- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...理饮食、科学运动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标，体重指数等于（=）体重（公斤）除以身高（米）的平方得...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...加大你患上糖尿病、高血压等疾病的几率。所以对于想要减肥的妹子来说，今天就教给大家一个减肥的妙方。肚子大的像怀孕？每天一瓣大蒜，无便秘肚腩消，减肥女人别错过！关于大蒜减肥法，主要是因为食用大蒜之后，大蒜...……更多
2024-01-30 22:20:00天一,大蒜,错过,减肥,女人,大蒜
...理饮食、科学运动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条，盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
...电视剧《漫长的季节》热播剧中角色“龚彪”演员秦昊的身材变化引发关注据媒体报道为了配合角色需要秦昊在拍摄之前突击增重几十斤变身大肚腩根据秦昊妻子伊能静近日发布的最新探班图秦昊已经从“揉面团”瘦到“竹竿”...……更多
2023-05-05 18:10:00减肥食谱,食谱,季节,演员,医生,减肥
...热量，减少脂肪堆积。此外，徒步行走还可以塑造美丽的身材，使身体线条更加匀称。3.改善循环系统功能徒步行走可以促进血液循环，改善心脏功能。对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的人群，徒步行走是一种良好的康复...……更多
2023-11-08 13:18:00养生,身体,心灵,自然,身体,人们
...良好的榜样，通过自己的努力和毅力，成功改变了自己的身材和生活状态。那么，沙溢是如何成功减肥的呢？他的减肥经历又给我们带来了哪些启发呢？就让我们一起来看看吧。一、成功减肥的关键是“管住嘴、迈开腿”要说到...……更多
2024-06-05 21:17:00减肥,成功,毅力,健康,身体,恒心
...相信对于很多女性朋友来说，都希望自己能够拥有苗条的身材，拥有苗条的身材才能够彰显个人的魅力，所以多数女性也是为了减肥煞费苦心。有些女性会通过服用减肥药或者是节食的方式来减肥，但是长期以往的话，可能也会...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...者在临床中选择腹腔镜手术方式进行治疗。三、胆结石的预防方法有哪些(一)控制体重一般情况下，肥胖人群的体内胆固醇较高，因此患者胆汁中的胆固醇浓度也会长期处于饱和状态，容易形成胆固醇阳性的结晶。如果患者进行...……更多
2023-10-20 23:46:00胆结石,治疗,胆结石,胆囊,患者,治疗
...翠静邀您甄别这些流言的真伪。流言1：吃蔬菜沙拉可以减肥每逢佳节就变胖是很多人比较“头痛”的事，为了保持健康美丽，假期尾声，不少人选择了减肥。有人认为蔬菜沙拉里没有淀粉，没有脂肪，吃了不容易发胖，于是有...……更多
2024-02-15 09:18:00流言,医院,健康,沙拉,酒药,感冒
...能减缓饭后血糖值的升高速度，可以抑制脂肪生成，保持身材的效果极强。找对制作食物的方法，就可以制作出热量低、营养丰富、食物纤维丰富的食物。即使每一餐吃饱，吃的丰富也能轻松变瘦。 ……更多
2023-11-11 16:32:00心变,不用,减肥,热量,餐食,食物
...肥的秘诀，希望能在穿上泳装和短袖之前，展现出最佳的身材线条。不过，忘掉那些速成的节食方法吧，它们可能会给你带来短期的满足，但长远看往往对身体健康有害无益。首先，利用夏天的自然优势。气温升高可以提高新陈...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
...晒太阳，多多锻炼，增强体质。一些爱美女士，还要注意减肥带来的不良影响。“减肥容易导致肌肉流失，再加上长期不运动，都是死臀综合征的‘导火索’。”叶灵超说，对于一些感觉到臀部肌肉松弛、无法用力，或久坐后总...……更多
2023-10-21 22:41:00临海,综合征,姑娘,就是,网友,综合
...后间隔3小时再做有氧运动。”
储存肌肉 不仅仅能保持身材紧致不发胖“ 储存肌肉”就是通过提高肌肉训练的效率，趁年轻做好储备，增加肌肉量。以前大家接触肌肉训练目的可能是为了预防下垂、减肥、增强体力等。然而最...……更多
2023-12-07 13:58:00肌肉,保证,女性,健康,肌肉,训练
...减掉身上多余赘肉，你才能真正瘦下来，拥有一副苗条的身材。减肥期间，怎么减掉更多的脂肪，而不是水分？我们可以从这几个方面入手：1️⃣控制饮食减肥期间，你要戒掉各种高热量、加工过度的食物，才能有效降低热量...……更多
2023-05-15 20:15:00脂肪,水分,方法,更多,学习,脂肪
人们注重自己的容颜和身材，尤其是女性对自己的容颜和身材是非常在意的。但是现在的人生活条件在不断变好，现在的女性不仅仅要求吃饱穿暖，更是对自己的形象有了要求，追求身材好，皮肤好，气色好。有个同事今年31岁...……更多
