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冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
红焖羊肉主料:羊肉切块,红白萝卜切块,葱姜片!调料:火锅底料一块,香叶,桂皮,八角,味精,鸡粉,生抽,老抽。1.起锅烧水,凉水将羊肉下锅,加白酒去异味,煮去血沫,捞出。2.起锅放油,下葱姜炒香,下火锅底料...……更多
吃完螃蟹多久可以喝牛奶
...阻碍血液的流通和消化吸收功能。另外,螃蟹又属于寒性食物,加上牛奶不易消化,大量食用可能会引起消化不良或肠道不适。吃螃蟹的好处1、抗衰老蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素...……更多
CT检查的这些注意事项要谨记,建议收藏
...忽略不计。那么一年可以做几次CT检查呢?一般来说医生建议大家如果没有特殊的情况的话,最好控制在两次以内,虽然说做的次数多可能不会对身体健康造成多大的影响,但是从健康的角度出发,还是建议大家生活中多注意,...……更多
健康体检可线上预约
...诊断准确率,做肝胆彩超检测者,检查前一天晚餐忌油腻食物,晚上8时后禁食。彩超检查子宫、附件、前列腺的,留晨尿或于抽血后饮水1000毫升,勿排尿,以便检查。尿常规应在彩超结束后进行,排尿后可进行妇科检查。体检...……更多
长期食用腌制菜对身体有害吗?专家教你怎么吃更放心
...问题。“在生活中,虽然由于腌制菜中亚硝酸盐含量导致食物中毒的事件比较少见,但为了大家健康考虑,可以通过改进工艺,尽可能降低亚硝酸盐的含量。”余焕玲建议,可以对蔬菜原料进行热漂烫和低温贮藏,在发酵液中添...……更多
把爱“袋”回家,第九届社区文化节走进济南云湖社区
...脉等服务。“大爷,您的血压稍微偏高,平常少吃油腻的食物,尽量控制一下就可以。”工作人员向社区居民提供着健康意见,并叮嘱居民日常生活中要多留意血压情况。“社区举办这种活动真是方便了我们这些老年人,有些小...……更多
“山一大通识大讲堂”校长陆林开讲!他说成为好医生身心都要健康
...合临床和带教经验分享了一些如何改善睡眠和运动习惯的建议,他建议大家要养成良好的睡眠习惯,鼓励同学们积极参加各种运动活动,强身健体,预防疾病。陆林在报告中特别寄语山一大学子,要成为一名好医生,必须同时具...……更多
婴儿口腔被划破了,可采用药物治疗、手术治疗的方式进行处理
...消毒即可。此外,家长还需要注意避免给婴儿食用过硬的食物,以免导致伤口进一步划伤。2、药物治疗如果婴儿口腔划破的伤口比较大,而且伴有大量出血的情况,建议及时到医院进行清创处理,同时遵医嘱使用复方氯己定含...……更多
广东人注意:“猴子”进城了
...,“在广东地区的确存在藏酋猴的分布,随着气温降低,食物缺少,藏酋猴进入人类生活区域是有可能的。”前北京动物园、武汉动物园饲养员、科普作家杨毅对中国新闻周刊表示,视频中的动物就是藏酋猴,毛色和体态是因为...……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...天气干燥的季节,所以多吃一些温润而且能够消食去火的食物,对于我们的健康十分有益。今天我给大家介绍的这一道菜——萝卜丝鸡蛋汤,不仅味道鲜美,而且成本非常低廉。下面,我将为大家详细介绍一下做这道菜的具体步...……更多
济南肤康科普:一般多大年龄会长老年斑?人为何会出现老年斑?
...其实和大家日常的作息以及饮食习惯有着很直接的联系。建议大家要控制好自己的作息时间,保证充足的睡眠、营养膳食的合理搭配,并且保证每日适量的运动。不仅能够延缓色斑的出现,而且还能够提高自身的抵抗力和免疫力...……更多
呼吸道疾病高发 人员密集公共场所应加强通风换气
...的接触机会,如需前往上述场所或乘坐公共交通工具时,建议要科学佩戴口罩。呼吸道传染病患者或有类似流感症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或...……更多
支气管炎咳嗽吃什么药好得快
...食,按时休息,养成好的生活习惯。支气管咳嗽可以什么食物1、梨子梨子有清热解毒、止咳化痰、润肺的功效,对于治疗咳嗽具有一定的辅助作用。此外,患者还可用冰糖和梨一起熬制成汤服用,对支气管炎造成的咳嗽也起到...……更多
一场窃听,乌方有了意外发现,对面后勤太拉,3块面包要喂30张嘴
...或家属抱怨,他们在前线面临非常恶劣的战争环境和缺乏食物的困境。这名俄军士兵感叹,为了能够吃上一顿饱饭,他们甚至还跑到了15公里外的一家小商店购买面包,但由于面包数量稀少,他们只能被迫30个人分3块面包。...……更多
2022-12-15 15:38后勤,面包,意外
花溪疾控冬日送健康,免费为孤寡老人接种带状疱疹疫苗
...疹疾病,平桥社区卫生服务中心接种医生万千告诉记者,建议40岁及以上人群接种国产带状疱疹疫苗,该疫苗可以有效降低带状疱疹的发病风险,减轻疾病的症状,只需要打一针,可以有效保护10年以上,可提前和自己所在辖区...……更多
“美食+”如何迎来更多八方客
...赋味,鱼翅滑嫩柔糯,色香味俱全。做法不仅充分保留了食物原本的口味,更符合香港及东南亚食客的饮食习惯。食为情 美食节促进双湾文旅融合美食,是文化的载体,是历史的记忆,也是情感的纽带。10年前,香港迪士尼向游...……更多
降脂治疗时,过低的胆固醇,会不会增加出血、癌症风险?
