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...白天减少了很多，在晚餐之后，尽量的不要再进食任何的食物了，避免肠胃负担，也容易造成肥胖。4、大量的补水脂肪在人体内的最快分解方式就是水解，而且水分是不含有任何的热量的，饭前一杯水可以提升饱腹感。5、避免...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
...已深植在他心中。我能做的，只是尽量让他的生活更好，食物更丰富。 ……更多
2024-03-15 09:57:00父亲,排骨,真相,女儿,父亲,排骨
...提出做饭。雪静提议，既然时间已晚，不妨简单些，吃碗面条好了。她换好衣服后，躺在床上，感到异常疲惫，不愿起身。最近，她总是感到身心俱疲。李锐做好晚饭后，发现雪静没有出现，只得去卧室唤她。雪静已沉睡，李锐...……更多
2024-03-15 09:53:00月薪,老公,还是,李锐,孩子,苒苒
...控制胆固醇的摄入成为关键。蔬菜、鱼、牛奶、豆制品等食物可以降低胆固醇水平。同时，减少动物脂肪和糖的摄入，戒烟戒酒，摄入足够的钙和纤维素，也是维护健康的重要步骤。上述四道菜品均采用了健康的食材和烹饪方法...……更多
2023-10-31 16:58:00炒鸡蛋,青椒,家常菜,口感,家常,清爽
...会联想到“科技与狠活”，于是索性开始选购传统制作的食物。很多电商和微商平台上也有不少商家顺势推出了各种“土法制作”“古法制作”食品，比如土榨油、古法酱油、古法红糖、古法酿酒等等，这些“土法”“古法”在...……更多
2023-12-12 14:55:00土法,葡萄干,葡萄,食物,土法,古法
...力和消化系统尚未完全发育，他们往往会出现吞咽困难、食物堵塞等情况。为了帮助家长了解和处理这一问题，下面将介绍一些实际生活中可行的方法，以应对小孩积食的情况。1.建立良好的饮食习惯：从小培养孩子良好的饮食...……更多
2023-10-26 16:29:00小孩,原因,还是,孩子,食物,家长
...用苹果醋还可以减少食欲，提高饱腹感，有助于控制摄入食物的量，从而帮助减肥。2、能控制血糖苹果醋对于血糖控制也有一定的作用，一些研究表明，苹果醋可以降低餐后血糖和胰岛素水平的上升，改善胰岛素敏感性，有助...……更多
2024-04-19 16:31:00苹果醋,作用,苹果,苹果醋,苹果,健康
...食后，盖有义在其中也。”从这段记载可以看出，药物与食物不宜同时服用，二者必须间隔一段时间。因此，一般中药方剂皆选在两餐之间服食，即上午九至十点，或下午三至四点各服一次，如须服用三次，可在临睡前再加服一...……更多
2024-04-26 10:05:00中药,时间,药物,中药,食物,药效
...臭，并且舌苔呈白腻、红色。伤食小儿会呕吐酸腐味道的食物残渣，并且腹胀腹痛，大便非常臭，舌苔白腻。孩子形体比较清瘦或者虚胖，饮食不佳，呕吐痰涎，大便比较稀，脸上没有光泽并且较为苍白。虫积伤脾。孩子面色比...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...促进消化：蒜苗中的营养物质有助于胃酸的分泌，能帮助食物的消化，对于消化不良的孕妇有很好的作用。3、解气消胀：食用蒜苗能帮助人体将体内淤积的气排出，保持人体内环境的清洁。4、祛脂降压：蒜苗中的微量元素帮助...……更多
2024-02-13 11:31:00蒜苗,孕妇,蒜苗,食用,作用,孕妇
...制维护心血管健康。新鲜的蔬果还含有天然的酶类，帮助食物消化吸收。然而，高温烹煮会破坏这些珍贵的营养物质。因此，我们强调以植物性食物为主要的食物来源，并注意多种类搭配、吃完整的蔬果、尽量避免高温烹煮。每...……更多
2024-02-29 10:19:00冠心,冠心病,食谱,患者,食物,心血管
...不良，如果一个人消化功能不好，吃下去了都堵在胃里，食物淤积的时间久了，就会酸腐难闻，也会在嘴中出现酸味，还伴有打嗝、嗳气、胃胀、食欲不佳、舌苔黄厚等等情况，那这种的话，我们可以参考保和丸或者枳实导滞丸...……更多
2024-04-10 06:17:00口苦,三个,口苦,肝胆,黄帝内经,嘴巴
...可以得到缓解，平时很适合有高血压的人吃，但是对于胃不好的人来说，南瓜子最好不要多吃，容易感到脘腹胀闷。
花生，据研究发现，花生中含有大量精氨酸及白藜芦醇，这两种物质对于结核病人以及肿瘤患者来说，是比较...……更多
