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早餐不用出去吃,比蛋糕还松软好吃,只需面粉加2个鸡蛋
厨房里的面粉,总是扮演着重要的角色,无论是烘焙面包、制作蛋糕还是其他面食,都离不开它。但你知道吗?只要再加上几个简单的食材——鸡蛋和酵母,你就能轻松制作出一道既营养又美味的早餐——鸡蛋发糕。这款发糕...……更多
家人们,我要分享这个吃法
...孔的尖叫瓶子(其它瓶子打个洞也行)、两个鸡蛋、低筋面粉80克、酸奶160克(没有酸奶用100克牛奶代替)、白糖30克!注意:这个食谱的比例保持不变,如果想尝试其他口味,像是加入可可粉、抹茶粉,只需直接加入瓶中即可...……更多
4个鸡蛋,1碗面粉,教你在家自己做老式鸡蛋糕,不用花钱买了
在你的厨房里,借助4个鸡蛋和1碗面粉,我将传授你如何烹制经典的家制鸡蛋糕,让你不再需要购买外面的了!小时候,我钟爱的美食是传统的鸡蛋糕,它那独特的香味勾勒出了我童年的画卷。我深信,许多人和我一样怀念着那...……更多
早餐不用出去吃,也不用烤箱,就能吃到松软细腻的面包,个个开花
面粉,无论是中式还是西式的料理中,都是不可或缺的食材。无论是制作馒头、包子,还是烘焙面包、蛋糕,面粉都发挥着至关重要的作用。但是,对于很多家庭而言,烤箱并不是厨房的必备设备,这就大大限制了他们在家里...……更多
比馒头简单,比蛋糕好吃,香甜好嚼不上火,不用揉面就搞定
...轻松搞定。首先,我们来准备一下所需的材料。玉米面、面粉、酵母粉、鸡蛋、白糖、牛奶和红枣,这些都是我们日常生活中常见的食材,非常容易购买到。准备好材料后,我们就可以开始制作了。第一步,将玉米面和面粉按照...……更多
鸡蛋加面粉这样简单一做,既可当零食又可做早餐,老公孩子都爱吃
...作为点心或者零食,也是很不错的,宝妈就经常用鸡蛋和面粉这样简单一做后,放在家中,既可当零食又可做早餐,孩子老公都爱吃,有时它也会出现在早餐的餐桌上。 【准备食材】1个鸡蛋,25克糖,35克面粉【做法步骤】1、...……更多
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
...含蛋白质和膳食纤维,是早餐中的理想选择。材料:全麦面粉:200克、黑芝麻:50克、白糖:适量、温水:适量做法:1.烘烤黑芝麻:将黑芝麻放入平底锅中,用中小火烘烤至微微发香,期间要不停搅动,以免烤焦。烤好后晾凉...……更多
早餐别出去买了,6道营养早餐百吃不厌,做法简单
...。撒点十三香和盐,不要太多哦,不然会很咸。再加一勺面粉,这样饼会更有型。最后打三个鸡蛋清进去(蛋黄留着后面用),然后用手抓匀,让所有的材料都混合在一起。3、锅里加点油,烧热。把搅拌好的土豆丝混合物放到...……更多
早餐不用出去吃,黄瓜配上面粉,出锅就是一道好吃的美食
...。最近,我尝试了一种黄瓜的全新做法,那就是将黄瓜与面粉和鸡蛋巧妙结合,制作成美味可口的黄瓜鸡蛋饼。这款小饼不仅作为早餐非常合适,其清新的口感和丰富的营养也让人难以忘怀。黄瓜的清香与鸡蛋的嫩滑在饼中完美...……更多
过敏宝宝这样吃,不用面粉不用鸡蛋,一上桌就光盘
...天,就让我们一起来探索一下,如何为过敏宝宝制作不用面粉、不用鸡蛋的美味佳肴,让每一餐都成为宝宝们的期待。首先,我们要了解过敏宝宝不能食用面粉和鸡蛋的原因。面粉中的麸质和鸡蛋中的蛋白质,都是常见的过敏原...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...、生菜叶:适量、番茄:1个、黄瓜:1根、红葱头:1个、面粉:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量、香草酱:适量做法:1.鸡胸肉洗净,用刀背轻轻敲打,使其变薄。2.在鸡胸肉上撒上适量盐和黑胡椒粉,抹匀。3....……更多