...将LDL-C水平控制在2.6mmol/L也可以接受,可以耐受药物者,建议进一步降低至1.8mmol/L,以获得更好的保护作用。总结一下,LDL-C水平升高与心梗、脑梗的发生密切相关,降低LDL-C水平就可以减少心脑血管疾病的风险,是已经被证实,...……更多
含硒第一名的水果是什么?哪些水果硒含量较高?
...讨的是一种神秘的元素——硒。我们都知道,硒是一种对健康非常有益的微量元素。那么,在众多水果中,含硒第一名的水果是什么呢?它就是我们熟悉的桑葚。让我们一起来了解桑葚以及其他含硒较高的水果吧! 首先,我们...……更多
宝宝拉稀了该怎么办
...宝宝平时如果是吃母乳的话,妈妈避免吃生冷辛辣油腻的食物,多吃一些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可以引起宝宝、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...绍茴香的优点,帮助您更好地了解并尝试这个美味又有益健康的食材。1.味道绝佳:茴香具有独特的清香味道,略带甜味和微辣味,非常适合用来包饺子或做面条。茴香的香气能够提升菜肴的口感和风味,让您的饭菜更加美味可...……更多
老鼠精的那盘“黄花菜”
...的黄花菜,新鲜的概率显然大些。在中式烹饪中,用油将食物加热叫“煎”,加入调味料把食物反复翻动至熟叫“炒”。煎更适用于肉类和豆腐,而炒则更适用于蔬菜。老鼠精的煎炒黄花菜,或许将两种烹饪技艺结合。有些朋友...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...(以下简称《共识》),咖啡可根据个人情况适量饮用,建议健康成年人每天咖啡因摄入量少于400毫克,相当于3~5杯咖啡,每杯150毫升。另外,金晖提醒,过量喝咖啡可能会带来一些健康隐患:1.神经过度兴奋。每天大量摄入咖...……更多
“水中虫草”    养出绿色产业
...水稻和禾虫绿色健康。陈兴汉说:“水稻禾虫种养契合大食物观,是向江海河湖要食物要蛋白的生动实践,较高的经济收益也可以提高农户的种植粮食的积极性。” 专家团队赋能破解技术难题“水中虫草”的培育不容易。因为...……更多
烟台市奇山医院泌尿外科疾病专题讲座及健康义诊活动走进芝罘区东山街道
...系统等方面问题进行了认真解答,并给予健康指导和治疗建议。“专家讲得真是太好了!第一次听到这么详细的讲解。下次再有奇山医院的讲座,我还来听!”此次活动受到了街道居民的一致好评。活动共为百余名群众进行了诊...……更多
奶水少怎么调理
奶水少可以用食物来催奶,可以多喝一些汤类食物,能够及时的补充奶水。比如花生,猪脚汤,鸽子汤,棒骨汤,猪蹄儿汤鸡汤,鲫鱼豆腐汤,红枣花生汤等都具有下奶的作用。让宝宝多吸吮奶头,刺激乳房多分泌乳汁。还可...……更多
喝牛奶能减肥吗
...。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感,可以减少其他食物的摄取。但长期下去很容易导致营养不良,并且容易造成体重反弹。牛奶的功效与作用1、抑制肿瘤:牛奶中含有一种物质,这种物质能够破坏人体内有致癌危险的自...……更多
上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件,助力精准诊疗
...及肿瘤病史或家族史则是线粒体损伤的内部因素。因此,建议对肺癌高危人群进行肺癌筛查。需要指出的是,我国年轻人群(年龄<40岁)的肺癌发病率有升高趋势,这可能与烹饪油烟吸入、精神心理压力、不良生活习惯(例如...……更多
认识并应对脑膜炎
...膜炎的相关知识,掌握其预防和应对方法,对于保护身体健康至关重要。一、脑膜炎的定义与病因脑膜炎,顾名思义指脑膜这一覆盖大脑和脊髓的薄膜发生的炎症病变。其根源主要是细菌、病毒等微生物的感染,这些病原体通过...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
在现代快节奏的生活中,人们普遍面临着各种健康问题,经络堵塞就是其中之一。经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。然而,由于生活习惯不良、工作压力大等原因,经络很容易出现堵塞现...……更多
一热一运动,皮肤就浑身刺痒,这是什么怪病?
