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...日,福建中医药大学教授、主任医师郑美凤将通过讲座《颈椎的结构与防护》,为读者科普颈椎的结构特点和生理功能、颈椎病分期与症候以及颈椎的护养与防治,学习颈椎最喜欢的姿势,让你的颈椎告别“996”,重返18岁。2200...……更多
牵引颈椎的好方法
本文转自:沈阳晚报有问题的姿势 18牵引颈椎的好方法孙悦礼/著 张勐媛/绘浙江科学技术出版社看起来很吓人的上吊牵引法,对颈椎有好处吗刷小视频时,我们总能看到各种各样奇奇怪怪的锻炼方法,对于我来说印象最深的当...……更多
脊柱科靳蛟:颈椎咯吱咯吱响怎么回事?
颈椎咯吱咯吱响可能是生理性因素引起的,也有可能是病理性因素导致的,比如不良姿势、骨质增生、颈椎间盘突出症等。1、生理性因素:如果长时间保持一个姿势或者颈部受凉,可能会导致颈部肌肉痉挛,在活动时就会出现...……更多
颈椎不适别乱按,医生提醒:不同类型治法不一样,建议了解
...忙预约了医生。这个故事不是孤立的案例,许多人在面对颈椎不适时,往往采取了错误的处理方法,不仅没能解决问题,反而加剧了症状。颈椎不适是中老年人群中常见的健康问题,正确的处理方法对于缓解症状、恢复健康至关...……更多
警惕:糖尿病患者出现手脚麻木,或与这几种疾病有关!
...经药物,如甲钴胺片、谷维素片等,以改善神经功能。Ⓑ颈椎和腰椎疾病颈椎和腰椎疾病也是导致手脚麻木的常见原因。颈椎病和腰椎病会压迫相应的神经根,导致神经传导受阻,进而引发手脚麻木。与糖尿病周围神经病变不同...……更多
太火爆!“脆皮”青年晒完背又开始“吊脖子” 医生提醒:不是人人都适用,要在指导下进行
“颈椎不太舒服,去医院‘吊’下脖子吧。”最近,年轻人中刮起了一阵“吊脖”风,将头部放入专用吊绳中,通过牵引拉伸的方式使颈椎复位、肌肉放松。这种酷似“头悬梁”的治疗方式为什么能缓解颈椎不适?能否在家自...……更多
“17岁高中生颈椎后突 堪比47岁”警示了什么
本文转自:北京青年报非常视点“17岁高中生颈椎后突 堪比47岁”警示了什么胡欣红近日,“17岁高中生颈椎后突堪比47岁”的消息引发关注:刚刚步入高三的17岁女孩小张,因为颈椎不适到医院就医,医生检查发现,她的颈椎后...……更多
北京正中堂中医医院专家、双桥正骨王成玉:一双巧手护颈椎
...成功研制出独创的“双桥正骨多元化治疗法”,对骨折、颈椎半脱位施行手法复位、手法治疗颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症,腰腿痛、腱鞘炎、腱鞘囊肿、各种关节炎、老年骨关节病,急慢性软组织损伤,顽固性疼...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|椎动脉型颈椎病:中医视角下的防治之道
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
颈椎病人群长期久坐,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛
对于颈椎病人群长期久坐的问题,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛:1.颈部伸展:-坐直身体,将头向前倾,并尽量将下巴靠近胸部。-缓慢地将头向后仰,感受颈部伸展。-保持这个姿势数秒钟,然后慢慢回到起始位置。-可...……更多
知否丨“打工人”的颈椎如何“自救”?专家:手法治疗需评估
...晕目眩……如果你有这些症状,这或许是在提示你,你的颈椎出问题了。近些年,“打工人”患颈椎病的情况愈发普遍,甚至有媒体报道称,“10个上班族有9个存在颈椎或者腰椎问题。”颈椎病到底有哪些状态?“打工人”为何...……更多
警惕新型“节日病”
...还是自驾,都难免久坐,会造成腰酸腿疼,严重的会诱发颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。“尤其春节假期,很多人习惯宅在家,长时间以不当姿势玩电脑、玩手机,不良习惯导致了一系列新式‘节日病’。”2月6日,银川中医医...……更多
90后的背背佳已被弃用,低头族们日益不良的姿势,拿什么来拯救
...式来应对日益恶化的姿势问题吗?不良姿势的隐形杀手:颈椎与腰椎的悄然崩溃在数字化时代,\"低头族\"已成为一种常态,但少有人意识到,这个简单动作背后隐藏着巨大的健康隐患。长时间低头,尤其是使用手机或电脑时,...……更多
多功能套针 治疗颈椎病有奇效
...南特区报随着社会发展、工作习惯以及生活方式的改变,颈椎病的发病率逐年上涨,也逐渐年轻化,是一种常见的疾病。颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状,由于颈椎病的病因复杂,治疗方法多样,因此需要...……更多
让你的颈椎“活”起来 重庆医科大学附属永川医院康复科开展颈椎病健康科普活动
为帮助大家更好地了解颈椎病的相关知识,掌握颈椎病的预防、自我检查和日常保健的科学方法,5月21日,重庆医科大学附属永川医院康复科在1号楼1楼大厅“互联网+全病程管理中心”开展了一场颈椎病科普讲座活动。随着生...……更多
世界镇痛日 | 病痛在头上,病因在颈椎——“低头族”易患的颈源性头痛怎么治?
