• 我的订阅
  • 头条热搜
恶寒怕冷和畏寒怕冷的区别,风寒发热推荐2个穴位给大家
大家好,咱们来说一下风寒发热这种情况通过艾灸治疗的话,如果想用最少的穴位解决最多的问题应该艾灸什么穴位?在这里我们给大家推荐的两个穴位,一个是大椎穴,一个是曲池穴。曲池穴属于是双侧穴位,这点大家要知...……更多
女性手脚冰凉除血液循环差,还需要补充阳气,6个穴位艾灸效果好
...平时在夏天穿露脐装这些情况比较多,也导致一些外邪的风寒更容易对女性产生一些入侵的情况,这也是女性寒凉的主要原因之一。手脚冰冷的时候怎么解决呢?手脚冰冷之所有感觉到凉,时候由于我们的气血达不到这个地方,...……更多
...平原,湖泊众多,湿气较重,近来风大且气温逐渐降低,风寒湿兼夹。现代人常营养过剩,运动较少,故体内多湿。本次疫情,内外合邪,外有风寒湿,内有郁热,一方面新冠病毒感染者有发烧怕冷,头痛,肌肉酸痛,乏力等症...……更多
...雪”,当下时节阳气渐生,但寒意未完全退尽,需要小心风寒邪气趁虚而入。除了别急着脱衣服,还要“捂”好这几个穴位,稳固阳气,有助避免感冒、哮喘、消化不良、关节疼痛等春季高发疾病。捂内关气血通畅内关为心包经...……更多
中医治咳有妙招
...散寒——艾灸可以温通经络,驱散阴寒,对于虚寒疾病如风寒感冒、胃脘冷痛、腹痛、腹泻、痛经等有治疗效果,同时还能祛湿。行气活血——艾灸通过疏通经络,加速血液循环,可以调理气血,缓解各种疼痛,如关节炎、肌肉...……更多
艾灸治产后腰痛
...导致腰背部肌肉劳损,或夜间喂养不当、腰背部受凉导致风寒湿邪入侵,气血运行不畅瘀阻经络。《女科医则玄要》云“女人之肾,胞脉所系,产后血下过多,则胞脉虚,胞脉虚则肾气虚,故令腰痛”。本病多因肾亏血虚、寒湿...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...气存内,邪不可干”,所以我们特别强调扶助正气、抵抗风寒燥火,可以从几个方面来防护。首先,冬季情志养生要以“收”为要,要保持心境宁静,有利于神志安宁,收神敛气,心情愉悦,正胜邪却。老年人本身阳气渐亏,应...……更多
冬季中医防病方
...法可有效缓解感冒症状中药热敷法可温经散寒,有效缓解风寒感冒鼻塞、流清涕的症状,且可一次热敷多个穴位,热敷完成后体感舒适。具体做法是:将吴茱萸、小茴香、莱菔子各30克,与海盐500克一起炒热装入布袋,热敷于大...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。特别是有风寒感冒的症状必灸大椎至微微发汗为宜。配穴:肺俞穴:位于人体的背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。快速取穴:低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推3个椎体,下缘旁...……更多
专家提醒:因人而异,当心适得其反
...加重了咳嗽。使用止咳贴来止咳,也要进行辨证,到底是风寒还是风热,这是最基本的辨证。止咳贴的效果和患者的具体病情、体质、风寒还是风热等都有关系。“止咳贴”热销!专家:部分不适用于感冒咳嗽12月13日,前来复...……更多
四川发布儿童支原体肺炎中医药干预方案
...治疗建议处方和外治建议方案。其中治疗建议处方明确了风寒闭肺、风热闭肺、湿热闭肺、痰热闭肺、毒热闭肺、阴虚肺热、肺脾气虚、心阳虚衰、邪陷厥阴等9种证型的临床表现,并分别明确了治法和推荐方药。如风寒闭肺以...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...颗粒等;表现为发热、恶寒明显、头身酸痛、鼻塞流涕等风寒束表证,可给予荆防败毒散加减治疗,中成药可选择正柴胡饮颗粒、午时茶颗粒、风寒感冒颗粒等;表现为持续高热,咽痛或咽喉溃烂、咳嗽剧烈、咳痰黄稠热毒袭肺...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...也是真伤,寒从脚下起,经常这样穿着的女性,很容易使风寒湿邪等趁机从脚下侵入,给健康带来很大的麻烦,所以还是穿上厚厚的保暖裤、保暖袜、保暖鞋吧。5、适当地进行体育锻炼,增强体质,提高自身免疫力。根据自身...……更多
止咳要分四阶段
...犯于肺、肺失宣肃、肺气上逆。天气渐寒,咳嗽多由外感风寒之邪引起。临床发现,风寒咳嗽通常会出现外寒、外寒里热、里热、正气不足四个阶段,治疗方法各有差异。第一阶段:外寒。身体因熬夜、劳累等原因导致正气不足...……更多
针灸可以刺激穴位,调和气血,从而达到止痛的效果