...人不适,但是可以通过一些措施来缓解症状。以下是一些建议: 冷敷:当感觉到皮肤瘙痒或出现蚊子包时,可以使用冷水毛巾敷在患处,以减轻瘙痒和红肿。避免诱因:尽量避免已知的诱发因素,比如上面提到的高温、剧烈运...……更多
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燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?医生提醒:吃错或变“催命符”
俗话说“五谷杂粮,燕麦称王”,燕麦可以算得上是谷物家族中当之无愧的“明星”。很多人都认为它的营养价值很高,是一种值得信任的健康食品
2024-10-09 18:56:00
鸡蛋是肺病的“催化剂”吗?医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌
肺部,这个尽职尽责的器官,担当着为我们身体提供呼吸的重要任务。它的主要功能是进行气体交换,日夜不停地协助我们吸纳清新的氧气
2024-10-09 18:57:00
茄子会促使肺结节增长?医生提醒:想要结节稳定,五种蔬菜需慎食
近年来,随着人们健康意识的提高,肺结节这一医学名词逐渐进入大众视野。肺结节,通常是指肺内直径小于或等于3cm的类圆形或不规则形病灶
2024-10-09 18:57:00
“高嘌呤”食物清单已公布,喝酒是第二名,第一名可能你最爱吃
随着经济和生活水平的提高,人们的饮食习惯跟以往相比也有了很大的不同,而这也导致了痛风患者人数的增加。痛风患者常常出现关节疼痛
2024-10-09 18:58:00
它比味精伤骨骼,不想骨头成蜂窝,少食用!
数据同居我国有接近7,000万名骨质疏松人群,同时有1亿左右骨含量要低于标准值。每年出现骨质疏松的患者就高达150万。如今我国老龄化严重
2024-10-09 18:59:00
大蒜,是肺结节“膨大剂”吗?医生:不想结节癌变,少碰“2味”
近年来,关于大蒜与肺结节之间的关系引起了广泛的关注和讨论。有人认为大蒜具有促进肺结节生长的作用,而有人则持相反的观点。为了解决这个争议
2024-10-09 19:00:00
冰箱里的3样食物,或是白血病的根源,建议家长:别再给孩子吃了
白血病,这个令人谈之色变的疾病,已经成为了许多家庭关注的焦点。它是一种血液系统的恶性疾病,对于孩子的健康成长有着极大的威胁
2024-10-09 19:01:00
女子每月染发1次,10年后竟得肝硬化?医生:染发时,要牢记这5点
在绚烂多彩的生活织锦上,无数灵魂热衷于为那如云般的发丝披上一层又一层梦幻的色泽。有的,是岁月轻轻勾勒出银丝,他们便以染发为笔
2024-10-09 19:01:00
长期抽烟等于“慢性自杀”?看完这5大危害,烟瘾再大也得戒
近年来,吸烟者人数不断上升,吸烟年龄越来越倾向于青少年化,人们逐渐沉迷于香烟的诱惑中,无法自拔,他们每天吞云吐雾,不惜代价地消耗着自己的生命
2024-10-09 19:02:00
俗话说“手有元宝纹,必定是富人”,这句话可信吗?
手相学是一种古老的民俗学科,据说可以通过手掌上的纹路、线条来预测未来、分析人性格等等。其中,元宝纹是一种被认为代表着富贵
2024-10-09 19:02:00
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?
现在人的生活总是忙忙碌碌,经常需要熬夜加班,一天下来,身心俱疲。对于这样的人来说,最渴望的事情便是晚上好好地睡个觉,让自己放松下来
2024-10-09 19:03:00
世卫组织呼吁:立即停止食用这6种“肉”,别等生病才后悔
导语:肉类食物是生活中必不可少的食材,肉食中含有优质蛋白,是任何食物都无法比拟的,生活中很多人并不喜欢吃肉,认为常吃肉容易增加身体负担
2024-10-09 19:04:00
人若感染艾滋病,“潜伏期”是多久?
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒HIV引起的具有极大危害性的传染性疾病。HIV病毒常以免疫系统中的T淋巴细胞为主要攻击靶标
2024-10-09 19:10:00
人一天放多少屁正常?
导语:人吃五谷杂粮,哪能不放屁呢?对于人类而言,放屁属于是特别正常的一种生理现象,每个人每天都会放屁,因为人们在摄入食物的状态下
2024-10-09 19:10:00
人不会无缘无故得癌症,肿瘤科主任道出真相:背后有3个原因
目前,癌症的发病率越来越高,而癌症的早诊率也处于较低水平。很多患者确诊癌症时往往已处于中晚期,不少人认为癌症是突然发生的
2024-10-09 19:11:00