非常经典的4款西式糕点,当早餐、当小点心都非常棒,一定别错过
...】制作配料:4个鸡蛋、80克白糖、60克玉米油、110克低筋面粉。制作方法:在一个清爽、无油无水的盆里,咱们先放上4个新鲜的鸡蛋,然后再撒进去80克的白糖;用电动打蛋器快速搅拌,直到蛋液变得浓稠,当你提起打蛋器时,...……更多
营养美味,助力学子成长的健康餐单
...养。除了粥类,早餐中的甜点同样不可忽视。熟香蕉搭配面粉、牛奶、植物油和白糖,简单制作的香蕉蛋糕,既香甜可口,又富含纤维,能够为孩子们提供持久的能量。蛋类也是早餐的重要组成部分。鸡蛋沙拉的做法非常简单,...……更多
低筋面粉的家常吃法:家庭烘焙的多样选择
低筋面粉是家庭烘焙中的重要原料,以其低蛋白质含量和细腻的质地,广泛应用于制作各类松软、口感细腻的美食。在日常烹饪中,低筋面粉的用途非常广泛,适用于蛋糕、饼干、馅饼等多种甜点和面食。本文将详细介绍几种...……更多
不用烤箱,不用电饭锅,教你在家这样做蛋糕,蓬松不塌陷
...,赶紧和宝妈一起学起来吧!【准备食材】5个鸡蛋,85克面粉,60克清水或65克牛奶,50克白糖,50克食用油,2滴白醋【做法步骤】1、把准备好的5个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离在不同的盆中,宝妈家买的鸡蛋比较小,用了5个,一般的...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡蛋糕,香甜松软秒杀全家!
...人鸡蛋糕”好了。你只需要准备三样东西:鸡蛋、白糖和面粉。就是这么简单!先把鸡蛋打散,加点糖,然后使劲儿打,打到起泡泡为止。接着把面粉撒进去,轻轻搅拌均匀。倒进烤盘里,放进烤箱里烤个二十分钟左右,一个香...……更多
春天多吃这个早餐饼,不用面粉不用水,补钙又补脑,孩子长身需要
...衡的搭配。而今天我将分享一款简单健康的早餐饼,不用面粉不用水,6分钟烹饪即可,其中的金针菇富含氨基酸和钙质,是孩子长身体所必需的养分,经常食用可补钙健脑,助孩子个头长高。1、金针菇1把,胡萝卜1根,小葱3根...……更多
教你做红枣味的蛋糕,松软香甜,宝宝想吃了再也不用去店里买
...好所需的材料。红枣味蛋糕的主要材料包括:红枣、低筋面粉、鸡蛋、牛奶、白糖、黄油等。这些材料都是我们日常生活中常见的食材,容易购买到。准备好材料后,我们就可以开始制作蛋糕了。第一步,将红枣清洗干净,去核...……更多
高颜值的紫薯鸡蛋卷,比蛋糕松软,好吃还好看
...着小曲儿就出门了。菜品:紫薯鸡蛋卷配料:紫薯,普通面粉,盐,鸡蛋,纯牛奶等烹饪步骤:1、先要将用到的原材料全部买好,可以参考着图片来选购,或者是看配料表,总之准备工作一点都不复杂。平时冰箱就可以囤这些...……更多
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
...更加均匀地分布。接下来,是发面的关键环节。将适量的面粉与酵母混合,加入适量的温水,轻轻搅拌,直至形成柔软而富有弹性的面团。随后,将黄瓜泥与面团完美融合,仿佛将春天的气息悄然注入其中。此刻,面团需要一段...……更多
早餐不用出外购,分享一种制作法,营养美味香气浓,速享十分钟
