食用烧烤和油炸食物,导致胆固醇水平升高。高胆固醇不仅会造成血液流动缓慢,还会引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。因此,我们应该养成...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...子、油条和豆浆包子油条作为高脂肪、高淀粉,高糖分的食物对早上维持血糖稳定是不利的。油条作为高脂肪高盐食物进入人体后,人体对于淀粉的消化吸收速度会加快,身体会迅速将淀粉转化的葡萄糖吸收,身体的血糖水平就...……更多
呼吸不畅、气短乏力?这些食物助你恢复气息!
...重要。今天,我们就来探讨那些能够帮助缓解气短乏力的食物,让你通过食疗恢复活力,迎接每一个充满活力的日子!01红枣红枣被誉为天然维生素丸,含有丰富的铁质和多种维生素,对抗贫血有着显著的效果。中医认为红枣能...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...想象中更敏感。它的微妙平衡可被日常饮食中看似无害的食物打乱。现代生活节奏加快,饮食习惯日益多样化,甲状腺结节的发现率意外升高。这些结节大多无痛无痒,却可能是身体发出的警告信号。而饮食,特别是某些看似营...……更多
3大技巧+3个单品示范,揭开复古风的真相
...得的精品。收腰的X型裙摆,剪裁修身的裙摆与穿着者的身体曲线无缝贴合,小蛮腰一挽就恰到好处,瞬间柔软又充满活力;优雅的V领从脖颈处伸展开来,处处勾勒出美妙的弧线,比例匀称,尽显优雅妩媚的女性气质。谁会不喜...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
芋艿的健康功效芋艿,是一种碱性食物,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用。首先,芋艿可以帮助调节身体的酸碱平衡。在现代人的饮食习惯中,酸性食物往往偏多,容易导致体内酸性过高,影响健...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...天我们就来给大家介绍一下,一些可以帮助老烟民清肺的食物,转告老烟民:肺部“清道夫”找到了,每天吃一点,给肺“洗个澡”告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合,很多人...……更多
肚子上有“救生圈”?做好这4点,刮油减脂,慢慢瘦出“A4腰”
...,再加上我们又很难管住自己的嘴,经常吃一些热量高的食物,因此更加深的肥胖的程度了,于是呢,有些人便开始减肥了,然而,由于减肥的方法错误,很多人也是吃了很多苦头,可结果却有些令人难过。肚子上有“救生圈”...……更多
听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
...!大家一定要听劝~1、油酥饼油酥饼在早点摊是很常见的食物,热量和脂肪高,不适合常吃,且油锅里面的油也不知道反复使用了多少次,会产生致癌物质。对皮肤不好,还容易上火便秘,消化不良。2、燕麦片很多上班族因为早...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
...以人们经常会用它来泡水、煲汤等,但是青橄榄也和其他食物一样,有与它相克的食物,我们一定要切记不能同吃,否则就是没病找病!那么哪些食物不能与青橄榄同吃呢?一起来看下!第一种食物:药物。一般情况下,橄榄不...……更多
不忠过的中年男女,身上会留下三个痕迹,这些是隐藏不了的
...一把被两个人用过的牙刷,非常脏。和其他男人在一起,身体确实会留下不属于男朋友的气息和印记。因此,如果一个男人在一个行为异常的女人身上闻到了不同的气味,或者甚至无意中看到了一个他没有“种”在女人身上的草...……更多
2种身体小问题,可能就是食管癌,莫大意
...良习惯容易导致食管癌。1.经常食用特别烫的水或者食物日常生活中很多人吃饭喝汤都喜欢趁热吃,尤其是冬天,不少人都喜欢喝热热的饮料,奶茶或者汤品直接下肚,感觉全身都暖洋洋的,但其实这种方法是有一定...……更多
男子相亲46岁大妈,两人见面后,女子两眼放光:年龄不是问题
...李女士回答道:“我对另一半有以下五点要求:另一半的身体要健康,心理同样也要健康。对另一半要有眼缘,这一点非常关键。我们要有共同语言、共同爱好和共同的想法。另一半的人品必须要过关,也就是说,对方要有家庭...……更多
感情里,不管你多爱一个男人,都要保留一些
...,都不要这样对他,否则最后受伤的还是你自己。古话说女人有三德四德。一切都是丈夫的主,绝不能被人看见,只能在家里照顾丈夫和教育孩子,无所事事地度过这一生。然而,随着社会的快速发展,这种现象早已不复存在。...……更多
身体以下两个部位发臭,晚上一定要坚持3个不要
...、口臭相信很多人被口臭所困扰,虽然大部分人的口臭和食物有关,但极少数人和肾脏健康有关。当肾脏出现问题时,毒素没有办法排出体内,这时细菌会增多,肠道菌群对尿素增强,从而出现氨气。口中氨气过多时,口臭的问...……更多
男人对你有以下这些“身体语言”,他多半是爱你
