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生板栗的功效与作用
...们以后,可以软化血管,也能加快血液流动,能有效减少高血压、冠心病,以及心肌缺血等常见病的发生。3.治糖尿病吃生板栗可以治疗人类的糖尿病,它含人的膳食纤维进入人体以后可以缓解高血糖也能缓解一些糖尿病的并发...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...对50岁以上人群的研究发现,每周饮酒频次和饮酒量都与高血压的发生呈正相关关系。相较于不饮酒的人群,每周饮酒3次以上的人,其高血压的患病率要高出30%以上。而每天饮酒量超过标准的人,则高血压的风险更是攀升至50%以...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...食用,非常方便。不仅可以当作正餐的主食,也可以当作零食来享用。每天取出适量的红薯和山药,用微波炉加热即可,非常快捷。冬天吃些温暖的红薯和山药,不仅能满足我们的口腹之欲,还能给身体带来温暖和满足感。 五....……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...钟左右的强度,对保持良好的心脏功能、预防肌肉萎缩、高血压等方面有积极的作用。⑶游泳:适合有腰膝关节病的人群。蛙泳是锻炼价值最大、实用性最强的游泳方式。⑷骑自行车:建议慢速骑行,时间控制在40分钟-60分钟左...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...特征是血液中脂质含量异常升高。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对人体其他器官和系统造成损害。近年来,高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对身体的其他系统...……更多
...茶等产品成为饮料界新贵。据尼尔森IQ,即饮茶2023年超越碳酸饮料占据市场销售额份额第一,成为饮料行业中销售额体量最大的品类。果汁、功能饮料、即饮咖啡等跟健康、功能性相关的饮料品类亦觅得机遇。无糖饮料市场规模...……更多
串企成“链” 聚链成群(产业链观察)
...辉市先进制造业开发区的河南银金达控股集团有限公司;碳酸饮料里的二氧化碳,产自22公里外新乡县的河南心连心化工有限公司。卫辉区位优越,素有“南通十省,北拱神京”之称,石武高铁、京广铁路、京港澳高速、菏宝高...……更多
冠心病来临总是“静悄悄”,如何检查出来,还是要看这些
...流减少,进而引发心肌缺血。冠心病的主要危险因素包括高血压(体循环动脉血压增高)、糖代谢异常(糖尿病)、吸烟、不良饮食习惯和缺乏运动。这些因素可能导致动脉硬化,进而引发冠心病。常见症状的早期识别冠心病的...……更多
中老年人在秋天多食用鸡肝、菠菜和蔓越莓
...以将蔓越莓制作成果酱、果干、蔓越莓干等,作为点心或零食食用。此外,蔓越莓还可以加入烘焙食品中,如面包、蛋糕、饼干等,增添果香和口感。总结论点:通过以上介绍,我们可以得出以下结论:中老年人在秋天多食用鸡...……更多
暖警爱警送健康
...座上,特邀四川省人民医院专家现场为民辅警详细介绍了高血压、高血糖、高血脂对心脑血管的危害,表示“三高”共管能更好地预防心血管事件,并针对公安工作人员任务重、压力大、休息少、饮食不规律等特点,系统讲解了...……更多
心梗救治 需要了解这些知识
...血管完全或部分性堵塞。心肌梗死的危险因素包括年龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等。时下饮食和生活节奏的改变,极大地影响了人们的代谢状态,年轻人心梗的发病率也在逐年增加。所以有冠心病危险因素的患者即使平...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
...因此,主张咱们尽或许削减食用猪脑的频率,尤其是患有高血压、高血脂等慢性病的患者更应谨慎。最终,猪肺也是需求留意的一个部位。猪肺易受空气污染和病原体感染。因此,假如猪肺不新鲜或遭到污染,就或许对人体健康...……更多
仁济科普丨血栓标志物 筛查血栓疾病的“侦察兵”
...危人群(跟踪检测)产妇及产褥期妇女、恶性肿瘤患者、高血压高血脂患者、应用抗凝剂治疗者、植入性手术及心脏瓣膜置换术患者、肾病综合征患者、创作及围手术期患者。2.建议筛查人群(3-6个月/次)年龄超过35岁以上患者...……更多
柠檬泡水喝不仅能开胃解暑,还有这5个功效,错过了很可惜!
