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...心脑血管的作用。
二、这样吃梨，营养翻倍01 鲜榨梨汁雪梨和柠檬洗净后切块，放入榨汁机，加入适量白开水榨成果汁即可。梨汁能够润喉生津，对于咽喉有很好的养护作用。02 莲子银耳梨羹将银耳用清水泡软，莲子用清水浸...……更多
2024-05-30 17:55:00营养,最好,梨子,雪梨,梨汁,糖尿
...以，熊黛林最近都坚持亲自下厨为双胞胎女儿做冰糖川贝雪梨汤，尽显贤惠一面。熊黛林长发披肩，身穿白色T恤一身居家风装扮出镜，近段时间一直忙着照顾女儿的她虽说看起来有些憔悴和疲惫，但皮肤状态还是很不错的，已...……更多
2023-05-10 14:00:00雪梨,一面,女儿,双胞,女儿,双胞胎
...食用的“除燥菜”，包括炒南瓜、玉米冬瓜排骨汤、川北雪梨无花果汤、丝瓜蒸鸡蛋肉饼。这些菜肴不仅味道清爽，还能滋润喉咙、保护呼吸道，预防干燥引起的不适。一、炒南瓜准备食材：南瓜300克、红椒1个、姜2片、蒜2瓣、...……更多
2024-08-16 13:55:00干燥,滋补,嗓子,鼻子,天气,无花
...。推荐的“3白”包括西芹百合炒鸡蛋、茭白炒肉和莲藕雪梨猪骨汤。至于“2红”，即红薯圆子羹和西红柿炒鸡蛋，这些菜肴富含维生素和矿物质，帮助抗氧化和提升免疫系统。3白：一、西芹百合炒鸡蛋材料：西芹：200克（切片...……更多
2024-09-13 16:29:00润滋,发物,干燥,圆子,西红,茭白
...五晚上的时候明显的咳嗽增多。周六正想着给孩子煮冰糖雪梨水呢，婆婆从老家县城过来看孩子，说不如煮冰糖金桔吧，比冰糖雪梨水方便，煮好了每天冲一杯给孩子喝，不用天天煮，止咳化痰也是很管用的。这冰糖金桔也算是...……更多
2023-12-25 15:47:00孩子,药味,止咳,干燥,寒冷,金桔
...、木瓜、红枣一同煮成羹状，加入适量冰糖调味即可。2.雪梨雪梨味甘微酸，性凉，具有生津润燥、清热化痰的功效。常食雪梨能够润肺养阴，特别适合秋季食用。食用价值：雪梨含有丰富的维生素和矿物质，对改善咳嗽、喉咙...……更多
2024-09-04 13:29:00中老年,白色,食物,白萝卜,雪梨,银耳
...草煮汤喝，对身体有很多好处。比如我今天给大家介绍的雪梨鱼腥草汤，就是最适合冬天喝的一道汤。【原材料准备】：雪梨1个、鱼腥草10克、红枣10克、清水适量。【鱼腥草雪梨汤的做法】：第一步：将鱼腥草放入到淡盐水中...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
...质和多种维生素，能够帮助滋润皮肤，缓解干燥和瘙痒，雪梨是秋季润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是一种美味佳肴，既可以滋补身体，又可以享受美味。推荐食谱：【银耳雪梨羹】
准备食材：雪梨、银耳、冰糖步骤做法：1....……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...一起用这些滋补的汤品来守护自己和家人的健康吧！一：雪梨金桔甘蔗水当病毒威胁再次敲响我们的门时，一个强健的免疫系统就是我们最好的防御。雪梨金桔甘蔗水就是这样一款美味又充满营养的饮品，它不仅口感清甜，还能...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...恢复！而说起润肺止咳的食物，第一时间想到的肯定是“雪梨”，特别是老一辈们认为，用雪梨煮水喝，止咳润肺的效果更好。其实在我们身边，有一种水果的止咳效果更好，而且它还是藏在我们身边的“止咳猛将”，它就是油...……更多
