- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
近期，“转圈扭胯”动作走红全网，引得各大网友争相模仿。杭州一名大二学生小赵（化名），看到互联网平台上发起的模仿挑战，进行模仿拍摄，随着垫脚一转，当场翻车，腰部“咯噔”一下，小赵感到了剧烈疼痛，无法坐...……更多
2024-04-14 10:21:00多人,医生,风险,最好,腰椎,腰部
...女之间建立起暧昧关系时，他们可能会表现出特殊的“小动作”，暗示两人之间存在特殊的关系。在这篇文章中，我们将讨论男女暧昧时发生的三个“小动作”：聊天时互相迎合，见面时互相靠近，有事时互相关心。「行动。」...……更多
2024-01-02 11:17:00小动,小动作,恋人,之间,对方,小动
...为重要。让群众家门口看病有“医”靠，今年以来，宜兴动作频频，仅硬件投入上，已完成了2家社区卫生服务中心升级改造，年内还将投用一家三级医院，启动建设一家二级医院，新增7个社区卫生服务站。多措并举织牢健康服...……更多
2023-05-11 16:42:00宜兴,江苏,服务网,群众,医疗,健康
...度，还能有效避免运动时拉伤。
运动达人张钧甯的拉筋动作主打一个放松，首先准备一个滚轮，放松拉筋时以横向位进行，把滚轮横放至小腿下侧，先将左腿小腿放置滚轮上，右腿交叠至左腿上加压，双手支撑在地，臀部抬起...……更多
2024-03-01 14:35:00运动,滚轮,动作,先将,如图,状态
...，规律的训练同样起着重要的作用。
那么，从腿部训练动作上来看，或许我们知道最多的就是深蹲这个动作，但是深蹲虽然经典，却不能对整个腿部肌肉形成刺激，所以在动作的选择上，要对整个腿部肌肉（包括臀部肌肉）形...……更多
2023-01-22 11:33:00腿部,双腿,线条,女士,动作,动作
...每周进行2到3次抗阻力训练，每次训练包括8到10种不同的动作，针对主要肌群，确保有足够的恢复时间。安全第一：选择适合自己当前健康状况的训练强度，开始时可寻求专业人士指导，确保动作准确，避免受伤。简单有效的训...……更多
2024-06-16 06:28:00如飞,健步,老年人,方法,肌肉,老年人
...连，可借助剪刀、水果刀等工具将衣物破坏后脱去，期间动作要轻柔，避免拉扯产生的摩擦力对患者造成二次伤害。意外伤害发生后若存在外伤并有出血时，需尽快采用止血带等无菌物品包扎止血，若伤者疑似或确定骨折，可用...……更多
2024-05-01 09:33:00急救,要点,防护,意外,常见,急救
...书长王柏根授课，分别就哑铃健身操理论基础知识、规范动作与技能等进行了系统培训。课堂上，王老师从人体肌肉的组织结构、形态、工作性质以及骨、关节、肌肉三者关系和作用的基本知识讲起，到哑铃操运动的动作技术要...……更多
2023-10-20 07:13:00老年人,运动,更多,快乐,健康,哑铃
...自：嘉兴日报去年成绩闪耀今年嘉兴体育 有这些“关键动作”■记者 杨 茜 通讯员 朱晓妍本报讯 去年是嘉兴体育的“大年”，大事喜事多；今年嘉兴体育重点计划都已安排，各类重磅活动将陆续开启。这是昨天的全市体育局长...……更多
2024-03-27 06:45:00嘉兴,动作,关键,体育,嘉兴,体育
...焦。如果直接放在明火上，很快肉就烤糊了，这是烤肉的大忌。我点点头。我烤的第一串是五花肉。尽管我很小心，但是很快还是闻见一股焦味。我叹息道：坏了，烤焦了！爸爸说：“没事，下一步就是撒盐，放孜然，放辣椒面...……更多
2024-06-13 01:19:00烤肉,师傅,第一次,烤肉,爸爸,炭火
...以练习，简单易学，老少皆宜。”老师边讲边为大家进行动作示范，并将动作进行拆解，结合口诀帮助大家快速掌握八段锦的动作要领。居民认真学习，跟随节奏完成每一组动作，在一静一动、一招一式中，享受八段锦带来的独...……更多
2024-08-12 11:13:00八段锦,八段,康博,德州,社区建设,社区
...：温州都市报“名医直播间”专家教大家健康过春节这些动作不要做，这个穴位可养生扫一扫看直播回放温州老年病医院针灸推拿科主任郑士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征？如何做好居家保健，健...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
