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最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...与芹菜同食的食材及原因1.螃蟹:芹菜和螃蟹都属于寒性食物,如果同时食用,容易导致腹泻、腹痛等肠胃不适。此外,同食还可能降低海鲜中的维生素含量,影响对维生素的吸收。2.黄豆:黄豆中富含草酸,而芹菜中含有大量...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...也可以促进身体排毒,对身体有极大的好处。4、吃凉性食物凉性食物的种类有很多,比如白萝卜、芹菜、梨子、香蕉等。如果人们的身体出现了上火的情况,就可以适量地吃一些凉性食物来调养身体。需要注意的是大家在吃这...……更多
青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽
...控制胆固醇的摄入成为关键。蔬菜、鱼、牛奶、豆制品等食物可以降低胆固醇水平。同时,减少动物脂肪和糖的摄入,戒烟戒酒,摄入足够的钙和纤维素,也是维护健康的重要步骤。上述四道菜品均采用了健康的食材和烹饪方法...……更多
立夏养生 做好十件事
...要做到“戒躁戒怒”,静养身心,以降心火。3.吃点苦味食物。夏季气温高、湿度大,此时吃点苦味食物大有裨益。苦味食物有很多,如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等。4.清淡饮食。夏季饮食宜清淡,应多吃...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...而来的就是肝脏运行变得缓慢,要更加注意养护。而青色食物含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等,可以帮助肝脏排毒、促进肝气循环,有疏肝解郁、缓解情绪的作用。今日小编为大家分享5种“天然养肝菜”,有助于护肝养...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...个体差异对结节形成的影响。每个人的身体状况不同,对食物的反应也会有所不同。因此,即使某些人认为芹菜会促进结节的生长和扩散,也不能一概而论地认为所有结节患者都应该避免食用芹菜。此外,我们还需要注意到饮食...……更多
用“它”代替米饭,清肠刮油,30天“小肚腩”消失
...油,30天“小肚腩”消失。1、黄瓜黄瓜是低脂低卡路里的食物,黄瓜中百分之九十六都是水分,不仅能为我们体内补充水分,它里面还有纤维素,能够有清肠刮油的效果,把肠道中的毒素给排出来,对于减肥有很好的辅助作用。...……更多
“排毒菜”是秋季不可或缺的美食之一,一排毒、二降燥、三润肺
...为它的凉爽,更因为它的美食。在我看来,秋天最美味的食物莫过于“排毒菜”。“排毒菜”并不是一种特定的菜品,而是一类能够排毒、降燥、润肺的蔬菜的总称。这类蔬菜往往富含维生素,矿物质和膳食纤维,可以帮助身体...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...两天就能达成的。我们日常除了多晒太阳,还要常吃高钙食物,除了众所周知的牛奶之外,一些蔬菜和鱼肉中也含有丰富的钙质,这些都是养骨的极好来源。下面这5种高钙菜要常吃,走路有劲,精神足哦!一,芹菜令大家没想...……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...我的大肚腩真的变小了。而在这半个月里,我很少吃油腻食物的食物,每天都是碳水加高蛋白的食物,比如我今天给大家推荐的白菜苗,我每餐都会吃1盘,因为白菜苗中含有丰富的粗纤维、碳水化合物,当它们经过肠道时,可...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...一个冬天的“冬藏”,这时就要少吃一些大补的如羊肉等食物,多吃一些清淡不油腻且滋润身心的美食,下面我就来详细地向你推荐。一、菠菜菠菜是春季的当季蔬菜,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K及钙、铁等多种矿物质...……更多
冬储模式启动!江城菜价全线下跌,你感受到了吗
...2.99%、莲藕下跌1.37%、油麦菜下跌1.14%、白萝卜下跌1.11%、莴笋下跌0.51%。冬季外调菜来汉遇上本地多产按照规律,武汉的冬季蔬菜市场以外地菜为主,价格也因此会出现比较明显的上扬。然而,随着武汉多个新城区的设施蔬菜的...……更多
以下是几道适合处暑时节食用的汤品,滋味鲜美,对身体健康有裨益
...暑热的侵袭。并且初秋时节,气候比较干燥,姜属于燥热食物,因此,处暑后就不要过多食用姜了。适当调整饮食,多喝一些清凉的汤汤水水,既可以润燥降火,又能够帮助身体排毒,保持健康。在处暑这个时节,一碗碗美味的...……更多
上班再忙也要给孩子吃8道菜,成本不高,抓住成长的关键时期!
...片软烂,鸡肉入味,即可出锅装盘,撒上一些葱花点缀。莴笋炒蘑菇食材:莴笋一根、蘑菇四只、胡萝卜半根做法:1、将莴笋洗净后,去皮,切成薄片。蘑菇和胡萝卜也分别洗净,切片备用。2、炒锅加热无水时,加入适量的食...……更多
它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药
...自古有之,而且方法和现在如出一辙,那就是吃高纤维的食物,长期这样你想不瘦都难。今天给大家带来一道菜,它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药,成本不到3块钱。我一直认为,只要控制好饮食,加上适量的运...……更多
天冷时,用它炖肉或炒菜吃,都嘎嘎香呢!