...因。中医认为,头痛的原因有很多,其中最常见的是外感风寒、肝阳上亢、气血亏虚等。不同的原因导致的头痛,治疗方法也不同。因此,在止痛的同时,我们需要针对病因进行治疗,以达到标本兼治的效果。接下来,我给大家...……更多
“电动”一族请注意 防风寒更要防面瘫
...态接受治疗,提高治疗效果。避免受凉,秋冬季要注意防风寒,尤其对于早出晚归、骑电动车上下班的市民,更应佩戴头盔、围巾、风衣等保暖措施,避免冷风直吹面部。在饮食方面,宜清淡、易消化,忌食生冷、辛辣食物,忌...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...季,宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御风寒;而在夏季,则可选用绿豆、西瓜、芦根等清热生津解暑的食物。此外,还可以制作药膳,如玉屏风散粥、生姜红枣茶等,既美味又兼具预防感冒的功效。2. 规律作息...……更多
问止中医 | 医案:全身怕风、周身酸痛,病程3年多
...全身酸痛,当属中医痹症的范畴,《素问·痹论篇》:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。”临床上以祛邪通络、调和营卫为主,更当辨别风寒湿的盛衰,而有所侧重。本案...……更多
中医内科是如何应对常见呼吸系统疾病的?
...等信息,中医医生会判断出患者属于哪种证候类型,例如风寒感冒、痰湿咳嗽等。然后针对不同的证候类型采用相应的治疗方法。①风寒感冒:以恶寒、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽等为主要症状。中医内科常用药物有葛根汤、杏...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗,可起到疏散风寒、平衡阴阳、调和脏腑、增强免疫等多重功效,而这种疗法便是“冬病冬治三九贴”。树兰(杭州)医院中医科治未病中心专家表示,三九贴的适应证主要有五大类,...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的不方便,所以有些部位可能就不太方便艾灸。第二点就是时间不够。白天的工作有些朋友以前晚上下...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...大,天气变化多端,而人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒的抵抗力会有所减弱,容易感邪而致病,引发呼吸道感染,所以此时注意“春捂”是有一定道理的。那么,“春捂”到底要捂哪里?“寒从下起”,很多人习惯减衣时...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...指由风、寒、湿等邪气侵袭于肺而致的疾病。其中,外感风寒及风热是儿童常见的外感疾病。内伤咳嗽是指由各种原因引起的肺脏受损,导致肺气上逆所致的疾病。小儿脾常不足,肺常虚,加之脾肺两虚,因此更易出现内伤咳嗽...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整体出发,综合考虑患者的体质、病情等因素,制定个性化的...……更多
...要症状如手足发冷,小腿转筋,双目视物不清,甚至诱发风寒感冒。有的人虽然是热水洗浴,但是喜欢洗完之后进入空调间或者浴后吹电风扇,这样更容易导致寒邪伤阳,留滞体内成为致病因素,老人与孩子尤其需要预防。夏季...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...有关。基本病机为在肺、脾、肾三脏虚损基础之上,感受风寒异气,鼻窍受邪。寒咳的表现:喉咙痒、咳嗽、白稀痰、声音低沉。寒咳一般是由于外感风寒引起的咳嗽,是外界的风寒之邪入侵体内,导致肺气不宣,病毒性感冒等...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
...一下气血不足的朋友应该怎么样艾灸。在这里我推荐几个穴位给大家。 这个穴位属于督脉。也是我们就是说人体的一个大穴位的交汇处。常见的它的作用,就是在艾灸中脘穴的时候相当于对六腑的功能。像腹胀,呕吐,消化不...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家边永德|肩背疼痛的中医解读与日常调养
...作、学习或生活之后。中医将这种疼痛归咎于气血不畅、风寒湿邪侵袭或长期劳损等因素。在中医看来,肩背疼痛多与经络不通、气血瘀滞有关。肩背部有多条经络循行,如手三阳经等,这些经络若受到风寒湿邪的侵袭,或是由...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...证”“项痹”“颈痛”等范畴。什么是痹证?中医认为,风寒湿三气杂至,合而为痹也。《灵枢·贼风》曰:“此皆尝有所伤于湿气,藏于血脉之中,分肉之间,久留而不去……其开而遇风寒,则气血凝结……则为寒痹。”《素...……更多
