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退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...,如果胃怕凉的话,可以把香蕉切成片,蒸熟再吃。2、雪梨可以止咳化痰雪梨含有丰富的维生素,能滋阴润肺,化痰止咳,还能退热解毒,使人体呼吸畅通舒适,缓解感冒症状。食用方法:冰糖雪梨,把雪梨洗净,切成滚刀块...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...,还能安神补心,让身体得到充分的滋养和放松。银耳炖雪梨食材准备:干银耳15克;雪梨1个(约200克);冰糖50克;清水1000毫升;具体步骤:1:将干银耳放入清水中浸泡1小时,直到银耳充分吸水膨胀。然后去除银耳的蒂部,...……更多
经常上火多吃“红酒煮梨”,润肺降燥、美白养颜,
...秋天,能长期做给家人吃。【原材料准备】:红酒500ml、雪梨3个、冰糖10克、清水100ml。 【红酒煮梨的做法】:第一步:首先将雪梨的外皮削掉,然后将雪梨对半切开,接着再把雪梨中的籽挖掉,最后再用流水将雪梨冲洗干净即...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...,肌肤更细腻。炖煮银耳羹时,我还加入了百合、桂圆和雪梨三种配料,桂圆能安心宁神、补血养气、益智补脑;百合能养阴润肺、清心安神、养颜美容; 而雪梨能清热镇静、化痰止咳、润肠通便。将多种食材炖煮成一锅,香...……更多
《冰糖炖雪梨》收官后,又一甜宠剧来袭,看完男女主大家欢呼雀跃
...的甜宠剧,更是十分受欢迎啊!好比前段时间的《冰糖炖雪梨》这部剧,更是甜到腻呢!这部剧也是甜到了不少观众吧,毕竟张新成和吴倩这对cp也是超级受人喜欢啊!这部《冰糖炖雪梨》在播出后的热度和收视率都是一路高升...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...然抗氧化物质,有助于维持肌肤的健康。推荐做法:金桔雪梨水材料:2个金桔;2个雪梨;适量冰糖(可根据个人口味添加);适量清水步骤: 1.准备食材:金桔洗净,切成薄片;雪梨洗净,去核切块。2.榨取金桔汁:将金桔片...……更多
润燥小甜炮冰糖炖雪梨,养肺去火润润润
...子干疼的情况。为了缓解这些不适,可以尝试一下冰糖炖雪梨。这道汤能够温和地去火去燥,对于养肺也有很好的效果。而且,冬日小甜汤可以作为奶茶和冷饮的替代品,每周吃一次,还能让皮肤更加润润哦。准备的食材有雪花...……更多
在粥锅里加点“料”,美味营养,脾虚必食
...续煮烂成粥。功效:健脾胃、补气益肾、养血安神。银耳雪梨红枣粥银耳适量、红枣5枚、雪梨1个、糯米 60克、冰糖或者白糖适量。银耳先洗净后用温水泡至黏柔状后撕成小片备用,雪梨去核切成小块。将红枣和糯米洗净后放入...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...什么汤呀?为什么闻起来这么香?”我笑着回答:“这是雪梨与无花果干汤,它能够润肺化痰、清热解毒,对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快,我将炖好的汤倒入杯中,放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起,...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...症状。而蒸熟的梨滋阴润肺之力会大大增加,川贝冰糖蒸雪梨可清热润肺,化痰止咳。做法:取雪梨1个,切下顶部,去掉内核;倒入3克川贝粉和适量冰糖,盖上“梨盖”,放入碗中隔水蒸10分钟;待梨温热,将蒸出的汤和梨一...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...材都能起到通便作用,但其中有一种食材更出众,那就是雪梨。雪梨富含丰富的营养成分,它不仅可以解热去火,清除体内毒素,还能提供丰富的水分和养分,滋润肠道。在接下来的文章中,我将分享一个简易的雪梨菜谱,让我...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...少痰,无鼻塞流涕,口干,喜欢饮水。(1)川贝蜜糖炖雪梨:雪梨1个、川贝粉5g、适量蜜糖。首先将雪梨连皮洗净,上部连蒂横切开成为盖,梨下截去心,加入川贝粉5g、蜜糖少许,盖上连蒂的雪梨盖,用牙签封好。之后将梨放...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...口感爽脆,是一道清爽美味的凉菜,适合春季食用。五、雪梨:雪梨是一种常见的水果,富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效,是春季养生的好选择。雪梨性味甘凉,能够清肺...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...便秘问题。 在冬季,我们可以用梨制作一道美味的冰糖雪梨盅。只需要将梨洗净,不去皮,切开顶部,挖出梨核,然后将冰糖、枸杞子和大枣放入梨中,盖上顶部,放入蒸锅中蒸熟即可。这道冰糖雪梨盅不仅口感清甜,而且能...……更多
“5月喝一汤,不用郎中帮”,常喝这4道汤,清肺止咳,增强免疫
...这款汤甘甜清爽,适合干燥的春季。 主要食材:百合、雪梨、冰糖具体做法:百合提前泡发,雪梨去核切块。将雪梨和百合一起放入锅中,加水覆盖。大火煮开后转小火,加入适量冰糖慢炖。炖至梨软烂,百合也煮透即可。这...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...、烟酒等。以下是一些适合支气管炎患者的食疗方法:1.雪梨银耳汤:雪梨1个,银耳5克,冰糖适量。将雪梨和银耳煮汤,加入适量冰糖调味即可。适用于咳嗽、痰多、咽干等症状。2.川贝冰糖炖梨:梨1个,川贝母粉末5克,冰糖...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...汤,香气四溢,滋补养颜,让人回味无穷。2、冰糖银耳雪梨汤1个雪梨、20克银耳、适量冰糖、适量清水做法:冰糖可以根据个人口味调整,如果喜欢更甜一些,可以多加一些冰糖。银耳和雪梨都有润肺的功效,适合秋冬季节食...……更多