2023-01-30 21:21:00一文,运动减肥,衰老,体重,答案,速度
新型减肥药Zepbound获得美国食药监局（下称FDA）批准不到一周，全球市值最大的药企礼来（NYSE：LLY，股价597.71美元，市值5675亿美元）又在重要药物的研发上迎来利好。美东时间11月12日（周日），礼来在费城举行的美国心脏协会...……更多
2023-11-13 17:31:00风险,实验性,药王,减肥药,心脏病,药物
...确进行腹部锻炼产后女性在锻炼的过程中不要盲目地节食减肥，应通过适当的运动方式减少腹部的脂肪。注意腹部锻炼一定要掌握正确的技巧，坚持进行，既能够锻炼腹部肌肉还可以消除脂肪。产妇在出月子之后体能逐渐恢复了...……更多
2024-05-10 08:53:00产后,腹部,腹部,产后,运动,肌肉
...会长色斑和老年斑的。同时还有助于体内热量的消耗，想减肥的可以多喝一些的。就有人说这个东西到底咋做呀？其实听名字就知道它非常简单，而且我们每个人应该平时都有喝过，一点儿都不复杂，没有任何难度。具体步骤如...……更多
2024-07-29 10:01:00养生,减肥,女性,健康,感冒,生姜
...自己的海边新照，不仅风采依旧，而且瘦身成功后的火辣身材让人眼前一亮！张馨予的这组照片，可以说是充满了看点。黑色修身装扮配上她那标志性的大红唇，简直是摄影师的最爱。她站在海边，各种姿势展示自己的完美曲线...……更多
2024-05-01 12:35:00张馨,身材,减肥,成功,张馨,减肥
一直以来，“身材焦虑”都是人们热议的话题。“A4腰”“漫画腿”等关于女性身材的话题引发讨论，男性也会被“有肚腩、个子不够高、体态不好”等问题困扰。现实中，瘦下来就能让人生开挂，一切进入简单模式吗？曾经体...……更多
2024-02-26 08:18:00后人,减肥,体重,运动,生活,饮食
...肠细胞功能，改善食欲，让你胃口变好。2、分解脂肪，减肥人们在吃辣时，会被辣的流汗，这样能够起到一定的燃烧脂肪的作用，加上辣椒中的辣椒素可以提高胰岛素的活性，加快对脂肪细胞的分解，所以有促进减肥的作用。3...……更多
2023-03-16 21:40:00一文,降血糖,血糖,辣椒,还是,辣椒
...黑色和白色是适合所有场合的经典组合。黑色西装可以让身材看起来更苗条，而白色衬衫可以让皮肤看起来更白皙。
造型解析（二）：西装+皮鞋。西装与皮鞋是男士最常见的搭配，也是最正式的穿搭方式。黄晓明这套西装的设...……更多
2023-05-05 12:14:00文强,黄晓明,状态,黄晓明,西装,减肥
...含有的脂肪和蛋白含量比较低，热量低于米饭和面饭，在减肥期间可以将土豆做成水煮土豆方法使用，来替代米饭和面粉等主食。在减肥期间要多做一些有氧运动，比如游泳、跑步等，这些运动能够促进身体脂肪燃烧，减肥有一...……更多
2023-03-08 12:29:00热量,土豆,土豆,热量,身体,减肥
...容易暴饮暴食，适当地吃次放纵餐。6、多晒太阳有助于减肥，晒太阳可以促进合成维生素D，建议每天晒20~30分钟的太阳。7、据研究，减小常用餐具的尺寸，可以在无意识状态下减少20%左右的热量摄入。8、不要等到口渴了再去喝...……更多
2023-04-22 22:23:00建议,脂肪,食物,热量,主食,多角
...的印象当中，鸡蛋含有大量的胆固醇，吃鸡蛋太多会让人身材变胖对于减肥人士来说，早上起床后吃一个水煮鸡蛋完全不用担心体型变胖。原因是身体在早上刚起床时身体对于鸡蛋中的胆固醇吸收能力特别差，只会吸收营养。3....……更多
2024-05-29 11:00:00鸡蛋,常见,错误,鸡蛋,营养,蛋白
...石的风险。而体重的突然大幅下降，尤其是通过极端饮食减肥，也会导致胆固醇过度沉积，形成结石。例如，一位经常进行高强度健身的中年女性，为了追求快速减肥效果，采取了严格的低脂饮食。虽然她成功减轻了体重，但不...……更多
2024-04-08 06:53:00胆结石,女性,专家,胆结石,胆汁,胆固醇
...妈，如果将全身心的精力都投入到家庭或者孩子身上时，身材就会慢慢走样，这个时候便会显得整个人都非常的老。那么，对于30~45岁的女性，身材应该保持在什么范围?说到女性的体重范围，绝大多数女性都是认为100斤以内属于...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...万不能掉以轻心，应立即就医。其次，要警惕原因不明的减肥。如果你在没有刻意减肥的情况下经历了突然和戏剧性的减肥，这可能是你身体发炎或疾病的迹象。这种炎症可能是缓慢的，也可能是急性的，但无论是哪种情况，都...……更多
2024-05-25 09:32:00炎症,癌症,医生,时间,炎症,身体
...配置，不知从何开始，我国人的审美逐渐变成以瘦为美，身材苗条性感的人更易受到他人的关注。很多女性由于盲目尝试错误的减肥方式，导致身体素质变差，越减越肥，内分泌严重紊乱，脸上长痘痘，想减肥其实很简单，只要...……更多
2023-01-05 20:37:00康地,减肥瘦身,减肥,安全,学习,减肥
更多关于健康的资讯：
近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00