- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...郁热，能取得“1+1＞2”的效果。不想脸上长斑，这几种食物少吃美容养颜去除色斑，除了药物调理排毒，别忘了在日常生活中纠正不良饮食习惯，一些食物也可能引起毒素堆积，尽量少吃，比如甜食、油炸食物、咖啡因饮品。...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...，调整饮食习惯、睡眠模式以及日常活动。饮食上，注重食物的平衡与营养，特别是增加了富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。这些食物不仅能够抗氧化，还可以帮助皮肤抵抗环境压力，减少自由基的损伤...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
...水谷和水液，是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化，转化成精微或气血，以濡养五脏六腑，同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻，不仅皮肤得不到荣养，皮肤深层的毒素和垃圾也排不出来，...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...保持健康的内部环境。你可以多吃一些富含维生素C和E的食物，比如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物都是抗氧化的小能手，能帮助你抵抗自由基的侵害，减少色斑的形成。除了吃这些，还有一些食物是你需要尽量避免...……更多
2024-08-30 10:32:00黄褐,脏腑,黄褐斑,气血,方法,黄褐
...疮、皱纹等问题。4. 经常便秘肠道功能下降，蠕动变慢，食物和产生的代谢废物容易积攒在肠道中，难以排出。对于爱美的女性来说，如果说皮肤变差是衰老的一大标志，便秘更是女性的难言之隐。而问题的根源其实在于“体毒...……更多
2023-12-19 11:55:00自查,下半身,衰老,女性,大黄,毒素
...环境如空气污染、饮食不当如过多食用辛辣、油腻、生冷食物等，都可能对皮肤产生不良影响，促使色斑的形成。情志失调也是色斑的诱因之一，长期精神紧张、压力大、烦躁易怒等，都会对皮肤产生负面影响。因此，中医治疗...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
...，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，避免过度饮酒和油腻食物；适当锻炼，增强身体素质，提高抵抗力。只有保持健康的生活方式，才能更好地保护我们的肝脏，让我们的生活更加美好。3.消化系统异常：在人体内部，消化系统...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
...是皮肤问题，皮肤变得粗糙、脸色暗黄，而且会反复出现色斑、痤疮等问题。《黄帝内经》指出， “气血失和，百病乃变化而生”，气血不足、气虚血瘀是女性早衰病变的罪魁祸首，那么抗衰老的关键就在于补气养血。中医会...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...，有助于改善皮肤状态和调节内分泌。增加富含蛋白质的食物摄入，如豆类、鱼类、瘦肉等，为身体提供必要的营养支持。同时，减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄取，这些食物可能会对身体造成不良影响。适度的运动对...……更多
2024-08-08 15:28:00全攻略,月经不调,内分泌,身体,月经,色斑
...环境，比如汽车尾气、大气污染物。“毒”也可能来源于食物，比如喝的水受到污染、食用的蔬菜瓜果上有农药残留等。上面的统统可以归纳为“外来之毒”，而毒还包括“内生之毒”。我们的身体需要新陈代谢来维持生命活力...……更多
2023-12-08 11:12:00痤疮,毒素,痤疮,大黄,身体,毒素
人吃五谷杂粮，每天都需要进食一些食物，来供给我们身体的营养需求，如果当我们人体内的新陈代谢产物积累到一定程度的时候，就会存在一些毒素以及废物，也就是我们体内的“垃圾”，这些其实都是对我们人体有害的物...……更多
2024-08-14 18:05:00迹象,黄金,毒素,身体,穴位,人体
...有关；建议：可以通过食疗来调理，比如多吃一些健脾的食物，如山药、薏米、扁豆等；同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；眼睛浮肿眼睛周围的浮肿，中医称之为“目胞浮肿”，多与肾脏功能失调有关；肾主水...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...要一环。我们应该选择富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和坚果。这些食物有助于调节内分泌系统，促进血液循环，改善皮肤质量和色斑问题。此外，要避免食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物...……更多
2024-05-09 16:04:00光彩,自然,青春,月经不调,月经,色斑
女人年龄过了45岁，容易气血不足，多吃这4样食物，补气血显年轻！女人的年龄一旦过了45岁，身体的各项生理机能便开始下降，各个器官也会慢慢出现衰退的迹象，女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段，再加上女性本身身...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
...影响，每天吃早餐才是健康的行为和生活方式。早餐各种食物的搭配要合理，以下几类食物，最好根据自己的爱好选择食用：富含碳水化合物的食物：面包、馒头、花卷、饼干等富含蛋白质的食物：鸡蛋、豆腐干、香肠等；富含...……更多
2024-05-06 12:27:00气色,上班族,健康,山楂,燕麦,松子
...发痛经
中医上说女性的身体属阴，不能接触太多凉性的食物，例如凉性的食物还有凉气，。冬天夏天都要注意保暖，特别是现在夏天，避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调口吹，可能会引发痛经，出现月经周期或长或短的可能...……更多
