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车厘子吃进急诊?你每天摄入的水果量合适吗?
...。“这样的办法是很不可取的,如果长期这样吃,会导致人体营养失衡。水果当作我们一日三餐外的补充比较合适。”吴主任说。吴主任提醒,不论什么水果,再好吃也要注意摄入量。水果中含有的维生素和矿物质,在我们的三...……更多
你用过硫磺皂?它虽不太起眼,但这5大功效不容忽视,不妨看看!
...除螨螨虫虽然肉眼不可见,但它的生命力极为顽强,并以人体的皮屑和油脂为食,因而常寄生在可与人体亲密接触的地方,比如床单、被罩、沙发、毛发、衣物等。若是不及时清除,便可能诱发多种皮肤异常,比如长痘泛红、皮...……更多
“春捂”并非穿得越多越好
...捂”头,但要注意颈项部的保暖。头为“诸阳之会”,是人体阳气最盛的地方,适当的寒可以刺激头部血管及神经,在一定程度上能起到保健作用。经常用冷水洗脸或冷毛巾敷面几分钟,还能提高免疫力,有助于预防感冒。不过...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
肝脏是人体内重要的器官之一,负责代谢、解毒、产生胆汁等多种功能。由于现代人的生活节奏快,饮食不规律等原因,肝脏容易受到损害。有些人认为肝不好不能吃豆腐,因为豆腐中含有较多的植物蛋白,会加重肝脏的负担...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...食用,动物内脏含有大量的脂肪和胆固醇。这些物质进入人体后,会提高血液中的胆固醇水平,增加心血管疾病的风险,糖尿病患者通常有较高的心血管疾病风险,因此应该避免食用含有高脂肪和高胆固醇的食物。其次,动物内...……更多
隐藏的生命线
...文转自:梧州日报输液港,临床上也称PORT,是完全植入人体内的闭合性中心静脉输液装置,包括尖端位于上腔静脉的导管部分及埋植于皮下的注射座。它可在体内建立血管通道,发挥类似港口的作用,所以被称为“输液港”。...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...素可能降不了“三高”。因为素食者的体内往往缺乏某些人体必需的营养素,从而影响糖、脂代谢及能量消耗,严重者还可能导致动脉硬化。同样是来自国外的研究证实,纯素饮食会带来健康方面的诸多问题。2021年发表于《营...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...每日推荐摄入200~350g。④足量饮水,加速代谢水是构成人体的重要成分和组成物质,成人总水分含量大约占体重的70%。水分在人体中发挥着重要的生理作用,可以调整人体内环境、促进人体代谢、帮助调整体温,润滑关节等作...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...每日摄入的营养元素过于单一,不但不利于减肥,反而对人体不利。合理地选择、烹饪、食用蔬菜,才能将它的功效发挥到最大,让自己真正享受到健康的快乐。(来源:中国科协科普部) ……更多
特别污渍要特别清洗 石头M1健康洗烘贴身小衣物
...要特别清洗,石头M1可以让你更加安心。我们的很多贴身衣物最好不要高温烘干,容易损伤面料、造成内衣变形等。石头M1解决了这个痛点,其采用了分子筛低温烘干技术,通过分子筛吸附后的干燥暖风再吹入筒烘衣,结合石头RR...……更多
疾病易扰之季莫大意
...治疗。”春季天干物燥作息、补水要重视春季天气干燥,人体内的水分很容易通过出汗、呼吸而大量丢失,是“上火”的高发期。同时,气候变化反复无常,人体新陈代谢的平衡和稳定不能一直保持,容易导致生理机能失调,出...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等各种营养成分,对人体健康有诸多益处。在烹饪过程中,猪肉的质地和味道能充分展现出各种菜肴的风味。无论是炖、煮、炒、炸,还是烤,都能耐人寻味。猪肉的品质与其产地有着密切的...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
导语:免疫系统作为人体的重要防线,承担着不可或缺的防御重任,其防御功能的强弱,直接关系到我们的健康状况。强大的免疫功能,可以有效地抵挡细菌和病毒的入侵,避免我们罹患各种疾病,同时免疫力的提高还能降低...……更多
【爱新疆 游家乡】乌鲁木齐各大公园加快建设冰雪项目 预计本周起陆续开放
...,对身体不适的选手进行健康检查和应急处理。救护车、施救者、固定医疗点……这一套完整的安全保障体系让跑者安心比赛、后顾无忧。“我们要将此次赛事办成乌鲁木齐这座城市的名片,要让全国各地的跑友们在寒冷的冬天...……更多
“火烧不穿”的工服量产成功:打破国外技术垄断,材料弹无虚发
...作服的设计与传统的工作服有所不同。它采用了一种贴合人体工学的设计理念,充分考虑了工人们在高温环境下的工作需求。工作服的衣领、袖口、裤脚等部位都通过特殊的处理方式,增加了防火防热的性能。 它还采用了一种...……更多
食用牛蛙是否会带来寄生虫感染的风险?
