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恶寒怕冷和畏寒怕冷的区别,风寒发热推荐2个穴位给大家
大家好,咱们来说一下风寒发热这种情况通过艾灸治疗的话,如果想用最少的穴位解决最多的问题应该艾灸什么穴位?在这里我们给大家推荐的两个穴位,一个是大椎穴,一个是曲池穴。曲池穴属于是双侧穴位,这点大家要知...……更多
女性手脚冰凉除血液循环差,还需要补充阳气,6个穴位艾灸效果好
...平时在夏天穿露脐装这些情况比较多,也导致一些外邪的风寒更容易对女性产生一些入侵的情况,这也是女性寒凉的主要原因之一。手脚冰冷的时候怎么解决呢?手脚冰冷之所有感觉到凉,时候由于我们的气血达不到这个地方,...……更多
...平原,湖泊众多,湿气较重,近来风大且气温逐渐降低,风寒湿兼夹。现代人常营养过剩,运动较少,故体内多湿。本次疫情,内外合邪,外有风寒湿,内有郁热,一方面新冠病毒感染者有发烧怕冷,头痛,肌肉酸痛,乏力等症...……更多
中医治咳有妙招
...散寒——艾灸可以温通经络,驱散阴寒,对于虚寒疾病如风寒感冒、胃脘冷痛、腹痛、腹泻、痛经等有治疗效果,同时还能祛湿。行气活血——艾灸通过疏通经络,加速血液循环,可以调理气血,缓解各种疼痛,如关节炎、肌肉...……更多
艾灸治产后腰痛
...导致腰背部肌肉劳损,或夜间喂养不当、腰背部受凉导致风寒湿邪入侵,气血运行不畅瘀阻经络。《女科医则玄要》云“女人之肾,胞脉所系,产后血下过多,则胞脉虚,胞脉虚则肾气虚,故令腰痛”。本病多因肾亏血虚、寒湿...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...气存内,邪不可干”,所以我们特别强调扶助正气、抵抗风寒燥火,可以从几个方面来防护。首先,冬季情志养生要以“收”为要,要保持心境宁静,有利于神志安宁,收神敛气,心情愉悦,正胜邪却。老年人本身阳气渐亏,应...……更多
冬季中医防病方
...法可有效缓解感冒症状中药热敷法可温经散寒,有效缓解风寒感冒鼻塞、流清涕的症状,且可一次热敷多个穴位,热敷完成后体感舒适。具体做法是:将吴茱萸、小茴香、莱菔子各30克,与海盐500克一起炒热装入布袋,热敷于大...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。特别是有风寒感冒的症状必灸大椎至微微发汗为宜。配穴:肺俞穴:位于人体的背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。快速取穴:低头屈颈,颈背交界处椎骨高突向下推3个椎体,下缘旁...……更多
专家提醒:因人而异,当心适得其反
...加重了咳嗽。使用止咳贴来止咳,也要进行辨证,到底是风寒还是风热,这是最基本的辨证。止咳贴的效果和患者的具体病情、体质、风寒还是风热等都有关系。“止咳贴”热销!专家:部分不适用于感冒咳嗽12月13日,前来复...……更多
四川发布儿童支原体肺炎中医药干预方案
...治疗建议处方和外治建议方案。其中治疗建议处方明确了风寒闭肺、风热闭肺、湿热闭肺、痰热闭肺、毒热闭肺、阴虚肺热、肺脾气虚、心阳虚衰、邪陷厥阴等9种证型的临床表现,并分别明确了治法和推荐方药。如风寒闭肺以...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...颗粒等;表现为发热、恶寒明显、头身酸痛、鼻塞流涕等风寒束表证,可给予荆防败毒散加减治疗,中成药可选择正柴胡饮颗粒、午时茶颗粒、风寒感冒颗粒等;表现为持续高热,咽痛或咽喉溃烂、咳嗽剧烈、咳痰黄稠热毒袭肺...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...也是真伤,寒从脚下起,经常这样穿着的女性,很容易使风寒湿邪等趁机从脚下侵入,给健康带来很大的麻烦,所以还是穿上厚厚的保暖裤、保暖袜、保暖鞋吧。5、适当地进行体育锻炼,增强体质,提高自身免疫力。根据自身...……更多
止咳要分四阶段
...犯于肺、肺失宣肃、肺气上逆。天气渐寒,咳嗽多由外感风寒之邪引起。临床发现,风寒咳嗽通常会出现外寒、外寒里热、里热、正气不足四个阶段,治疗方法各有差异。第一阶段:外寒。身体因熬夜、劳累等原因导致正气不足...……更多
针灸可以刺激穴位,调和气血,从而达到止痛的效果
...因。中医认为,头痛的原因有很多,其中最常见的是外感风寒、肝阳上亢、气血亏虚等。不同的原因导致的头痛,治疗方法也不同。因此,在止痛的同时,我们需要针对病因进行治疗,以达到标本兼治的效果。接下来,我给大家...……更多
“电动”一族请注意 防风寒更要防面瘫
...态接受治疗,提高治疗效果。避免受凉,秋冬季要注意防风寒,尤其对于早出晚归、骑电动车上下班的市民,更应佩戴头盔、围巾、风衣等保暖措施,避免冷风直吹面部。在饮食方面,宜清淡、易消化,忌食生冷、辛辣食物,忌...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...季,宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御风寒;而在夏季,则可选用绿豆、西瓜、芦根等清热生津解暑的食物。此外,还可以制作药膳,如玉屏风散粥、生姜红枣茶等,既美味又兼具预防感冒的功效。2. 规律作息...……更多
问止中医 | 医案:全身怕风、周身酸痛,病程3年多
...全身酸痛,当属中医痹症的范畴,《素问·痹论篇》:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。”临床上以祛邪通络、调和营卫为主,更当辨别风寒湿的盛衰,而有所侧重。本案...……更多
中医内科是如何应对常见呼吸系统疾病的?