...里面有胡萝卜和西葫芦,都是超有营养的蔬菜,再加上点面粉和一个鸡蛋,一搅和,就能做出那种像小汉堡一样的美味。吃起来咸香可口,一点都不油腻,小孩子肯定特别喜欢。要是再配上一瓶牛奶和几个坚果,那简直就是完美...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...擦成细丝,搭配切成丝状或丁状的培根,加入鸡蛋和适量面粉制成面糊,倒入锅中烙至金黄,即可口腹同乐。扩写:西葫芦中蕴含丰富的维生素和纤维素,能够促进孩子的消化系统健康。而培根的鲜香口感,则能增添食欲,让宝...……更多
蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的,色香味俱佳
早餐吃它胜过10杯牛奶!高钙高蛋白,既漂亮又好吃,一口一个,鲜嫩金黄,娃吃了开心一整天。大家好我是傻姐美食,冬季的清晨总是寒风刺骨,作为一位负责任的宝妈,最让人头疼的事情之一就是早晨为上学的孩子准备美味...……更多
早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈,在家就可以做,香甜可口,出锅都爱吃
...喜欢吃这种。这次就分享它的家常做法。一般用到鸡蛋跟面粉,甜度根据个人喜好来调整,喜欢吃甜的就加多点,也可以替换成没有热量的代糖、零卡糖等等。整道做法很简单,揉成面团,再发酵即可,此次面条比较柔软,操作...……更多
太喜欢这个饼了,外焦里嫩,咬一口满嘴香,蛋白质满满适合早餐吃
...,非常适合早餐吃。【全麦淮山虾仁早餐饼】食材:全麦面粉50克,淮山2段,虾仁5-6只,鸡蛋1个,胡萝卜适量,胡椒粉、盐、油少许。1.淮山健脾养胃,不管是老人还是孩子,多吃山药健脾为。这种最常见的淮山市场上都能买到...……更多
不加面粉不加糖,绵软香甜,宝宝闻着味儿就想吃
...是宝宝们最爱的美食之一。然而,许多传统的糕点都含有面粉和糖分,对于宝宝的健康并不利。那么,有没有一种既美味又健康的糕点,能够让宝宝们尽情享受呢?答案是肯定的!今天,我要为大家介绍一种不加面粉、不加糖的...……更多
营养易消化,菠菜鸡蛋糕做法简单,适合当早点
...菠菜鸡蛋糕,不仅可以作为辅食供孩子食用,还可以作为早餐的选择。本文将为您介绍制作菠菜鸡蛋糕的简单步骤和注意事项。菠菜鸡蛋糕的制作方法1、准备所需材料:鸡蛋、菠菜。扩写:菠菜有“飞龙菜”之称,据说多吃菠...……更多
自从学西葫芦这个吃法,早餐一口一个,又鲜又嫩,孩子天天都想吃
...大方,更能让人在品尝时感受到不同层次的口感。鸡蛋与面粉的完美结合,使得煎饼内部鲜嫩无比,而西葫芦圈则为其增添了一抹脆嫩爽口的口感,让人回味无穷。除了口感上的独特,西葫芦圈鸡蛋煎饼在营养上也是一道佳品。...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
鸡蛋香葱煎饼煮食调理:将适量面粉与水和盐混合搅拌,制成面糊;清洗干净的鸡蛋准备好;将新鲜的香葱切成细葱花。在平底锅中加油,烧热后转小火,倒入面糊,摊成薄薄的一层;定型后翻面,打入鸡蛋,用铲子将蛋液均...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋竟排第一!换成两样,补肾健脾防痴呆
...坚果一小把材料:豆腐脑半成品或自制豆腐脑材料、全麦面粉适量,酵母少许(自制馒头需准备)、坚果(如核桃、杏仁、腰果等)一小把、蜂蜜或低糖酱料适量(可选)步骤:01.自制豆腐脑(如购买半成品则省略此步):按照...……更多
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老人冬季容易手脚冰凉,老祖宗留下的这个好东西!
