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...吃鱼且能吃到深海鱼的人远多过从前，所以发生汞中毒的风险确实比以往要大。研究发现，发育中的大脑对甲基汞的毒性作用更为敏感，所以孕妇和儿童食用含甲基汞鱼类的中毒风险更高。除避免食用汞含量高的鱼类外，建议孕...……更多
2023-01-12 05:14:00汞中毒,鱼肉,鱼肉,鱼类,汞中毒,脂肪
...增长，肌肉流失成为一个常见现象，这增加了骨质疏松的风险。人体的肌肉组织中有20%是由蛋白质构成的，长期不摄取足够的肉类可能会加重肌肉流失速度。因此，对于稍长年龄的人来说，每餐都适量摄取肉类是明智之选，但前...……更多
2024-08-01 14:28:00降血脂,青菜,豆腐,老人,结果,肉类
...过急性冠脉综合征，那么将面临更高的患其他心脏疾病的风险，甚至再次发生急性心肌梗死事件。俗话说“民以食为天”，在医疗诊治之外，急性冠脉综合征患者该如何健康饮食，“吃”出心脏健康？多吃鱼肉相比脂肪含量较高...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...松家族史，特别是父母髋部骨折史是子女发生骨质疏松的风险因素。02骨质疏松的早期症状有哪些？骨质疏松症通常在早期并没有明显的症状，因此被称为“静默的病”，然而，一些人可能会在早期阶段出现以下一些症状：身体...……更多
2023-10-06 12:35:00骨头,医生,骨质,骨骼,骨质疏松,骨质疏松症
...肪酸，对心脏健康特别有益。这些脂肪酸对于降低心脏病风险、改善大脑健康和减轻炎症都有显著作用。鱼肉还含有维生素D和钙，这对于骨骼健康非常重要。常吃鱼肉，可以帮助提高大脑功能，预防心脏病和某些类型的癌症。...……更多
2024-05-31 16:24:00高蛋白,医院,美食,蛋白质,蛋白,健康
...选择食物链低端的鱼以及合适的烹调方式来降低污染物的风险。例如，选择蒸、烤、水煮等烹煮方式。虽然鱼肉的营养价值丰富，但仍需注意食品安全问题，选择合适的食物和烹调方式，以确保身体健康。此外，选择新鲜鱼类也...……更多
2024-05-28 12:50:00污染物,鱼肉,肿瘤,须知,患者,污染
...点，可能会增加患上肥胖、高血压、心脏病等慢性疾病的风险。而这些慢性疾病又是导致癌症的危险因素之一。此外，一些方便面中的添加剂，如防腐剂、口味增强剂等，如果长期大量摄入，也可能对健康产生影响。例如，一些...……更多
2024-08-07 16:21:00致癌,方便面,食物,最好,癌症,致癌
...过大量数据对比得出吃咸鱼的习惯会大大提升患咽喉癌的风险。这6种食物是癌细胞的“克星”！可惜很多人都不知道，赶紧了解下1.紫茄子皮很多人吃茄子的时候都喜欢削完皮之后再吃，但是你知道吗？茄子的大部分营养都在皮...……更多
2023-10-12 06:19:00之称,皇后,草莓,水果,营养,价格
...，特别是加工肉类，已被多项研究关联到数种慢性疾病的风险增加。这些研究不是简单的空穴来风，而是基于对肉类中特定成分和人体生理反应的深入分析。正所谓“过犹不及”，肉类的摄入量成为现代健康科普中的一个热门话...……更多
2024-03-04 10:43:00大病,安全,研究,肉类,肉制,摄入量
...体存在致癌效果。会增加患乳腺癌，宫颈癌，肠癌胃癌的风险。加工肉是指进行过腌制烟熏发酵处理的肉类，比如腊肉腊肠等等。之所以会增加化验风险，是因为它含有的血红素铁会进一步促使基因突变。2.中式咸鱼
中式咸鱼...……更多
2023-10-13 14:50:00癌症,方面,身体,癌症,肉类,致癌物
...后，民警在张某某的住处将其抓获，并现场查获其窃得的鱼肉、香肠、咸肉等。张某某到案后对自己的犯罪行为供认不讳。据张某某交代，临近春节，自己孤身一人，手边没什么钱，便想用盗窃的方式置办点年货。于是，...……更多
2022-12-12 14:34腊肉,咸鱼,年货,院子,男子