2024-02-20 09:51:00坚果,年货,禁忌,食用,坚果,花生
...夜未洗的锅碗，可能会导致交叉感染，即使冲掉了表面的食物残渣，但长时间在水中浸泡，食物残渣实际上已经溶解在了水中，甚至有可能覆盖到了其实餐具上。不知道大家有没有看过一则关于“4小时不洗碗等于吃毒”的消息...……更多
2024-02-18 18:16:00家人,父母,错误,方式,洗洁精,细菌
...30-50岁左右的人群。发病原因基本是饮食不规律、摄入的食物种类刺激过大，比如油腻、酒精、辛辣等。克罗恩病的危险群体就倾向年轻化，好发于15-35岁群体，青少年、青年、壮年均要提高警惕。另外还有其他未定型的炎性肠...……更多
2023-11-11 18:52:00肠病,周期性,周期,情况,病变,肠炎
...致肥胖。3.维生素缺乏：重口味往往追求辣、酸等刺激性食物，而这些食物中往往缺乏维生素等营养成分，长期摄入容易导致维生素缺乏。二、健康饮食建议1.控制盐分摄入：减少盐的使用，可以使用香料、香草等天然调味品来...……更多
2024-04-01 06:26:00口感,口味,利益,只是,饮食,健康
多彩贵州网讯(王洋)一碗荞面条，散发着诱人的香气，仿佛在诉说着它独特的故事。在繁忙的印江土家族苗族自治县西环农贸市场，这样的美食成了市民们的一大享受。新鲜的蔬菜整齐地摆放在摊位上，等待着市民们的挑选。而...……更多
2024-03-16 01:03:00印江,贵州,面馆,小城,烟火,一座
...菌，保护血管。醋泡大蒜将两种食材的作用叠加，有养护肝脏，降低血糖，保护心脑血管的作用。方法：大蒜剥去蒜皮，放入容器内，加上适量的醋，以没过大蒜为宜，然后加上少许白糖，密封30天就可以食用了，这时候大蒜的...……更多
2024-02-05 20:43:00肝病,血管,大蒜,血管,花生,作用
...，保护健康1.调理饮食平时应该少吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、大蒜、肥肉等，可以多吃些新鲜的食物和蔬菜。比如西红柿、猕猴桃、橘子等，也可以多吃些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，对保护肾脏有一定...……更多
2023-10-11 12:50:00肾脏,健康,养护,身体,保护,方法
...的影响以及处理方法。一、十二指肠或小肠闭锁的影响1.食物无法正常通过：十二指肠或小肠闭锁会导致食物无法通过受阻的部位，影响儿童的正常消化和吸收。这可能导致营养不良和体重下降。2.腹部肿块和腹胀：闭锁部位的...……更多
2024-03-01 00:01:00十二指肠,小肠,儿童,影响,儿童,十二指肠
...“感人”。最近，营养专家就发话了，如果经常吃这三种食物，怕是这辈子都和“瘦身”无缘了。快来看看有没有你爱吃的吧！1.奶油蛋糕奶油蛋糕可是最受大家欢迎的一种甜食了，简直是俘获了从三岁到八十岁所有年龄段的人...……更多
2023-11-28 16:36:00爆料,食物,营养,专家,炸鸡,冰激凌
...的认识产生了混乱。首先，我们要明确的是，任何药物或食物都不是绝对安全的，关键在于如何合理使用。鱼腥草虽然具有一定的药用价值，但并非人人适宜食用。对于一些人群来说，长期大量食用鱼腥草可能会带来一些不良反...……更多
2024-03-07 12:50:00鱼腥草,答案,医生,鱼腥草,食用,马兜铃
...和组织提供能量，维持身体的正常功能。血糖主要来源于食物中的碳水化合物，经过消化吸收进入血液。同时，肝糖原和肌糖原也可以分解成葡萄糖进入血液。而血糖的去路则是被组织细胞利用，或者通过尿液排出体外。长期高...……更多
2024-01-07 11:00:00血糖,血糖,身体,方式,运动,患者
...你吃独家发布。想要身体好，早餐要吃好早餐，吃这六种食物比较好。早餐是我们身体中各项机能开始运作的时候，需要很多能量供给，所以早餐就显得尤为重要，而生活中很多人的早餐都吃得不健康，并没有选对合适的食物当...……更多
2023-12-13 11:39:00早餐,食物,身体,早餐,小米粥,豆浆
...别太节俭，常吃4物第一种是坚果坚果是一种非常健康的食物，其中含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些物质对心脏健康非常有益。比如杏仁、核桃、腰果等都是非常受欢迎的坚果种类。适量食用可以降低胆固醇...……更多
