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84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...高。高尿酸不能吃鱼?体内尿酸偏高的人需要控制高嘌呤食物摄入,比如各类海鲜食物,但是海鲜类食物包括的范围比较广泛,鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢?现年84岁的学者王文山,是我国内分泌方面的权威...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...暴食,不要过分摄入高热量,高脂肪、高胆固醇、高糖分食物,平时多食用栗子、百合、海带、紫菜等食物,这些食物可以平喘、祛痰、温肺、健脾增强免疫力。多吃芹菜、萝卜、西红柿、香菇等降脂食物。多吃麦麸、豆类及谷...……更多
服用中药时,饮食需忌口,尤其是别吃这3种食物,否则易影响药效
...饮食禁忌。比如在服用中药期间,要尽量避免吃以下三种食物,药物才能更好的发挥作用。1、白萝卜大家都听说过“冬日的萝卜赛人参”,因为白萝卜富含丰富的维生素C以及微量元素、膳食纤维,人们经常吃萝卜可以止咳化痰...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,就能够帮助人们摆脱高血脂的困扰。“高血脂害怕1素”是由协和医...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...尿病高发的主要原因。过多食用高糖、高脂肪、高胆固醇食物,缺乏蔬菜和水果的摄入,以及久坐不动的生活方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是控制血糖水平的关键激素,但在一些人身体内胰岛素的作用受到阻...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...食和药物控制血糖水平,糖尿病患者可以享受健康美味的食物。医生:为了保护胰岛,3物不建议多吃一、高糖食品糖的诱惑,无人能挡,面包、蛋糕、糖果和巧克力,散发着令人难以抵挡的诱人香气。每当烹调佳肴,许多人都...……更多
脑梗塞日常护理知识大全
...饮食管理方面,采取低脂低盐饮食,摄入更多富含纤维的食物,对于控制体重、降低血脂和血压以及维持心血管健康都起到积极作用。合理的饮食习惯不仅有助于防止动脉硬化,还可降低脑梗塞的复发风险。在运动与康复方面,...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...什么情况能服用?注意这4点,别拿起来就吃1.忌辛辣刺激食物六味地黄丸主要由熟地黄、枸杞子等补益类的药物组成,具有补肾填精的功效,若食用辛辣的食物容易助湿化热,而且辛辣食物性味辛温发散,容易伤及脾胃。辛辣食...……更多
血脂高的危害与应对
...注】血脂高的危害与应对久坐不起、加班熬夜、爱吃油腻食物、不爱运动……如果有这些生活习惯,那要留心血脂了。身体这几种变化,当心血脂高头晕犯困 时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、...……更多
...起来,别人喝酒他就在旁边吃花生,儿子查了花生是低糖食物,没多想就由他去了。直到最近,李叔喝水频率越来越高,但还是感觉口渴的厉害,血糖仪上的数值也是居高不下,才着急去医院复查,医生问了他最近症状和饮食习...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...下做法可都是错误的。1、服用他汀期间,尽量少碰油炸食物炸鸡、油条、油炸韭菜盒子、油炸薯条等等,很多油炸食物都深受大众欢迎,油炸食物不仅颜色引人注目,而且酥脆可口。但是你知道吗?油炸食物在制作过程中其实...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...果。推荐用量:每餐50~100克为宜。中医认为,羊肉是温性食物,适合畏寒怕冷、形体瘦弱,以及年老体衰者冬令进补。羊肉是一种温补性肉类,适当吃羊肉能为身体补充营养,并能达到滋养身体的作用。但对于高尿酸人群来说,...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...多女少,在不同年龄层中,二者比例约为2:1。血脂高,食物分等级吃若检查确实存在血脂异常,首选方法是改善生活方式,主要包括科学膳食和增加运动。建议将日常食物划分为尽量不吃、限量吃、经常吃三大类。尽量不吃大...……更多
39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶
...然不爱吃甜食,但是却从不改善饮食习惯,尤其是这几样食物,是高老师的最爱,以至于心梗找上了门来。39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶动物肝脏临床上糖尿病患者不建议进食猪肝,例如猪肝含...……更多
介绍四类常用的药物,帮助患者更好地了解腔隙性脑梗死的治疗方法