寒风凛冽 如何预防偏头痛
...至颈而还,独诸阳脉皆上至头耳,则知头面皆属阳部也,风寒在脑,邪热上攻,痰厥肾厥,气虚气攻皆致头痛。”“寒冬之际,气温较低,寒气易入体。寒为阴邪,易伤阳气,阳虚阴胜,阴邪乘虚至头面而发为头痛,所以,在寒...……更多
更多关于健康的资讯:
白灼虾,家常美味的最佳实践!学会这些技巧,虾肉更嫩更鲜美
白灼虾,作为一道海鲜美味,以其清淡鲜美、口感嫩滑而备受喜爱。然而,要想做出一盘虾肉鲜嫩,口感绝佳的白灼虾,掌握一些小技巧是必不可少的
2024-07-22 09:17:00
鱼中极品,美味无限:黑鱼怎么烧制大揭秘
鱼肉鲜嫩、营养丰富,而在众多鱼类中,黑鱼更是被誉为鱼中极品。今天,让我们一同揭秘如何烧制黑鱼,使其在餐桌上焕发出最诱人的美味
2024-07-22 09:17:00
拌面小百科:打造美味拌面的绝佳做法大揭秘
拌面,作为一道简单却美味的传统面食,早已深受人们的喜爱。但如何在家里制作出一碗既美味又有嚼劲的拌面呢?本文将为您揭示多种拌面的制作方法
2024-07-22 09:18:00
冰糖梨水打造冬日暖胃新宠,冰糖梨水的正确做法
寒冷的冬日,一碗暖胃的冰糖梨水是让人倍感温馨的美味。然而,如何才能在家中轻松调制出口感醇香、滋补养颜的冰糖梨水呢?本文将为您详细介绍正确的做法
2024-07-22 09:19:00
美味馒头的秘密:揭示蒸馒头的5个诀窍
馒头,作为中国传统的主食之一,一直以其软糯可口的口感受到广大食客的喜爱。然而,要想做出香气扑鼻、口感绵软的美味馒头,可是有不少窍门的
2024-07-22 09:19:00
探秘美食艺术:八爪鱼如何做出令人陶醉的美味
八爪鱼,是一道令人垂涎欲滴的美食,其肉质鲜嫩,口感丰富,一直以来备受美食家们的钟爱。然而,要想做出一道令人陶醉的八爪鱼
2024-07-22 09:20:00
淡水鱼美味烹饪全攻略,简单步骤教你做出香醇美味
淡水鱼,是我国许多地区的美食代表,它肉质鲜嫩,味道鲜美。但是,许多人对于淡水鱼的烹饪方法感到头疼,不知如何下手。本文将为您详细介绍淡水鱼的烹饪技巧
2024-07-22 09:20:00
芝麻糊大揭秘:哪个牌子才是味蕾的极致享受?
芝麻糊,作为中华美食文化中的一颗璀璨明珠,一直以其绵密的口感和香醇的滋味深受人们喜爱。然而,在琳琅满目的芝麻糊品牌中,哪个才是真正的味蕾之王
2024-07-22 09:21:00
鲜活三元,品质无忧:揭秘三元牛奶的制胜之道
在如今健康饮食备受关注的时代,牛奶作为一种常见而重要的营养食品,备受人们喜爱。而在众多牛奶品牌中,三元牛奶因其鲜活的生产工艺和高质量的产品而备受好评
2024-07-22 09:22:00
香软美味,一口吃不够的萝卜包子馅的独家制作秘籍!
在面点美食中,萝卜包子以其独特的口感和香气赢得了许多食客的喜爱。然而,很多人在制作萝卜包子馅时总是遇到各种问题,不知如何才能做出更好吃的馅料
2024-07-22 09:22:00
高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰
随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题
2024-07-22 09:50:00
大鱼大肉并非高血脂“根源”,告诫:这2物才是,劝你切莫贪吃
随着生活水平的提高,人们在日常饮食方面也是越来越丰盛,但是随之而来的却是一些健康问题,严重困扰着人们的健康生活,像高血脂就是常见的一种
2024-07-22 09:51:00
高血压饮食须知:推荐四款简单易做的食物,血压慢慢退回安全线
高血压,是富贵病之一。所谓富贵病,其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下,就应该及时调整自己的饮食状态,并且保证规律的作息
2024-07-22 09:51:00
高血压必须长期吃药吗?医生辟谣:并不是所有的高血压都必须吃药
最近门诊高血压人不少,可能是快过年了,忙里忙外,很多人都很担心,尤其对高血压要不要吃药一直疑惑。高血压的人是不是一辈子得吃降压药
2024-07-22 09:51:00
肝不好的的“祸根”找到了,日常这些食物,再馋也要少碰
肝脏是人体最大的排毒代谢器官,脂质、糖分等等都需要经过肝脏代谢,一旦肝不好,那么对于身体健康来说也就是唇亡齿寒了,而肝脏不好除了熬夜晚睡等不良生活习惯之外
2024-07-22 09:52:00