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扭伤跌伤后,千万不要踩的雷区,才能恢复的快
跌打损伤是我们日常生活中常见的一种意外伤害,可能发生在任何人身上,无论是年轻人还是老年人。它可以是因为摔倒、碰撞、运动受伤等原因造成的皮肤擦伤、淤血、扭伤等不适。在面对这些情况时,我们可以采取一些简...……更多
摔伤后别只会冰敷,还要看这好几种情况,不然还更伤
...果摔伤部位存在高热度(如灼伤),冰敷可能会加重组织损伤。在这种情况下,应用温水冲洗伤口,并立即就医寻求专业帮助。6.长时间未见改善:如果摔伤后经过适当的冰敷和休息,但疼痛和肿胀持续存在或加重,应及时就医...……更多
不知道什么时候留下的淤血,怎么能够有效消除呢
...方三七胶囊,具有化瘀止血、消肿止痛的作用,用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。吃饭不要吃辛辣刺激的东西,而要注意清淡的饮食。如果骨头受伤了,请考虑喝骨汤。猪骨含有丰富的蛋白质、热量、维生素和钙,所以多喝可以补...……更多
封闭骨折和开放性骨折有何不同?
黄书华 防城港市中医医院骨折是一种常见的骨骼损伤,它通常发生在外力作用下,导致骨头或多块骨头断裂。骨折可以分为多种类型,其中封闭骨折和开放性骨折是最常见且最重要的两种类型。这两种骨折之间的主要区别在于...……更多
...因运动或参加娱乐活动而受伤。那么,有哪些常见的运动损伤,又该如何预防和处理呢?2月20日,无锡名医团·名医大讲堂专家来到经开区玉兰花园社区,为大家讲解常见运动损伤与处理的知识。讲座当天,无锡市中医医院运动...……更多
受伤留下的淤血要想快速消除,这几点你一定要知道
跌倒损伤在生活中非常常见,每个人都有可能遭遇,损伤的情况也不一样。有些损伤会出现皮肤破损,有些则只是出现皮下瘀伤而没有破损。但无论哪种损伤,都需要及时处理,以免延误病情,加重损伤,影响预后效果。那么...……更多
骨折了该怎么治疗?哪些骨折能不用手术治疗?了解下
骨损伤在生活中十分常见,特别是在运动场合中,发生频率非常之高。骨损伤有轻重之分,轻者可能只是小磕小碰,重者可出现骨折等严重损伤。而骨折也是很常见一个问题,其是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...文转自:贺州日报 □邹专脚踝扭伤是日常生活中常见的损伤之一,通常发生在脚踝关节周围的韧带受损时。这种损伤可能是运动中的一次意外,也可能是走路时不小心踩到不平的地面。尽管脚踝扭伤常见,但正确的处理和康复至关...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|跌打损伤,中医有妙招!——常见运动损伤的中医治疗与康复
...出诊时间:每周二、周六上午在日常运动与生活中,跌打损伤难以避免,如扭伤、挫伤、骨折等,这些伤痛不仅影响日常活动,还可能带来长期的健康隐患。中医作为我国的传统医学,对于跌打损伤的治疗与康复有着丰富的经验...……更多
...某风景区,一名女士登山过程中不慎摔伤,导致右踝关节损伤不能活动,受困于山上。收到求助的沈阳急救中心苏家屯分中心急救人员第一时间与伤者进行电话联系了解情况。该女士有家属陪同,说右踝部疼痛难忍,不能活动。...……更多
输液要注意些什么
...及提重物输液完毕后手不可立即沾水及提重物,以免诱发伤口感染。输完液后通常需要将针头拔出,可能会导致手上留下微小的伤口,并且伴有轻微的肿胀或者是疼痛。刚输完液时,手上伤口通常还未完全恢复,如果马上沾水,...……更多
小伤口,大麻烦——中医疗法助力下肢静脉性溃疡伤口管理
...碍、下肢深静脉血栓形成后综合征、久坐久站、严重腿部损伤或创伤、髂静脉压迫综合征及深静脉瓣膜功能障碍等多种因素。因此,积极改善下肢静脉血流动力学异常,对于预防和治疗下肢静脉性溃疡具有重要意义。四、下肢静...……更多
烫伤后抹牙膏、涂酱油?快住手!正确处理才能最小化伤害!
...的最外层。常见的症状包括红肿、疼痛和轻微的皮肤组织损伤。处理一度烧伤的方法相对简单,包括以下几个步骤:首先,将受伤的部位放在冷水下冲洗,以减轻疼痛。如果无法用冷水冲洗,也可以使用冰块进行冷敷,这有助于...……更多
应对突发外伤:全面急救秘籍,防患于未然,必须掌握!
...要任务。对于轻微出血,可直接用干净的纱布或衣物按压伤口,直至出血停止。若伤口较大或出血不止,应采用加压包扎法,同时注意观察伤者的生命体征,以防休克发生。止血后,应及时对伤口进行清洁和消毒。使用流动的清...……更多
云南白药粉的功效与作用
...粉是有很好的解毒消肿的功效,对于治疗淤血肿痛和跌倒损伤、便血、皮肤病感染都是有很好的效果的,而且对于五官科、皮肤科、内科、妇科、外科、儿科等多种疾病都是有一定的治疗的作用的,但一定要注意,云南白药粉不...……更多
孩子烫伤不要急,冷静下来,家庭急救,做好这几步很重要!