冬天补蛋白,记得多吃这10样,补足营养,增强免疫力少生病
...盖,转中小火焖30分钟,再倒入鹌鹑蛋焖20分钟即可冰糖雪梨食材:雪梨、银耳、冰糖、枸杞、做法:1、银耳提前放冷水浸泡3-4小时,泡软。2、把梨洗净,切掉顶部,留着做小盖子,再切掉梨子勃勃的底部,稳固“底座”,再用...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...,煮至山楂果泥黏稠后,倒入容器中,冷却后即可食用。雪梨——生吃VS冰糖雪梨羹 作为秋冬季特别适合的水果,雪梨具有润燥功效。然而,直接生吃雪梨可能会使脾胃不好的人或者小朋友感到不舒服。那么,为何不将雪梨做...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...入冰糖、枸杞,搅拌均匀后再煮2分钟,即可出锅。二、雪梨推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、买几个新鲜的雪梨,洗干净后削掉外皮。要买闻着有浓浓果香的雪梨,这样的雪梨比较甜,水分也充足。把雪梨...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...,不要吝啬投入,让我们健康地度过这个秋天吧。【一、雪梨】雪梨不仅味道美妙,其营养价值也相当丰富。它们含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素C、维生素B1等。雪梨具有滋润肺部、止咳平喘、清除热毒、促进消化等多...……更多
想快速恢复通畅呼吸,鼻炎患者应吃哪些水果
...一个水果,轻松预防鼻炎!鼻炎患者应该吃哪些水果!1.雪梨雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效!多吃雪梨可以改善鼻腔干燥、疼痛,缓解干燥性鼻炎症状。建议有鼻炎和咽喉炎的人可以炖冰糖雪梨吃。2.猕猴桃猕猴...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...烫后直接拌入调味酱汁即可,省去冷水过凉的步骤。三、雪梨雪梨是一种常见的水果,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有生津止渴、润肺止咳的功效。雪梨性凉、味甘,入肺、胃经,特别适合秋冬季节食用,可以缓解干...……更多
《冰糖炖雪梨》棠雪初恋上线,黎语冰吃醋的样子太好笑
《冰糖炖雪梨》这部剧由吴倩和张新成主演,这部剧在浙江卫视和江苏卫视播出,才播出四集便成为了当下热度最高的电视剧。主要讲述了速滑少女棠雪,在大学遇到冰球王子黎语冰,两人是儿时的同学,在邂逅之后擦出了爱...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...维生素、氨基酸成分。喉咙痛喝什么好的快1、吃冰糖炖雪梨:冰糖炖雪梨有清热去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后,加适量水煮汤,煮沸后加入冰糖,待冰糖融...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...。3、放入冰糖和切好的无花果,焖十分钟。即可。五、雪梨:雪梨是一种常见的水果,富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效,是春季养生的好选择。雪梨性味甘凉,能够清肺化...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...不仅温和滋补,还能润喉润肺,缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适,可以试试这道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做,而且效果非常好,可以帮助你缓解嗓子的不适感。下面就是制作这道汤的详...……更多
“秋养肺,要吃白”,中老年吃5种白色食物,润燥清肺,赶跑肺火
...、木瓜、红枣一同煮成羹状,加入适量冰糖调味即可。2.雪梨雪梨味甘微酸,性凉,具有生津润燥、清热化痰的功效。常食雪梨能够润肺养阴,特别适合秋季食用。食用价值:雪梨含有丰富的维生素和矿物质,对改善咳嗽、喉咙...……更多
“秋吃白冬吃黑”,白色经典食物银耳的5种做法,清甜滋润防秋燥
...。4.加入冰糖,再煮10分钟直至冰糖完全融化即可。2.银耳雪梨汤银耳雪梨汤清甜爽口,雪梨的甘甜与银耳的软糯完美结合,适合秋天饮用。做法:材料:银耳20克,雪梨1个,冰糖,枸杞,清水。步骤:1.银耳提前泡发,去蒂撕成...……更多
咳嗽竟然分八种?别弄错了,不然越治越咳
...菊饮、急支糖浆、川贝枇杷露、麦门冬汤。食疗方:冰糖雪梨、冰糖雪梨炖银耳苏止咳糖浆。8、燥邪伤肺咳嗽表现:干咳无痰或少痰,亥、有痰比较黏、鼻咽干燥、鼻塞、咽痒、舌红干少津,脉数。调理方法:桑杏汤、养阴清...……更多
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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新春走基层丨“一根针”的坚守
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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