...以扩张血管,使得血管遭受到的压力值减轻。既有着防治高血压的功效,还可以起到疏通血管、降低血压值的作用。对于心肌梗塞、脑出血等一系列的心脑血管疾病,有着比较好的预防效果。三、保养皮肤对于女性来讲,每天应...……更多
想减肥瘦下来,是控糖还是控油?与其纠结这点,这件事倒不如做好
...体发胖。此外,摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加心血管疾病和其他健康问题的风险。无论是糖还是油,如果摄入过量都可能导致身体发胖。所以对于想要减肥的人群来讲,与其纠结控糖还是控油,还不如把二者都限制住,...……更多
市三三一医院成功开展肾上腺静脉采血术
...性醛固酮增多症来说,传统的降压药物往往难以有效控制高血压,对于符合手术指征的患者,建议手术治疗。夏先生肾上腺CT显示双侧都有结节,到底该选择哪一侧进行手术切除,哪一侧保留呢?做这个决定很关键的一步就是要...……更多
小心这几种“冻”出来的眼病
...流变缓,易造成视网膜动脉阻塞,即所谓的“眼中风”,高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病是重要的基础病变,多发于中老年人群。老年人由于血管硬化,末梢循环相对较差,气温骤降血管更易收缩异常,可能出现突发性视力...……更多
孩子服药困难怎么办
...能有呛咳、堵塞呼吸道的风险。错误二:把药混入饮品或零食把药装在牛奶、果汁等饮品或零食里来骗孩子吃药,也是不可取的。这会给孩子造成错觉,分不清什么是食物什么是药,埋下意外伤害的祸根。另外,有些食物并不能...……更多
测血压是量左臂还是右臂?医生提醒:不懂这些知识,或等于白测了
高血压、高血脂以及高血糖是有着富贵病之称的三大元老,而患病的最主要缘由就是由于我们的生活条件变好了,据不完整数据统计显现,我国高血压高危人群中十个人就有七个人是高血压,如此庞大的数据难免让人担忧高血...……更多
有了营养分级,奶茶可以喝个痛快了吗? | 睡前聊一会儿
...还是要根据自己的情况自主选择。奶茶要甜,还要抗糖;零食不能戒,但可以低卡;喜欢熬夜,但不想掉发;不怎么爱锻炼,但是体检报告不能有问题……近来,这种看似矛盾的健康观,越来越多出现在年轻群体中。不乏有人不...……更多
又到踏青好时节 这份攻略请收好
...饮用。这样能及时补充运动中流失的水分。还要备上一些零食,以便随时补充能量。小药盒不能忘 上了年纪,即使身体再好,也难免会患有一些慢性疾病,外出游玩时一定要多带些药。另外,最好再带些防晕车药和止泻药等常...……更多
打卡消费新IP|一条集市:烟火气下的“夜态”迭新
...尚潮流在夜色中相融共生。“哇,这是我小时候最喜欢的零食。”“我还以为这款玩具停产了,没想到在这里能买到。”怀旧风格的小店怀旧风格的小店凭借独特别致的装修吸引着来往市民和游客的目光,店铺里老物件、老照片...……更多
​ 脑卒中伤害不可逆,预防很关键
...史等不可控因素以外,以下这些高危因素需要引起重视,高血压、吸烟、糖尿病、房颤、酗酒、肥胖、缺乏运动等。”江毅卿介绍,以往脑卒中多发于中老年人,但近年来,年轻人发病的情况也较常见。 “养成健康的生活方式...……更多
【新春走基层】汇川毛石古镇里的“年味”
...货的商贩,卖力地吆喝、极力地推销自己的货品,从小吃零食到家常日用,衣衫鞋履、锅碗瓢盆应有尽有,赶集的人络绎不绝。“现在生活好了,什么都不缺,过年就是家人团聚在一起。今天来赶场买水果、汤圆馅和小孩儿爱吃...……更多
外公的扫把
...、买烧饼之类的,顺路的,还亲自送到家。他每次送糖果零食,母亲都会念叨“要留点儿钱养老”。外公总是笑呵呵地说:“我还能挣钱用在子孙身上,开心咧!”或许,这就是外公对家人的爱。我想,他在扎扫把的时候,就在...……更多
心肌梗死开始“盯上”年轻人!这些不良习惯要注意,看看吧
...硬化和急性心肌梗死的主要原因,如高血糖、高血脂症、高血压等。一般来说,这些疾病多出现于中老年群体,但近两年,随着人们生活水平的不断改善,心肌梗死开始“盯上”一些偏食、爱吃高油高糖高脂食物、吸烟酗酒、过...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...类化合物和有机酸等成分具有明显的药理作用,能够扩张血管、降低血压、改善微循环、增加冠脉流量等,对于心脑血管疾病的防治有较好的效果。此外,山楂中的总黄酮具有很强的抗氧化能力,可以有效地清除体内的自由基,...……更多
遭“背刺”的车主:特斯拉车主提车次日亏了十几万元,车还没出20公里
...里门店进行“激烈维权”,产生了哄抢店内的周边礼品、零食、饮料等物资的情况。还有些特斯拉车主在门店门口拉出“欺诈消费者,还我血汗钱”的横幅。一位Model Y车主也向AutoLab表示,他在购车时,销售一再向其保证不可能...……更多
“筋长一寸寿延十年”有科学依据了!拉伸的好处被我们低估了
...步走更胜一筹。研究人员招募了40名平均年龄61岁、具有高血压I期的男女,进行为期8周的研究。其中一组每周进行5天、每天30分钟的伸展运动;另一组以同样的时间进行健步走。研究期间,两组参试者的盐摄入量相似。研究截图...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...腰椎压缩性骨折患者,大多数高龄且长期卧床,同时伴有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,还有手术创伤活动量减少、血液黏稠度增高、血流缓慢等因素,都容易诱发缺血性脑卒中——脑梗死(中风的一种)的发生。“上医...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
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家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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