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枣庄市市中区矿区街道开展“健康城镇 健康体重”体育健康课活动
类别：国内 发布时间：2024-04-12 14:12:00 来源：鲁网
鲁网4月12日讯（记者 张刚）近日，矿区街道卫健办、教体办在中兴YI家舞蹈室联合开展“健康城镇 健康体重”体育健康课活动。此次活动以响扇舞培训为主，邀请了街道时代情艺术团老师授课。
活动中，老师首先向大家介绍了科学运动、健康饮食、增强体质的益处，让大家注意及时增减衣物，切勿暴饮暴食，关注身体健康。随后，学员们在老师的指导下，学习了执扇、舞扇、转身和走位的基础技巧，通过分解动作的示范讲解，学员们已经能逐步跟随老师完成简单的舞蹈片段，伴随着优美的音乐翩翩起舞。学习中，大家时而全神贯注地跟着老师学动作，时而互相交流学习心得，揣摩自己的舞步和姿态，力求把每个动作做到最完美。
此次体育健康课活动，旨在通过搭建免费培训平台，引导辖区居民积极参加文化健身活动，不断增强健康意识，营造起全民运动的浓厚氛围。
责任编辑：杜伟
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快照生成时间：2024-04-12 18:45:02
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