...它炖肉或炒菜吃,都嘎嘎香呢!比如今天给大家介绍的“莴笋干”,就是我最喜欢晒的蔬菜。昨天回农村老家,发现村里面的莴笋长满了地,大家说今年新鲜莴笋价格不好,等莴笋还大一些,然后把它们皮一削晒干,价格就能立...……更多
这菜润肠通便,4月敞开吃,随手一炒,大人孩子都喜欢
媳妇带回新鲜莴笋,提及莴笋营养丰富,口感独特,四五月最佳。莴笋可炒可拌,家常美味有莴笋鸡蛋和凉拌莴笋。四月遇见莴笋不要错过,简单烹饪即享自然馈赠。夜幕降临,媳妇轻盈地归来,手中提着两根新鲜的莴笋,她...……更多
...泻以及血热引起的各种血症。荷叶具有降血压、降血脂、减肥等功效。此外,取荷叶适量,洗净加水煮半小时,冷却后用来洗澡,不仅可以防治痱子,还具有润肤的作用。荷叶常用来制作夏季解暑饮食,下面介绍几款:山楂荷叶...……更多
肾结石吃什么水果最好
...能同肾脏中的钙融合,形成结石。同时,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用。2、忌酒精要注意尽量少饮酒,过量的饮酒易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰...……更多
这种菜不仅通便降压还能增强免疫力,叶子比根筋更营养,别扔了
莴笋叶营养丰富,富含维生素和矿物质,具有抗氧化、增强免疫力、抗癌防癌等功效。烹饪时可通过爆炒等技巧去除苦涩味道,口感鲜美肥嫩,值得一试。春季的蔬菜盛宴中,莴笋无疑是一颗璀璨的明星。它的茎部,我们常常...……更多
经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。冬天盛行火锅,很多人都会因为吃得太多、太油,出现各种小毛病:上火、嗓子疼、牙疼等,今天给大家推荐几种有助化解油腻的食物,希望对大...……更多
冬天易长膘,吃饭时的4个小习惯,帮你控制体重,不长膘
...候,最好不要立马躺下,这样不仅容易损伤肠胃,也会使食物不能较好的被消化,就会存留了多余的油脂跟脂肪,慢慢的就会肚子就会被赘肉得包围住了。 2、细嚼慢咽在吃东西的时候,也不要吃得太快,吃得太快,会使肠胃蠕...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...秋季养生的重点,因此饮食上也要随之调整,多吃些应季食物来滋补营养, 增强体质。 秋天是丰收的季节,硕果累累, 这时很多瓜果蔬菜大量上市, 常吃一些营养丰富还不燥的食物,比如说圆白菜就是首选,它比大白菜对身...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...蒜。5.加入山药和玉米炖煮15分钟,最后加入适量食盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀。 6.将炖好的羊肉、山药、玉米装盘,撒上枸杞、香菜和蒜黄段即可享用。 这道清汤羊肉煲不仅味道鲜美,羊肉的温补作用可以帮助人体御寒,山...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
...慢性咳嗽症状。二、注意饮食慢性咳嗽患者应多食用润肺食物,忌辛辣刺激性食物。患者身体里寒湿严重,容易导致咳嗽症状更加严重,因此食用排湿利尿的食物也能达到良好的改善效果,如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...0克、葱姜蒜适量、红枣10枚、枸杞适量、料酒适量、盐、鸡精适量、清水适量步骤: 1.墨鱼筒骨洗净,切块备用。红枣洗净,枸杞泡软备用。2.锅中加水,放入墨鱼筒骨,加入料酒、姜片,大火煮沸,撇去浮沫,然后转小火慢炖...……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...甜清香,是养心安神的美味佳肴。此外,还有一些其他的食物也具有很好的“下火”功效,如冬瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜,以及梨、柚子等水果。这些食物都具有清热解毒、生津止渴的作用,有助于降低肝火,改善失眠症状。当...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物,若没有足够的运动将这些食物消耗掉,就会在体内储存,以脂肪和碳水化合物的形式转化为甘油三酯储存在体内。4种行为会导致甘油三酯升高,你最好不要有1.长期...……更多
胰岛素“激活剂”原来是它?现在正是时候,一周吃3次不做小糖人
四月春意盎然,田野里的野菜郁郁葱葱。此时正值莴笋自然上市时节,口感鲜嫩,价格亲民,营养丰富。分享三种莴笋美味做法:脆莴笋酸辣可口,莴笋饼外酥里嫩,莴笋干色泽金黄,口感鲜美。欢迎分享烹饪心得和创意搭配...……更多
便秘最怕的4种蔬菜,每天吃一点,缓解便秘,清理肠胃
...健康。因此,我们应该在日常饮食中多加注意,合理搭配食物,保持良好的生活习惯,以维持肠道健康和整体健康。 ……更多
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绿色认证引领产业新飞跃,乡村振兴注入甜蜜动力
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙。黄有光摄近日,鹿寨蜜橙产业迎来重大突破,鹿寨县乡贝莱农业有限公司、鹿寨县牛角塘农业开发有限公司
2024-11-22 23:30:00
资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来
本文转自:人民网-四川频道资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来——安岳2025年首个“以工代赈”示范工程开工开工仪式现场
2024-11-22 23:39:00
院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采
本文转自:人民网-广西频道广西医科大学90周年校庆学术活动院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采11月21日,值此广西医科大学建校90周年校庆之际
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南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
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多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
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中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
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中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
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