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腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
...过非药物治疗有效控制的患者,药物治疗是必要的选择。常用的药物包括抗抑郁药物、抗胆碱药物等,需在专业医生指导下使用,并定期复诊调整治疗方案。通过合理的预防措施和日常护理,患者可以有效管理IBS,减少发作频率...……更多
春天肝火旺体质的孩子,这3样蔬菜吃起来,疏肝祛火正当时!
...在还不是苦瓜上市的季节,所以可以多吃这些绿叶蔬菜,顺时而食,把它们融入到日常饮食中,帮助孩子清肝火,疏肝理气,春季肝火少一些,脾气也温和一点。 ……更多
赵晨医生解析,中医如何看萎缩性胃炎?
...萎缩性胃炎需根据病人的具体病情和体质进行辨证施治,常用的方法包括温中健脾、疏肝解郁、滋阴养胃、清热化湿、活血化瘀等。除了药物、针灸等,中医还强调饮食调养和生活方式的调整,避免食用刺激性食物,多食用易于...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...炼身体,增强体质,也有助于提高机体的免疫能力。学会顺时养生春季是阳气生发的季节,万物复苏,自然界中的阳气逐渐增强。此时,人体内的阳气也开始逐渐升发,是调养身体的好时机。图片来源于网络,侵删顺应时节:春...……更多
骨质疏松患者如何预防骨折发生
...密度检查和评估骨密度检查是诊断骨质疏松的重要手段,常用的检查方法包括双能X射线吸收法(DXA)。检查部位:常见的骨密度检查部位是脊椎、髋部和前臂。骨密度T值:骨密度检查结果会给出T值,T值越低,表示骨质疏松越严重...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
...念,它代表着人体生命活动的基本物质。气血双补是一种常用的中医治疗方法,旨在通过调整和改善人体的气血状态,达到保健和治疗疾病的目的。在气血双补的过程中,正确的顺序和方法至关重要,可以让你获得更好的效果。...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...过量饮酒会导致肠胃功能紊乱,影响消化和吸收。3.携带常用药物:在外出期间,可以随身携带一些常用药物,如肠胃药、感冒药等。一旦出现身体不适,可以及时采取措施,减轻病痛。通过以上几点,相信您在外出期间能够更...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...第二式左右开弓似射雕,通过一套拉弓射箭的动作,扩胸宣肺气、刺激肺经大肠经、刺激膏盲穴,起到养肺护肺,缓解疼痛,强健下肢等作用。对慢性肺部疾病、肩周炎、下肢无力有一定防治作用。最美味的养肺法:白色食物中...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...在时,建议及时到医院进行检查,以排除肝病的可能性。常用的检查方法包括肝功能检查、肝炎病毒检测、肝脏超声等。如果确诊为肝病,及早进行治疗可以有效地控制病情,提高治愈率。因此,我们应该关注自己的身体状况,...……更多
三种常见的调味料,尽量少放它们,以预防脑梗的发生
...糖食品。第三种常见的调味料是油。油是我们日常烹饪中常用的调味品,但过量摄入油会导致血脂异常,进而增加脑梗的风险。油中含有大量的脂肪,摄入过多会导致血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高。高血脂会增加动脉粥样...……更多
何为直肠癌?抗直肠癌的食物有哪些?分享给您,建议收藏!
...下是一些常见的治疗选项:1. 手术:手术是移除直肠癌最常用的方法,可包括局部切除或更广泛的切除,甚至可能需要造口。2. 化疗:化学药品用于杀死癌细胞或阻止其增长,通常在手术后使用以消灭残留癌细胞。3. 放疗:高能...……更多
酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...原料可以是牛奶、羊奶、骆驼奶或者马奶,其中市面上最常用的是牛奶。制作酸奶时会加入乳酸菌、双歧杆菌等有益菌进行发酵,它们不仅会在发酵过程中将奶中大部分乳糖转化为乳酸或其他有机酸,使酸奶更容易被人体吸收;...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...补气血方法,具有详细而具体的补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力,提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统...……更多
...可散步、打太极,宣泄积郁之情,培养乐观豁达的心态。顺时食养寒露的饮食调养以甘淡滋润为主,润肺、健脾、益肾三管齐下,才能养足正气,抵御邪气。1最解秋燥的润补老鸭汤寒露该是好好贴秋膘的日子,如果推荐秋天最...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...一。首先,我们需要根据个体情况选择合适的中药方剂。常用的中药有当归、熟地、枸杞子、淫羊藿等,它们具有滋养肝肾、调理气血的作用。其次,中药调理需要持之以恒,坚持一段时间才能取得良好的效果。2.饮食调理饮食...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
