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运动降压“实锤”!英国研究:效果与一线降压药相当,不是跑步
...,这是时隔6年的第一次更新。 其中指出,患者在未服用降压药的情况下,当诊室血压≥140/90mmHg、家庭血压≥135/85mmHg、动态24小时血压≥130/80mmHg(白天血压≥135/85mmHg;或夜间血压≥120/70mmHg),出现以上任一情况即可定义为高...……更多
在降血压与预防癌症之间,应该怎样选择降压药?参考下
今年54岁的王先生患有原发性高血压,平时靠降压药治疗高血压。前段时间王先生的女儿忽然打来电话,询问父亲使用什么降压药,王先生如实告诉了女儿,接下来王先生的女儿竟然告诉他,她在英国的一个医学杂志上发现,王...……更多
35岁医生运动4个月后,高血压恢复正常!原来最降压的运动是这个
...大家,有的人膝盖不好,或者有心脏疾病,还是要坚持吃降压药的。①报道微博截图合理的运动可以降压!西安交通大学第一附属医院老年内一科副主任任延平2020年在健康中国公众号刊文介绍:(1)适量的运动可以缓解交感神...……更多
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
...用更危险!控制高血压有许多安全有效的药物。目前常用降压药物的副作用是轻微的、可逆的。如果一种药有副作用,医生可以调整处方,换药。6高血压不用吃药,只要进行生活方式管理,能治愈高血压。A: 错!生活方式管理...……更多
降血压有妙招!改变一个生活小习惯 效果堪比“吃降压药”
...低39%,全因死亡率降低21%。生活中一个改变降压效果堪比降压药很多人患上高血压的原因都是因为吃得太咸,这主要是由于食盐中的钠。当我们体内的钠含量超标后,血液中的渗透压就会增高。 2023年11月,《美国医学会杂志》...……更多
...前出于此类目的研究过的其他药物不同,广泛使用的口服降压药“利美尼定”由于副作用罕见,且不严重,未来有可能转用于对付人类的其他问题。迄今为止,限制热量摄取被认为是最有力的抗衰老干预措施,可以增进不同物种...……更多
晚上吃降压药与早晨吃效果一样,建议了解下
...期使用了。那么,您和您身边的人还在吃这些“过时”的降压药吗?一、三种降压药已经被淘汰,不再适合服用!第一种:硝苯地平(心痛定)硝苯地平属于钙拮抗剂类降压药,主要有短效和缓释型两种。短效硝苯地平的优点是...……更多
...患者千万不能想着只靠喝茶就能达到降压目的,更不能把降压药停了,造成不良后果!可以在医生指导下,喝些对症状的养生茶,起到更好的降压作用,辅助治疗。河南中医药大学第一附属医院副主任医师李俊涛指出,高血压人...……更多
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
...先全球,占据榜首位置。对于高血压患者而言,长期服用降压药成为了控制病情、预防并发症的重要手段。吃降压药的时间选择竟然也大有讲究?原来,人体的血压并不是一成不变的,它像海浪一样有起有伏,存在着昼夜节律。...……更多
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
...动对血压的改善效果是长期的,甚至有人称之为“自然的降压药”。高血压患者如何通过运动来调控血压? 权威的研究表明,适度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,对高血压患者尤为有益。有氧运动能够增加心...……更多
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究,我早就跟你说了降压药不能吃,天天非让我吃。”吴大爷本来就...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
...做了一些检查,发现她的血压确实有些升高,就开了两种降压药给她,一种是苯磺酸氨氯地平片,一种是厄贝沙坦,还叮嘱她要按时服药,定期监测血压,不要忽视高血压的危害。王大妈听了医生的话,每天按时吃药,血压也逐...……更多
不同睡眠习惯,服降压药时间不同 | “夜猫子”该晚上吃,“百灵鸟”该早上吃
对于高血压患者服用降压药来说,到底应该早晨还是晚上服药会更好?近年来的一些研究得出了相互矛盾的结果。近日,《柳叶刀》子刊发表的一项基于TIME研究(一项前瞻性、随机、开放、盲终点的英国临床试验)的亚队列分...……更多
高血压对人体造成的危害,主要集中在以下几个方面
...来说,要想达到平稳降血压的目的,是需要定时定量服用降压药的。不过在最近几年的时间当中,随着医疗水平的不断进步,越来越多的医疗专家认为,高血压患者如果辅助一定的体育锻炼,降压效果将会更为明显。一项来自美...……更多
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
...临床表现为心肌梗死、心功能不全,脑卒中、肾衰竭等。降压药的运用不仅能有效控制血压,还能预防或减少心、脑、肾等器官遭受损害。为了使药效能够充分发挥出来,达到理想的降压效果,在服药后,有些食物最好别吃。血...……更多
沙库巴曲/缬沙坦对高血压有效吗?专家告诉你
