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如果阳气过盛,就会导致汗液不能正常固摄,从而出现自汗
...阳平衡,从而达到止汗的目的。4.食疗方法:中医认为,食物也有药用价值。对于自汗患者,建议多吃一些具有固表止汗作用的食物,如小麦、糯米、红枣等。同时,应避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物,以免加重自汗症状。...……更多
提升性能力新选择:人参牡蛎片助你重燃激情!
...帮助我们改善这一状况呢?答案是肯定的——那就是人参牡蛎片。人参牡蛎片,作为一种融合了传统中药智慧与现代科技的健康产品,近年来在男性健康领域引起了广泛关注。它精选了人参和牡蛎等多种天然珍贵药材,经过科学...……更多
...医生,在孕期期间,饮食上需要注意哪些事项,多吃哪些食物可以让宝宝成长得更加健康、聪明?”孕育小生命是一件很伟大的事情,很多新手妈妈从怀孕开始就特别注重研究各种食谱,想方设法让宝宝智力更上一层楼。那么,...……更多
鱼肉中的氨基酸组成比较完全,能够满足人体对氨基酸的需求
...收,对于身体虚弱、需要补充营养的人群来说,是极佳的食物选择。而且,鱼肉中的氨基酸组成比较完全,能够满足人体对氨基酸的需求,对维护身体组织和器官的正常功能具有不可替代的作用。此外,鱼肉还富含维生素A、D、E...……更多
猪肝含铁量是菠菜的30倍吗?食物中的“阿司匹林”补铁就得认准
...们之间的知识常常是片面甚至错误的。我们常常听说某种食物富含铁质,却很少知道铁的吸收率和利用率。误区和半知半解可能导致我们的饮食选择偏颇,甚至影响健康。铁质:不仅是血液的伙伴,还是健康的守护者铁质是生命...……更多
DHA的补充误区你踩过吗?正解来了!
...体是非常好的。不仅是因为这类肉类是典型的低脂高蛋白食物,更是因为尤其是鱼类中含有对孩子脑部发育非常好的DHA。那么DHA到底是什么?为什么会对大脑发育有好处呢?既然对身体有益,那可以大量吃吗?DHA是什么?DHA的化...……更多
海藻的营养价值
...防及治疗癌症,这种热水抽出物主要成分是多糖类。3、食物纤维海藻含有丰富的食物纤维,一般海藻的纤维量约为干重的30—65%,远大于豆类、五谷类、蔬菜类及水果类的平均含量。此,适度增加海藻纤维的摄取量可以降低血...……更多
食用南瓜功效好
...黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合;能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升;还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇浓度下降;有很好的吸附性...……更多
备孕时,男人多吃这三样东西,可以让“小蝌蚪”更具活力
...;下面,我将为大家介绍三种对提升精子活力大有裨益的食物;枸杞子枸杞子在中医里被誉为“肾宝”,它味甘性平,归肝肾经,有滋补肝肾、益精明目的功效;现代研究也发现,枸杞子含有丰富的抗氧化成分,能够减少自由基...……更多
“血液病”多为小孩?家长须知,常吃这4种食物,或能预防病毒
...子的兴趣,但是它含有丰富的铁元素,是针对贫血的最好食物之一,白血病的初期会出现一定的贫血貌,所以在平时生活中补充铁元素是十分的有必要,不要等到出现了才干着急,营养元素要跟上。3、西红柿西红柿生吃是最好...……更多
宝妈妈孕期如何补充营养?
...,可有效预防胎儿神经管畸形。日常生活中,富含叶酸的食物有,动物肝脏、蛋类、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。但天然食物中存在的叶酸是四氢叶酸的各种衍生物,均为还原型,烹调加工或遇热易分解,吸收利用率...……更多
经常吃素身体好?这5类人群不建议长期吃素,可能会影响健康
...有优质蛋白是更为迎合人体必须的蛋白,适当的补充肉类食物有助于保持生命活动基础的能量,减少疾病出现风险。同时肉类食物中含有多种微量物质,尤其是铁、烟酸、维生素B等物质,是促进身体代谢,维持身心健康的化学...……更多
杂豆,被低估了的健康主食,有3大优点
...良”,其中的“豆”除了我们常说的大豆,也包含杂豆类食物。杂豆类主要有赤豆、芸豆、绿豆、豌豆、鹰嘴豆、蚕豆等。Part 1:杂豆的3大营养杂豆别看占着一个“杂”字,但是营养成分可不少。1、杂豆碳水化合物含量高杂豆...……更多
容易长胖是因为什么?呐兔提示年夜饭要注意这几点,抗糖丸很关键
...,现在这一比例已经降到80%、70%甚至更低。这样制作出的食物的血糖指数越来越高,矿物质越来越少,膳食纤维越来越少,这些都更容易让人发胖。 2、油腻指数暴增!我们不知不觉吃的油更多了。除了炒菜用油,还有加了大量...……更多
3种高钾食物,建议家长给孩子吃
...”!现在天气逐渐炎热,家里有小孩的,家长会给吃什么食物降暑呀?今天,我要带大家揭开一个关于孩子们夏日健康的秘密——钾含量超高的食物,它们可是孩子们在炎炎夏日里的“救命”武器!先来听听我最近遇到的一个病...……更多
纯牛奶可以长高吗
