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海蟹、河蟹营养有什么不同?5类人最好少吃
...要远远高于鸡蛋中胆固醇的含量,是不折不扣的高胆固醇食物。Part 4:2个吃蟹小贴士1、选择新鲜、活的螃蟹,不吃生蟹、醉蟹螃蟹是杂食动物,甚至还吃其他动物的尸体或腐殖质,它的体表、鳃及胃肠道中布满了各种细菌、污...……更多
“金亚麻欧米伽-3”健康营养食品亮相2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议
...京徽等专家教授指出,“欧米伽-3”脂肪酸是人类需要从食物中获得的必需脂肪酸,每天的“欧米伽-3”摄入量不足,容易引起各类身体健康疾病,增加“欧米伽-3”脂肪酸的摄入量是防治各类慢性疾病问题的解决方案。据介绍,...……更多
孕妇在怀孕头三个月的饮食和生活都需要格外注意
...食就显得尤为重要。那么,在怀孕的头三个月里,有哪些食物是不能吃的呢?首先,我们要提到的是益母草。益母草是一种常见的中草药,具有活血调经的作用,对于痛经等妇科疾病有很好的疗效。然而,对于孕妇来说,益母草...……更多
贵州铜仁被誉为“中国抹茶之都”,“世界抹茶超级工厂”——贵茶产业园就在铜仁江口县。百搭抹茶变幻出许许多多美食种类,惊呆网友:“贵州抹茶真是深藏不露啊~”视频来源 Hi贵州编辑 胡桅可二审 刘娟三审 闵捷 ……更多
女人有妇科疾病,若常吃这4种食物,可能吃药打针都是白费功夫
...同时在平时的生活中,也要注意个人卫生。在治疗中有的食物是最好不要吃的,不然治疗就是白费功夫了,那么就让我们一起来看看,到底是哪些食物是不能吃的需要忌口的呢?有妇科疾病的女人,若对这4种食物不忌口,或许...……更多
以下一些迹象的放屁可能是健康问题的警告信号,不妨自测下
...道细菌不断繁殖和生长创造了条件。这使得在肠道中消化食物的过程越来越少。未消化的食物颗粒将被带到大肠并发酵,由细菌产生气体。万一积气量大,患者会感到腹部有大量气体。3、不消化乳糖对于乳糖不耐症的人来说,...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...质,保持清醒。三、秋天饮食如何调养身体1.营养丰富的食物秋天养生,应多食用营养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,可以滋养气血,增强体力。2.滋阴润燥的...……更多
小龙虾的头部,到底是“虾黄”还是“米田共”?可能之前都吃错了
...它是小龙虾的主要消化器官,负责分泌消化酶帮助虾消化食物。肝胰腺在小龙虾体内呈现金黄色,是许多人认为的“虾黄”,它富含脂肪和多种营养成分,是小龙虾中颇受欢迎的美食部分。 这部分所含的脂肪和营养成分较为丰...……更多
直播预告:宝宝不爱吃饭,专家教你科学方法搞定
...身“小恶魔”,出现不愿意坐餐椅、吃几口就不吃了、吐食物、玩食物、扔食物等这些行为。宝宝不好好吃饭,不仅会影响生长发育,而且抵抗力也会降低,导致频繁生病。11月10日10:00至11:00,上海交通大学医学院附属新华医院...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...说的“春夏养阳”的原则,可以适当食用一些辛味升散的食物,以扶助阳气。尤其早春仍有冬日余寒,可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜均性温味辛,既可疏散风寒,又能抑杀潮湿环境下滋...……更多
脾胃科王晨医生:反流性食管炎严重吗?
...平时不经常生病,并且身体强壮,不喜欢进食辛辣刺激的食物,则病情不严重;若个人体质较差,同时患有其他疾病,反流性食管炎也就相对严重。4、效果:患病之后及时进行诊疗,遵医嘱使用相关的药物,并且效果好,不需...……更多
一岁多宝宝牙齿黑斑,可能是由于色素沉着、龋齿、牙髓炎等引起
...力、喝奶茶,又没有做好口腔的清洁工作,就可能会导致食物中的色素堆积在牙齿表面,进而出现牙齿黑斑的情况。可以在医生的指导下通过超声波洗牙、喷砂洁牙等方式进行治疗。2、龋齿如果宝宝经常吃含糖量高的食物,并...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...共度时光的重要日子。无论贫富,人们都希望通过美味的食物为新一年带来好运。今年,让我们一起在年夜饭的桌上摆上这4种好运菜,迎接龙年大运的到来!一、大年初一一定要上桌的4样菜,看看你都买了吗?1、油炸金蝉在山...……更多
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!在绝大多数人的心目当中都奉行着这样一个养生理念:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,并且坚定的认为按照这样的方式进行吃饭,就可以让身体变...……更多
...小面,各自狼吞虎咽地吃起来。当我们风卷残云似的吃完面条,正有滋有味快喝完面汤时,桌边来了一个黑瘦的青年人,搀扶着一个面黄肌瘦的老人。这个青年人对我们说:“小同学,我们父子来城里办事,到中午了,父亲饿得...……更多
秋季吃3宝,不把医生找,这三宝究竟指的是啥呢,很多朋友不明白
...维生素对身体健康有好处。老话常说“秋季吃3宝,不把医生找。”那么这三宝究竟指的是啥呢。很多朋友不明白。难怪秋季总容易生病。今天大强推荐3道美食的营养做法,供大家参考。第一宝:板栗,板栗中含有丰富的蛋白质...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
...补充钙、磷、维生素D等营养素。1、补充充足的钙日常从食物中摄取得钙推荐量为:18岁以上为为800毫克/天。奶和奶制品是优先选用的食品,也可经常吃一些小鱼、小虾或坚果。必要时可适量补充钙剂,但总钙摄入量不超过每天2...……更多
