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...部肌肉过度劳累，血管压榨，从而惹起青筋凸起。此外，颈椎病变、颈动脉狭窄等疾病也可能招致相似现象。颈部青筋凸起不只仅是一个外观问题，它可能是以下安康问题的预警信号：颈椎病变：长期的不良姿态会招致颈椎压力...……更多
2024-03-03 10:12:00青筋,部位,报警,身体,医生,检查
颈椎摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，其实，这就是因为我们身体的气血供应不上！气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车，知道如果车轴里缺油了，会感觉怎样？一定是骑着费劲，一定会感觉里...……更多
2024-01-29 09:31:00颈椎病,脊椎,气血,颈椎,部分,供应
...势必会影响我们的身体健康，肥胖、干眼症、腰肌劳损、颈椎病等疾病正悄悄地找上门来，那我们应该如何应对这些恼人的“小毛病”呢？肠胃不适胃肠不适常表现为：腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛、腹泻及便秘等症状，通常...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
本文转自：天津日报专家谈病颈椎病犯了推拿按摩需慎重先明确类型再选择治疗方式通讯员 刘克臻 鞠超 丁磊颈椎病犯了，许多人最先想到的是推拿按摩、理疗、牵引等保守治疗。天津医院神经外科二病区刘福增副主任医师说...……更多
2024-04-16 05:40:00推拿按摩,颈椎病,推拿,颈椎,按摩,颈椎
...，常常一坐就是好几个小时。退休后，也依赖电子产品，颈椎一直不大好。1年前，她间断性地感觉脖子疼痛和肩膀僵硬不适，近几个月又有了手指头麻木的情况，家人让她就医，但她认为自己还不老，没到要看病的程度，“保...……更多
2024-03-26 07:01:00颈椎,病态,不慎,女子,医生,颈椎
...手机屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩，甚至导致近视。3. 颈椎、腰椎疼痛长时间保持同一姿势，颈椎和腰椎长时间承受压力，容易出现疼痛、僵硬等问题。长期下来，还可能引发颈椎病和腰椎间盘突出等疾病。4. 肌肉萎缩长时间...……更多
2023-10-13 10:27:00寿命,身体,小时,长时,腰椎,运动
...在野外自如地生存和繁衍。啄木鸟不脑震荡的保护机制：颈椎和躯干肌肉的协同作用减轻冲击啄木鸟是一种生活在森林中的鸟类，它以劈开树木并获取食物而闻名。然而，劈打树木的行为给啄木鸟的身体带来了巨大的冲击力。尽...……更多
2024-02-23 10:58:00脑震荡,啄木鸟,啄木鸟,冲击,保护,冲击力
...太原晚报 长期低头刷手机、伏案久坐不动……很多人的颈椎频频发出预警信号。近年来，各种预防颈椎病的“小妙招”层出不穷，引得网友跟风效仿。日前，网上又出“新招”，称仰头玩手机可以缓解颈椎压力，预防颈椎病。...……更多
2023-11-23 07:47:00颈椎,手机,颈椎,手机,颈椎病,毛巾
...个靠枕，让其支撑住腰椎。四、趴着午睡、低头玩手机伤颈椎长时间低头使用手机时，颈椎负担大，易出现肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等。低头看手机不应超过15分钟，最好保持手机与视线齐平或稍低，头部保持直立，不...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
本文转自：海南特区报患有颈椎病首先要注意个人体位。要注意生活起居。避免长时间低头劳作，伏案工作时，每隔1～2 小时，活动颈部，如仰头或将头枕靠在椅背上或转动头部。座椅高度要适中，以端坐时双脚刚能触及地面...……更多
2024-01-11 00:07:00颈椎病,颈椎,患者,颈部,头颈,头部
...闻引起了广泛关注：刚刚步入高三的17岁女孩小张，因为颈椎不适到医院检查，结果发现她的颈椎后凸比47岁的人还要严重。这则新闻给我们敲响了警钟，长期低头工作、学习或娱乐可能会对颈椎造成严重伤害。事件正文现代社...……更多
2023-10-31 09:30:00堪比,颈椎,高中生,高中,处理,颈椎
黄小红 天等县中医医院颈椎病是威胁现代人体健康的一大疾病，由于工作、生活方式等影响，颈椎受到较大压力，经常处于超负荷状态，久而久之会导致颈椎病的出现，继而出现疼痛难忍的一系列不良反应，为此必须有效护理...……更多
