• 我的订阅
  • 头条热搜
即将进入绝经期,女性该如何调理?不妨参考下方法
...是补充营养,保护免疫力红枣是一种比较适合女性食用的食物,在中医看来,红枣熬粥,能够缓解女性躁育不安、心神不宁的症状,也能帮助安神助眠。在这里给大家推荐新疆若羌小红枣,有着个大、皮薄、肉厚、核小的优点,...……更多
2022-12-19 19:39参考,女性,方法
中医如何快速缓解痛经
...样重要。痛经患者在经期应避免食用生冷、辛辣、油腻等食物,以免加重症状。相反,应多食用温性食物,如红糖、姜、红枣、桂圆等,以温补子宫,促进气血流通。三、痛经的预防和日常调理(一)保持情绪稳定情绪波动大容易...……更多
月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经
...一种不健康的表现。月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经。红糖许多女性朋友痛经时会喝一杯暖暖的红糖水,其实月经量少的女性在月经来的时候也最好每天喝一杯红糖水,帮助促进身体的新陈代谢...……更多
月经是黑色的还有渣是怎么回事
...,脉沉或沉沉。以补肾调经为主。月经呈黑色,吃辛辣生冷食物会导致盆腔血管收缩,导致经血量过少甚至突然停止。烟酒等刺激物对月经也有一定的影响,如不注意避免这些不良刺激,就会出现痛经或月经紊乱。 ……更多
来月经减肥方法
来月经减肥方法要注意避免高热量食物的摄入,避免冷饮、冰糕、饼干、巧克力、蛋糕、面包等食物摄入。同时月经期间要增加活动量,但要注意避免剧烈的运动,以免影响到盆腔充血,出现痛经症状,可以采取瑜伽或者是散...……更多
经期出血异常怎么办?听听世博高新医院的专家怎么说
...近期再次出现流血,且量较多,鲜红色伴血块,伴有轻微痛经、头晕,为求进一步治疗,来到世博高新医院妇产科就诊,以“异常子宫出血;失血性贫血(中度)”收入院。妇产科主任赵晓英接诊后,详细询问病情,并根据刘女...……更多
女性朋友请注意: 痛经可能是子宫腺肌症的警报信号
本文转自:嘉兴日报■荣 轩很多女性朋友都有痛经的经历,大多数人并不会到医院就诊,但是如果出现陪伴许久的痛经没有缓解反而越来越重;每个月的经期量大,时间变长还有血块;莫名地得了贫血;腹部会摸到一个包块;...……更多
许润三治围绝经期异常子宫出血
...今,血色淡黯。既往月经规律,量适中,色正,有血块,痛经,伴经行腰酸冷痛。离异又再婚,一直未孕。2006年因肾上腺皮质腺瘤行腹腔镜手术。2020年11月19日B超提示子宫多发肌瘤,最大2.2×1.6cm,内膜0.5cm。 诊断:西医诊断为...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...康的饮食习惯,增加摄入富含钙质、维生素D和蛋白质的食物,如豆类、乳制品、鱼类、坚果等。同时,减少摄入高盐、高糖和高脂肪食物,以降低心血管疾病的风险。锻炼身体进行适度的有氧运动和力量训练,如散步、游泳、...……更多
曲靖五洲妇产医院专家:月经期间4类食物不要吃
女性特殊时间--月经期间,一定要多加注意饮食。有些食物女性月经期间如果食用,可能会引起痛经等,不注意对身体健康造成影响。月经期间四类食物不要吃1、凉性食物女性朋友要特别的注意,不管是经期之前还是月经期间...……更多
绝经后,3个健康问题或迎刃而解,建议了解下
...性,要及时去医院检查卵巢。女性进入绝经期适合吃什么食物?1.牛奶牛奶性味甘平、补气养血、富含蛋白质、糖类及维生素,牛奶中的蛋白质为完全蛋白质,含人体所需要的8种必需氨基酸,牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都...……更多
经期喝红糖水好不好
...子宫收缩,加快血液循环,对月经有顺畅作用。2、缓解痛经:红糖含有钙和镁,能协同发挥镇静、舒缓的作用,有效缓解痛经的功效。3、驱寒暖胃:红糖性温,味甘。经期着凉、感冒或者身体疲劳的时候,喝些红糖水让身体温...……更多
来月经吃哪些食物好
...石榴、牛肉、南瓜、羊肉、鱼肉、菠菜,红糖水等,这些食物经期都可以适当吃一些。另外香蕉含有丰富的维生素B6,当女性体内摄入足够的维生素B6,会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌,可有效缓...……更多
痛经也是病,或是它作怪
本文转自:齐鲁晚报痛经也是病,或是它作怪别以为忍忍就过去了,拖着不治,可能会越来越痛◥痛经是内异症最常见的症状之一◥内异症患者中,大约70%的人会感到疼痛。 很多女性都有过“痛经”经历,大部分人觉得这不过是正常...……更多
痛经怎么办快速止痛
痛经为最常见的妇科症状之一。它是指女性行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。我们可以通...……更多
女人身体好不好,不妨看看臀
...平时适当的足疗可以起到子宫保健的作用,如果女性患有痛经、子宫内膜炎等妇科疾病,按摩刺激该部位会感到酸痛。女性通常用热水泡脚并按摩足部,以预防或减轻妇科疾病。女人身体好不好,不妨看看臀!臀部出现这4个症...……更多
