• 我的订阅
  • 头条热搜
秋季胃口差,可以尝试辣椒蒜苔炒鸡蛋这道菜肴
...激增加了,使得人体容易出现秋燥的症状,喉咙不舒服,食物进入不畅,自然食欲也会受到影响。2、解决方法在秋季,我们可以通过调整饮食来改善食欲不振的情况。首先,要多喝水来保持身体的湿润,适量摄入蔬菜水果,增...……更多
强烈建议在秋天,每周吃2次地栗子,对身体特别好!
...状,所以在日常饮食中,我们一定要适当的多吃一些碱性食物,从而维持身体的酸碱平衡。而在所有食物中,大部分的蔬菜都属于碱性食物,特别是埋在土里面的食物,它含有的矿物质比较多,所以它的碱性就比较强。比如大家...……更多
超市里面的这5种食物也存在很大安全隐患,尽量少碰才行
...保障,也值得我们去进行购买。但其实超市里面的这5种食物也存在很大安全隐患,尽量少碰才行。1、肉馅儿。在生活当中经常都会使用到肉馅儿,可以说肉馅的作用特别大,不仅能够拿来蒸包子,拿来捏饺子,也是非常不错的...……更多
半夜经常醒来而且是下半夜怎么办
...饭。另外饮食要清淡,少食辛辣和烈酒等不消化和刺激性食物。多吃水果蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境。睡眠质量不好怎样调理1、适当散步在散步之后身体变得疲劳,睡眠质量会提高一些,更容易产生困意。2、洗热水...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
芋头,这个美味又营养的食物,深受广大群众的喜爱。它不仅口感细腻,而且富含多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多益处。芋头,又称芋艿、毛芋等,是一种营养丰富的根茎类食物。它含有丰富的膳食纤维、蛋白质、...……更多
...丽转身,声名可谓显著。相对而言,吴骞因较早就放弃了科举之路,仅以“明经”终老,所以世俗的名声要略小一些。但他一生耽于典籍,遇善本更是不惜倾囊购归,曾得同乡马思赞道古楼、查慎行得树楼藏书,日积月累至数十...……更多
怀孕后,这4种水果孕妈不妨多吃,对身体好,宝宝可能也“喜欢”
...是在孕期饮食也是有讲究的,不能够乱吃乱补,而且有些食物也是不适合经常吃的,在运气不妨多吃这四种食物,对孕妈的身体有好处,也能够有利于宝宝的健康发育。一、樱桃在怀孕初期,孕妈会出现孕吐、恶心,食欲不振等...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...题等,以免造成睡眠障碍。睡前也应尽量不要食用刺激性食物,如咖啡、茶水、巧克力等,同时避免吃得过饱以及睡前进行剧烈运动。 再次,可以在睡前用热水泡脚,帮助入睡。同时,尽量让睡眠环境保持黑暗、安静。 此外,...……更多
隔夜的饭菜到底能不能吃?营养师:牢记这5点,可放心食用!
...小时候就接受父母的教导,不能浪费粮食。而为了不浪费食物,有的人就会将剩菜、剩饭留到第二天加热后食用。可是这个做法受到很大的争议,因为有人认为经常吃隔夜的剩菜剩饭,可能会影响身体的健康。到底隔夜的饭菜能...……更多
聊聊虢国夫人与她的时代
...繁杂沓的文献中厘清历史与演义、真实与虚构,追索不同时期文人眼中的虢国夫人,从史料碎片里还原出天宝时期的李杨之爱与安史旧事,以及唐代女性的日常生活图景。 天宝变局:无声胜有声的“从属者”虢国夫人出于弘农...……更多
食品营养强化剂知多少
...食品,但不甚了解。有的消费者认为添加了营养强化剂的食物营养更丰富,有的消费者则认为食用原生态的食物更好,还有的消费者认为所有人都需要食用营养强化食品……事实究竟如何呢?什么是食品营养强化剂食...……更多
2022-12-15 10:04强化剂,营养,食品
...味人间》第四季跨越美食山海,回归食材本原,细述人类食物的基础——谷物。万年来,人类与谷物的联结宏大而密切,事关人类的生产协作、文化历史和社会发展。总导演陈晓卿、陈磊,制片人邓洁陪同观众一起踏上“...……更多
老人味是什么原因?40岁后要少碰,老了也没味
...对老人味有一些影响。在过了40岁以后,少吃下面这几种食物,或许到老了也没有味。究竟是哪几种味道呢?我们一起来看看吧。油腻的食物这种食物最常见的就是肥肉、火锅、炸鸡、油条等,不仅热量高,而且其中含有的油脂...……更多
张太后:仁宣之治的背后推动者
...了他十年来一直坚持的信念。明仁宗和明宣宗在任的统治时期也被后世称为“仁宣之治”。可惜,朱瞻基在位十年后,也离世了。 新帝成了明宣宗之子朱祁镇,张太后升级成了太皇太后。明英宗过早即位,字都认不全的年纪当...……更多
...名为山东省审计厅,山东审计进入全面深化、蓬勃发展的时期。40年来,省审计厅聚焦主责主业、依法开展审计,围绕党和国家工作大局,加强对重大政策、重点资金、重要项目的审计监督,严肃查处财经领域违纪违法问题,持...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...7条原则和建议。 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹(一)食物多样,限制嘌呤每天保证谷薯类、蔬类和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入,食物品种每天应不少于12种,每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和...……更多