...林、氯吡格雷等。患者在服用这类药物时,应按照医生的建议进行用药,遵循正确的用药方法和剂量,以确保药物的疗效。第二类药物是抗凝药物。抗凝药物主要通过抑制血液的凝固过程,防止血栓的形成和扩大,从而减少腔隙...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...友自己种的,给李先生送了许多,而且李先生认为这两种食物是低糖的,可以帮助他控制自己的糖尿病,因此并没有控制南瓜和胡萝卜的摄入量。其实南瓜和胡萝卜的升糖指数都相对较高。但是,他并不了解这一点,所以在饮食...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...可怕?它竟会吃掉自己肠胃是人体主要的消化器官,但是食物在整个消化和吸收的过程中,还有多个器官参与,胰腺恰恰就是其中一种。胰腺是人体第二大腺体,可分泌胰液和胰岛素,具有消化蛋白质、脂肪、糖的作用,主要功...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...糖,不利于血糖水平平稳。2.甜菜 甜菜属于一种抗氧化食物,它里面含有较多的抗氧化物质,如果女性朋友能够在日常多吃甜菜,有助于延缓衰老的速度。但是血糖高的人就不适合经常吃甜菜,因为甜菜当中的糖类物质较多,...……更多
用阿托伐他汀降脂的人注意了,服用时牢记4个细节,别用错了
...总胆固醇(TC)7.21mmol/L,低密度脂蛋白(LDL)4.48mmol/L。在医生的建议下,王大姐开始规律服用阿托伐他汀,并在严格控制饮食的情况下,血脂逐渐恢复了正常。然而,几个月前,王大姐的血脂又一次升高了。她再次去医院检查,医生听...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类。规律的身体活动能够帮助提高HDL-C水平,降低LDL-C和甘油三酯水平。茶叶的选择:对血脂的影响及成分解析在探讨茶叶与血脂关系时,了解不同茶叶的成...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...起心率过快的一个缘由,一些人在日子中喜欢吃刺激性的食物,例如咖啡和酒精类食物。这些食物能起到提神的振奋的作用,常常摄入会让心率过快的情况加剧,日子中大家要把握好摄入食物的量,不要一次吃太多。血压高,要...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...人。合理膳食,控制总热量摄入。多吃粗粮蔬菜等高纤维食物,少食盐(每天低于6克)、糖及高油脂(每天低于25克)的食物。烹饪时采用植物油以增加不饱和脂肪酸的摄入,尽量采用凉拌、煮炖、清蒸等烹饪方式,避免煎、炸、烤...……更多
为什么要长期吃降脂药呢?一文了解下
...们的日常生活当中,大家可以减少油脂、糖分以及盐分等食物的摄入,增加维生素和膳食纤维的摄入,并且适当运动,就可以有效的控制甘油三酯水平,然后不需要依赖药物。……更多
2022-12-14 22:15一文
吃他汀,进口药太贵,换成便宜的国产药,会怎么样?药师详解
...都是独特的,因此在转换药物时,必须考虑到个体差异。建议在医生指导下,通过血脂监测、肝功能测试等方式,评估药物的效果和适应性。对于部分特殊体质的患者,医生可能会建议继续使用特定的进口药物。转换步骤咨询医...……更多
糖尿病视网膜病变怎么回事?注意这些症状,做好早期预防!
...全谷物、瘦蛋白和健康脂肪的饮食。减少摄入含糖量高的食物和饮料,控制体重以降低糖尿病并发症的危险。6. 积极锻炼:规律的身体活动有助于控制血糖水平,并可能减少视网膜病变的风险。在医生的指导下选择适合自己的运...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...也是非常重要的。本文将介绍两种对脑供血不足有帮助的食物,帮助患者更好地管理疾病。一、富含叶酸的食物叶酸是一种水溶性维生素,对于人体细胞正常生长和分裂具有重要作用。研究表明,叶酸可以降低血液中的同型半胱...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...健康也是伤肝的一大因素。长期吃高脂肪、高糖、高盐的食物,会导致脂肪肝、肝硬化等肝病的发病率大大增加。因此,要注意保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果,控制脂肪和糖的摄入量。长期熬夜:长期熬夜会对肝脏造成很...……更多
大量研究表明,苦瓜对控制血糖具有显著效果
...,根据个人情况适量调整。6、关注个体差异:不同人对食物的反应存在个体差异,有些人可能对苦瓜过敏或产生不适反应。如有疑虑,请咨询专业医师或营养师的建议。苦瓜作为一种天然的“控糖高手”,具有良好的营养价值...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...10大食养原则的重点内容做整理分享,供肾友们参考。 1.食物多样,分期选配慢性肾脏病患者应保持食物摄入种类丰富多样。建议每日12种以上,每周达25种以上,合理搭配,保证营养素摄入全面和充足,少盐、少调味品、限酒...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存在疑问。本文将为您详细解答这些问题,并提供一些实用的饮食建议。首先,让我们来澄清一个常见的误区:血压高的人不能吃柑橘。实际上,...……更多
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科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
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