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维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...、特点描述:干煸泥鳅的制作独特,既保留了泥鳅鲜嫩的口感,又使其外皮酥脆香辣。泥鳅经过腌制后入味,再经过两次油炸,使得泥鳅的外皮金黄香脆,内里鲜嫩多汁。在炒制过程中,加入了葱姜蒜、红辣椒和榨菜等调料,使...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...菜肉片滑嫩,冬瓜软烂入味,加上红薯的搭配,既丰富了口感,又能让人感到饱腹。无论是作为一道减脂晚餐或是家庭聚餐的一道菜品,都非常受欢迎。冬瓜炒肉 冬瓜炒肉是一道简单而美味的家常菜。选取新鲜的冬瓜和瘦肉,...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
芋头,是一种营养美味的根茎蔬菜,它的香糯口感和独特的味道让人难以抗拒。然而,尽管芋头的美味无比诱人,却有一些食物组合应该谨慎,因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中,我们将介绍不宜与芋头同食的...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...红辣椒切圈,放在上面点缀一下。这4道蒸菜做法简单,口感鲜嫩,味道鲜美,老人孩子都爱吃,特别适合冬至后的进补食用,大家快试试吧。 ……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...撒上香菜点缀,即可食用。这道萝卜炖羊肉,羊肉的鲜嫩口感和萝卜的甘甜相互融合,是冬季温暖胃的佳品。 三、鹅肉:滋阴补肾,提高免疫力鹅肉是冬季滋阴补肾的佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B群和铁质。推荐食...……更多
猪肥肠的美味做法推荐
...美食文化中,猪肥肠因其独特的韧性和肥美的口感而备受食客们的喜爱。本文将为您介绍几种猪肥肠的吃法,让您在享受美食的同时,也能感受到中国美食文化的魅力。一、卤煮肥肠卤煮肥肠是一道经典的猪肥肠吃法,也是一道...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...到人们的喜爱。它独特的口感和丰富的口味使其成为众多食客们钟爱的选择。无论是汤面、拌面、焖面、拉面还是炒面,其中的每个品类都有着自己独特的风味,无一不是美味的代表。今天,我将分享几款我非常喜欢的面条做法...……更多
5种茄子的做法,简单营养,鲜美可口,下酒下饭都不错
...吧。一,红烧茄子红烧茄子是一道非常经典的中式菜肴,口感鲜美,色香味俱佳,下酒下饭都不错。食材:茄子:3-4根,葱:2根,姜:适量,蒜:适量,辣椒:适量(可根据个人口味调整)料酒:适量,生抽:适量,老抽:适...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...以嫩豆腐为主料,辅以鸡蛋和面粉煎制而成。外酥里嫩,口感丰富,再配上一碟自己喜欢的蘸料,绝对是一道美味的小吃。材料:嫩豆腐1块、鸡蛋1个、青辣椒各一个、面粉适量、盐适量、食用油适量、蘸料(生抽、醋、蒜泥、...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...、八角、香叶等,增添香气。(3)炖煮的时间越长,猪蹄的口感越软烂,但也要注意火候,避免煮烂成糊状。(4)炖猪蹄的汤汁可以根据个人喜好决定是否留着一起食用,汤汁营养丰富,也是一道美味的汤品。二、南瓜蒸鸡腿南瓜蒸...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...主料,搭配胡萝卜和花生炖煮,营养又提升一大截,而且口感也不差。准备食材:莲藕、花生、胡萝卜和蜜枣。1、花生洗净放入清水中浸泡,胡萝卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮切成滚刀块。3、放入电饭锅中,加入花生煮30...……更多
山药、红薯靠边站,冬天最该吃这款菜,御寒暖胃,杀菌清肠!