...但有助于睡眠,还有助于人体对其营养成分的吸收。哪些食物可以促进长高1、牛奶:牛奶中富含钙物质,处于身体发育期间,身体对于钙物质吸收的能力是非常强的,但是不能说一定会保证身高长高,但是身体缺钙,身高肯定...……更多
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
...补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了。它们不但补血效果极佳,还能助力卵泡更好地生长,提高生育能力!接下来为大家分享五种食物,并教大家如何将它们融入日常饮食之中。黑芝麻01大家都知道黑...……更多
耕海牧渔,“海上粮仓”种出新成果
...鱼、参……在福建广阔的海域上,“藏粮于海”是践行大食物观、构建多元化食物供给体系的重要途径。近年来,借助海洋科研力量,“海上粮仓”变得更加殷实,更多水产品被摆上百姓餐桌。走进莆田市秀屿区埭头镇中华蛸育...……更多
糖尿病人选择四种主食:好吃不升糖,再用上2个技巧,血糖稳得住
...太合适。二、红豆饭与芸豆饭红豆与芸豆,这两种低升糖食物,它们的升糖指数分别仅为26和24,堪称糖尿病患者的福音。它们之所以如此适合糖尿病患者,原因在于其中所含的淀粉大多是抗性淀粉,难以被人体吸收。我通常的...……更多
女性想身体好,冬季多吃3种食物,排毒素清污血,防子宫早衰
...果想要变得更加漂亮,不妨通过饮食来找到方法。第1种食物就是田七花。田七花本身比较甘凉,对于清热解毒以及降血压等疾病来讲有着非常良好的疗效,尤其是对于一些经常头晕眼花,或者是有咽喉炎的患者来讲,服用田七...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...不过,今天我要向大家介绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节,你可以定期为家人准备这些食物,以增强他们的体质,帮助他们保持健康。【一、牡蛎】生蚝,这个沿海地区常被称为海蛎子的美食,其实...……更多
有哪些食物呈酸性
呈酸性的食物有:猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鱼类、奶酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢...……更多
春日儿童铁源丰富餐健康铁餐,让你的孩子铁营养充足
...铁营养充足春季是儿童生长发育的关键时期,含铁丰富的食物成为每个家庭的必备品。今天就给大家带来一款既营养丰富又简单易做的春季铁餐,家长们可以根据这份菜谱来满足孩子日常所需的铁质,保证他们的健康。一、铁元...……更多
男性吃这些精子强,助力好孕
...医生的指导下用药或接受治疗,是非常重要的,这是任何食物都无法取代的。在日常生活中,为了精子的健康与强壮,男性朋友们可以尽量少抽烟、少喝酒,少蒸桑拿,少穿牛仔裤,少骑自行车或摩托车;对于高温作业的男士,...……更多
花生的功效与作用禁忌
...致消化不良。3.不能和柿子一起吃花生属于高蛋白高脂肪食物,而柿子中含有大量的鞣酸,两者一起食用时会发生反应,生成难以溶解的络合物,降低食物营养价值,还有生成胃石的风险。4.痛风患者不适合吃通常痛风患者的尿...……更多
献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!
...献血之后如何通过饮食适当进补?一、适当增加优质蛋白食物对于献血之后的人群来说,饮食中应适当增加一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、豆浆,以及鱼肉、瘦肉、蛋类和牛肉,这些食物中含有大量的动物蛋白和植物蛋白...……更多
这“碘”事儿,你知道吗?
...很多人都缺乏碘。我们体内的碘水平实际上取决于所食用食物的碘水平以及它生长土壤中的碘水平。碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养元素,是合成甲状腺激素的重要材料,而甲状腺激素在人体生长发育中不可或缺,碘的...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...煮开的豆浆可能会引起中毒。素食人群膳食中缺乏动物性食物,容易引起蛋白质缺乏。大豆及其制品是素食者蛋白质的重要食物来源,每天应足量摄入,全素人群平均每天应摄入50~80克,蛋奶素人群25~60克。此外,长期素食容...……更多
蒸南瓜的功效与作用
南瓜是一种常见的食物,蒸南瓜味道香甜可口,很多人都爱吃,蒸南瓜好吃,其功效与作用恐怕很少人去了解,下面我们就来了解一下蒸南瓜的功效与作用。蒸南瓜的功效与作用1.解毒排毒蒸南瓜中含有大量的果胶,这种物质在...……更多
献血后 食用它们补血
...献一次血,虽然身体会自动调节,但最好还是吃些补血的食物加快恢复。那么,哪些食物补血最快呢?一起了解一下吧!优质蛋白质含量高的食物蛋白质是构成血红蛋白和红细胞的基础物质。正常成年人每天约需蛋白质70-100克,...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00