在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒
...的情况,所以在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒。相较于男性,女性身上承担的压力也不少,一家老小需要照顾,还得兼顾着工作,使不少女性都长期处于高度紧张的状态下,导致内分泌失调,影响...……更多
经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经
...,也与经量多有关,而月经量的多少生,生活中也可以在食物上来调理月经不稳定问题。因此,经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经。植物黄油类食物:植物黄油类食物,植物黄油,多数为固体状,...……更多
子宫出现病变或会短寿?提醒:想要保养子宫,先纠正这6个坏习惯
...间长了,是很容易引发宫寒和痛经的。2、经常食用寒凉食物在炎热的夏季,很多女性都会养成喝冷饮、吃冰淇淋的习惯,觉得非常刺激解渴,然而从子宫养护的角度出发,这种做法是非常不可取的。经常食用寒凉食物会对子宫...……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,建议了解下
...服,里面最好是棉制品。注意饮食:不喝酒,也不吃辣的食物。坚持锻炼:一些女性发现坚持锻炼可以减轻湿气的影响,帮助睡眠。多吃豆腐:豆子中含有与雌激素相同的物质,可能有助于缓和湿气等症状,也可以在潮热开始时...……更多
在月经期间经常会吃辣的食物,从而导致女性出现痤疮、上火、便秘等现象,月经期间吃太多辛辣食物,还可能影响到内分泌系统紊乱,或者月经量异常的症状。吃辣的食物,不仅容易引起身体不适,还容易导致子宫抵抗力下降,长期这...……更多
女人来月经时,记住“2洗3不洗”,减少湿气入侵,子宫越来越健康
...适当的选择用热水洗澡,能够促进身体的血液循环,缓解痛经,而且能够消除月经带来的紧张以及恐惧感,但是人们一定要记住,洗完澡之后将身体擦干,这样的话才能够有效的避免着凉。 【坚持3不洗】不用凉水洗手:女性处...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...赋不足就可能会形成宫寒。饮食不节过多食用生冷寒凉的食物,容易使体内湿气重、经络寒凉,导致宫寒。此外,睡前喝冷饮、吃冷食也会导致宫寒。穿着起居不慎冬天穿着单薄或过早穿露脐装或七分裤暴露太多的衣服。夏天常...……更多
女人吃西瓜的坏处
...瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏,导致寒邪内生,侵害我们的子宫。2.危害月经女人经常吃西瓜的会引起血管收缩,导致来月经的时候加重痛经,甚至会影响月经的流量,出现闭经...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...非常的娇弱,日常穿着太暴露,不注意保暖;饮食贪生冷食物的话,就会很容易导致寒气侵入身体内,体内阳气不足,血液循环能力下降,最先受到牵连的就是子宫。对于女性来说,养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫...……更多
月经血瘀:了解这一常见问题,关注女性健康
...血液循环的畅通。此外,饮食方面,推荐摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于预防便秘和促进肠道健康,从而减轻月经血瘀的症状。其次,中医中药也被广泛应用于缓解月经血瘀的问题。一些中药配方和中医疗...……更多
女性在来月经时会排出像肉一样的血块,这究竟是怎么回事呢?科普
...外阴的清洁。2.控制饮食:在月经期间,多吃富含营养的食物,少吃辛辣和刺激性食物,同时要注意保持水分摄入量充足。3.休息充足:在月经期间要适当减轻工作和学习负担,保证充足的睡眠和休息。4.注意运动:在月经期间适...……更多
绝经期女性,要注意哪些事宜呢?
...且,绝经之后,身体还会收获很多好处呢。1、不会再被痛经折磨不要觉得夸张,很多女性在经期前后,都有严重的痛经,甚至连生活和工作都无法正常进行。每次来月经,对她们而言就是一场折磨。看着她们痛到在地上打滚的...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
...去大量的血液,所以在月经期间经常吃一些补铁效果好的食物,可能加速身体的排毒代谢能力,比如猪血。女人在月经期间坚持服用,能够促进血液的流动速度,排出子宫内的污血,有效呵护子宫更加健康,还能提高自身素质和...……更多
...种妇科病。多喝1杯水当归和红枣都是对女性比较友好的食物,这两种食物煮水喝,对月经具有调理作用,能够达到止痛的效果,所以女人在月经时,疼痛感比较剧烈,那么可以熬煮一些当归红枣水来喝,能够改善子宫内部血液...……更多
更多关于健康的资讯:
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00