...生冲突。良好的饮食习惯能为我们规避更多不必要的患癌风险。（图片来源于网络）胃癌也可以说是典型的生活方式病，吃什么、怎么吃与胃癌的发病密切相关。长期食用腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉等盐渍食物容易诱发胃癌。这...……更多
2024-01-03 14:34:00胃癌,生活,胃癌,幽门,螺杆菌,螺杆
...织，更易使胃部遭到幽门螺杆菌侵蚀，还会增加胃部患癌风险。除此之外，这2物也不应该多吃，否则胃癌找上门1、生冷食物中医上说，胃喜暖畏寒，如果经常吃生冷的食物，首先会导致胃部抽搐、呕吐、腹泻等，长时间如此，...……更多
2024-10-27 08:54:00血压,鱼肉,蔬菜,影响,胃部,大叔
...开促炎促癌成分，适量摄入抗炎饮食，有助降低癌症发生风险。健康时报图促炎饮食，增加多种癌症风险！浙江大学医学院附属第一医院肿瘤内科主任医师方维佳2024年在该院公众号介绍，慢性炎症与免疫抑制有关，可为肿瘤的...……更多
2024-06-28 09:30:00成分,食物,医生,健康时报,致癌,炎症
...性断食有减脂减重、降低血糖血脂、延缓衰老、减少患癌风险等作用。轻断食期间，建议选择高纤维、高蛋白等饱腹感较好的食物，如杂粮类、蔬菜、蛋清等。以女性的轻断食食谱举例（男性食物量约为女性的1.2倍）：
感染新...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...帮助维持免疫细胞的功能，增强身体的抵抗力，降低感染风险。2.降低肌肉流失人随着年龄增长，身体的肌肉量会不断减少，而随着肌肉量减少，易出现骨质疏松，骨关节炎等疾病。而肌肉量的维持少不了蛋白质，因此吃肉可以...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...能含有亚硝酸盐等有害物质，长期摄入可能增加患胃癌的风险。中医认为，腌制食品易生湿热，损伤脾胃阳气。对于有胃病的人来说，脾胃阳气本已不足，再食用腌制熏肉，无疑是雪上加霜。因此，建议有胃病的人尽量避免食用...……更多
2024-05-09 10:22:00胃病,脾胃,胃病,脾胃,肉类,熏肉
...的摄入，这样不仅可以维持健康的体重，还能减少癌症的风险。其次，运动是预防癌症的另一大利器。无论是晨跑、夜走，还是瑜伽、游泳，只要我们动起来，就能让身体充满活力，促进新陈代谢，提高免疫力。每周至少进行150...……更多
2024-10-10 19:08:00发物,食物,医生,癌症,发物,患者
...朋友问我鱼要怎么做才入味才好吃。要怎么处理烧出来的鱼肉才会嫩？今天我就和大家说说关于怎么煎鱼怎么烧鱼吧。从小我生长在海边，几乎海鲜就是餐桌上每天必须上的固定菜，在海鲜中父母最喜欢让孩子吃的就是各种的鱼...……更多
2024-02-22 10:43:00拌饭,儿子,姜末,黄鱼,香菇,热油
...性食品，不吸烟、不饮酒等。补肾是一个需要长期坚持的过程，需要从多个方面进行，包括多食用一些补肾的食品，适当进行锻炼，保持心态平稳等等。只有在全方位的补肾方式下，才能达到保健和预防疾病的目的。 ……更多
2023-10-16 11:39:00食疗,中医,心态,调整,有关,运动
...降细菌入侵时也无法很好保护机体，就可能增加感染病毒风险。当自身免疫力逐渐下降时，经常感觉虚弱、没力气、没食欲；睡眠障碍、精神萎靡；容易出现感染性疾病。那么在生活中，就应该积极调节饮食，尤其是在战疫期间...……更多
2024-08-01 17:44:00张文,免疫力,免疫,对抗,医生,病毒
...味之味，吃了鱼，百味无味”的说法。所以，一直以来，鱼肉都广受大众的青睐。从医学的角度来说，这种食物对于人体还具有一定的保健功效，那么，多吃鱼都有哪些好处呢？一般来说，适当食用鱼肉，不但有利于控制血脂水...……更多
2023-11-14 17:23:00身体,健康,鱼肉,食用,黄花,黄花鱼
