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...性不得已还在坚持。除了变丑，身体还会有这些伤害
1、颈椎不舒服人在久坐的时候，基本上会保持同一个姿势，而颈椎就是出力最多的地方。试想一下：腰背部需要挺直，力量基本上都保持在上半身，能不难受吗？很多上班族...……更多
2023-11-09 17:39:00女性,颈椎,工作,肠胃,身体,影响
...持良好的作息习惯也是关键头痛剧烈难忍，一查问题出在颈椎上林先生是一名软件工程师，也是一名不折不扣的“低头族”——他经常在电脑前面连续工作4-6小时，每周多次加班至深夜。由于长时间使用电脑和紧张的工作节奏，...……更多
2023-10-17 13:42:00镇痛,颈椎,病痛,病因,头痛,世界
...张朝阳称，游泳是一项有利于身体健康的运动，能够缓解颈椎病，也是一种求生的技能。他还认为：“游泳馆应该免费开放给公众”，建议大家多学游泳。张朝阳表示，当下大家频繁低头使用手机，对颈椎伤害很大，游泳特别是...……更多
2024-09-12 14:46:00张朝阳,游泳,游泳馆,颈椎,压力,建议
...成功研制出独创的“双桥正骨多元化治疗法”，对骨折、颈椎半脱位施行手法复位、手法治疗颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症，腰腿痛、腱鞘炎、腱鞘囊肿、各种关节炎、老年骨关节病，急慢性软组织损伤，顽固性疼...……更多
2024-10-15 11:21:00王成,中医医院,巧手,双桥,颈椎,北京
近年来，遭受颈椎病烦扰的患者人群数目可谓是一直在不断增多，尤其是对于从事特殊职业如司机、IT人员等，颈椎病可能早已成为此类人群的最常见职业病之一。那么针对颈椎病的治疗，具体应当怎么选择呢？是否一定需要接...……更多
2024-01-15 11:38:00颈椎,颈椎病,必要,保护,颈椎,长时
...用拇指轻轻按揉患处，或者请家人帮助，用双手掌根部沿颈椎两侧上下轻轻推揉，力度适中，以局部微微发热为宜。按摩能缓解肌肉紧张，促进血液循环，加速落枕康复。二、落枕的4个预防方法1、选择合适的枕头枕头过低、过...……更多
2024-04-29 06:57:00好用,预防方法,妙招,方法,颈部,肌肉
作为人体脊柱中灵活性最大、活动最频繁的节段，「颈椎」每天承受的压力有多大？但很多人并没有意识到自己的颈椎如此辛苦，依然在“透支”它的健康，久而久之，颈椎疼痛便找上了门。什么样的颈椎疼痛需要看医生？哪...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
...，结果切伤了手。还有老人，总是低头看手机，逐渐发觉颈椎不舒服。为此，社区鼓励大家动起来，多到户外走一走，或者去社区活动室散散心。山医大一院的眼科大夫建议，老年人眼表功能较为脆弱，长期看手机更容易带来眼...……更多
2023-11-09 07:25:00长时,干眼,干眼症,老人,视频,手机
...现头晕。当血压慢慢回升时头晕的症状就会得到缓解。【颈椎病】对于一些中老年人群，颈椎病也是一种常见病。当颈椎病发作时也会引起头晕，称为“颈性眩晕”。这主要是因为颈椎动脉是大脑供血的“生命线”。血管在不断...……更多
2024-08-14 06:31:00大意,回事,感觉,头痛,颈椎,供血
...单。事实上，这背后可能隐藏着五种不同的病因。首先，颈椎病是手麻和疼痛的常见原因之一。由于长时间低头工作，李晓明的颈椎可能出现了病变，压迫到了神经根，导致手部出现麻木和疼痛的症状。其次，糖代谢异常也可能...……更多
2024-06-27 06:11:00病因,血液,疼痛,循环,李晓明,长时
颈椎病是一种常见的骨科疾病，随着我们生活节奏的加快，颈椎病的发病率也在逐年上升，但由于它的症状不是很明显，很多人都忽视了对它的护理，导致颈椎病病情越来越严重，那么我们要如何护理颈椎病呢？一、睡眠姿势...……更多
2024-10-21 05:35:00颈椎病,颈椎,科普,要点,护理,颈椎
...疗中心主任罗政介绍，大寒是一年中最冷的时间段，也是颈椎、腰椎病的高发时节。了解和掌握颈腰椎病的发病原因和预防知识，有助于大家保持健康状态，度过一个健康的春节。不良姿势等是颈腰椎病的重要诱因“前段时间忙...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...脑屏幕很多人经常抱着手机、电脑长时间地低头看，这对颈椎是极大的伤害，对视力也会造成损伤。所以一定要合理把控使用电子设备的时间，不要过度沉迷。河北医科大学第三医院足外科主任医师张奉琪曾在健康时报刊文中表...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
... 余红举摄本报全媒体记者 余红举“平常低头玩手机导致颈椎痛，今天通过按摩，症状缓解了，全身轻松了许多。”4月26日中午，南昌市湾里管理局幸福街道居民李畅体验了一把盲人按摩的精妙手法。在幸福街道党群中心现场，...……更多
2024-05-02 01:59:00志愿服务,盲人,按摩,服务,社区,按摩
首先，时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕，可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关。1、缺乏活动：长时间久坐不动会导致身体缺乏运动和锻炼，减少肌肉力量和心肺功能，...……更多
2024-09-03 00:32:00颈椎,疾病,医生,时间,长时,颈椎
...太罗有明亲传弟子出诊时间：每周一二三上午擅长治疗：颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰腿痛、骨折、腱鞘炎、腱鞘囊肿、急慢性软组织损伤、各种关节炎、老年骨关节病；尤其对由颈椎病引起的头痛、头晕、心...……更多