2023-10-30 10:53:00心脏,瓣膜,静脉,动脉,结构,心脏
...容易出现便秘问题。下面列出了一些可能导致便秘的常见食物。用这些运动缓解便秘情况长期便秘的危害非常大，不仅容易导致胃肠功能不良，而且还会导致肛裂和痔疮等更让人苦恼的情况，长期便秘的人容易出现口臭，腹胀，...……更多
2023-12-06 11:30:00肘子,饺子,最好,食物,肠道,越来
...制肿瘤的发展。这一发现，为我们提供了一种全新的看待食物和癌症关系的视角。抗癌研究的突破：辣椒素的角色在一系列的实验室研究中，辣椒素显示出对多种癌症细胞的抑制作用。例如，在一些针对胃癌和大肠癌的研究中，...……更多
2024-03-06 09:07:00螺杆菌,长寿,幽门,抗癌,螺杆,研究
...持和帮助。产后抑郁，饮食上注意这些1、膳食均衡重视食物在烹调过程中的色、香、味，以刺激产妇胃口，增强食欲，促进热量摄人；适当摄入水果和蔬菜，尤其是绿色、多叶、含镁丰富的蔬菜，保证大脑活动所需。2、增加蛋...……更多
2024-03-10 14:32:00产后,关爱,饮食,新手,妈妈,健康
...海带海带中富含纤维素和胶质物质，这些成分有助于加快食物消化，并减少在消化道停留的时间，有助于排出肠胃中的多余脂肪。为了拥有健康的血管，中老年人可以尝试减脂海带豆腐汤。烹饪时，炒香蒜末后加入海带和豆腐，...……更多
2024-03-26 11:38:00中老年,血脉,血管,一身,垃圾,身体
...理声音的能力受损，导致理解能力下降。改善听力的三种食物：营养与听力的联系科学研究证明，营养对维护和改善听力有着不可忽视的作用。以下三种食物包含了对听力有益的关键营养素。深海鱼：富含Ω-3脂肪酸的深海鱼，...……更多
2024-04-07 06:37:00中老年人,灵敏,耳朵,帮助,听力,损伤
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方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
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在现代快节奏的生活中，许多女性常常忽略了对自身健康的关照，特别是气血方面的调养。气血不足在女性中十分普遍，而且它的影响是多方面的
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随着夏季的到来，许多人开始寻找能够帮助凉爽解热且有助于保持身材的食物。在这个时候，黄瓜显得尤为重要，它不仅是夏天的消暑佳品
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夏季炎热，许多人容易感到疲倦、口渴、食欲不振，甚至血压升高。在这种情况下，找到一种既能解暑又对身体有益的饮品显得尤为重要
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在一个安静的小城，住着一位名叫李华的中年男子。李华是个乐观开朗的人，平时喜欢和朋友们打打牌、聊聊天，生活过得很惬意。然而
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炎炎夏日，出趟门就浑身是汗，有的时候就算在家什么也不干，也能闷出汗。有人觉得，出汗可以帮助排出身体内的毒素，是好事，但其实
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“炎蒸三伏有无中，十里荷花四面风”，四季之中最热的三伏天多令人烦忧，毒辣的太阳配上潮湿的空气，一出门就好似“蒸桑拿”所以三伏天也被人们称为“桑拿天”
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2024-07-12 18:08:00
在炎热的三伏天，许多人喜欢来一杯冰镇啤酒，享受那瞬间的清凉和舒适感，仿佛能立刻驱散体内的燥热。然而，也有不少人认为，只有白酒才能真正地驱散身体的湿气和寒气
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桃子吃起来，鲜美多汁，口感甜美，是不可错过的优质水果之一。它富含维C，维A，钾，纤维素等多种营养成分，可以促进身体健康
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