• 我的订阅
  • 头条热搜
想要拥有一个好的胃,就一定要避免这六点禁忌
...好的胃,就一定要避免这六点禁忌。不能吃过度的生冷的食物,生冷食物对于胃是有刺激的,使得胃分泌过多的酸或者是收缩。长期下去对于胃肯定是会造成损害的,所以说那些胃本身就不好的人一定要避开这些禁忌。吃过多的...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...从而调整治疗方案。4、血糖监测还有助于患者了解哪些食物可能会对血糖产生影响,从而主动调节饮食结构。 5、通过比较运动前后的血糖值,患者可以直观地看出运动对糖尿病的影响,以便及时调整运动方式和方案。6、通过...……更多
...时的牵拉刺激也会使胃肠痉挛,引起呕吐,此时的胃中的食物或液体可能会误吸入气管和肺部,造成物理和化学的双重伤害:胃酸会灼伤气道,食物残渣等造成窒息、感染等,最终导致严重的并发症,如吸入性肺炎,甚至窒息死...……更多
注意四:不能空腹喝酸奶
...来代替牛奶。注意三:酸奶不可随意搭配食用酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜和某些药物同服,如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等,它们可杀死或破坏...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...际上对胃部的伤害是巨大的。胃部经过一夜的休息后需要食物来激活消化系统,缺少早餐不仅会降低一天的代谢率,更会因为长时间的空腹状态让胃酸侵蚀胃黏膜,久而久之可能引发各种胃病。我们常常忽略了这个简单的事实,...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...是否也在这个时刻,面对冰箱和床之间的拉锯战?深夜的食物诱惑,与床头那串响彻夜空的肚子饿咕噜,似乎是现代人每晚上演的心理大戏。那么,在健康的天平上,是轻轻一品宵夜的甘甜更胜一筹,还是忍受空腹带来的隐痛更...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...饱餐后洗澡饱餐后,人体大部分血液流向胃部,帮助消化食物。此时洗澡,会导致血液流向皮肤和肌肉的速度加快,从而影响消化。长期如此,可能引发消化不良等问题。误区五:空腹洗澡空腹时人体血糖水平较低,此时洗澡容...……更多
早晨空腹喝水,可以排毒?医生提醒:这样做小心伤胃还影响代谢
...平日里跑东跑西的。最近他在某个养生节目里听说“早晨空腹喝水可以排毒”,于是每天一醒来就灌下一大杯凉白开,心想这样对身体有益,还能清肠排毒。可谁知道,这几天他早晨总是感觉胃里一阵绞痛,还时不时冒酸水。听...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...,就能让身体达到降血压的效果,有病就要看医生,如果食物可以治病,还吃药干什么?早起空腹吃几粒花生,坚持半个月,这6个好处也许“不请自来” 呵护胃部健康对于胃病患者来说,早上空腹吃几粒花生可以中和胃酸,避...……更多
空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子
...食才算是达到空腹的标准,老话常说:空腹时不能着急吃食物,否则就会拉肚子,随着生活水平的提高,健康成为越来越关注的话题,空腹的时候,我们肠胃处于一个比较特殊的状态,空腹状态下吃的食物,对身体健康有很大影...……更多
为何胃病患者逐年增多?提醒:多半与4个因素有关,需对症调理!
...起来了解一下吧。胃病患者越来越多的原因是什么?一、食物刺激如果患者长期吃一些过烫食物,那么患者的胃粘膜就会被烫伤,而在反复烫伤过程中,会导致胃部出现炎症,从而引发各种胃部疾病。除此之外,一些较为刺激性...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生怎么说?
...获取能量,从而导致体重减轻。疲劳加剧由于身体无法从食物中获取足够的能量,您可能会感到持续的疲劳和虚弱。如果你发现日常生活中经常感到疲倦,那么可能是由于糖尿病引起的。痕迹。03 如果空腹血糖在7.2到8.4之间,是...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...缓解胃部不适,还能防止疾病的发展。然而,饮食中哪些食物是胃病患者的朋友,哪些又是潜在的敌人呢?胃病患者的豆腐困惑:食用与忌讳胃部疾病,如胃炎或胃溃疡,常伴有疼痛、不适和消化问题。饮食调整对于缓解这些症...……更多
门诊采血要注意点啥?