...持良好的作息习惯也是关键头痛剧烈难忍,一查问题出在颈椎上林先生是一名软件工程师,也是一名不折不扣的“低头族”——他经常在电脑前面连续工作4-6小时,每周多次加班至深夜。由于长时间使用电脑和紧张的工作节奏,...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
黄小红 天等县中医医院颈椎病是威胁现代人体健康的一大疾病,由于工作、生活方式等影响,颈椎受到较大压力,经常处于超负荷状态,久而久之会导致颈椎病的出现,继而出现疼痛难忍的一系列不良反应,为此必须有效护理...……更多
出现这5种症状时,需去医院做检查,排除脊椎病的可能性
...?多种因素会使得后背部和脖子发凉,如感冒发热、患有颈椎病和肩周炎等。当颈椎发生病变时可缩小颈椎椎管容积,颈椎管变得狭窄,脊髓神经空间和供血有所减少,从而引起脖子和后背、四肢发凉。另外脊椎关节压迫调节血...……更多
前有“葛优躺”现有“液态人” 颈椎腰椎“哭诉”:压力太大!
...弛感背后并不像看着那么悠闲无害,腰椎要“拉警报”,颈椎也会深受影响。 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖究竟什么是“液态人”呢?简单来说,他们无论何时何地,只要屁股一沾到椅子就会迅速进入“瘫”的状态。一名网友...……更多
患了颈椎病,有必要手术?提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
近年来,遭受颈椎病烦扰的患者人群数目可谓是一直在不断增多,尤其是对于从事特殊职业如司机、IT人员等,颈椎病可能早已成为此类人群的最常见职业病之一。那么针对颈椎病的治疗,具体应当怎么选择呢?是否一定需要接...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...于改善大脑的血氧供应,使大脑更加清晰、敏锐。3.预防颈椎病:转动颈部可以预防颈椎病,保护颈椎健康。三、如何进行转动颈部锻炼?1.工作间隔:工作1小时后,进行转动颈部的锻炼。2.缓慢转动:慢慢转动颈部,顺时针和...……更多
...的头重约6-8斤,相当于一个脑袋大小的西瓜,你会发现,颈椎每时每刻都要承担这个重量,真的很辛苦。再加上现代人们生活方式的改变,手机电脑等使用时间的增加,颈椎病人群越来越年轻化。长时间的低头,导致颈椎反弓,...……更多
辨病辨证结合针刺治疗颈椎病
...中国中医药报在骨守骨 在筋守筋辨病辨证结合针刺治疗颈椎病□ 卫喜照 河南省郑州市建中街社区卫生服务中心现代医学认为颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、...……更多
警惕!糖尿病人出现手麻,排除生理因素外,或与这3大因素有关!