...裹住豆腐,使其更加鲜嫩可口;4、胡萝卜:增加色彩和口感的蔬菜;5、蒜、姜、小葱:提升豆腐煲的香味;6、生抽、老抽、陈醋、蚝油:调味品,突出鲜美口感;7、白糖、盐:适量,调节口味。扩写:冬天来临,人们更加注...……更多
把鸡腿直接放酱油中泡2天,味道比腊肉都香,过年吃着太过瘾了
...秘诀其实非常简单,只需要将鸡腿放入酱油中浸泡两天,口感和味道就会变得比腊肉还要香!接下来,让我们一起来学习这道美味的制作方法吧!推荐食谱:【鸡腿腊肉】准备食材:鸡腿、面粉、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣...……更多
冬季,儿子最爱吃这菜,清爽解腻,营养易消化,不懂吃可惜了
...定要挑选个头圆润,外壳非常粗糙,没有散黄的土鸡蛋,口感更加鲜嫩,营养价值更高一些),半勺白醋,清水或水淀粉少许,一丢丢食盐和胡椒粉,几片老姜,生抽和蚝油少许,香葱2根,其他。 正确做法:1:提前准备好新...……更多
蒸菜既能满足人们对食物的渴望,又能有效驱寒
...肉是一种不错的选择。特别是搭配上香菇,肉香味扑鼻,口感鲜嫩,给人无比的满足感。详细的制作方法:首先将鸡腿肉切成小块,经过炒炖后,与香菇一起蒸煮。制作过程中需要加入适量的生抽、蚝油和食盐等调味品,以增加...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...料,红烧羊肉具有浓郁的香气和独特的口味,受到了广大食客的喜爱。此外,羊肉还含有丰富的维生素B群、钙、铁等矿物质,对我们的身体健康有着很好的促进作用。因此,在寒冷的冬季,适当食用红烧羊肉可以提供足够的热...……更多
在冬天吃兔肉,不仅可以暖身驱寒,还能补充能量,增强抵抗力
...肉在烹饪过程中呈现出鲜嫩多汁、香气四溢的特点,让人口感愉悦。接下来,我将为大家介绍两道制作兔肉的经典菜肴,让你在寒冷的冬天里既能享受美食,又能增添几分温暖和滋补。红烧兔肉红烧兔肉是一道非常经典的兔肉菜...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...葱段和熟白芝麻,翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美,口感丰富,不仅能增强孩子的免疫力,还能增进他们对食物的兴趣。牛肉(强筋壮骨,增强免疫)牛肉富含优质蛋白质和丰富的维生素B12,对于促进儿童生长发育和增强免...……更多
为什么路边摊的烤五花肉那么好吃,学会这5个腌制配方在家也能做
...五花肉更加入味。五花肉是烤肉中的经典食材,想要烤出口感鲜嫩、味道浓郁的五花肉,腌制是必不可少的步骤。下面是腌制烤肉五花肉的详细步骤,让你轻松成为烤肉达人! 一、准备材料五花肉500克、盐适量、黑胡椒粉适量...……更多
走进这道美食的世界,轻松学习并掌握制作正宗油焖蚕豆的秘诀
...桌上,油焖蚕豆是一道不可或缺的经典美食。它以其鲜美口感和独特风味赢得了众人的喜爱,蚕豆的醇厚与各种香料的巧妙组合,成就了这道让人难以忘怀的佳肴。现在,就让我们一起走进这道美食的世界,轻松学习并掌握制作...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...继续翻炒,加入盐调味,炒至所有食材熟透即可。这道菜口感丰富,搭配了豆芽的脆嫩和粉条的软滑,是一道美味又健康的素食。通过合理搭配豆类食材,我们不仅可以享受美味,还能获得全面的营养。在日常生活中,选择这些...……更多
冬季,宁愿少吃牛肉,也要多吃这菜,美味开胃,大人孩子都爱吃
...酸菜炒肥肠正是冬天的一道独特美食,它以其酸辣开胃的口感,让人们在寒冷的冬季增加了食欲,让人们回味无穷。酸菜炒肥肠的食材解析要制作一道美味的酸菜炒肥肠,我们需要一些新鲜的食材。首先,我们需要选择新鲜的肥...……更多
春天宁可少吃肉,也要多吃豆,这5种豆营养高蛋白,早吃早受益
...捞出后过冰水,既能保持其翠绿的色泽,又能增加脆爽的口感。然后,将豇豆捞出摆盘,撒上蒜泥,增添一丝辛辣的味道。最后,将生抽、香醋、水和芝麻酱混合搅拌,调制成流动的酱汁,均匀地浇在豇豆上。这样,一道色香味...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...盐调味。4、最后要出锅的时候加点冰糖烧至融化,中和口感,提鲜,关火出锅。香焖羊肉食材:羊排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归...……更多
三款猪肝美食厨师长用心分享细节,让美味制作变得简单,先收藏
...及注意事项。一、卤猪肝卤猪肝是一道经典的猪肝菜品,口感鲜嫩,味道浓郁。制作卤猪肝需要准备以下材料:猪肝、姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、八角、桂皮、香叶、花椒等。制作工艺:(1).猪肝洗净后切成均...……更多
荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱
...而小芋头则相对较小,较难切割成不同形状。荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱。而小芋头口感黏糯,味道相对平淡,需要添加一些其他调味料来增加风味。并不是所有食材都适合与芋头同时食用。红薯、芹...……更多
过年学会做这8道硬菜,口感丰富,寓意好,大家快收藏
