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这菜只有7月有,是老一辈眼中的“长寿菜”!比苋菜、青菜都好吃
今天推荐一道简单却充满创意的美食,完全可以称得上餐桌上的一抹亮色。它不仅仅是一道菜,更是对自然馈赠的珍惜与巧妙转化,将平凡的红薯叶赋予了不凡的味蕾享受。红薯叶,这个在夏日田野间随处可见的绿色精灵,往...……更多
48岁阿姨轻断食晚餐晒朋友圈火了,网友:真自律,难怪身材这么好
...蛋)煮制而成的简单又清淡的汤品, 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日本豆腐、白玉菇、青菜搭配上肉片四种食材炖煮而成。 这汤食材多样,有菌菇、蔬菜、肉片, 品种丰富营养齐全, 制作也很简单,只需几分钟就...……更多
...转提供长效资金。该村幸福食堂还通过老人从自家菜地带青菜、村集体提供2亩地用来种蔬菜的方式,保证了饭菜质量,节省了开支。 ……更多
...植的蔬菜,新鲜着呢。”1月16日,在嘉禾大市场的“萝卜青菜”自产自销区域,珠泉镇双峰村菜农李爱英正忙着向顾客介绍菜品。“自产自销区域为我们提供很多方便,不但免费安全,而且市场卫生管理也好。”珠泉镇爻山村菜...……更多
宣城旌德:“共享菜园”种出乡村“高颜值”
...意盎然,石子小道纵横其间,灌溉沟渠错落有致,辣椒、青菜、毛豆等蔬菜长势喜人,几位村民正穿梭其间忙着采摘新鲜蔬菜。“曾经‘乱哄哄、污糟糟’的荒地变成如今的小菜园,既解我们菜农之‘忧’,又解环境之‘忧’。...……更多
市农科院“晒”出农业“科技范儿”
本文转自:重庆日报能榨油还能摘菜薹吃的油菜、口感像梨子的萝卜市农科院“晒”出农业“科技范儿”二月一日,重庆市农科院,琳琅满目的农业新品吸引了不少来宾的目光。记者 崔力 摄\\视觉重庆特高含油油菜“庆油”系...……更多
清蒸山药烤鸭:一道兼具美味与养生的佳肴
...肴——清蒸山药烤鸭。这道菜选用了优质的烤鸭、山药和青菜为主要原料,经过精心烹制,不仅口感鲜美,更具有健脾补肺、固肾益精的功效。下面,就让我们一起来了解一下这道菜的制作方法和效用吧。首先,我们需要准备一...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...果、凉拌菜等也要适量控制,以免伤及脾胃。推荐食谱:青菜豆腐汤材料:鲜嫩青菜(如菠菜、油菜),新鲜豆腐适量,清水适量,盐适量做法:将青菜洗净,切成适当大小的段。将豆腐切成块状备用。锅中加入适量清水,待水...……更多
大棚蔬菜绿意浓  特色产业添动力
...宛如天地间一场白色盛宴。大棚内温暖如春,绿油油的小青菜在冬日暖阳的照耀下,显得格外翠绿。“我承租了35个棚,种植上海青、小白菜等绿叶蔬菜,我们的小青菜都是采用基地到餐桌一站式服务,很受欢迎。现在基地大棚...……更多
不吃肉的看过来,分享5种纯素菜的做法,口味清淡,营养高不油腻
...光,甚至比大鱼大肉还要受到大家的热烈欢迎。【五、炒青菜】1.选取新鲜的小白菜、油菜或生菜,彻底洗净并去除多余的水分。随后,加热锅子并倒入适量的油,待油温达到六成热时,放入蒜末和干辣椒进行翻炒,直至香味四...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...法:一、山药丸子汤材料:山药:250克;猪肉馅:200克;青菜(如菠菜或小白菜):适量;姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量步骤:1.将山药去皮切成小块,放入搅拌机中打成山药泥。...……更多
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
...尝试一下。3.洋葱牛肉炒饭 做洋葱牛肉炒饭的方法:将青菜清洗干净后切成碎末,将洋葱清洗干净后切成小丁,将胡萝卜去皮清洗干净后切成小丁,将姜清洗干净后切成丝备用。牛肉需要先洗净,然后逆着纹路切成小块,接着...……更多
“无废乡村”什么样?来看位于重庆的“世界榨菜第一村”
...访其通过治乡打造美丽乡村的“无废密码”。走进二渡村青菜头核心区,田间地头绿意盎然,道路两旁的木架上整齐排列着一串串新收获的青菜头。村民不是忙着备种春耕,而是准备挥刀舞镰喜迎丰收。涪陵榨菜即将进入砍收期...……更多
...火,服用前添加炸油条及香莱、葱段、白胡椒粉就可以。青菜瘦肉粥原材料稻米1碗,平菇120克,青菜160克,猪瘦肉1一小块,木薯淀粉、盐、米酒适当。作法1.把猪瘦肉切成小丁添加一匙木薯淀粉少量米酒和小量的盐翻拌预留。...……更多
餐桌上 的对话
...有用手扶住碗,就说了我一声;他们一看见我只吃肉不吃青菜,就夹了两筷子青菜给我。我不耐烦地说:“你们不要给我夹菜,我不爱吃。”他们便哄我说:“要多吃点青菜,不然长不高。”但我更加不耐烦地说:“我自己又不...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...不错的,平时大家多吃这种菌菇类,对身体好。【香菇炒青菜】准备:青菜、香菇、大蒜、盐、鸡精、蚝油、食用油青菜摘洗干净,沥干水分,香菇去掉根蒂,清洗干净,切成薄片,大蒜切末。锅内倒水,烧开后下入香菇焯水后...……更多
年年“糕”升 这些花样年糕吃法还不会?
