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...压、糖尿病等危险因素。0445岁后进入疾病“高发期”，中年人如何养生？合理饮食是保持身体健康的关键中年人应该保持饮食多样化，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和脂肪，少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。同时，...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...美,身体会更加强壮,但想减掉你大肚腩却不太可能,特别是中年人更不要通过这种活动来减掉大肚子，超负荷的运动可能对中年人伤害更大。所以千万别拿塑型训练当减肥用,结果肥肉没减掉,肌肉却多了。返回搜狐，查看更多责任...……更多
2024-11-08 19:46:00自行车,大肚,自行车,减肥,大运,运动
...饭后走一走”，来代替现在已经不能完成的跑步，游泳等运动。但是有一种观点逐渐引起了人们的关注，引发了广泛的讨论。那就是“过了70岁，要少散步，多做2件事”。这一观点看似与人们都认为的“多运动有益健康”这一观...……更多
2024-06-03 14:07:00老年人,医生,老年人,肌肉,力量,训练
...不仅仅是减少体重，更关键在于维持身体和心理的健康。三大原则——平衡饮食、适度运动、心理健康——构成了健康减肥的基石。平衡饮食是健康减肥的核心。一份来自《营养科学杂志》的研究指出，均衡的饮食包含五大类食...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
...起，互惠融合。NO.3最干练、沉稳的T恤：黑色T恤要体现出中年人的干练和沉稳，并不一定非要靠西装和衬衫，一件自带廓形的黑色T恤也可以~黑色T恤在搭配中一定要有色彩的明暗对比。可以配一条白色长裙，穿出时尚感；也可以...……更多
2024-05-21 00:43:00质感,女人,T恤,面料,选择,图案
...牌、顶级商品和顶级渠道”，拓展鞋类、专业运动及儿童三大领域；迪桑特和可隆两大专业品牌则将借势户外赛道风口和品牌成长势能，进一步夯实高端品牌力和产品高质感，稳步提升渠道覆盖和渗透率。
安踏集团还表示，将...……更多
2023-10-18 11:08:00安踏,规划,品牌,集团,安踏,品牌
...说，目前，我国体育休闲消费表现出一些重要特点：以“三大球”、骑行、徒步、路跑等为代表的运动项目参与率不断提高。随着北京冬奥会成功举办，冰雪运动正在不断大众化，同时，冲浪、桨板、小轮车、航空、攀岩等更具...……更多
2023-11-14 22:49:00活力,需求,运动,消费,体育,体育
...到，自己那些隐晦的小心思竟会有如此危险的后果！一、中年人如何面对“心动”？根据《中国心血管健康与疾病报告2022概要》中的数据显示，我国心血管病现患人数已经高达3.3亿，其中高血压患者高达2.45亿。而且心血管疾病...……更多
2024-08-30 23:43:00心脏,寿命,特征,心脏,疾病,心脏病
...斯普瑞斯奥特莱斯的安德玛发现，这里挤满了四五十岁的中年人。不只线下奥莱，在天猫UNDER ARMOUR官方旗舰店，热销运动T恤的评论区，也是满屏“爹味”。近期评论前50条中，有10条是给爸爸买的。图源：天猫UNDER ARMOUR官方旗舰...……更多
2024-09-10 04:52:00荷尔,战袍,荷尔蒙,猛男,大爷,最爱
...才能有效增加肌肉含量呢?今天医生就来给大家讲一讲。运动不是只有“有氧”的好在很多健康类资讯中，我们经常看到专家建议做“有氧运动”，生活中常做的一些运动，比如慢跑、游泳等等，就属于“有氧运动”。与之相对...……更多
2024-11-20 09:45:00肌肉,人到中年,含量,肌肉,运动,身体
...别看HappySocks花花绿绿，像是给小孩穿的袜子，实际上，中年人最在意的一切，都被它给拿捏了。在他们眼里，HappySocks虽然穿在脚上，但保养的却是面子。公认的穿搭圣经，是休闲裤配上它，意味着从老男人秒变老男孩，穿西装...……更多
2023-12-16 00:18:00袜子,女生,男人,袜子,时尚,消费
10年后，我再次到云南徒步，从20多岁的年轻人到退休的中年人，人均始祖鸟、猛犸象、土拨鼠、萨洛蒙，卷得厉害。我不禁重新审视这段新手友好型徒步路线：对装备有那么高的要求吗？抑或是一场借徒步之名的社交游戏？作...……更多
2023-10-11 11:45:00月入,还是,始祖鸟,始祖,登山,萨洛蒙