牙齿遇冷遇热、咬物酸痛,一定是蛀牙?医生:或是牙周病的信号
...代谢产生的酸蚀损牙齿硬组织的疾病。这些细菌通常来自食物残渣,尤其是含糖食物。长期的蚀损导致牙齿形成小洞,进而引发疼痛。这种疼痛通常在咀嚼食物或接触冷热食物时加剧。牙周病:隐藏的威胁另一种常被忽视的牙齿...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...体所需的气血都是靠脾化生来的。如果脾不好,吃进去的食物不能顺利化生成气血,就成为糖、脂肪等垃圾堆积在体内,使血糖升高。如果再严格限制饮食,人体气血化生缺少“原料”供应,各脏腑器官得不到气血滋养,人自然...……更多
为何痛风“偏爱”男性多一点呢?医生说出3点原因,希望你能避开
...生说出3点原因,希望你都能避开。1.男性朋友更爱吃嘌呤食物我们都知道,引发痛风的主要原因就是患者体内的尿酸水平长期性过高。而人体中的尿酸含量多半与人们的日常饮食息息相关。一般来说,若是人们经常在生活中吃一...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...龈经常发炎出血者精神压力过大者常吃快餐、腌制、熏制食物,碳酸饮料等人群维生素C的7大作用! 提高免疫力维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力,提高杀菌能力;促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞...……更多
...小时可让产妇进流食或清淡半流食,以后可进普通饮食。食物应富有营养,足够热量和水分。应多进食蛋白质、热量丰富的食物,并适当补充维生素和铁剂,推荐补充铁剂3个月。若哺乳,不吃回奶食物:老母鸡、花椒、韭菜、...……更多
被一块鸭骨扼住生命的“喉咙” 医生直呼吃饭可千万别“囫囵吞枣”
...现严重的并发症,但术后还需非常谨慎,尽量先食用流质食物,避免对食管的二次损伤。”解道宇叮嘱小君及其家属。老人幼儿最易发生食管异物卡喉这些细节千万注意“异物卡喉是常见的急症之一,近一个月内,医院门诊已接...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...天,我将与您分享如何识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康...……更多
过了40岁,若有“1处软1处弹”,或许长寿有望
...护血管的健康,预防血管堵塞。中国人向来爱吃重口味的食物,离不开各种油腻辛辣的食物,但是,这些食物虽然美味,却容易对健康造成威胁。健康饮食一直以来都遵循着少油少盐的原则,而这些重口味的饮食习惯却恰恰与之...……更多
为什么甲胎蛋白会跟肝癌扯上关系?
...饮食卫生。正确面对疾病,保持积极乐观心态,积极配合医生治疗,均衡摄入营养,不能让身体过度劳累,注意劳逸结合,控制性生活次数,不能乱使用药物,以免加重肝脏代谢负担。 ……更多
空气炸锅是“烹饪机器”?还是“致癌工具”,来听听医生的说法
...生活中。空气炸锅的原理相对简单,它使用热空气来烹饪食物,从而减少或完全不使用油脂。这种烹饪方式不仅能保持食物的美味,还大大降低了油脂的摄入,对于追求健康生活方式的人们来说,无疑是一种更好的选择。在市场...……更多
土豆山药靠边站,多吃它,全身是宝,随手一炒,太香了!
...,没有食欲等表现,因此,夏季适合多吃一些含钾丰富的食物,例如:口蘑。很多人都听说过“要想身体好,菌菇是个宝”这句谚语,菌菇全身都是宝,口蘑是菌菇的一种,是一种营养价值比较高的蘑菇。它不但有着肉的口感,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
...、中风等疾病的发生。新陈代新多喝水有助于消除废物。食物的营养物质消化吸收后,剩余的残渣要通过出汗、呼吸和排泄。这些排泄方法需要水的帮助。平衡体温。体内的液态水占75%。水的另一个重要作用是稳定体温。如果你...……更多
心脏起搏器植入后日常护理方法
...碍的目的。在疾病治疗中,护理十分关键,在医院时应由医生和护理人员展开相应疗护操作,而回到家时,做好护理工作也十分重要。护理伤口。植入起搏器的过程可能会给皮下组织和皮肤带来不小损伤,应及时关注伤口状况,...……更多
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肌肉质量决定老年人健康程度,澳维诺肌肉钙护卫肌肉健康
全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
西藏米林:谷地木耳产业“蝶变”
本文转自:人民日报客户端鲜敢仲夏米林,万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季,一排排菌包整齐悬挂,一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
我们都知道,现代生活节奏快,压力大,特别对女性朋友们来说,经常感到疲惫不堪,容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
随着夏季入伏的日子逐渐临近,温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响
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注意!抓住暑假“追高黄金期”,4道增高菜多给孩子吃,再贵也值
注意了,家长们!暑假马上就要来临,这不仅是孩子们放松和玩耍的时间,更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
每年的三伏天,无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00