半年减重50斤!暴瘦的马思纯,比贾玲还吓人
...前的马思纯,犹如破茧成蝶般美丽蜕变。相较于《左耳》时期的青涩模样,如今的她多了几分成熟韵味,少了些许稚嫩气息。更重要的是,她的精神面貌发生了翻天覆地的变化,从前那个压抑、纠结的女孩,已经成长为积极乐观...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...粮,顾名思义,是指含有大量纤维和未经精制加工的谷类食物,如玉米、大麦、糙米等等。而糖尿病患者需要注意的是他们的饮食中糖以及糖分较高的粮食,所以粗粮似乎成为了一种较好的饮食选择。吃粗粮可以降低血糖?吃粗...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...林市中医医院)饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食:高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担,因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常富含脂肪,肝脏、肾脏等动物内脏...……更多
...场投资者来说并不是坏事。一方面,在当前A股相对低迷时期,对于商业落地前景欠佳和谁能“跑出来”难以分辨的行业,暂缓其上市进程,一定程度上是特殊时期的资本市场保护之举。另一方面,注册制并非什么企业都能上,...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...遵循以下饮食原则:1、增加热量摄入:适当增加高热量食物的摄入,如坚果、蜂蜜、黑芝麻等,有助于提高身体的耐寒能力。2、温热食物为主:多吃温热性的食物,如姜、葱、蒜、山楂、红枣等,这些食物有助于温中散寒、调...……更多
排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...极用药治疗之外,平时还应该多吃一些有利于解决便秘的食物。那哪些食物润肠通便呢?1、大白菜白菜是一种十分普通的蔬菜,但由于这种蔬菜的水分含量特别高,所以非常适合便秘人群食用,不仅可以为身体补充大量水分,...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...时,也有一些注意事项,服过降压药后,尽量别碰这几种食物。人在长期服用降压药物后,身体会有什么异常变化出现?1.肠胃紊乱肠胃器官在人体的食物消化吸收中起着重要作用,药物在进入人体后,肠胃当中也会流入一部分...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...监测血糖水平,还需要特别注意饮食。在饮食方面有一种食物深受人们的争议,那就是大蒜,有一些人认为大蒜的刺激性很强,会容易刺激胰岛细胞增加糖尿病问题发生甚至很多人都认为糖尿病的发物就是大蒜,那么这样的说法...……更多
吃降压药时,不能喝牛奶、吃柚子?提醒:吃降压药,或要远离3物
...此,希望大家也能引起足够的注意。那么,除了以上两种食物大家需要引起注意外,在服用降压药物期间,还有哪些食物是大家要尽量避免摄入的呢?1.浓茶在我国,茶文化已经有了非常悠久的历史,自古以来,人们就养成了喝...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...寒。胃寒预防与治疗:1、饮食调节少吃或者不吃生冷的食物,如雪糕、冰镇饮料等。宜吃温热的食物,如粥、汤、面条等。增加姜、陈皮、茴香等暖胃食材的摄入,可以帮助缓解胃寒问题。2、调整生活习惯保持规律的饮食时间...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...,身体失去了大量的水分。饥饿感尽管患者已经吃了很多食物,但仍然感到饥饿,这是因为高血糖会导致胰岛素大量分泌,加速葡萄糖的消耗,进而产生饥饿感。体重下降 尽管饮食正常,但体重却不断下降,这是因为身体无法...……更多
...。这样的热度,当事人完全不曾预料到。只不过是寻常的食物,怎么就让这么多大学生挂念?对于复习考研的学生来说,备考是一件辛苦的事,往往要学习到很晚。脑力劳动也会消耗大量的能量,学习结束后吃一些食物,也算是...……更多
...《王祯农书》的刻本。秦大夔、柳佐等亦是人中之杰。从科举来看,明代临清人才济济。李泉、王云先生统计,“明前期(1401年—1500年)临清有举人74名,明中后期(1501年—1600年)有102名,明末清初(1601年—1700年)有63名”...……更多
...审慎调食中医将冬季适宜的补宜食品分为几大类。温补类食物,如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等,但过多地进食温补类食品,容易上火;平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无...……更多
更多关于健康的资讯:
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00