2024-03-15 11:18:00颈椎病,颈椎,护理,中医,颈椎,颈椎病
...脖子前倾的原因。长期这样，不仅影响外观，还可能引起颈椎问题。为了进一步了解，李华决定咨询一位资深的医生。这位医生告诉他，脖子前倾不仅是一个美观问题，更是一个健康问题。长期保持不良姿势，会导致颈椎负担过...……更多
2024-01-23 12:38:00脖子,气质,医生,明星,李华,问题
...由于现代生活方式的改变，手机、电脑等使用时间增加，颈椎病人群越来越多，发病率持续攀升，由颈椎病引起的头晕、颈部疼痛、手部麻木等非常影响生活质量。那么，颈椎病引起头晕我们该怎么做呢？□张存祥颈椎病是颈椎...……更多
2024-04-08 16:36:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈椎病,颈部,动脉
...：长时间低头看手机、电脑，久坐等不良生活习惯，导致颈椎、腰椎等部位的肌肉紧张，从而引发疼痛。2.运动不足：缺乏运动导致肌肉力量减弱，关节稳定性下降，进而引发疼痛。3.肌肉疲劳：长时间或过度地进行重复性动作...……更多
2023-11-06 11:22:00从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...时间很长。这个工人是你的脖子。谨防三个受伤最严重的颈椎运动。如果长时间或经常发生颈椎，那么“弯曲，抬高，快转”这三种常见头部运动对颈椎非常疼痛。脖子太弯曲，例如，低头家庭看手机的动作。这种动作就像弯曲...……更多
2023-11-19 11:22:00脊柱,动作,生活,椎间盘,颈部,小关
...不足的情况。01四种原因会引发脑供血不足，提高警惕1.颈椎病人体的颈椎部有供应脑部血液的重要血管，在出现了颈椎病以后，会压迫到颈椎的血管。使血液通过颈椎血管的速度减慢，从而引起脑供血不足，在出现颈椎病后，...……更多
2023-01-04 22:11:00供血,参考,供血,血管,大脑,颈椎
本文转自：人民网长期伏案工作，总是感觉颈椎不舒服，转动脖子还会出现异响，这是否是颈椎病在作怪？平时如何缓解颈椎不适？在本期《1分钟养生课》上，同济大学附属同济医院脊柱外科相关专家进行讲解。同济大学附属...……更多
2023-11-07 09:20:00颈椎,毛巾,脖子,颈椎,同济,毛巾
...加强脊椎周围肌肉的训练，如通过头部画“米”字，锻炼颈椎及周围肌肉的灵活性；通过引体向上等训练，增强腰背部肌肉力量，从而起到保护脊椎的作用。在日常工作、训练中还要注意保持姿势正确，避免损伤脊椎。如在进行...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
庞惠分 河池市巴马瑶族自治县巴马镇卫生院颈椎病是一种常见的脊柱疾病，由于许多人长期坐在电脑前办公，很容易患上颈椎病。对于这种疾病的日常功能锻炼，你了解多少呢？下面，本文对此进行介绍。一、什么是颈椎病？...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
...的位置也不是最合适的。“这种姿势的特点是头部前倾，颈椎明显弯曲。这样走路会使颈部和上背部的肌肉承受不应承受的机械压力，”拉莫斯指出，“举个例子，当我们的颈部直立并与躯干保持一致时，成年人头部的重量约为...……更多
2024-03-29 15:33:00手机,手机,拉莫斯,拉莫,西班牙,手臂
...为支撑沉重的脑袋，让脖子长时间充血形成筋结，会导致颈椎问题。更好的看手机方法是躺着看，将支架放在胸前，使头部不承重，手臂与手机分离，这样减少颈椎问题。不过，广东省中医院脊柱及微创中心主任陈博表示，躺着...……更多
2023-01-14 12:49:00张朝阳,快乐,大脑,痛苦,年轻人,建议
...、疼痛、关节活动受限等问题。长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题。二、运动康复在改善不良体态中的作用运动康复作为一种有效的预防和治疗不良体态的方法，可以通过科学的运动训练，纠正不良...……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...长、伏案多，尤其在冬季走动少，运动量普遍不足，导致颈椎、腰椎疾病高发。对腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎失稳等病症来说，运动不足导致肌肉力量差，降低了对筋骨的保护，是重要致病因素。另外，年轻女性群体骨质疏...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...抑感，从而增强心肺的功能，预防不必要的疾病。2.防治颈椎病做扩胸运动可以对颈椎病进行预防和治疗。经常做扩胸运动同时也可以放松颈部，对颈椎有一定的好处。3.防止胸椎弯曲常做扩胸运动，可以调整胸部肌肉力的平衡...……更多