...现了左心室肥厚和蛋白尿,所以,心内科医生为他选择的降压药也有点与众不同。并不是传统的5大类降压药之一,而是一款经常被用于治疗心衰的明星药物,这就是沙库巴曲/缬沙坦。有一定医学知识的朋友们都知道,沙库巴曲/...……更多
研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风、其他并发症的风险
...疾病以及药物可能带来的副作用。维持生命线:长期服用降压药的科学论证高血压不是一朝一夕形成的状况,治疗和管理这一状况也需要持之以恒的努力。研究显示,降压药能显著降低心脏病发作、中风以及其他并发症的风险。...……更多
...时要有意识地多眨眼,且每隔30分钟就活动一下。5、忘吃降压药易中风。很多患者由于外出游玩、睡懒觉等原因,常常在周末忘记吃降压药。研究显示,忘记服降压药,患心脏病或中风的风险就会提高。漏服降压药后,血压的急...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...知悉。吴叔今年五十多岁,得了高血压好多年了,天天吃降压药控制,医生嘱咐过他,除了按时吃药,饮食上也要注意清淡、少盐,定期回来复查。刚开始他还比较注意,可后来血压控制的挺好,他就开始放松了,没太把医生的...……更多
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
...,终于意识到问题的严重性。张医生随后为老李开了一些降压药,但他同时强调:“光靠药物控制是不够的,还需要通过饮食调理来辅助降压。”于是,张医生给老李推荐了6种对稳定血压有帮助的食材,告诉他,隔三差五吃一...……更多
芹菜到底是降血压还是升血压?别被忽悠了,其实这样吃更健康
...波动的因素。如若食物可以起到降压效果,为什么还要吃降压药呢?所以降压一定要遵从科学、有效的方法来降压,充分把药物治疗和饮食控压结合起来,才可以使血压趋于稳定。有机农场种植的新鲜芹菜蔬菜大家都知道,现在...……更多
做好三件事,血压稳稳地,不妨参考下
“爸,最近怎么都没见你吃降压药?”“我最近得到了一个秘方,比吃降压药降血压效果还好。”今年63岁的吴大爷患有高血压多年,确诊后一直坚持服药,多年来血压控制的挺理想。但他很怕长期吃药给身体带来副作用,于是...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...的专家,给咱们科普来了。首先,高血压定义。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。其次,高血压的危害,也是显而易见的。一旦确诊高血压病,需在医生指导下,...……更多
血压高了要怎么降?记牢这4个降压“秘笈”,血压会乖乖听话
...升高的迹象。02高血压疫苗即将上市,打一针就不需要吃降压药了?听听医生怎么说目前,针对高血压的治疗方案主要是通过服药进行治疗。然而,随着降压疫苗的研发进展,或许能为患者提供新的治疗思路。华中科技大学同济...……更多
3种降压药尽量不要长期服用,很多患者还在吃,医生建议及时换药
...征。随着人类对医学研究的深入,已经有越来越多的新型降压药代替过去,副作用较大的降压药,其中这三种降压药已经被市场淘汰,如果你还在吃,建议及时更换。013种降压药尽量不要长期服用,很多患者还在吃,医生建议及...……更多
研究证实了每天少吃一勺盐可以降血压,如何科学控盐
...能够将收缩压平均降低8毫米汞柱,效果堪比常用的一线降压药。为了验证低钠饮食对降压的好处,课题组为受试者安排了高钠和低钠饮食,7天后互相交换。结果显示,低钠组血压较高钠组低了8毫米汞柱,较正常饮食低了6毫米...……更多
全国高血压日  |  吃降压药的人,都该看看这篇文章
...血压病研究室专家给出了如下指导。高血压患者一定要吃降压药物吗?不一定。高血压的治疗包括药物疗法和非药物疗法。对于非药物疗法主要是生活方式的调整,比如控制钠盐摄入、增加运动、调整休息改善睡眠、放松心情、...……更多
毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
...、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出,被美国心脏协会作为改善血压的辅助治疗手段。按...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...中拥有超三分之份额的血管紧张素II受体阻滞剂(沙坦类降压药)一骑绝尘,成为众多医疗人员的首推用药。此类药物虽然在临床应用上优势很多,但实际生活中,患者在服药过程中由于对药物的一知半解或是道听途说等原因,...……更多
长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时,忽视了生活中的一些重要细节,这些疏忽往往会导致严重的后果。你是否也认为只要按时服药就万事大吉?你了解那些与降压药并存的禁忌行为可能给你带...……更多
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编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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