...烫伤程度的同时,开始用冷水冲洗伤口,以减轻疼痛和热损伤。避免误判:不要仅凭皮肤的外观判断烫伤的严重性,因为有些症状可能会随时间逐渐显现。寻求专业帮助: 如果伤口面积大、深度深或位置敏感(如面部、关节处...……更多
...乳时先吸吮平坦或凹陷的一侧乳头。乳头有皲裂者,先在损伤轻的一侧乳头哺乳,以减轻对另一侧乳房的吸吮力;引导婴儿取正确的吸吮姿势,哺乳结束后挤少许乳汁涂在乳头和乳晕上,或局部涂10%复方安息香酊等,促使伤口愈...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...不宜使用,需咨询医生。开放性伤口、破溃、感染等皮肤损伤比较严重或者有渗液的部位不宜使用。孕妇慎用,小儿、年老患者应在医师指导下使用。狗皮膏膏药小档案狗皮膏具有祛风散寒、舒筋活血、止痛的功效。急性扭挫伤...……更多
红蟹能吃吗
...、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。2、防癌抗癌螃蟹中含有大量的硒,可以提高人体免疫力,并起到防癌、抗癌的功效。3、提高免疫螃蟹中...……更多
治疗踝关节扭伤时不必惊慌,按照这6个步骤来,情况会好转
踝关节扭伤是一种常见的运动损伤,特别是在进行高强度运动或不慎摔倒时。尽管它可能会给人带来一定程度的疼痛和不适,但在正确的处理下,大多数情况下可以得到有效的缓解和康复。以下是处理踝关节扭伤的六个关键步...……更多
扭伤后抹红花油,为什么伤处反而更肿了?是使用时机不对
...、速效救心丸等,发挥着重要的作用。尤其是在遇到跌打损伤的情况下,红花油经常被用来缓解疼痛和肿胀,它的主要功能是促进血液循环和消除淤血。但值得注意的是,一些人在使用红花油后,反而出现了疼痛和肿胀加剧的情...……更多
专家提示:烧伤、烫伤时千万不要涂牙膏,涂酱油!
...伤、烫伤的科学理解烧伤和烫伤是日常生活中常见的皮肤损伤,通常由过热的液体、蒸汽、火焰或接触高温物体造成。医学上,这些伤害根据皮肤损伤的深度和范围分为几个等级。最表浅的被称为一度烧伤,仅影响表皮层,表现...……更多
冰敷or热敷?崴脚了该怎么办?想知道的全在这里
...以帮助舒缓肌肉,增加血流,缓解疼痛。当你的身体受到损伤时,肌肉往往会变得紧张,这会加剧疼痛。热敷的温暖可以让肌肉松弛,减轻疼痛感。何时使用热敷那么,何时应该考虑使用热敷呢?通常,当伤口已经不再肿胀,但...……更多
...伴随着高速、高能量的转移,使得骨折往往伴随着软组织损伤、出血甚至内脏器官的损伤,增加了治疗的复杂性和患者的痛苦。(二)长期累积的应力累积应力可能源自重复性的机械动作,如长期从事重体力劳动的工人,其骨骼在...……更多
反向科普:擦伤伤口不规范处理的“好处”,从来没人告诉你!
...伤?皮肤擦伤是指粗糙的外物与皮肤表皮层摩擦而造成的损伤。钝器打击、高处坠落及交通事故等都可能伴随皮肤擦伤。皮肤擦伤可累及面部、肩部、背部、四肢及髋部等处,尤以四肢关节处最为常见。相信不少人都有过擦伤经...……更多
宁阳县第一人民医院特色诊疗止痛“新利器”,冲击波治疗仪
...波可以精准地作用于病变部位,避免对周围正常组织造成损伤。医生可以根据患者的具体情况,调整冲击波的能量和频率,实现个性化治疗。快速缓解疼痛:冲击波治疗可以迅速缓解疼痛,一般在治疗后即可感受到明显的效果。...……更多
创伤急救:正确的初步处理方法
...但会引起肿胀和疼痛,需要通过固定和支撑来减少进一步损伤。烧伤分为一度烧伤(表皮损伤)、二度烧伤(涉及真皮层)和三度烧伤(全层皮肤损伤),不同级别的烧伤需要不同的处理方式,如冷却、覆盖和止痛。伤情的严重...……更多
前脚掌疼痛是什么原因引起的?一文解答
...疼痛可能是足底筋膜炎、骨质增生、痛风性关节炎、急性损伤等因素所引起。1.足底筋膜炎:经常穿不合适的鞋子或者长时间进行运动,可能会导致足底筋膜出现无菌性炎症,诱发足底筋膜炎,就会导致前脚掌疼痛。2.骨质增生...……更多
开放性骨折:清创至康复的护理精要
...的类型,其特点在于骨折的同时伴随着周围软组织的严重损伤,导致骨折端与外界或体腔相连通。这种特殊的损伤状况使得骨骼及其周围组织极易受到污染,进而在康复过程中面临感染、肢体功能障碍等多重风险,往往需要立即...……更多
衡水二院伤口造口门诊提供专业化服务
...过专业技术手段,为各种造口、慢性伤口、失禁、压力性损伤等患者提供规范化、人性化的治疗护理,减轻患者在伤口治疗过程中的疼痛和不适,加速伤口愈合,提高患者生活质量,同时对患者进行健康指导和心理辅导。市二院...……更多
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本文转自:人民日报在“美丽经济”蓬勃发展的当下,美白市场成为化妆品行业的热门细分赛道。近年来,中国美白化妆品市场规模持续增长
2025-02-20 06:00:00
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2025-02-19 21:25:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月15日,一年一度的“挪威冬季嘉年华”启幕,食品、时尚、营养膳补等领域的十余家知名挪威品牌齐聚现场
2025-02-19 18:11:00
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