2024-04-14 04:00:00好处,运动,运动,心肺,长时,颈椎
...文转自：南京晨报疾病与健康长期低头玩手机，小心患上颈椎病颈椎病是一种长期慢性损伤，严重的甚至会引起头晕、耳鸣、心慌甚至行走站不稳。颈椎病患者症状较为复杂，一般可出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力、走路踩...……更多
2024-03-29 01:21:00颈椎病,颈椎,手机,颈椎,颈椎病,脊髓
...明显酸胀感，甚至疼痛。时间长了，则会造成肌肉劳损，颈椎磨损，导致颈椎病。行人在走路或者驾驶员开车时看手机，注意力不集中，极易引发交通事故。据《吉林日报》 ……更多
2024-04-17 02:03:00手机,手机,长时,眼睛,时间,青光
...旋长期伏案、久坐不动、缺乏锻炼……不少人年纪轻轻，颈椎就频频发出预警信号。近年来，颈椎病的发病率出现上升趋势，且日益呈年轻化特点。山东中医药大学第二附属医院针灸科主治医师候志会提醒，颈椎病多因不良姿势...……更多
2023-10-10 09:05:00颈椎,姿势,中医,颈椎,颈椎病,颈部
...行对症治疗。北京正中堂中医医院特聘专家。专业擅长：颈椎病、胸椎小关节紊乱、胸椎侧弯、腰椎间盘突出症、肩背疼痛、筋膜炎等。出诊时间：每周二、六下午肩背疼痛是许多人常遇到的问题，尤其是在长时间保持同一姿势...……更多
2024-04-24 14:11:00永德,中医医院,中医,北京,疼痛,医院
...它是一系列可能影响人体脊柱健康的疾病的总称，涵盖了颈椎病、腰椎间盘突出等多种类型。脊椎就像是一栋楼房的结构支柱，每一块椎骨和椎间盘都像是楼层间的缓冲垫。当这些“楼层”或“缓冲垫”由于各种原因受损，比如...……更多
2023-12-17 16:27:00腰板,脊椎,生活,脊椎,长时,坐姿
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肝胆外科是腹部外科中最复杂的领域之一。为给群众提供更高质量诊疗服务，进一步提升医院肝胆外科疾病诊疗水平，原解放军总医院（301医院）肝胆外科专家王敬入职奇山医院
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。据统计，每年有数百万人感染肝炎病毒，其中部分人最终发展为肝硬化或肝癌
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俗话说“热在三伏“，三伏天是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段，今年的7月15日将正式进入“三伏天”，对于糖尿病患者来说
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在炎炎夏日，高温酷暑常常让人倍感不适，身体容易出现各种小问题，如食欲不振、精神萎靡、脾胃不和等。此时，一碗清热消暑的汤品
2024-07-30 06:16:00
在中国的传统节气中，三伏天无疑是最具挑战性的时段之一。这段时期，天气酷热，湿气重，人体的阳气容易受到损耗，因此有“头伏不补
2024-07-30 06:17:00
随着夏季的深入，三伏天的酷热让人们纷纷寻求消暑之道。在这个时节，饮食调养显得尤为重要。今天，我将为大家介绍三道消暑菜，不仅能帮助我们驱走暑热
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随着夏季的深入，三伏天的高温天气让人们倍感炎热，食欲也随之下降。然而，这个季节正是身体新陈代谢旺盛、消耗能量较大的时期
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女人到了40岁，身体逐渐进入一个新的阶段，对营养的需求也发生了一些微妙的变化。叶酸，作为一种重要的B族维生素，对于女性的健康尤为重要
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头伏，也叫初伏，它一到就是开始入伏了。伏，它有两层含义，一是阴气受阳气所破而藏伏地下；二是指天气太热，宜伏不宜动。伏天一到
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