脾胃在中医里属土,土能生万物,象征着脾胃具有滋养全身、化生万物的能力。脾主运化,即将摄入的食物转化为水谷精微,再将这些营养物质输送到全身各脏腑组织,以滋养机体。胃则主受纳腐熟,即接受并初步消化食物,...……更多
月经血瘀与气血不足的调理治疗:恢复女性健康,舒缓经期不适
...的建议,可以选择中药或气血和胶囊来治疗。中药方剂中常用的有活血化瘀和补气血的药物,如当归、川芎、益母草等,可以改善经血凝滞和气血不足的症状。气血和胶囊有调节激素水平和促进血液循环的药物,但是在使用药物...……更多
“升糖大户”被发现!医生劝告:不想患上糖尿病,少吃这5种食物
...同样重要——那就是调味料。是的,您没听错,像是我们常用的酱油、番茄酱这些,尽管使用量不大,但由于它们高盐和有时候隐藏的糖分,对血糖的影响是不能忽视的。”周大叔有些惊讶:“真的吗?我以前只注意主食和零食...……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...寒湿症状较重,可以在医生的指导下使用中药进行调理。常用的中药有桂枝、茯苓、白术等。这些药物具有温阳散寒、祛湿健脾的作用。在中药调理过程中,需遵医嘱进行剂量和用法的调整。4.拔罐与艾灸:拔罐和艾灸是中医传...……更多
冬季提高孩子抵抗能力如何饮食
...菜牛奶羹营养提示:芥菜性味辛、温,入肺、胃、肾,有宣肺化痰、温中利气的作用,还有解毒宽肠的功效。西兰花含丰富的矿物质和多种维生素,补脾胃,健脑壮骨,还能补充维生素K,预防自发性出血。原料:西兰花、芥菜...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...抗酸药物可以减少胃酸分泌,减轻胃黏膜的刺激和炎症。常用的药物包括质子泵抑制剂(PPIs)和组胺受体拮抗剂(H2 blockers),它们通过不同机制减少胃酸分泌,缓解症状。②胃黏膜保护剂:这类药物可在胃黏膜表面形成保护层,防...……更多
呵护肠道健康的重要性
...例如,对于炎症性肠疾病,如溃疡性结肠炎和克罗恩病,常用的治疗包括抗炎药、免疫抑制剂和抗生素。这些药物可以帮助减轻炎症、减少免疫系统的异常活动,并缓解症状。除了药物治疗,定期检查也至关重要。如果已经被确...……更多
冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
...,既然有火,那就用水来浇灭,冬天经常上火的人,不妨常用下列几种东西泡水喝,不用多久,不管是虚火还是实火,或都能慢慢消下去!冬天经常用什么泡水喝,有助于降火气?可以经常用桑叶泡水喝,在古代桑叶还有“神仙...……更多
五根香蕉都不如吃一勺它!春天吃它润肠通便,鲜嫩翠绿做法多
...康无价,都是从日常一饭一蔬中获裨益的,而且养生讲究顺时而食,不违背自然界规律,应季的食物更新鲜、营养价值也更高。 ……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...绪激动,以免加重肺火症状。心火过旺则需要清心泻火,常用的中成药有牛黄清心丸、黄连上清片等。同时,要保持心情舒畅,避免过度思虑和情绪波动。在饮食方面,可以多吃一些清淡的食物,如绿豆汤、莲子羹等。对于胃火...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...已经导致关节损伤的痛风患者,药物治疗是不可或缺的。常用药物包括降尿酸药和抗炎药,如别嘌醇和秋水仙碱。这些药物能有效控制尿酸水平和缓解痛风发作,但必须在医生指导下使用,以避免副作用和药物相互作用。定期检...……更多
总是咳嗽咳痰难受?宣肺止咳化痰,缓解呼吸道不适有妙招
...加重呼吸不畅的感觉,给日常生活带来诸多困扰。因此,宣肺、止咳、化痰成为缓解呼吸道不适的关键。中医认为,咳嗽和咳痰往往与肺部的功能失调有关,尤其是外感风寒、风热,或是肺部积热,都可能引发相关症状。宣肺是...……更多
鼻窦炎「真相」,毫无保留教给你
...时有恶臭涕,舌红苔黄,脉浮数。治疗原则:清热解毒,宣肺通窍。风寒外袭型症状:交替性鼻塞、流浊涕腥臭,头晕脑胀,精神疲乏,舌淡苔白,脉浮紧。治疗原则:辛温解表,宣肺通窍。脾胃湿热型症状:鼻涕黄浊量多、鼻...……更多
过年消食靠山楂?
...食化滞、消导法,适用于消化不良,食积内停之证。临床常用山楂、神曲、鸡内金、麦芽、莱菔子等药物组成方剂,代表方剂有保和丸、枳实导滞丸、健脾丸等。”广东省中医院大学城医院主治医师赵喜颖介绍。“但在具体使用...……更多
...个人防护包,包括口罩、体温计、手消毒液、消毒湿巾、常用清热镇痛类药品等。在交通方面,尽量选择中转次数少的交通工具;尽量购买一站到底的车次/航班;尽量错峰错时出行;短途出行时,尽量乘坐私家车/出租车等。及...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
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35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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