...白质摄入，才能满足身体所需，进而降低多种疾病发病的风险。 ……更多
2024-01-06 10:58:00高蛋白,中老年人,食物,营养,健康,生活
鱼肉不同于其他的肉质，是一种高营养价值，低脂肪含量的食物，鱼肉中含有的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，易于被人体消化和吸收。其中所含的维生素E还能滋补肌肤，延缓衰老，抗皱纹，防癌抗癌。常吃鱼肉能够提高中枢神...……更多
2023-10-28 06:33:00部位,老板,朋友,鱼肉,寄生虫,重金属
...果，如草莓、猕猴桃、葡萄等富含维生素C的水果在加热过程中易损失维生素C，建议生吃。 ……更多
2024-04-29 06:27:00食疗,水果,效果,加热,山楂,红枣
...,盐摄入过量,可增加高血压、脑卒中、胃癌等疾病的发病风险。“减盐”行动,势在必行。科学减盐就是科学减钠。我们说一天食盐摄入不能超过5克,实际上是在说钠的摄入量不超过2000毫克。“科学减盐”,主要是少吃含盐量高的...……更多
2024-05-11 05:07:00钠盐,科学,钠盐,摄入量,患者,高血压
...称之为十克虫草花，可以搭配500ml的汤量，在烹制的整个过程当中，将虫草花放入家鸭肚里，用慢火煨至肉熟，在烹制后，茶汤颜色肉多会展示出，一样的色彩，十分的清澈。3、虫草花还可以和红枣粥，瘦猪肉，一起来烹饪，最...……更多
2023-02-02 17:22:00鸭汤,虫草,虫草,鸭汤,人体,食疗
...。经常吃鱼的四个益处，你都晓得吗？1.进步身体免疫力鱼肉中含有大量的蛋白质，不只使鱼肉十分紧实，而且这些优质蛋白质能够被人体吸收。在协助我们补充蛋白质的同时，也加强了我们身体的免疫力，进步了我们身体的抵...……更多
2024-03-13 10:12:00重金属,重金,甲醛,家里人,食用,建议
...，长期摄入可能会影响肝脏功能，甚至被疑与某些癌症的风险增加有关。从中医的角度看，《本草纲目》中记载，酱油虽能增味，但过食则伤脾胃，导致身体湿气过重，影响脾胃的正常功能。因此，合理的建议是适量食用酱油，...……更多
2024-05-26 06:14:00调味料,饮食健康,饮食,健康,调味料,健康
...通过食物链进入人体，长期摄入可能增加抗生素耐药性的风险；解决方法： 选择有机认证的养殖鱼类，这类鱼类在养殖过程中对抗生素的使用有严格限制；注意事项： 增加食物多样性，避免单一食物来源；鱼类的新鲜度问题问...……更多
2024-06-06 22:26:00无利,忠告,有害,身体,医生,鱼类
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天气越来越冷，大多数人都选择裹紧了衣服待在家里，然而有些跑步爱好者，丝毫不畏惧温度的挑战，每天坚持夜跑，旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发，殊不知，绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
冬至已来，也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”，而泡脚不仅能改善血液循环，改善体寒；还能“收藏”阳气，提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
人这一生当中，做什么事情花的时间最长呢？毫无疑问是睡眠了，人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了，可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
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2024-12-20 18:50:00