本文转自：北京青年报小动作带来的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适，但久而久之不仅会影响...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...？01李连杰、利智《龙在天涯》剧照1988年，利智接拍香港动作片《龙在天涯》时，认识了男主角李连杰。当时李连杰还没有与黄秋燕离婚，大女儿李思才半岁，黄秋燕正怀着小女儿。
利智从来不认为自己破坏了李连杰的婚姻，...……更多
2023-04-14 13:48:00利智,李连杰,这是,利智,李连杰,黄秋
...的损伤、骨骼发育异常、神经肌肉疾病、长期单侧重复性动作以及遗传因素等。因此，在治疗翼状肩时，需要针对具体的原因进行个性化的治疗。对于轻度的翼状肩，家长可以通过科学锻炼和纠正不良姿势来帮助孩子改善。昝续...……更多
2024-07-24 20:22:00太和,肩胛,肩胛骨,回事,孩子,健康
...务中心西区运动康复医师李凯文发出提醒，快节奏的舞蹈动作如果演练不当，很容易对相应肢体部位造成伤害，尤其要谨防踝关节扭伤，要科学跟跳“科目三”。李凯文表示，“科目三”主要包括三个核心舞蹈动作，即花式摇臂...……更多
2024-02-23 04:00:00踝关节,科目,科学,踝关节,动作,运动
...，导致慢性损伤或炎症。这类运动往往需要迅速而强烈的动作，对本已弱化的肌肉和韧带来说是一种沉重的负担。长期的高强度有氧运动还容易加剧体内炎症反应，使人处于慢性疲劳状态，反而不利于保持健康。年长者应该避免...……更多
2024-05-27 10:59:00大越,年龄,医生,运动,是在,年长者
久坐族的救星：拉伸动作大放送上班族长时间坐着，脊柱容易变得僵硬。别担心，简单几个拉伸动作就能帮到你！比如，坐姿扭转，一手放在椅背上，轻轻转动身体，感受脊柱的舒展；还有站立前屈，双脚并拢，双手尽量触碰...……更多
2024-04-22 10:20:00脊柱,僵硬,上班族,脊柱,长时,小动
...常生理防御反射其实，咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，是孩子的正常生理防御反射。而咳嗽的产生，是因异物、刺激性气体、呼吸道分泌物等刺激呼吸道，而引起的呼吸道症状。咳嗽作为机体重要的防御机制之一，可以...……更多
2023-12-18 11:20:00家长,两个,孩子,方法,问题,孩子
...练呢？此时你可以这么做：以大肌群为主要目标，以复合动作为主导，因为复合动作的效率更高，可以在相同的时间内提高对肌肉刺激的效率，当然，复合动作所产生的消耗也比较大，更有助于减轻与控制体重。从自重动作开始...……更多
2023-01-22 12:59:00衰老,对抗,身材,状态,训练,有氧运动
...俊)、元彬、元振、元宝等。而且七小福都成了香港武打动作电影的主力军，特别以成龙、洪金宝等的成就最高。成龙成为继李小龙第二位动作明星闯荡好莱坞成功的动作巨星，他获得奥斯卡终身成就奖，是唯一的华人演员获得...……更多
2024-03-18 10:18:00金宝,成龙,兄弟,成龙,金宝,动作
由邱礼涛执导，谢霆锋担任动作指导及领衔主演，张学友、林嘉欣、刘雅瑟领衔主演，吴镇宇特别演出的暑期档动作大片《海关战线》目前正在中国内地院线上映中。曾因《智齿》获得过香港金像奖影后的刘雅瑟，以歌手的身...……更多
2024-07-05 09:41:00雅瑟,戏份,片场,战线,海关,接触
...肌比较好的方法之一，也是比较常见到的一种方法，这个动作虽然效果非常的明显，但是建议不要盲目的增加重量，否则你可能会有生命危险。
第二个动作是器械胸推，这个动作整体而言不如上一个动作难度那么大，同样的，...……更多
2024-05-25 09:49:00胸肌,胸肌,俯卧撑,动作,效果,杠铃
...体育考试将于4月9日开考考生要注意避免考试中哪些犯规动作？羊城晚报讯 记者蒋隽报道：28日，广州市招考办提醒广大考生，2024年广州中考体育考试将于4月9日开考，建议科学备考。今年中考体育考试有哪些变化？一是增加羽...……更多
2024-03-30 07:01:00考生,动作,考试,考生,考试,引体向上
...增大等负面影响，更是容易造成血压升高。以下三个睡前动作，有利于稳定血压，并帮你快速进入入眠状态！一、睡前用热水泡脚热水泡脚有助入睡。睡前用热水泡脚有利于改善局部血液循环，放松神经稳定血压，还能促进身体...……更多
2023-05-21 22:33:00动作,帮助,睡眠,血压,影响,热水
...乐的伴奏下，教师徐婉妍和谭孝锋一边示范“八段锦”的动作，一边讲解每一式的动作要领，并带领大家练习。“在做动作的时候要全身放松，马步要扎稳，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢、有力……”在他们...……更多
