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颈椎病人群长期久坐,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛
...颈椎病人群长期久坐的问题,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛:1.颈部伸展:-坐直身体,将头向前倾,并尽量将下巴靠近胸部。-缓慢地将头向后仰,感受颈部伸展。-保持这个姿势数秒钟,然后慢慢回到起始位置。-可以重复...……更多
脖子、腋下长出“小肉粒”,不痛不痒?医生:或是这种病的前兆!
...交平台上出现了一个引人关注的话题:不少人发现自己的颈部和腋下长出了一些小肉粒,这些小肉粒并不引起任何疼痛或不适。这一现象引发了众多猜测,有人认为这可能仅是身体的小异常,而有人则担忧这可能预示着某种疾病...……更多
落枕之后不求人!3个缓解妙招,4个预防方法,好用!
...却能让人一夜之间痛失优雅转颈的自由。面对突如其来的颈部疼痛、僵硬,与其手足无措、四处求援,不如掌握一套自救妙招,快速缓解疼痛,恢复颈部活动。今天将分享3个实用的落枕缓解技巧,以及4个科学的预防策略,让大...……更多
...多见于脖子、锁骨上下,偶尔也可见于外耳道。如果合并颈部瘘管感染,可能会形成巨大脓肿压迫气管,出现呼吸困难、窒息等,危及生命。若市民偶然发现颈部有可变大变小的无痛性包块,脖子前方有一个针眼大的小孔,按压...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
...科医生陈鹏。记者:为什么容易诱发颈椎病?陈鹏:由于颈部肌肉经常暴露在外,容易受到寒冷的刺激,使局部肌肉保护性收缩并导致颈部张力增高,出现颈部力量失衡、颈部肌肉紧张痉挛,进而压迫到神经、血管,最后发生颈...……更多
胸腺瘤合并重症肌无力 市人民医院胸外科“一站式”解决
...险太高,经推荐下,王女士来到重庆市人民医院就诊。经颈部肿瘤穿刺活检术化验检查,王女士被确诊为胸腺瘤合并重症肌无力,需要手术切除全部胸腺组织及肿瘤。“胸腺瘤是一种常见的前上纵隔原发性肿瘤,可合并多种副瘤...……更多
市中心医院完成高难度脊柱手术助患者脱险
...家属,患者需要手术治疗,且手术难度很大。“由于患者颈部创口处小关节完全交错,术中可能难以进行复位,需要进行后路松解。对于皮先生这种严重的颈椎脱位损伤,需要行强度更高的颈椎椎弓根螺钉固定。另外,术中的任...……更多
骨科主任杨屾解答:长期坐姿不当引发疼痛,警惕颈椎问题
...会使颈椎长时间处于弯曲或扭曲的状态,这种姿势会使得颈部肌肉和韧带受到过度的牵拉和压迫,导致肌肉疲劳、韧带损伤、颈椎曲度改变等问题。此外,长期低头看手机或电脑也会加重颈椎的负担,使颈椎受到更多的压力。那...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...想象一下,一天的工作结束,您离开了电脑屏幕,却感到颈部僵硬、疼痛,甚至头晕。这已成为许多电脑用户的日常。事实上,现代工作方式让我们长时间固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听...……更多
世界镇痛日 | 病痛在头上,病因在颈椎——“低头族”易患的颈源性头痛怎么治?
...到家里的林先生倒头就睡,一觉醒来却发现左侧枕部、上颈部剧烈疼痛,转头困难,匆匆口服一片止痛药后,林先生又赶回单位上班,坐下不到半小时,就因实在无法忍受的剧烈疼痛来到了我院康复医学科就医。康复医学科副主...……更多
昨日因颈部疼痛退场!队记:贝弗利今天参与了对抗训练
...到比赛,在进行到第三节时76人官方宣布,贝弗利因右侧颈部疼痛退出比赛。本赛季至今,贝弗利出战8场,场均可以得到2.3分3.4篮板2.3助攻。 ……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...骼关节疼痛成为了一种常见的病症。这类疼痛主要表现在颈部、肩部、腰部、膝关节等部位,严重影响了人们的正常生活和工作。运动康复作为一种非药物的绿色疗法,逐渐受到越来越多人的关注。本文将从以下几个方面探讨运...……更多
牙髓炎和牙周炎的区别
...齿疼痛时,会产生持续不断的痛感,并逐渐扩散到头颅和颈部,导致失眠和情绪紊乱。值得注意的是,不少患者听过牙髓炎和牙周炎,这些都是导致牙齿疼痛的重要原因,牙疼可能是牙髓炎和牙周炎的一个症状,这两种疾病是都...……更多
枕下肌群松解指南
...燕峰枕下肌群有哪些主要功能?在繁忙的生活中,我们的颈部经常承受着巨大的压力。想象一下,你每天在生活中做的各种动作:低头看手机、抬头看电视、转头与人交谈……这些看似简单的动作,背后都有一组肌肉在默默支撑...……更多
警惕小溃疡变身“大麻烦”,胸外科联合耳鼻喉科及时手术救回一命
...术由胸外科和耳鼻喉科联合开展。首先耳鼻喉科团队通过颈部暴露出咽后壁,把咽后壁脓肿先切开,引流出脓液。随后由胸外科实施胸腔手术,手术分两步,第一步是处理包裹性胸腔积液,因发病时间较久,胸腔内组织粘连比较...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