...裙带菜焯水1分钟。3、焯水后的裙带菜捞出过一遍凉水,口感会比较清脆。4、裙带菜沥干水分,加入洋葱、蒜瓣、蚝油、米醋、香葱、芝麻。5、锅中倒油,放入一勺花椒小火炒出香味。6、将花椒、热油淋在裙带菜上面,翻拌均...……更多
不同的鱼类,它清蒸出来的口感和味道都大不相同
...以采取不同品种的鱼来烹饪。不同的鱼类,它清蒸出来的口感和味道都大不相同。虽然鱼类的品种不同,但清蒸的手法都是一样的,尤其是在南方地区,逢年过节都少不了这道菜的存在。首先咱们要明白,淋酱油是为了给鱼肉增...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...的原汁原味,让我们在冷天进补的同时,也能享受美味的口感。 蒸菜的好处并不仅仅在于健康,还有很多其他方面的益处。首先,蒸菜能够保留食材的营养成分,保证我们摄入充足的维生素和矿物质。其次,蒸菜的制作过程简...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...保持胡萝卜的原色,不要炒得过久,以保留胡萝卜的脆嫩口感。6.出锅:待胡萝卜变软糯,炒至八分熟时,加入葱花,迅速翻炒均匀即可。7.享用:清炒胡萝卜可以立即上桌,成为一道美味可口的家常菜。薏米冬瓜排骨汤食材:...……更多
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春天来了,宝宝怎么养?至臻A2奶牛奶粉来帮忙
春天一到,带娃可真是个大挑战,尤其是奶粉的选择这事儿,可不能马虎。我家宝宝喝的是君乐宝至臻A2奶牛奶粉,这款奶粉的奶源来自北纬37°的黄金牧场带
2025-02-12 22:10:00
“排长队也要买上手工元宵”德州一老字号可忙坏了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 李庆都2月12日元宵节,手工元宵成为了节日里的热销产品。在这样一个充满传统文化氛围的节日里
2025-02-12 20:07:00
江西南昌:红红火火闹元宵
本文转自:人民网-江西频道龙灯队在村里游走,给乡亲们拜年。人民网记者 时雨摄人民网南昌2月12日电(记者时雨)元宵节前
2025-02-12 20:17:00
【天眼问医】专家:冠心病患者日吃盐量不超一瓶盖
谢登海监测患者血压、心率变化情况。贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师谢登海:对于冠心病和心衰患者,在天气冷的时候需格外留意
2025-02-12 21:49:00
【天眼问医】专家建议:冬季起床先赖床
谢登海(右)查房了解患者情况。冬天是心梗、卒中等心脑急症的高发期。受机体生物钟的影响,早上6-10点是血压的“火山时刻”
2025-02-12 21:49:00
今又元宵|灯火映千山,人间共团圆
火树银花拟星明,今岁元宵明月好。农历正月十五是我国传统节日元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是春节之后的第一个重要节日
2025-02-12 14:31:00
母羊产后瘫痪怎么预防?预防母羊产后瘫怎么饲养?养羊人快来学
母羊产后瘫痪是一种常见且对养羊业危害较大的疾病,严重影响母羊的健康和养殖效益。预防母羊产后瘫痪可以从补充营养、适当运动
2025-02-12 14:40:00
吃什么饲料能让蛋鸡产蛋率高点   蛋鸡产蛋率低能吃什么
在养鸡业中,选择合适的饲料对于提高蛋鸡的产蛋率至关重要。首先,蛋白质丰富的饲料是关键。优质的豆粕、鱼粉等富含高质量蛋白质的成分
2025-02-12 15:02:00
春节后身体“重启计划”:5个科学康复技巧助你满血复工
你是否还在为节后综合征困扰?疲劳、腰酸背痛、肠胃紊乱……这些问题让开工变得“力不从心”。别担心,山东省中医院康复科张宜浩医生为大家送上一份春节后身体重启计划
2025-02-12 15:02:00
药师话科普:元宵里的中药文化
齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 孟霞元宵节,又名“上元节”,这个承载着浓浓年味的中国传统节日,是春节之后的第一个重要节日。古时正月被称为元月
2025-02-12 15:02:00
提升抵抗侯宗原国学易经小技巧
易经作为中华传统文化的瑰宝,其蕴含的深刻哲理对我们日常生活的诸多方面都有着指导意义,提升自身免疫力也不例外。作息遵循阴阳规律
2025-02-12 15:24:00
成都中医哮喘医院:独特诊疗模式让诊疗方案更加科学
成都中医哮喘医院是一家严格遵循高标准建设的专科医院,专注于胸肺呼吸系统疾病的诊疗、研究以及患者健康管理。踏入医院,您便能感受到其规划的科学性与合理性
2025-02-12 15:26:00
循证研究与传统智慧共证疗效 多地推荐连花清瘟应对甲流
应对甲流等呼吸道疾病流行,近期,北京、山东、天津、湖南、四川、广西、吉林、新疆等多地发布流感等呼吸道疾病中医药防治方案
2025-02-12 15:27:00
很多人都弄错了!元宵要这样吃
今天是元宵节,大伙儿又要准备吃元宵了。不过,你确定你吃的是真的元宵吗?元宵和汤圆傻傻分不清楚由于元宵和汤圆都长得又白又圆
2025-02-12 15:34:00
以“绿”为笔 打造现代化大美生态南陵
本文转自:人民网-安徽频道从出门见景的城市公园到风景如画的美丽乡村,从开窗见绿的宜居环境到风光旖旎的田园画卷……放眼南陵
2025-02-12 15:54:00