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...科大三附院)中医科主治医师李润涛说，葱白煮水能缓解风寒感冒的发热、鼻塞、流清涕等不适症状，这是因为葱白有发汗解表、散寒通阳的作用，“用葱白煮水时可以加些生姜”。除了葱白水，李润涛还给大家推荐了两种缓解...……更多
2023-01-28 08:59:00风寒,食疗,感冒,葱白,生姜,症状
...有哪些对应的食疗方！一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致，表现为咳嗽声重、喉痒、鼻塞流涕、恶寒发热等症状。此时，食疗方应以疏散风寒、清热宣肺为主。食疗方推荐：1、葱白生姜茶取葱白、生姜，加适量...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...浸泡15-20分钟，水煎，取汤汁。代茶饮。适用于：解表散风寒。贴士：红茶可用温平性其他茶替代；核桃仁不得去仁衣柠檬淡盐水配方：柠檬1\\3个盐1克水500毫升制作方法：柠檬带皮切片，温水浸泡，加入盐。代茶饮。功能：驱...……更多
2022-12-21 14:36杨康,食疗,菜谱,更快
...绍，如出现发热、怕冷、流清涕、咽痒等情况，一般属于风寒犯肺，可选用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等疏散风寒解表的药物进行治疗，食疗上可用生姜、葱白等来煮汤喝；如果出现高热，并伴有咽痛、咳黏痰、鼻塞、流黄脓...……更多
2023-12-20 10:00:00正气,免疫力,养护,免疫,中医,如出
...肿。对于感冒发热，还可采用食疗。若发热初期，表现为风寒表证，症见发热，恶寒，无寒，鼻塞，关节沉重疼痛，外感初期的发热，如是风寒感冒，可喝点葱白生姜红糖汤。别小看这根葱，它也是中药，取葱白三根，切成段，...……更多
2023-01-31 14:47:00感冒,中医,刮痧,嗓子,生姜,井穴
...用。下面推荐几款加料小方。畏寒脚凉——加葱白、生姜风寒感冒后会令人全身不适、脚底发凉。在泡脚时取葱白1段、生姜1块，拍碎后用纱布包好，放入锅中加水烧开，待水温适宜后用来泡脚。葱白、生姜性辛温，有发汗暖脚...……更多
2024-04-01 05:40:00水温,葱白,麻黄,白芷,风寒,生姜
...一日数次；或生姜数片放患处，用艾柱进行隔姜热灸。3.风寒感冒：生姜配葱白做法：风寒感冒初期或症状较轻者，可用生姜6克、葱白5根、红糖适量，煎汤热服。脾胃弱、消化不良兼咳嗽者，可加白萝卜250克；伴有发热口渴者...……更多
2024-06-11 09:56:00整年,误区,养生,生姜,食用,感冒
...。所以，我们也可以简单地将感冒分为3种证型，分别是风寒感冒、风热感冒、还有胃肠感冒。那接下来就给大家说说，这3种感冒分别都有怎样的症状，以及我们应该如何应对。首先，风寒感冒，顾名思义，你会感到怕冷，喜欢...……更多
2024-07-18 13:27:00感冒,风寒,胃肠,三个,感冒,解表
...温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕等功效。风寒感冒初起时，出现鼻塞、流清涕、肢体酸痛等症状，一碗热腾腾的生姜红糖水喝下去，很快周身暖和，微微出汗，这些感冒症状就随之消失了。另外，它的止呕作用也...……更多
2023-04-25 09:20:00中医,厨房,花椒,小茴香,紫苏,生姜
...不适等为主要临床症状表现的外感疾病。如何分清感冒是风寒还是风热？一问寒热：一般病人恶寒重发热轻，需穿厚衣服，属风寒；而热重寒轻，高热39、40℃以上，不怕冷，属风热。二问头痛：头痛以前额、太阳穴为多，常伴...……更多
2024-05-10 00:18:00感冒,治疗,中医,风寒,感冒,紫苏叶
...。3、大蒜大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。4、紫苏紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。5...……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...多朋友都染上了风热感冒。风热感冒的症状相对来说会比风寒感冒要重一些，平常我们应对风寒感冒的手段对它也不太管用。那么，怎么判断我们的感冒属于风热感冒？该如何调理？今天我们就来讲一讲。风热感冒，有什么表现...……更多
2024-06-11 17:26:00感冒,感冒,症状,风寒,鼻涕,空调
...工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生，适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒要注意哪些方面1、保证休息时间，确保休息质量。2、补充维C，增强抵抗力3、多饮温开水。多饮水可以补充体内水份，只要身体不会感到不...……更多
2024-04-03 00:30:00牛奶,感冒,感冒,人体,牛奶,葱白
...药如何防治流感？任毅表示，可从中药汤剂预防方、中医食疗防治、中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...火”天气寒冷，人体容易受到寒邪侵袭，卫表不和而发为风寒感冒，风寒感冒以恶寒重发热轻、头痛、身痛、咳嗽、鼻塞、流清涕、咽痒、舌苔白、脉浮紧等为特征。
以恶寒发热为主，可选择姜1小块切丝，红糖200克，大火煮沸...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...✔️鲜葱白：具有发表散寒、通阳宣窍的功效，可以缓解风寒感冒初起的症状，比如头痛、鼻塞、流清涕等；✔️生姜：可以解表散寒，温中止呕，可以缓解恶寒、四肢冰冷等症状；✔️桑叶：疏风散热、清肺止咳，可以缓解咽...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...于冬日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段，这时候适当吃些益气通阳的食物，有助于预防风寒感冒，例如大葱，其味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。生姜——驱寒暖胃《本草纲目》...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外，对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。一般来说，葱白的效用比葱叶更大一些，比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱...……更多
2024-06-24 13:05:00时机,大小,疾病,切成,大白菜,大白
...姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。3.祛除风寒。夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。4.健脾胃。夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒...……更多
2023-04-30 15:00:00生姜,好处,生姜,作用,肠胃炎,肠胃
...酸痛、咽部不适、发热但明显怕冷等症状，这种情况属于风寒感冒。2.过敏性鼻炎气温湿度变化的时候，有些孩子会出现早晚鼻塞的症状，很多家长误以为孩子感冒了，其实可能是在没注意的情况下接触了冷空气、粉尘等致敏物...……更多
2023-12-11 14:38:00寒天,怎么办,孩子,过敏性,免疫,孩子
...素，对于辅助治疗感冒非常有好处。2.洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。3.苹果苹果不但能...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...中老年朋友的影响。然而，有一门古老而神奇的艺术——食疗，可以在这寒冷的季节为我们的身体提供温暖的庇护。抵御流感的第一步：了解你的“敌人”流感，一个常见却不容忽视的呼吸道疾病，特别是在中老年群体中，其影...……更多
2024-01-27 16:57:00好用,食疗,症状,帮助,推荐,流感
...“玉屏风”的寓意就是给人体竖起了一道玉做的屏风，把风寒挡在外面，使体质虚弱的人不受侵害。祛邪抗感食疗三方①姜枣茶材料及服法：生姜3片，大枣（劈开）5枚，苏叶6克，陈皮6克。共置保温杯中，沸水冲泡，闷10~15分钟...……更多
2024-02-05 10:20:00食疗,感冒,黄芪,大枣,适用范围,益气
...有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒、脾胃寒证、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。葱白（带须）味辛，性温。具有发汗解表、通达阳气的功效。主要用于外感风寒、阴寒内盛、格阳于外、脉微、厥...……更多
2024-05-11 03:19:00海带,冬瓜,减肥,海带,藿香,解表
...犯于肺、肺失宣肃、肺气上逆。天气渐寒，咳嗽多由外感风寒之邪引起。临床发现，风寒咳嗽通常会出现外寒、外寒里热、里热、正气不足四个阶段，治疗方法各有差异。第一阶段：外寒。身体因熬夜、劳累等原因导致正气不足...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
在孩子感冒咳嗽时，给予适当的营养汤是帮助缓解症状、加速康复的重要措施之一。这5种营养汤不仅味道鲜美，更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效，能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡，有助于缓解...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...一味常用的中药，具有解表散寒，行气和胃的功效，用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。4. 花椒用以调味的花椒，麻辣辛香，自然也是驱寒的高手。《中国药典》中说它具有温中止痛，杀虫止痒的功效，用于脘腹冷...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...功效，适合气血虚弱的人群食用；生姜、葱白等具有发散风寒的作用，适合风寒感冒引起的疼痛。避免食用刺激性食物 辛辣、油腻、生冷等刺激性食物可能损伤脾胃，导致气血不和，从而引发疼痛。中医养生方法按摩穴位 中医...……更多
2024-06-21 05:55:00疼痛,疼痛,气血,中医,脏腑,拔罐
...证”“项痹”“颈痛”等范畴。什么是痹证？中医认为，风寒湿三气杂至，合而为痹也。《灵枢·贼风》曰：“此皆尝有所伤于湿气，藏于血脉之中，分肉之间，久留而不去……其开而遇风寒，则气血凝结……则为寒痹。”《素...……更多
2023-10-30 06:55:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈部,颈椎病,大椎穴
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肝脏是身体一个非常重要的解毒器官，身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解，再将这些有害物质排出体外。而在近些年，出现肝脏受损的人是越来越多
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有这样一句台词令人印象非常深刻，那就是：“走两步，走两步试试”！相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
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晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯，经常晨练的话，可以使我们的身体素质提高，对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
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夏季养生正当时，推荐吃3种食物，清肝明目，减缓衰老，早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目，帮助我们降肝火，而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
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本文转自：人民日报海外版青海德令哈红光村：铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》（ 2024年07月29日 第 12 版）一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
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公卫医养中心（一期）大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
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大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，7月26日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
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