2024-06-24 16:54:00针刀,双桥,传人,疼痛,背后,秘密
...用手机却会给身体带来伤害。长时间低头玩手机不仅会给颈椎带来巨大压力，还可能损伤视力。因此，我们应当合理安排使用手机的时间，避免长时间低头玩手机，保护好自己的颈椎和眼睛。最后，暴躁易怒的情绪也是健康的大...……更多
2024-06-28 11:56:00癌细胞,事情,提示,长时,健康,身体
...势必会影响我们的身体健康，肥胖、干眼症、腰肌劳损、颈椎病等疾病正悄悄地找上门来，那我们应该如何应对这些恼人的“小毛病”呢？肠胃不适胃肠不适常表现为：腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛、腹泻及便秘等症状，通常...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...角色，而笔记本支架的存在既可以避免长时间低头导致的颈椎不适感，也有助于保护笔记本电脑以延长其使用寿命。京东带来的LUCKPRO笔记本支架支持6档调节，可以根据自身情况调整为最舒适的姿势，三角结构让支架更稳定不晃...……更多
2024-02-24 03:44:00京东,数码配件,专场,配件,数码,京东
...手给大家推拿、针灸。李医生表示，当天遇到最多的还是颈椎方面的问题。包括科技工作者在内的许多现代人，平时伏案工作时间久，用电子产品较多，容易引起颈椎和腰椎的一些问题。李医生提醒，平时在用电子产品的时候，...……更多
2024-05-19 22:19:00工作者,工作,科技,大礼包,大礼,科学
本文转自：解放军报关注颈椎健康，远离颈椎病■陈华江制图：孙 鑫专家档案陈华江，海军军医大学第二附属医院主任医师、教授、博士生导师，长期从事颈椎病的诊治、教学和科研工作，擅长复杂重度颈椎退变性疾病、颈椎...……更多
2024-02-18 05:44:00颈椎,颈椎病,健康,颈椎,颈椎病,颈部
...坐健康隐患多，尤其对于办公室职场群体来说，更容易被颈椎病、腰椎疾病、肥胖等问题找上；工作特点决定了这些打工人要面临更多的健康隐患，如何缓解办公室久坐办公带来的压力和健康隐患呢？今天送给您8个健康小贴士...……更多
2024-05-28 09:55:00贴士,健康,隐患,压力,办公,办公
...好多人爱低头看手机，这样对脖子不好，时间久了可能得颈椎病。所以咱们用手机时，尽量让姿势舒服点，把手机屏幕弄高点，这样就能少低头，对脖子也好些。手机屏幕对眼睛也有影响，屏幕发出的蓝光，要是老盯着看，眼睛...……更多
2024-05-17 10:54:00肿瘤,枕头,辐射,会长,答案,手机
...讯（全媒体记者 龚艳琳）随着电脑、手机的广泛使用，颈椎病患者数量逐渐增加，选择合适的枕头变得尤为重要。那么，颈椎病患者如何选择合适的枕头？9月20日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请十堰市太和医院骨...……更多
2024-09-20 19:49:00太和,颈椎病,颈椎,枕头,患者,选择
药祖方颈椎贴通常是有一定的疗效。药祖方是一种由多种中药炮制而成的外敷型药物。通常可起到辅助治疗颈椎病的功效，还可以辅助缓解颈项疼痛，包括头晕，颈椎引起的眩晕、恶心呕吐等。其中的颈项贴剂也是中药制成的...……更多
2023-10-17 17:25:00颈椎,疗效,颈椎,患者,膏药,颈项
...它是一系列可能影响人体脊柱健康的疾病的总称，涵盖了颈椎病、腰椎间盘突出等多种类型。脊椎就像是一栋楼房的结构支柱，每一块椎骨和椎间盘都像是楼层间的缓冲垫。当这些“楼层”或“缓冲垫”由于各种原因受损，比如...……更多
2023-12-17 16:27:00腰板,脊椎,生活,脊椎,长时,坐姿
...由于现代生活方式的改变，手机、电脑等使用时间增加，颈椎病人群越来越多，发病率持续攀升，由颈椎病引起的头晕、颈部疼痛、手部麻木等非常影响生活质量。那么，颈椎病引起头晕我们该怎么做呢？□张存祥颈椎病是颈椎...……更多
2024-04-08 16:36:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈椎病,颈部,动脉
...硬化的五个关键部位及其潜在风险颈部警报：颈部硬化与颈椎疾病颈部硬化往往是颈椎疾病的前兆，尤其常见于长时间使用电脑或手机的人群中。颈椎问题不仅会引起头痛、颈痛，还可能导致手脚麻木和力量减退。例如，一项研...……更多
2024-09-01 12:41:00身体,疾病,地方,关节,身体,糖尿
...，据媒体报道，50岁的刘女士参加漂流活动，因颠簸导致颈椎受伤，经诊断，刘女士颈椎6-7节完全断离，最终导致瘫痪。医生介绍，刘女士本身有强直性脊柱炎，在漂流时出现旋转、急停、跌落、加速等动作，容易使人体受到损...……更多
2024-07-30 18:32:00颈椎,不好,女子,医生,活动,颈椎
...觉地低下，肩膀也无法舒展，并出现驼背。这种姿势会给颈椎带来压力，使颈部和上背部肌肉高度紧张。不仅如此，若长时间走路时低头看手机，还可能造成脊柱正常生理曲度发生改变，该部位肌肉韧带、软组织长期处于僵硬状...……更多
2024-04-18 08:55:00举头,安全,手机,手机,队伍,参与者
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“早上起床，膝盖像生锈了一样，走几步才缓过来。”“天气一变，后背酸、腿又胀，贴膏药没几天就又犯。”“疼了好多年，各种药都试过
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