2024-01-17 10:01:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,糖霜
...能性的水果汤来喝，今天分享一道苹果为主要食材，加上雪梨、红枣、川贝、枸杞等原料制作的水果汤，喝起来暖身养胃，川贝和雪梨有润肺养肺的作用，能缓解咳嗽的症状，而红枣富含铁、维生素C等，能养血气让人不怕冷，...……更多
2023-12-18 15:07:00三养,苹果,川贝,苹果,冰糖,红枣
...至银耳出胶，放入木瓜和冰糖，煮至冰糖融化即可。金桔雪梨汤【材料】：金桔10个，雪梨1个，红枣8个，枸杞几粒，冰糖适量【做法】：1、准备好材料，红枣用清水洗净，再用温水泡30分钟，金桔用盐把表面搓洗后再用清水冲...……更多
2024-08-19 06:50:00建议,基础,材料,冰糖,红枣,莲藕
...燥寒冷的冬天吃有很好的保健作用。推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖、食盐、清水。1、雪梨用盐搓洗一下，去掉外皮，挖掉中间的梨核备用。银耳提前泡发，洗干净后剪碎，放入炖锅里，放入雪梨、梨...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...可以少加几颗红枣，红枣中带有淡淡的甜味。推荐做法：雪梨金桔茶食材：金桔、雪梨、红枣。做法：1、做这道润喉的金桔雪梨茶用到的材料就3种，雪梨、金桔和红枣，这三种食材自身都是带有点甜味的，不用另外加冰糖或者...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...消炎，但是大多数孩子都不喜欢喝白开水，这时候可以把雪梨加上冰糖煮上一锅水，味道甜甜的，而且带有果香味，孩子们非常喜欢喝。制作方法也非常简单，取雪梨一只，清洗干净后切成小块，放入锅内加入适量的水，再放上...……更多
2023-12-18 15:22:00止咳,孩子,水果,效果,孩子,金桔
...入盐、味精、生抽来调味，炒到断生后，出锅开吃。四、雪梨秋季喉咙不舒服，可以来点雪梨润润燥，它的养肺润肺效果也是一绝，直接吃或者煲汤喝都很不错。【雪梨山药粥】用到：雪梨、山药、大米、冰糖雪梨洗净后切块，...……更多
2024-10-18 09:39:00秋燥,老辈,健康,山药,茭白,五花
...。2、银耳和苹果的食用方法
在众多的食用方式中，银耳雪梨露的制作方式简单轻松，适合于忙碌的现代人。在制作过程中，一些小技巧也必不可少。比如，合理泡发银耳、防止苹果氧化等。这些小细节的处理，影响着最终呈现...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
...，如果胃怕凉的话，可以把香蕉切成片，蒸熟再吃。2、雪梨可以止咳化痰雪梨含有丰富的维生素，能滋阴润肺，化痰止咳，还能退热解毒，使人体呼吸畅通舒适，缓解感冒症状。食用方法：冰糖雪梨，把雪梨洗净，切成滚刀块...……更多
2024-06-17 06:18:00长寿,康复,秘诀,有利,感冒,水果
...光帅气的大男孩，主演的作品应该也是那些诸如《冰糖炖雪梨》或者《以家人之名》等都市偶像剧，谁又能想到，年纪轻轻的张新成就已经开始挑战自己的上限，寻求着更大的突破。 ……更多
2023-02-15 17:47:00阵容,元素,爱情,都市,之火,张新
...维生素、氨基酸成分。喉咙痛喝什么好的快1、吃冰糖炖雪梨：冰糖炖雪梨有清热去火，生津止渴，清肺利咽喉的作用，适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后，加适量水煮汤，煮沸后加入冰糖，待冰糖融...……更多
2024-02-19 17:32:00喉咙,食物,喉咙,乌梅,咽喉,冰糖