寒冷的冬日里,来碗热气腾腾的醪糟汤圆,瓷碗里圆滚滚的汤圆飘在酒酿里,软糯清甜,一口汤圆,一口汤,寒气顿消。醪糟,又称酒酿
2024-11-26 12:12:00
把“炎症”吃回去!研究发现:这些食物都有抗炎属性!
想要“抗炎”,饮食是日常生活中的一个重要部分。研究证实,这些食物都有抗炎属性!一日三餐照着吃,把吃出来的“炎症”吃回去
2024-11-26 12:14:00
世卫专家:比新冠更严重的疫情可能出现,为更糟糕的情况做好准备
2022年底才结束的新冠疫情对我们每个人都有着广泛而深刻的影响,其从2020年开始,三年的时间中它如影随形,大大影响了每个人的生活状态
2024-11-26 12:23:00
鸭肉是癌症“加速器”?医生:不想病情恶化,7物建议少吃或不吃
饮食问题,这个古老而又常新的话题,如同时钟的秒针一般,在每一刻牵动着我们的心弦。从古至今,我们深知许多疾病都是由口而入
2024-11-26 12:24:00
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品不戒,
甲状腺的健康状况不仅关乎我们的内分泌和代谢功能,也影响到我们的整体健康。然而,近年来甲状腺疾病的发病率正在显著上升。在我国
2024-11-26 12:25:00
一女子为变瘦坚持5年“过午不食”,如今她的现状,让人们反思
在这个以瘦为美的时代,女性们的身材成为了公众瞩目的焦点。那些拥有苗条身材的女性,往往能够获得更高的回头率,吸引更多异性的目光
2024-11-26 12:25:00
尿酸高能吃陈醋吗?医生:想稳定尿酸,这2种碱性食物或可多吃
对于尿酸高的人,饮食上确实需要有所注意,因为高尿酸是痛风的主要病因之一。然而,对于陈醋这样的调味品,一般来说是可以适量食用的
2024-11-26 12:26:00
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?
红薯,作为我们日常生活中的一种食物,其对于减肥和增肥的影响一直备受关注。有些人认为,红薯是减肥神器,能够帮助我们轻松瘦身
2024-11-26 13:34:00
为何患脑供血不足的人越来越多?医生:平时少吃6物,或对身体好
短暂性脑缺血发作,是脑部血液供应短暂的中断,导致脑部出现一过性的功能障碍。这种发作通常是突然的,如同闪电般地来袭,给病人带来类似脑出血或脑梗塞的症状
2024-11-26 13:35:00
别老坐着不动 小心被栓住
提到血栓,不少人第一个会想到脑血栓,并自然而然地认为血栓就是个老年病。错啦!我们在各个年龄、任何时间都可能发生血栓性疾病
2024-11-26 11:17:00
甩不掉的累 你可能慢疲了
你是否曾深陷这样的困境:身体的疲劳仿佛无底洞,无论如何休息都无济于事?你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛
2024-11-26 11:17:00
警惕!那些温柔的烫伤
寒潮来袭,暖手宝、电热毯、发热鞋垫、保暖贴……各种取暖神器安排上!但你知道吗?这些送温暖的小帮手,有时也会变成“温柔杀手”
2024-11-26 11:17:00
湖南安化:培育高素质“新农人” 助推县域产业发展
本文转自:人民网-湖南频道“我场流转土地300多亩,全部种上了优质水稻、油菜,年产15万公斤稻谷、2万公斤油菜籽,从育秧
2024-11-26 11:33:00
安徽广德:自产自销进菜场 喜乐菜农便居民
本文转自:人民网-安徽频道“冬笋上市,我们全家都想吃一口最鲜最嫩的笋,现在菜市场设置了农产品自产自销点,刚从山上挖的笋都被我买到了
2024-11-26 11:46:00
乐业:“种养一体化”模式助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,百色市乐业县烟草专卖局(营销部)在百坭村建设“烟叶+”核心示范区,探索“产业融合、品牌自有
2024-11-26 12:25:00