...身体检查,以便及时发现并处理血管病变。四、神经根型颈椎病是临床上最常见的颈椎病类型,是由于颈椎增生压迫了手臂的神经,进而导致了手麻的出现。长期伏案工作或者学习的人群,或者头颈部受过严重撞击的人群,都是...……更多
出现频繁落枕该怎么办?用不用去医院?一文参考下
...导致的呢?如果出现频繁的落枕,是不是意味着自己得了颈椎病或出现严重的颈椎问题?为什么会发生落枕?落枕发生的主要原因是颈部肌肉损伤、颈椎的稳定性不好引起的。如果您平时老是处在一个姿...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|守护您的“生命之柱”
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
长时间坐姿工作,不仅影响脊椎健康,还会导致身体功能失衡
...工作者日复一日的真实写照。长时间的低头工作不仅引发颈椎和脊椎问题,更可能导致身体深层次的不适,从而影响整体健康和工作效率。姿势之谜:工作带来的隐形负担办公室生活似乎平静而有序,但其中隐藏着对身体姿势的...……更多
专家:肩膀疼的“真凶”找到了,别只当肩周炎!或是这几种病到来
...专业医生的诊断和治疗是非常重要的。第二个“真凶”:颈椎病别惊讶,颈椎病也可能导致肩膀疼痛!咱们的颈椎和肩膀可是紧密相连的“兄弟”。颈椎是连接头部和身体的重要部分,它由七块椎骨组成,并保护着脊髓和神经根...……更多
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关。1、缺乏活动:长时间久坐不动会导致身体缺乏运动和锻炼,减少肌肉力量和心肺功能,...……更多
警惕长期低头!17岁高中生颈椎后凸堪比47岁,需要及时处理
...闻引起了广泛关注:刚刚步入高三的17岁女孩小张,因为颈椎不适到医院检查,结果发现她的颈椎后凸比47岁的人还要严重。这则新闻给我们敲响了警钟,长期低头工作、学习或娱乐可能会对颈椎造成严重伤害。事件正文现代社...……更多
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人类拖延7年的大工程,河狸一夜之间就修好了?
作者:窗敲雨最近,几只河狸在捷克立了大功:它们替人类完成了拖延七年的工程,为当地政府省下了3000 万克朗(约900万人民币)的施工开支[1]
2025-02-25 07:33:00
2月24日,警方以涉嫌伤害致死将李威从证人身份改列为被告。。专案组查扣的录音显示,李威在2024年台北精舍杀人案中充当“军师”
2025-02-24 23:35:00
榕职| 惠州职校,解锁女生的多彩职业未来!
对于怀揣梦想的女生而言,选对学校就是开启美好未来的关键。在众多惠州职校中,惠州市榕城职业学校脱颖而出,为女生们打造了实现职业理想的优质平台
2025-02-25 00:00:00
“感谢中信银行工作人员热情周到的服务!”近日,中信银行南京分行辖内无锡分行营业部工作人员组成服务小组,携带移动终端设备及业务资料
2025-02-25 00:31:00
【天眼问政】手机没电会导致失去工作和爱情,还会被潜规则?贵阳某商场共享充电柜短片引质疑
2月24日,“天眼问政”栏目组接到网友反映,她无意中看到贵阳某商场投放的某第三方平台共享充电柜,宣传短片内容相当劲爆,涉及“如果你
2025-02-25 01:16:00
东阿民警为群众寻回丢失手机获赞
大众网记者 常明清 聊城报道近日,东阿县公安局牛角店派出所收到一面印有“长得帅 破案快”的锦旗,对派出所民警的热心帮助和认真负责的工作态度表示赞扬
2025-02-25 01:22:00
东昌府公安分局古楼派出所:群众手机遗失20余天,民警助其找回获锦旗
大众网记者 李新民 聊城报道东昌府公安分局古楼派出所始终秉持真心、耐心、实心,用心办好每一起案事件,努力让人民群众在每一起案件办理
2025-02-25 01:23:00
东阿公安:言语误会惹纠纷 倾情调解暖民心
大众网记者 常明清 聊城报道“警察同志你们快来吧!这儿有人吵起来了……”近日,东阿县公安局牛角店派出所成功调解了一起纠纷警情
2025-02-25 01:24:00
20分钟,见证东阿警民温暖联动
大众网记者 常明清 聊城报道2月19日下午2时30分,东阿县公安局铜城派出所接群众求助:家中老人走失,请求帮助。警情即命令
2025-02-25 01:30:00
大众网记者 李新民 聊城报道4小时 快破电动车被盗案2月19日6时57分,东昌府公安分局古楼派出所接到辖区群众王先生报警
2025-02-25 01:31:00
成峰教育专家团队成员刘萍老师:许多热门大学专业对高考选科有要求。比如医学专业,部分学校要求考生必须选物理+化学组合。所以如果考生有心仪的大学和专业
2025-02-25 02:49:00
本文转自:人民日报于安玲代表——让商品包装回归本身价值(落地有声·高质量办理代表建议)本报记者 王 沛走进商场,全国人大代表
2025-02-25 05:43:00
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