...等信息,中医医生会判断出患者属于哪种证候类型,例如风寒感冒、痰湿咳嗽等。然后针对不同的证候类型采用相应的治疗方法。①风寒感冒:以恶寒、头痛、鼻塞、流清涕、咳嗽等为主要症状。中医内科常用药物有葛根汤、杏...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗,可起到疏散风寒、平衡阴阳、调和脏腑、增强免疫等多重功效,而这种疗法便是“冬病冬治三九贴”。树兰(杭州)医院中医科治未病中心专家表示,三九贴的适应证主要有五大类,...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...大,天气变化多端,而人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒的抵抗力会有所减弱,容易感邪而致病,引发呼吸道感染,所以此时注意“春捂”是有一定道理的。那么,“春捂”到底要捂哪里?“寒从下起”,很多人习惯减衣时...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的不方便,所以有些部位可能就不太方便艾灸。第二点就是时间不够。白天的工作有些朋友以前晚上下...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...指由风、寒、湿等邪气侵袭于肺而致的疾病。其中,外感风寒及风热是儿童常见的外感疾病。内伤咳嗽是指由各种原因引起的肺脏受损,导致肺气上逆所致的疾病。小儿脾常不足,肺常虚,加之脾肺两虚,因此更易出现内伤咳嗽...……更多
...要症状如手足发冷,小腿转筋,双目视物不清,甚至诱发风寒感冒。有的人虽然是热水洗浴,但是喜欢洗完之后进入空调间或者浴后吹电风扇,这样更容易导致寒邪伤阳,留滞体内成为致病因素,老人与孩子尤其需要预防。夏季...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
...有关。基本病机为在肺、脾、肾三脏虚损基础之上,感受风寒异气,鼻窍受邪。寒咳的表现:喉咙痒、咳嗽、白稀痰、声音低沉。寒咳一般是由于外感风寒引起的咳嗽,是外界的风寒之邪入侵体内,导致肺气不宣,病毒性感冒等...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
...一下气血不足的朋友应该怎么样艾灸。在这里我推荐几个穴位给大家。 这个穴位属于督脉。也是我们就是说人体的一个大穴位的交汇处。常见的它的作用,就是在艾灸中脘穴的时候相当于对六腑的功能。像腹胀,呕吐,消化不...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...证”“项痹”“颈痛”等范畴。什么是痹证?中医认为,风寒湿三气杂至,合而为痹也。《灵枢·贼风》曰:“此皆尝有所伤于湿气,藏于血脉之中,分肉之间,久留而不去……其开而遇风寒,则气血凝结……则为寒痹。”《素...……更多
寒风凛冽 如何预防偏头痛
...至颈而还,独诸阳脉皆上至头耳,则知头面皆属阳部也,风寒在脑,邪热上攻,痰厥肾厥,气虚气攻皆致头痛。”“寒冬之际,气温较低,寒气易入体。寒为阴邪,易伤阳气,阳虚阴胜,阴邪乘虚至头面而发为头痛,所以,在寒...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...,寒露养生应当以“防燥润肺”为主,同时还要注意抵御风寒,防范疾病发生。中医认为,“燥”为秋季之主气,燥气易伤津液,因此肺很容易被“秋燥”所伤。而与白露时节不同,寒露时节的“燥”应属于凉燥,此时在饮食方...……更多
冬天手脚冰凉 医师给您支招
...冰凉,不耐寒冷,且对寒、湿等阴邪的易感性较强,受到风寒邪气的侵袭就会出现感冒症状,寒气直中脾胃,则会出现腹痛、腹泻,女性寒凝血瘀,则会诱发痛经。缓解冬季手脚冰凉的情况,日常可以尝试自我推拿的小方法。揉...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...大汗淋漓、气喘吁吁,否则会消耗津液、损伤阳气、易受风寒。”白田雨说,由于气候仍然干燥,运动时要注意及时补充水分。饮食方面注意中庸之道。“倒春寒”容易使人内脏郁热,因此不宜吃燥热食物“火上浇油”,郁热使...……更多
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刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉被列入2A级致癌物,长期食用会致癌?我们到底还能吃吗?
牛肉是很多人喜爱的食物,它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素,对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过,牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
饭量会决定寿命?再三提醒:能吃不一定是福,4个吃饭习惯别有
在一次偶然的家庭聚会中,我注意到我的祖父,一个经历过战争和困苦时代的老兵,饭量惊人,却依然健康长寿。他总是笑着说:“能吃是福
2024-09-17 17:17:00