2024-02-22 18:26:00东湖路,八段锦,东湖,八段,教职工,学期
本文转自：人民网健康“医”点通学做这3个动作 缓解腰背痛症状陈子源长期坐姿不当或超负荷活动，造成腰背部肌肉劳损，是腰背痛的重要原因。温州市中医院针灸推拿科副主任护师孟盈盈、主管护师陈园园在接受采访时表示...……更多
2024-06-17 15:45:00背痛,症状,动作,桥式,背痛,护师
...是泛指在上世纪七八十年代活跃于荧屏的女打星们。香港动作片的辉煌来得快，女打星也曾红极一时，但最终她们都跟动作片一起，被时代“埋没”了。打斗过度，缠绵病榻从某种意义上来说，打星就是透支健康换名利，富如李...……更多
2023-03-14 21:00:00奥斯,奥斯卡,病榻,影后,香港,现状
...，学习了执扇、舞扇、转身和走位的基础技巧，通过分解动作的示范讲解，学员们已经能逐步跟随老师完成简单的舞蹈片段，伴随着优美的音乐翩翩起舞。学习中，大家时而全神贯注地跟着老师学动作，时而互相交流学习心得，...……更多
2024-04-12 14:12:00枣庄市,健康,枣庄,矿区,城镇,体重
...。
破冰活动，通过纸上“小人儿”，看到了什么？什么动作？现场学员纷纷用身体展示出来，这是打开身体的第一步。当然，也可以用笔或不同颜色，标注出身体的不适感（腿疼、腰疼、颈椎疼等），这是“看见”自己的第一...……更多
2024-05-28 12:17:00菏泽市,菏泽,培训班,心理治疗,舞蹈,治疗
更多关于社会的资讯：
大众网记者 苏培贞 聊城报道8月25日，在阳谷县人民医院顺利分娩一名女婴的朱女士，成为阳谷县首例成功通过新生儿“出生一件事”办理平台在线申领出生医学证明的产妇
2024-08-30 13:54:00
（书店外部）8月28日上午，中信书店江湾里店以一场别开生面的“出版界开放麦”在上海杨浦区Meet678园区开幕，同时中信书店联合具有广泛社会影响力的作家
2024-08-30 14:04:00
白丽霞大连瑞泰葆嘉口腔创始人瑞泰大连区医务总监中华口腔医学会口腔美学专业委员会委员辽宁省口腔医学会美学专委会第一届副主任委员辽宁省口腔医学会种植专业委员会委员个人简介:毕业于中国医科大学
2024-08-30 14:04:00
孙悟空有七十二变，2024中国国际大数据产业博览会也展现了AI神通。大圣“一个筋斗是十万八千里”，数博会上也有一张网，“跑得贼快”
2024-08-30 14:14:00
中新网8月30日电 据应急管理部官方微信消息，8月30日，应急管理部、新疆维吾尔自治区人民政府在克孜勒苏柯尔克孜自治州阿图什市联合举办“应急天山·2024”抗震救灾实战化综合演练
2024-08-30 14:21:00
近期，一些城市的市民发现，共享单车“又涨价了”。收费标准从“前15分钟1.5元”调整为“前10分钟1.5元”，节假日更是以“前10分钟1
2024-08-30 14:21:00
一袭紫色花裙，带着标志性的笑容，来自坦桑尼亚的美丽姑娘海迪雅从咖啡馆中走出来，自信热情地唱起坦桑尼亚民歌。在“巴扎”众多的喀什古城
2024-08-30 14:21:00
近日，第七届全国大学生网络文化节和全国高校网络教育优秀作品推选展示活动遴选结果公示，鲁东大学新闻与传播学院共有两部作品荣获殊荣
2024-08-30 14:26:00
编者按近日，重庆连续发布高温预警，多个区县日最高气温升至40℃以上。“汗”卫城市颜值的环卫工人、“筑”就城市之美的建筑工人……烈日下
2024-08-30 14:26:00
8月27日-29日，第五届跨国公司领导人青岛峰会如约而至，来自37个国家和地区的451家跨国公司的552位嘉宾齐聚青岛
2024-08-30 14:28:00
8月29日，由中国电子商会、中国工业合作协会和信息化观察网主办的2024国有企业数智化转型推进大会在北京召开，浪潮科技受邀参加本次大会
2024-08-30 14:28:00
鲁网8月30日讯“俺娘在这里做的白内障，又做胬肉，眼看清楚了，这忒高兴了，说医生护士和亲人似的！让我们一定来当面谢谢这些医生
2024-08-30 14:28:00
8月29日，“数据要素X”大赛贵州分赛正式公布决赛获奖名单。多彩宝凭借“数字雷达，精准反诈——提取数据要素建立诈骗指标
2024-08-30 14:28:00
近日，河南洛阳的马先生和朋友在龙门石窟附近的伊河下游钓鱼时，捡到了一尊石制佛头，三人怀疑其为文物，立即报警。随后，佛头被送往龙门石窟研究院
2024-08-30 14:32:00