一位70岁的退休教师,每天早晨起床时,都会感到颈部僵硬、疼痛难忍。多年来,他尝试了各种床垫,从最硬的板床到最柔软的弹簧床,却始终未能找到缓解颈椎不适的完美方案。这位教师并非个例。在日常生活中,颈椎疾病已...……更多
胳膊酸麻两年,以为劳累所致,一查竟是……医生提醒
...很可能在颈椎!”贺达给他做了体格检查,发现周先生的颈部活动受限,压痛明显,右侧斜方肌有条索状肌肉紧张带。随后的颈部CT证实了医生的推测,周先生的颈椎曲度已经变直,颈椎间盘突出。很多患者上肢疼痛是颈椎所致...……更多
颈椎病日常功能锻炼,你了解多少
...呼吸的动作与平时的低头动作形成了对比,可以帮助锻炼颈部的肌肉。此外,游泳还能帮助缓解全身的脊柱压力,尤其推荐蛙泳。需要注意的是,在开始游泳之前,一定要进行充分的热身活动,以防止颈肩部位受到冷风的侵袭。...……更多
造福颈椎病患者
...常的生活和工作状态。58岁的柯某,半个月前出现持续性颈部疼痛伴右上肢麻木,疼痛难忍,逐渐严重影响到正常生活,于是到九五医院神经外科就诊。经检查发现,患者颈5-6,颈6-7椎间盘突出,颈椎退行性改变,有神经压迫及...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...休教员提出了他的担忧:“医生,我最近发现我的伎俩和颈部的青筋开端变得十分明显,这是怎样回事?难道是我身体出问题了吗?”这位教员的问题并非个例,而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
颈部关节响的原因有很多,有可能是由于生理现象、颈椎疲劳、颈椎疾病等原因造成,需要根据具体的情况,进行具体分析。1、生理现象:如果颈部长期维持一个姿势,会导致局部肌肉充血、水肿、痉挛。此时突然变化姿势就...……更多
成都海大中医肿瘤医院赵春天:全身骨痛竟是甲状腺肿瘤惹的祸
...小钙化、针尖样弥散分布或簇状分布的钙化;⑤同时伴有颈部淋巴结超声影像异常,如淋巴结呈圆形、边界不规则或模糊、内部回声不均、内部出现钙化、皮髓质分界不清、淋巴门消失或囊性变等。4、手术切除病理检查。术中冰...……更多
穿颈而入的树枝被拔出来了
...患者的右侧肩胛骨和肋骨还存在多发骨折,加剧了疼痛。颈部血管、神经丰富,解剖结构复杂,时间越长,越容易导致功能受损和严重的深部感染。医务处立即组织多学科会诊,专家们一致认为:必须马上手术。但树枝与患者颈...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...结节甲状腺癌的发生率较高。甲状腺结节的典型症状1、颈部肿物在肿大的腺体一侧或两侧可闷及多个或单个结节,当发生脓肿样变的结构内,并发囊内出血时,可引起结节迅速增大。2、颈部疼痛甲状腺结节患者可表现为甲状腺...……更多
...骨骼及手掌、手指的损伤和离断、上臂的血管和神经以及颈部的臂丛神经的损伤,均属于手外科的诊断和治疗范围。(二)手部的感染手部感染性疾病也较为多见,一般包括手指的甲沟炎、化脓性指头炎等。手指甲沟炎主要是指甲...……更多
不小心卡鱼刺了,怎样才能安全取出
...能引起鱼刺刺入部位感染,导致局部脓肿。若感染扩散到颈部深处,形成大脓肿,则可能出现压迫气管,窒息而死。2.重大事故多发地段:刺入食道 此为第二狭窄处,若采用吞饭方式,可能会让鱼刺更深,食道和主动脉紧密相...……更多
耳朵里长了“痘痘”,千万别挖!
...期掏耳朵形成恶性循环,导致外耳道鳞癌,并累及腮腺和颈部淋巴结,最后不得不切除左耳。此外,张建也想提醒广大市民,耳部的症状缺乏特异性,可以是不严重的小病,也可以是大病的早期表现,所以出现耳部不适症状且持...……更多
这几招,让大脑放松
...起来,如在凉爽、微暗且安静的房间中休息,冰敷头部或颈部也有一些帮助。用药方面,在偏头痛发作早期服用止痛药物效果较好,但要注意不过度依赖止痛药。如果1个月服用超过10次,就可能带来药物过度使用性头痛。有时候...……更多
掌握基本的急救方法可救命
...胸廓完全恢复原状,尽量避免按压中断。(五)打开气道:颈部无外伤用仰头举颏法,下颌角与耳垂连线和水平面垂直,观察口、鼻腔是否有异物及分泌物,如有异物,应立即采取适当的措施将其取出,如果颈部存在外伤,应采用...……更多
【杨屾】骨科杨屾医生:颈椎病的表现是什么?
颈椎病是一种常见的颈部疾病,其表现多种多样。以下是颈椎病的一些常见症状和表现:1、颈椎病最常见的症状是颈部疼痛,通常伴随着僵硬和不适感。疼痛的部位可能出现在颈部一侧或两侧,有时也会放射至肩部或上肢。2、...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
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别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00