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想快速恢复通畅呼吸，鼻炎患者应吃哪些水果
类别：健康 发布时间：2024-09-25 20:32:00 来源：康之道
但你知道吗？想要鼻炎不反复，只要养护得当。比如：每天吃一个水果，轻松预防鼻炎！
鼻炎患者应该吃哪些水果！
1.雪梨
雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效！
多吃雪梨可以改善鼻腔干燥、疼痛，缓解干燥性鼻炎症状。建议有鼻炎和咽喉炎的人可以炖冰糖雪梨吃。
2.猕猴桃
猕猴桃富含丰富的维生素，被称为“维生素C之王”。
而维生素C可以促进伤口愈合，增强鼻粘膜的弹性，预防鼻粘膜破裂出血，对于鼻腔经常出血的鼻炎患者很好。
3.葡萄
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染能力。鼻炎患者可以多吃葡萄来增强身体的抵抗力，防止鼻炎复发。
怎样科学地解决鼻炎？
无论是多吃水果还是清淡饮食，或是远离过敏原，日常盐水洗鼻...它们都是预防鼻炎的有效手段，但对于正在发作期的鼻炎患者而言，作用微乎其微。
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快照生成时间：2024-09-26 05:45:03
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信息原文地址：
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