...获得更高的心肺耐力水平和更强壮的肌肉状态等。3肥胖中年人考虑每日运动时间有限，可选择运动持续时间短、强度较高的短间歇训练，以期在较短时间内收获更大的健康效益。当然，瑜伽、八段锦等也能缓解植物神经系统疲...……更多
2024-05-06 13:00:00科普,时间,科学,运动,肥胖,选择
...戏。都说国潮回归，如今，国潮派养生这波时髦直接越过中年人，从老年人精准狙击到了小年轻。对身子骨一般水平的年轻人来说，赶的第一波潮可能就是“加现代主义的班，熬精神涣散的夜，养返璞归真的生，练老祖宗的功。...……更多
2023-01-13 22:57:00八段锦,八段,年轻人,广场,八段锦,八段
“上有老，下有小。”这句话解释了中年人生活的重重压力。其实，中老年人群体的健康问题一直都是社会热议的话题。对于很多人而言，尤其是在生活节奏较快的大城市生活着的中年人，来自各方面的压力压得人喘不过气来...……更多
2024-05-30 10:46:00中老年人,心脏,药物,中老年人,身体,心脏
...脂肪，而肌肉则在不知不觉中流失，身材更会发胖。3，中年人面临着各方面的焦虑，长期的工作压力、家庭负担等，使得身体处于应激状态，皮质醇激素分泌增加，这会促进肌肉的分解。4，不少中年人由于工作繁忙，缺乏足够...……更多
2024-09-13 16:30:00肌肉,人到中年,衰老,抵抗,方法,肌肉
...动装备、天气状况和场地条件等因素都考虑在内。比如，中年人的运动能力、肌肉力量、协调能力、反应速度等已比不过年轻时，宜选择慢跑、游泳、骑自行车、跳绳和打乒乓球等作为日常锻炼的项目。而老年人身体机能进一步...……更多
2024-06-05 09:38:00运动,膝盖,膝关节,运动,损伤,关节
...显高效果。第一部分：冬天的大衣想要穿出高级感？这些雷区要了解>>冬天穿大衣不要配高跟鞋的原因原因1.避免头重脚轻，搭配失衡很多人会误以为反季节穿搭会给人带来更为吸睛、时髦的效果，但实际上高跟鞋加入秋冬...……更多
2023-11-21 14:20:00大衣,鞋子,效果,大衣,高跟鞋,高跟
...心脏、肝等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，不少中年人常常感到疲劳、头晕、乏力、胸闷、关节痛、心悸、胃痛、失眠、气短、食欲差等，这些可能是疾病的早期表现或信号。男人的黄金年龄段是在30岁之后，无论是自...……更多
2024-06-03 09:38:00男性,健康,身体,疾病,健康,衰弱
...感一般，外观方面，不仅适合追求活力的年轻人，也适合中年人从事明智业务的人。很多消费者对奥迪Q5L的偏爱是源于其外观的功能性，奥迪Q5L是一款非常经典的豪华中型SUV，所以该车型的销量表现和竞争力都非常有利，该车型...……更多
2023-01-13 19:55:00级别,兰达,哈弗,发动机,设计,饰条
...习惯，或许看上去依旧容光焕发，生机勃勃。同样，有些中年人虽年岁尚未达到高龄，但长期存在不健康的生活习惯和饮食习惯，导致身体在不知不觉中被侵蚀，也会加速衰老和病变的过程。因此，无论年龄大小，我们都应关注...……更多
2023-11-12 11:31:00老年人,疾病,身体,老年人,老人,疾病
...9.98岁。按照这个数据来看，50岁左右的人们应该被认为是中年人的末期。过了50岁之后逐渐迈进老年人的行列，衰老也在慢慢地进行着。但若是日常注意保健的话，这个年龄段的人身体应该也不会太差，想要知道你的身体素质好...……更多
2023-01-31 22:28:00特征,男性,健康,身体,运动,素质
...的瘦腰运动，适合青少年、腰腹肌力较差者、体型发胖的中年人、腰部脂肪堆积较多的青年男女、体质测定腰围比例较大者。但是儿童与老年人就要慎用，患有腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症患者以及高血压、心脏病患者不适宜...……更多
2024-10-11 13:39:00呼啦圈,注意事项,事项,呼啦圈,运动,腰椎
...题已经成了一种社会常见的病症，不论男女或者年轻人、中年人、老年人都面临着血压问题的挑战，所以积极的参加体育运动对于我们的身体有很大好处。当然运动并不是调节血压的唯一途径，而且也并不是最有效的，一定要结...……更多
2024-05-17 11:27:00运动,有氧运动,血压,水平,只有,方式
2023～2024年度《中国美好生活大调查》发现中年人成为了运动健身主力军紧随其后的是60岁以上人群但同样是运动为何别人练出了健康你却练出了一身病？没有运动习惯适合哪些简单运动？陈星佐中日友好医院骨科 副主任医师
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2024-05-27 09:39:00一身,运动,运动,训练,时长,热身