...区别于女人对男人的爱,男人一旦爱上一个女人后,他的身体一定会有这些信号,也可以说是一种“身体语言”。在日常的生活交往之中,如果一个男人对你有以下这些“身体语言”,那么它多半是爱你。因为大多数男人在对自...……更多
这些症状可能是身体在发出警示信号,提醒我们及早进行筛查
...是由于胃癌引起的胃肠道功能紊乱所致,胃肠蠕动减弱,食物在胃内停留时间延长,导致胃胀气的出现。如果患者出现了长期的胃胀气症状,应引起重视,及早进行胃癌筛查。其次,食欲减退也是胃癌前期的常见症状之一。患者...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
在许多人的观念中,水果被视为生冷的食物,寒冷的冬季食用水果很容易伤胃,然而,这个观点是否站得住脚呢?有一些朋友的肠胃较为敏感,在食用了寒凉的食物后,会出现腹泻、腹痛等症状。但请注意,这并不意味着所有...……更多
奔四奔五的女人,日杂风穿搭,温婉舒适还贼减龄
奔四奔五的女人,正是成熟优雅的年纪。这时候如果不注意打扮,就会表现出岁月的沧桑感、显得格外老气。四五十岁的年纪,才是人生的分水岭,也是人群两极分化的转折点。同样是四五十岁的年纪,有人美得娴静大方像个...……更多
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体棒
...题。年龄大了要“养骨”,特别是冬天更要注意,及时给身体补充养分,别只喝牛奶,多吃一些豆类、坚果、绿叶蔬菜等,都是丰富的钙质来源,建议常吃3样,腿脚有劲身体棒!一、豆腐【推荐菜谱:麻婆豆腐】看着红油亮色...……更多
冬天可以搭配打底袜+马丁靴,保暖还时髦
...要挑好看的哇~尤其是选择能修饰自己身材的更为重要!女人不管奔几,多穿“这条”裙子!优雅还更时髦,不论胖瘦都能穿!1.包臀皮裙可能很多腿粗或者屁股大的妹子不敢穿包臀皮裙,其实正是要下半身丰满,才能显示出更为...……更多
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再没有比假期过得更快的日子了!当然只要还没到正月十五,就还在年内,少不了接着happy。所以过年后的第一篇上新,先要推荐酒店里的餐厅和茶馆——杭州的餐饮之卷
2025-02-11 08:42:00
宫外孕好发人群、诊断方法及治疗措施
异位妊娠(EP)俗称“宫外孕”,是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床和发育,最常见的异位着床部位为输卵管,占比高达90%
2025-02-11 09:07:00
孕6-7周总是流产,这是为什么?该怎么调理?
复发性流产是连续发生3次或者3次以上自然流产者,是指妊娠28周以内,胎儿体重在1000克以下者。怀孕的头三个月是不稳定期
2025-02-11 09:10:00
异地夫妻如何备孕?注意这些事使你孕气加倍!
异地夫妻是当前我们经常看到的一个词。低廉的房价、高薪的工作、身边的恋人,往往难全;因此,许多夫妻便如同候鸟一样,往来于城市之间
2025-02-11 09:13:00
高烧39.7℃!杭州女子硬扛3天,肺变“白”了!医生提醒
流感不过是一场“重感冒”,吃点药休息休息就能好?39岁的程女士(化名)也是这样想的,靠口服药物依旧高强度工作,硬扛了3天
2025-02-11 08:42:00
感官贵州·味|山间野趣孕育酸辣王国
写在前面:走进有着“山地公园省”之誉的贵州,仿佛踏入了一个被群山环抱的神奇世界。贵州的山,连绵不绝,姿态万千,既是大自然鬼斧神工的杰作
2025-02-11 02:06:00
广东一53岁女子天天吃西红柿,坚持一年后,结果让医生都羡慕不已
刘姐今年53岁了,平时就是收收租,日子还算滋润,结果在去年被查出血脂偏高,还有脂肪肝的问题。医生建议她从饮食以及生活习惯上进行改变
2025-02-11 00:44:00
实干争春看贵州|安顺美食店挤满品尝灌汤猪脚的食客
2月10日20时,安顺市西秀区屯滋味蒋衙街店内,食客们正在各自餐桌上大快朵颐,品尝来自屯堡的非遗美食——灌汤猪脚。透过热气氤氲的玻璃窗
2025-02-11 01:35:00
【三餐四季】寻味贵州:红酸“符号”跃动味蕾 探店老凯俚酸汤鱼
2025年2月2日,央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中,撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
2025-02-11 02:06:00
【天眼问医】低温天气心脑血管疾病患者避免晨练
谢登海查看患者影像报告贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师 谢登海:面对气温骤降,心脑血管疾病患者需着重加强防护。首先要做好保暖工作
2025-02-11 04:11:00
成功拆除脑内“不定时炸弹”,女演员在杭州报平安 凶险的脑动脉瘤藏得深 这几类人群需积极评估干预
今年1月中旬,女演员、短视频博主孙铱自曝确诊脑动脉瘤,引发网络关注。春节前夕,她在浙江医院三墩院区顺利接受治疗,拆“弹”成功
2025-02-11 07:10:00
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00