...的花样做法,软糯入味,喜欢年糕的朋友,可以收藏。【青菜汤年糕】材料:年糕2根、青菜2把、鸡蛋2个、猪肉250克、胡萝卜半根、黑木耳50克、食盐、生抽、蚝油、白糖、料酒玉米淀粉、麻辣鲜适量。做法:1.将年糕切成片,...……更多
自制美味的叉烧煲仔饭:酱汁浓郁,香气四溢,每一口都是享受!
...现在,我们来制作这道美味!食材准备:大米、叉烧肉、青菜、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、白糖、香油、盐、食用油、姜、蒜。做法:1.首先,我们将大米淘洗干净,浸泡半个小时左右。然后,我们把现成的叉烧肉切成小块,备...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...注意饮食怕是不太可能,所以,晚餐改成粥,然后多做点青菜,身体上的小问题不能总是靠吃药解决问题,适当的注意饮食反而更好,我是一向主张食疗养生的,在吃上多下点功夫肯定比吃药要好很多。 食材:小米、山药、青...……更多
一周不重样的晚餐,最开心的事情,就是下班后有人着等你共进晚餐
...蒜蓉生菜礼拜二~甜酸排骨,蒜香皮皮虾,肉丝炒青椒,青菜礼拜三~油焖大虾,油焖豆腐,红烧排骨,盐水菜心 礼拜四~回锅肉,小炒莲藕,肉丝炒辣椒,青菜礼拜五~白灼虾,冬菇焖鸡,火腿片炒鸡蛋,青菜 礼拜六~玉...……更多
...近,看到褚先生新发表的一篇文章,说到上海本地话,叫青菜为藏菜。一下子让我记起,我家老阿奶过去一直把小青菜叫做“小藏菜”,音完全对。但是如今普通最常见的写法,却是“小棠菜”。音近,但与老上海的发音,还是...……更多
广西人除了吃南瓜花,还有好多不为人知的青菜,你都吃过几个?
...丰富。除了南瓜花和南瓜苗外,当地还有许多鲜为人知的青菜品种,甚至有些广西人可能都未曾尝过。让我介绍一下广西餐桌上的一些青菜美食,看看你尝过其中几种。佛手瓜苗佛手瓜苗是一道美味佳肴,虽然大家普遍熟知佛手...……更多
... &nbsp第&nbsp06&nbsp版)“学校配餐中应该适当增加青菜的品种,给学生多补充维生素。”“很多学生不爱吃青菜,每次吃完饭后,收餐处都是学生挑出的青菜,针对这种情况我们将青菜打成汁做成馒头、包子,保证学生维...……更多
我的极简午餐,荤素搭配,简单省事又能吃饱,一个人也吃得有滋味
...加鲜美,风味更佳。此外,我还准备了猪肉丸、胡萝卜和青菜,这四种材料共同煮年糕,美味得令人难以形容。其实,这样的烹饪过程并不复杂,只需按照顺序将材料放入锅中煮熟即可。我使用的是一款多功能小煮锅,它小巧精...……更多
7个月宝宝需要补充什么营养
...。7个月宝宝吃什么辅食1、菜末米汤。可以选择深绿色的青菜,深绿色的青菜营养物质会更高一些。将青菜洗干净切碎,不用太多,但记得必须要将青菜切得很碎很碎才行。然后用肉汤煮开放入才行,然后加入米粉调成糊状,等...……更多
瞎账(hɑzhɑnɡ):免费物品
...大妈在自家果园里辟了一片菜地,种了些红薯、南瓜、小青菜,自己吃不完,就给邻居尤大妈送了点,说:“你要吃,随时去我地里摘。”没想到,尤大妈从此隔三岔五地去摘菜,摘到谢大妈自己都不够吃。谢大妈有点生气,回...……更多
...记者说道。 蔬菜水上漂 无土也生金“先用干净的清水将青菜根系处冲洗一遍,再把根须梳理一下,注意将它的枯老根、腐烂根都剪除……”在常乐镇“乐番天”种植项目区水培蔬菜基地,基地负责人刘志文正指导工人进行水培...……更多
认怂了!踩烂老人青菜后续:领导都受牵连,孙某被辞退、悔不当初
...是他手写的,上面只有一句话,“我保证再也不踩老人的青菜。”孙奥举着这个保证书,对着镜头面无表情的自拍了这张照片。虽然是面无表情,但他的脸上却给人一种非常不情愿的感觉。有不少网友都表示,他这个保证书毫无...……更多
粪污肥菜地 清水润田园
...油路上标线清晰,路旁清澈的溪水穿村而过,屋前院后的青菜翠绿欲滴,片石砌筑的围墙古朴自然。农村“垃圾靠风刮,污水靠蒸发”在这里看不到丝毫痕迹。“就在这条新翻修的柏油马路下,埋着村里一根根排污管道。”伙牌...……更多
水煮肉片制作全攻略!从选材到上桌,一步不落!
...这部分肉质细嫩,口感极佳。搭配新鲜的蔬菜,如豆芽、青菜等,不仅丰富了口感,更增加了营养价值。同时,我们注重食材的新鲜与品质,确保每一道菜品都能达到最佳口感。👩‍🍳制作秘诀,传承经典制作水煮肉片的过程...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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