...可出锅。
四：【银耳桃胶羹】主要食材：银耳，桃胶，雪梨。调味料：冰糖。操作步骤：1，先将桃胶浸泡至中间没有硬芯，然后再拣出附在上面的杂质，清洗至完全干净。银耳泡发后剪掉根部，掰成小朵，雪梨去皮去核切成薄...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...作用，是不错的养生保健的食谱，具有润肺消痰的作用。雪梨百合山药粥原料：冰糖适量、山药适量、鲜百合适量、雪梨适量、大米适量。
2、砂锅中放水，置火上，水开后，放大米，开锅后，放山药，雪梨、冰糖煮至米烂。放...……更多
2024-05-27 11:37:00痰多,妙方,食谱,食物,父母,山药
...小火煮至米熟即可。功效：润肺止咳，养阴润燥。2.银耳雪梨汤材料：银耳、雪梨、冰糖各适量。做法：将银耳泡发，雪梨洗净切片。将所有材料放入锅中，加适量水，煮沸后转小火煮至银耳熟烂，加入冰糖调味即可。功效：滋...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...、烟酒等。以下是一些适合支气管炎患者的食疗方法：1.雪梨银耳汤：雪梨1个，银耳5克，冰糖适量。将雪梨和银耳煮汤，加入适量冰糖调味即可。适用于咳嗽、痰多、咽干等症状。2.川贝冰糖炖梨：梨1个，川贝母粉末5克，冰糖...……更多
2023-10-28 02:49:00支气管炎,支气管,请看,防治,支气管,支气管炎
...（豆瓣酱很咸，不需要额外加盐调味了）。
二、白萝卜雪梨糖水1、食材：白萝卜、雪梨、橙皮、冰糖。2、陈皮先泡软，用刀子把白膜刮洗干净。3、白萝卜和雪梨带皮用盐来戳洗干净。
4、白萝卜带皮切成小块、雪梨的皮保留...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...入水中浸泡30分钟左右，才能有效降低苦瓜的苦味。三、雪梨雪梨是水果市场中比较抢收的水果之一，因为雪梨不仅个头特别大，而且果肉不仅汁水特别多，并且吃起来的时候还特别清脆爽口，尤其是甘甜可口的味道，更是让很...……更多
2024-06-29 12:20:00食物,天气,问题,清火,莲子,苦瓜
...是吃梨，据说有远离病虫害和细菌的寓意。推荐菜品：【雪梨苹果红枣羹】主要食材：雪梨，苹果，红枣。调味料：冰糖。操作步骤：1，把雪梨和苹果都清洗干净，削去外皮，挖去果核，切成小块，红枣也洗净后备用。2，把红...……更多
2024-03-22 13:34:00疾病,荠菜,雪梨,调味料,节气,食盐
...入切好的葱花，调入适量盐即可。推荐食谱二：枇杷百合雪梨汤枇杷和百合都具有良好的润肺止咳效果，而雪梨则是夏季解暑的佳果，同时含有丰富的水分和纤维，帮助身体保持水分平衡。这款汤不仅能清心润肺，还有助于安神...……更多
2024-06-06 06:41:00中老年,建议,口蘑,姜片,雪梨,枇杷
...症状。而蒸熟的梨滋阴润肺之力会大大增加，川贝冰糖蒸雪梨可清热润肺，化痰止咳。做法：取雪梨1个，切下顶部，去掉内核；倒入3克川贝粉和适量冰糖，盖上“梨盖”，放入碗中隔水蒸10分钟；待梨温热，将蒸出的汤和梨一...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...料调味。这碗汤品既可以滋补身体，又能增加营养。红枣雪梨银耳汤
红枣雪梨银耳汤是一道非常适合秋冬季节的补血养颜汤品。红枣和雪梨富含维生素C和纤维素，具有滋阴润肺，清热生津的作用。银耳则富含胶质，有滋润肌肤...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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