2023-12-11 08:27:00子宫,月经,食物,建议,女性,月经
...补：。食补也是最直接也最安全的养生方式，一些特定的食物，针对气血改善的效果很不错，比如牛肉，枸杞，鸡蛋等，虽然常见，但都是补充气血的优质选择。但需要注意的是，气血虽好，但也不宜补充过多，当身体没有明显...……更多
2022-12-18 11:00双腿,潜在,疾病,建议
妇科中医赵润琦从医40多年，但年纪已高的赵老皮肤不长色斑、头不晕眼不花仍然从事医学研究，当记者问道赵老保养秘诀时，赵老说：“气血不足会诱发妇科疾病，还会使人出现头晕眼花、面色苍白等症状，所以补足气血是关...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...祛斑非常重要。我们应该注重摄入富含维生素和矿物质的食物，特别是维生素C和维生素E。维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，维生素E则有抗氧化的作用，可以减少黑色素沉积。建议多食用新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物、坚...……更多
2024-04-09 16:19:00周期,烦恼,方法,健康,月经,肌肤
...食：简单黄芪食疗方将黄芪融入日常饮食，不仅能够提升食物的营养价值，还能发挥黄芪调节身体机能的作用。以下是几种简易而有效的黄芪食疗方：黄芪红枣茶：将黄芪和红枣按一定比例添加到清水中，慢火煮制20-30分钟。这...……更多
2024-04-07 10:47:00生姜,气血,效果,女人,黄芪,气血
...保健的作用。食疗排毒一方面，通过食用具有解毒作用的食物促进排毒，比方说有排除体内重金属作用的食物：茶叶、绿豆、胡萝卜、木耳、海带、大蒜、牛奶等；另一方面，可以根据体质、季节选择合适的养生茶、养生粥来促...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...。因此，保持合理的饮食结构和生活规律，多吃易消化的食物，如粥、水果等，可以帮助清除体内的痰毒。水和尿是人体排泄毒素的另外两种方式。水是人体必需的物质，但是当体内水分过剩时，会导致水毒的产生。为了保持身...……更多
2023-11-15 17:01:00毒素,中医,人体,毒素,人体,中医
...人类的身体血液循环产生的有毒物质以及人们经常食用的食物中含有的毒素都要经由人的肝脏来进行解毒，所以由此来看肝脏在人体中的作用可谓是重中之重，那么对于每一个人来说养好自己的肝脏也是需要格外注意的。虽说肝...……更多
2024-07-26 16:09:00医生,肝脏,人们,身体,毒素,解毒
...补，是补不起来的。在身体没有排通之前，吃那些滋补的食物、药物，特别像是阿胶这种高热量、大补的，其实对身体其实是一种负担。如果脾胃不好，是根本吸收不了的，吃再好的补品，其实也是徒劳的！那具体要怎么补气血...……更多
2024-06-28 10:43:00气血,气血,脾胃,身体,经络,滋补
...到调理脏腑的效果；秋冬季节，可以多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、芝麻、蜂蜜等，同时减少辛辣刺激性食物的摄入；情志调养情绪波动也会影响肌肤状态；保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力，有助于改善肌肤问题；适量运...……更多
2024-04-25 14:59:00秋冬,肌肤,秋冬,季节,色斑,中药
...脸色斑的一大诱因，希望你能够尽早改正。
偏爱刺激性食物。现在多数年轻人的饮食口味相对较重，经常会喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，但是，像这种食物，摄入过多，不仅会刺激肠胃受损。也会导致皮肤受到一定的刺激，...……更多
2024-07-27 18:42:00色斑,烟酒,女子,皮肤,色斑,问题
...中医的方法来调理。首先，我们可以适当多吃一些青色的食物，如芹菜、菠菜、西兰花等，这些食物可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏的负担。其次，我们可以适当多喝一些绿豆汤、菊花茶等清热解毒的饮品，这些饮品可以帮助肝脏...……更多
2024-06-03 11:15:00脾脏,肝脏,气血,肺部,问题,中医
...导致脂肪肝。因此，肝不舒服的人，应少吃脂肪含量较高食物。比如蛋黄、动物内脏、油炸食品等。最后建议肝不好的朋友，除了要多吃养肝护肝的食物，还要坚持锻炼身体。养成良好的生活习惯，提高身体免疫力！肝养好了，...……更多
2023-12-02 06:32:00食物,不好,身体,朋友,肝脏,肝功
...会减少。所以月经量少与气血不足有关，大夫建议，几种食物煲汤喝，调经量，养子宫。红枣和红糖都有温补气血的作用，能促进血红蛋白的补充，改善血液质量，有助于气血的补充，使气血更好的滋养子宫，对经量的调节有益...……更多
2024-02-05 13:59:00气血,子宫,月经,大夫,食物,有关
...更佳。03管住嘴应避免食用海鲜、辛辣、生冷和寒凉性的食物，因为这些食物可能会加重炎症反应，影响病情的恢复。同时，对于咖啡、浓茶和酒精等刺激性饮品的摄入也应加以限制，它们同样可能对炎症的缓解和身体功能的恢...……更多
2024-07-27 08:52:00输卵管,身体,气血,输卵管,中医,炎症
更多关于健康的资讯：
“我48岁了，没有性生活，这正常吗？”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示，才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 房华）海上生明月，天涯共此时。9月16日，在茅箭区茅塔乡，来自各地的游客们聚在一起，打喜饼
2024-09-16 19:38:00
大皖新闻讯 秋风起，暑气消，中秋至，又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场，不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼，更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
本文转自：人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 （记者李学山）9月15日晚，一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00