...,但如果处理不当,它可能成为各种寄生虫的携带者,给人体健康带来隐患。那么,怎样处理和烹饪牛蛙才能避免这些健康风险呢?牛蛙和寄生虫感染:了解潜在风险食用牛蛙是一种美味的选择,但需要注意的是,未充分处理和...……更多
科学减糖有诀窍
...受广大消费者(尤其是儿童青少年)的喜爱。糖能够促进人体的能量合成,提高免疫力,促进脑部活动,维持心理平衡。但是,饮食中的糖是龋齿重要的危险因素。人们一旦摄入过多的糖,就会造成膳食不平衡,增加超重、肥胖...……更多
捐赠衣物2000余件 德州学院数学与大数据学院举办“爱心衣加衣”活动
...,为期三周的活动得到了学校师生的大力支持,收到捐赠衣物2000余件,这些衣物将送往贫困地区,帮助当地居民度过寒冬。“衣”路同行,十二年不悔。数学与大数据学院十二年来一直坚持募集冬衣,将温暖送去贫困地区。参...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...果不吃晚饭,“饿肚子睡觉”也会对身体产生危害。毕竟人体每天需要的能量、营养都是差不多的,不吃某一顿饭,其他时候也不多吃,肯定就不够。如果不吃晚饭,其他生活习惯照常不变,长此下去还会出现营养不良问题,比...……更多
水飞蓟是什么?它的功效与作用有哪些?
熬夜加班、吸烟饮酒、暴饮暴食……有着人体解毒器官之首的肝脏是这些行为的首要“受害者”。加上紧张忙碌的快节奏喝酒应酬给肝脏带来的巨大压力,让很多当代年轻人成为“爆肝族”。近年来,随着全民养生热潮的兴起...……更多
寒风中的守护者——交警蜀黍在行动
...到,在确保安全情况下将他扶入警车内。返程途中,待老人体力和体温恢复一些后,申振宇耐心询问老人相关信息,得知老人目前独自居住在不远处的王顶堤居住区后,经了解老人身体状况无碍后,妥善将老人送回家中。“今天...……更多
本文转自:连云港日报师专三附小巧手叠衣物 劳动助成长为进一步培养学生的动手和生活实践能力,日前,师专三附小二年级举行巧手叠衣物技能大赛。此次劳动技能大赛内容紧紧围绕学生们的日常生活技能开展。学生们在...……更多
气温骤降送衣物 浓浓关怀暖人心
...2月26日,东兰县大同乡弄彦村村民蒙凤珍提着一大包御寒衣物,开心地说道。当天,大同乡党委、政府组织党员、人大代表、志愿者等人员到弄彦村开展“气温骤降送衣物 浓浓关怀暖人心”活动,为群众送去衣服、保暖鞋等御...……更多
广州海关查获一批夹藏进口的废旧衣物属于洋垃圾
近日,广州海关在货运渠道查获一批夹藏进口的废旧衣物,属于洋垃圾,共计1.24吨。当天,广州海关所属南沙海关关员在对一批申报为“电子产品、厨房用具等”的进口货物实施查验时,发现集装箱内夹藏有数袋未向海关申报...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...有神疲乏力、体形消瘦、大便有时稀薄有时干结,外感时体温多不高,有时伴有轻度咳嗽。此类患儿治疗时多采用中药疏解清化,调理脾胃,既疗外感又调脾胃。营卫不和型:除反复感冒外,常伴有多汗,稍一活动即汗出较多,...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...滋补佳品,尤其在冬季。它不仅味道甘甜,还富含多种对人体有益的营养成分,如维生素C、钾、铁,以及多种必需氨基酸和微量元素。对比常见的补品如羊肉和阿胶,红枣的优势在于它的温和性质。羊肉虽然滋补,但容易上火...……更多
本文转自:法治日报民警通过带血衣物揪出犯罪嫌疑人德惠公安破获一起二十九年前命案本报讯 记者刘中全 张美欣 近日,吉林省德惠市公安局凭借一套带血衣物、一副白色手套,破获一起29年前的命案积案。1995年9月5日5时许...……更多
喜欢吃馒头的人注意:这3种馒头或对健康有害,尽量端下餐桌
...有抗脂质过氧化的作用,阻断自由基对细胞的损伤,增强人体免疫能力,从而可以缓解心理和生理上的压力。2.保护肠胃馒头是发酵产品,所以食用后,更加有益于人体的消化吸收。尤其是对于那些肠胃功能比较弱、体形消瘦、...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...多,空气中的湿度逐渐变大,气候潮湿,而湿邪容易侵入人体为患,造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等症状,若已经患有各类关节疾病,如风湿性关节炎,容易在该节气诱发。要注意祛湿,在饮食上加以...……更多
男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的,因此对于体重相关的重要知识,大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言,对于体重异常,务必要给予充分重视。那么对...……更多
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人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00
糖尿病为何牙齿很“糟糕”?一文说清楚
糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%,换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期,就是具有糖尿病隐患的人群
2024-11-16 09:21:00
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
相信甘油三酯这个词大家都不陌生,特别是对于经常体检的人来说,在报告单中会有甘油三酯值,这的高低,也代表着人的血液健康程度
2024-11-16 09:23:00
糖尿病出现这几个信号,提示肾损害
DKD起病隐匿,早期无明显症状,仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗,并且长期控制血糖达标,疾病进展缓慢
2024-11-16 09:24:00
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位,它们不仅支撑着我们的身体重量,还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
2024-11-16 09:24:00
早起有个信号:提醒你血糖超标了
长期高血糖对身体的影响是多方面的,不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时,就会对身体各个系统产生不良影响。因此,我们需要重视高血糖对身体的影响
2024-11-16 09:25:00
身上出现6个信号,说明你的血脂已经升高,饮食上要牢记“3件事
高血脂是一种非常常见的慢性病,一旦患上高血脂,就意味着大量的血脂拥堵在血管中,容易诱发一些比较严重的心血管疾病,如冠心病
2024-11-16 09:25:00
痰是肺部健康信号,白痰、黑痰、粉痰、绿痰分别代表什么问题
痰这种东西看起来的确恶心,任何的人都是避而远之,但是从医学的角度来说,痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
2024-11-16 09:26:00