...热下容易使血管收缩疲乏，加上张阿姨熬夜玩手机、缺乏运动等危险因素叠加，就更容易突发脑梗了。所幸张阿姨就医及时，虽然部分脑组织已经梗死，但仍然有大量缺血组织有待挽救。童璐莎马上在最短的时间内为张阿姨进行...……更多
2023-11-11 07:30:00中老年人,心血管,低温,心血,突发,醒来
...的体重，让自己老了之后不糊涂。二、吃得太油：很多的中年人无肉不欢，每天都是大鱼大肉，殊不知，大鱼大肉吃多了，不但容易肥胖，而且智力减退的机率更大，有些人还没进入老年状态，就感到大脑糊涂不清醒了就是因为...……更多
2024-11-13 09:05:00老年人,糊涂,头脑,三个,太油,饮食
...不多每隔三秒之内就会增加一个患有老年痴呆症的患者，中年人患有疾病风险也在明显增加。据医学预测统计，20年后这个数据它会乘以二倍，更可怕的是科学研究人员发现生活当中的一些好习惯，很有可能是加快大脑衰退的元...……更多
2024-11-17 08:46:00老年痴呆,元凶,痴呆症,老年痴呆症,老年人,阿尔茨海默
...们将身着驼绒冰雪装备的时尚通勤、单板潮流和雪域激情三大系列服装，诠释冬日户外生活的多元化。“对于这次冰雪运动服饰，我们的设计不仅好看，也好穿，很受滑雪爱好者喜欢。”新疆哈巴河县雅居床服有限责任公司李玉...……更多
2023-12-30 19:02:00冰雪,冰雪运动,新疆,服饰,运动,驼绒
关于洗澡，相信大部分南方人每天都会洗一次，而北方人如果在冬季可能一到三天会洗一次。目的都是为了让自己保持干净的身体，但洗澡并不是每天都洗就是好事，接下来就带你了解多久洗一次澡最合适，并未大家讲述洗澡...……更多
2024-01-25 06:55:00雷区,长短,寿命,影响,皮肤,血液
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在养鸡的过程中，坏死性肠炎是让养殖户们颇为头疼的问题之一，其中一个显著的表现就是鸡只的消瘦。那么，究竟是什么原因导致了这一现象呢
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肉鸡坏死性肠炎是养殖业中常见且棘手的问题，但其治疗并非无章可循。首先，药物治疗是关键。如达龙毒肠清，速治疗鹅拉血这些能够有效地抑制产气荚膜梭菌的繁殖
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鸡群坏死性肠炎是一种在养鸡业中较为常见且危害较大的疾病。达龙毒肠清，速治疗鹅拉血它主要是由产气荚膜梭菌感染引起的。这种病菌在特定的条件下
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本文转自：环球时报【环球时报综合报道】人们日常使用的牙膏，其实经历过一个漫长的演进历程。在这个过程中，人们不断试错，西方人为了找到清洁牙齿用剂的最佳配方
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鸡坏死性肠炎是养鸡过程中常见的一种疾病，它的发生主要由多种因素综合作用所致。其一，病原体因素是关键。产气荚膜梭菌是引发鸡坏死性肠炎的主要致病菌
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“没想到没想到！被判‘死刑’的重症脑出血症，他们居然能救回来！”想起身患重症的老伴被重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）神经外科医生成功救治后
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧雨水，是春季的第二个节气，标志着春意渐浓，冰雪消融，降水增多，万物复苏
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2月21日上午，淮安市中医院举行了“数智共享中药房”启用仪式。医院与清浦街道社区卫生服务中心、闸口街道社区卫生服务中心签约
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2024年，可谓是全国微创保胆技术迅猛发展的一年，在中国医师协会内镜医师分会内镜微创保胆专业委员会主任委员、四川结石病医院客座教授刘京山教授的带动下
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本文转自：人民网-山东频道养鱼不换水、种菜不施肥、农活不沾土……在山东省成武县永昌街道办事处，藏着几座特殊的大棚，大棚里“鱼菜共生”
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