...血前一日应避免饮酒,不要进食高脂肪、高蛋白、油腻的食物。采血当日不可剧烈运动,剧烈运动可使血液浓度发生改变,影响测定结果。需要口服葡萄糖耐量实验的患者或胰岛素释放试验的患者,需提前准备好葡萄糖粉,记录...……更多
经常不吃晚饭,坏处也不少?5个坏处,可能总有1个会击垮你
...能和饮食不恰当有关,正确调节身体的人会固定时间摄入食物,这样胃部胃酸分泌出来又有食物可提供消化,才能更好保护胃黏膜。但如果持续不吃晚餐,午餐后几个小时胃部的食物就消化得差不多,紧接着摄入晚餐才能维持机...……更多
胃病高发,或与这4个不良习惯有关,若你有,趁早改正
...不可为了减肥而频繁节食。3、口味过重过度偏爱重口味食物是很多人都拥有的不良饮食习惯。之所以会出现这一问题,很大程度上是因为生活压力较大、工作过于繁忙,很多人都会长时间处于食欲不振、心情不佳的不良状态之...……更多
常用山楂泡水喝,开胃减脂,但注意了!2种情况3类人不适合
...,喝山楂水最好选择在饭后半小时至一小时,此时胃内的食物已部分消化,能有效缓冲山楂水对胃黏膜的直接刺激。2、正在服用某些药物时山楂富含维生素C和果酸,具有一定的酸碱中和作用,可能会影响某些药物的吸收和疗效...……更多
...汁浓度。吃饭时胆囊收缩,促使胆汁排入小肠,从而消化食物中的脂肪。2、胆结石早晨处于空腹状态时,胆囊中胆汁浓度较高,尤其是胆固醇过度饱和。忽略早餐而延长空腹时间,延长胆囊中胆汁储存时间,促使胆固醇沉积,...……更多
桃子不能随便吃?医生:3种人尽量少吃,很多人不懂,吃桃也禁忌
...功能较弱者应减少桃子的食用量,并选择易于消化吸收的食物。若实在想吃桃子,可选择将桃子煮熟或蒸熟后食用,以降低其消化难度。除了以上三种人群外,桃子在食用时还有一些其他注意事项:不宜空腹食用:桃子属于寒性...……更多
服药时,您干吞过药片吗?看到这些危害,建议要记住正确服用方法
...药物说明书的指示,包括服药时间、剂量以及是否需要与食物一同服用。有些药物需要在餐后服用以减少胃部刺激,有些则需空腹服用以提高吸收率。特殊药物的特殊要求对于那些有特殊要求的药物,如需在特定pH值下释放的胃...……更多
空腹血糖7.1、服糖后两小时10.5、糖化血红蛋白5.6%,是糖尿病吗
...空腹血糖主要反映了我们在非饮食状态下,即长时间没有食物摄入后,体内血糖的基础水平。它更多地反映了我们胰岛β细胞的基础分泌功能和肝糖原的输出能力。如果空腹血糖长期高于正常值,那可能预示着胰岛功能的受损,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...养素的吸收并无益处。因为饭后马上喝茶,茶里的物质和食物的营养会发生结合,而此时本应启动消化和吸收的过程,特别是在吸收的过程中如果喝进茶水,会使得吸收的营养量减少,因为茶跟某些营养素结合后不溶解水,就会...……更多
老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看医生怎么说
...限于柿子的营养价值,在中国传统文化中,人们普遍认为食物与药物有着紧密的关系,有些食物即可作为药物,亦是可供食用的,柿子正是如此,它具备这样一种双重身份。文化角度而言,“一个柿子十副药”意涵健康生活理念...……更多
想尝试王俊凯同款“中药拌面”?专家紧急喊停
...药多为植物类药材,常含有鞣质、生物碱等成分,如果与食物一起吃,容易与食物中的蛋白等形成不溶于水的沉淀物,阻碍人体对中药有效成分的吸收,从而可能降低药效。而在服用中药期间,若同时进食与药物药性相反的食物...……更多
皮肤不好,应少吃3物,坚持3件事,胃好,皮肤也健康
...3物,坚持2件事,胃好、皮肤也更健康 1、少吃“三高”食物即:高糖、高油、高盐食物。这类食物进食过多,不利于消化吸收,容易加重胃肠代谢负担。盐摄入过多,还影响人体内水代谢,所以要尽量避免。比如甜食、油炸食...……更多
吃水果的最佳时间不是饭后?注意:时间不对等于白吃,务必留意
...在大餐后。然而,科学研究表明,水果并不是最佳的饭后食物。饭后的消化系统已经开始忙碌地处理刚刚摄入的食物,这时再加入水果,可能导致胃肠负担增加,使水果中的糖分和营养成分无法得到充分吸收。其实,水果的最佳...……更多
谨防酒精中毒
...:医生可能会采用洗胃的方法,将患者胃内残留的酒精和食物残渣清除干净。药物治疗:根据患者的具体情况,医生会使用相应的药物,如纳洛酮、醒脑静等,以促进酒精代谢、醒脑开窍。支持治疗:对于出现脱水、电解质紊乱...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
...注意个人饮食,民饮食为天,人体每天都要获取足够量的食物,才能提供丰富能量以及营养成分,但在这个过程中是否保持规律、饮食清淡、有没有选择合适的食物直接关系到胃部健康状况。经常暴饮暴食,爱吃宵夜,加上在饮...……更多
空腹能吃苹果吗
...体来说好处是特别大的。如果本身肠胃不好,需要戒凉的食物,那么就不建议空腹吃苹果,以免胃部会更加的不舒服,所以需要因情况而决定的。苹果的功效与作用1.延缓衰老苹果中富含维生素C,可以抑制皮肤黑色素的形成,常...……更多
这三个喝茶习惯一定要改!坚持多年的人,死亡风险翻倍!
...。空腹喝茶的风险:胃酸过多: 空腹状态下,胃部没有食物缓冲,茶中的鞣酸会直接刺激胃酸分泌,增加胃部的不适感。胃部不适: 可能导致胃痛、恶心和消化不良,长期下去可能导致慢性胃炎或胃溃疡。影响营养吸收: 鞣酸...……更多
更多关于健康的资讯:
【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
2025-02-17 19:13:00
云南普洱曼海:探索共享旅居新模式
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】云南普洱曼海:探索共享旅居新模式人民网记者 刘怡年近70岁的熊献贵、赵发英夫妇成为了云南省普洱市联珠镇曼海村的“新村民”
2025-02-17 19:24:00
央视推荐!这口腊味出自浙江开化,每年三四月是最佳尝鲜期
都市快报讯 继开化清水鱼、开化青蛳被央视挖掘后,上周末,朱熹白腊肉亮相中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出的《中国美食大会》第四期节目
2025-02-17 19:28:00
2月16日,春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套,快步走进街角的奶茶店,扫码、下单,提走4杯热乎乎的奶茶,打包带回家与家人分享
2025-02-17 19:41:00
潮新闻讯 近日,温州市妇幼保健院公布2024年婚检大数据。数据显示:2024年温州市结婚登记人数2.85万人,参与婚检共2
2025-02-17 23:01:00
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00