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...在人体中担负的责任也是重大的。脾对人体如此重要，而陈皮被称为脾胃之圣药，今天教大家用陈皮的简单搭配，理气健脾祛湿化痰。陈皮可以说是中药里的“明星”，知名度非常高，而且药性平和，常常被拿来健脾、理气、燥...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...退，就是我们常说的“胃肠型感冒”，可用家里的生姜和陈皮煮水喝，生姜切片，多放姜和陈皮，少放水，尽量浓一些，开锅十分钟趁热喝，如果腹泻严重，可加入12粒花椒一起煮水喝。这种方法对寒湿型的急性胃肠炎也有一定...……更多
2023-01-31 14:47:00感冒,中医,刮痧,嗓子,生姜,井穴
...中医养生中，有一种简单而经济的食疗方法，那就是搭配陈皮和一种特殊的食材，可以改善脾胃问题，可以散结节，经常食用对身体有好处。陈皮的神奇功效陈皮，是经过处理陈化的橘皮，“一两陈皮一两金”，它也是公认的养...……更多
2024-05-10 06:39:00加一,结节,陈皮,脾胃,陈皮,脾胃
陈皮，作为一味传统的中药材和美食调料，自古以来就被广泛应用于养生保健和烹饪佳肴。它源于柑橘果皮，经过长时间的晾晒和发酵，赋予了独特的香气和药用价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
...，还能够补充体力，是秋冬时节的营养佳品。雪梨白萝卜陈皮水——润肺化痰，润嗓子
雪梨白萝卜陈皮水是一道非常适合秋冬季节饮用的汤品，具有润肺化痰、润嗓子的功效。准备白萝半个、雪梨1个、陈皮1片、冰糖适量等食...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
众所周知，陈皮是一味良好的中药，价格实惠，随处能购买到，药用价值极高，具有健脾化湿、促进食物消化、提高食欲等作用。陈皮的原身就是橘皮，橘皮经过风干、晒干和密封后制作而成，属于天然的食材，对身体没有任...……更多
2023-03-06 20:11:00一文,陈皮,答案,陈皮,作用,效果
...”的不适。薏米冬瓜鸭肉汤原料：薏米30克，芡实20克，陈皮6克，鸭肉和连皮冬瓜各250克，生姜、盐、胡椒粉、植物油适量。做法：将薏米、芡实、陈皮加适量清水浸半小时备用。将鸭肉去皮去脂肪洗净，入沸水中焯去血水，切...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...作汤品。此外，我们还需要一根胡萝卜、南北杏约20克、陈皮12克，以及适量的温水和冷水。除此之外，还需要一块老姜、若干颗蜜枣和450克新鲜猪骨。猪骨是秋冬煲汤的最佳选择，价格便宜，且含有丰富的蛋白质和多种营养物...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
雪梨金桔陈皮银耳汤的营养与保健价值进入金秋十月，我们能够明细感受秋天的味道，现在已经到了深秋，感觉天气发生很大改变，雨水非常充足，平常有一阵阵的秋风，气温也急速下降，身体特别容易着凉，肠胃不舒服，气...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...具有温中散寒、调理脾胃的功效；常见的成分包括生姜、陈皮、薄荷等，这些成分能够帮助消化，去除口腔异味，同时还能够温暖胃部，缓解冷痛；如何自制香口茶自制香口茶并不复杂，下面是一个简单的配方：材料：生姜3-5片...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...萝卜雪梨糖水1、食材：白萝卜、雪梨、橙皮、冰糖。2、陈皮先泡软，用刀子把白膜刮洗干净。3、白萝卜和雪梨带皮用盐来戳洗干净。
4、白萝卜带皮切成小块、雪梨的皮保留下来一起煮，雪梨肉洗净切块待用。5、把准备好的...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益胃，但是对于本身脾胃不太好、消化功能不强的人来说，红枣又比较甜腻滋补，会让这类人的脾胃更有负担，除此之外还会增加湿气，此时可以请出陈皮。...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...干罗汉果猪骨汤1、食材：猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏。2、猪骨冷水下锅焯水、菜干泡软洗净剪短、陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的猪骨、菜干、无花...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...火，然后将姜片一片片分开，放凉即可。
推荐食谱：【陈皮姜米茶】准备食材：姜、橘子皮、大米具体做法：1. 将姜刮去外皮，切成细丝。将陈皮清洗干净后，晾干水分，切成小块。2. 起锅烧热后，放入江米、姜丝和陈皮，用...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块，放入清水里浸泡2个小时，泡出血水后洗干净。锅里加入清水，放入羊腿，切几个姜片，倒入一大勺料酒，大火煮5分钟，撇掉...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...，而是指能够消除痰湿的药物。其中，最常用的药物就是陈皮。陈皮是一种常见的中药材，味辛苦、性温，具有燥湿化痰、理气调中的功效。陈皮可以有效地改善湿气过重、痰湿内生的症状，帮助身体恢复干燥、清爽的状态。其...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
...1、将腐竹泡发好，鸭肉砍成小块，再准备生姜，八角，陈皮，蒜苗，腐竹泡发好后，切成长段。2、油热以后，将鸭子翻炒出香味，再下姜块、八角、陈皮炒香，加一勺诸侯酱，蚝油。锅边烹入米酒，翻炒均匀，再加适量的开水...……更多
2024-04-26 11:31:00老少,食欲,不好,推荐,腐竹,土豆丝
...化痰、润肺止咳，有助于改善呼吸系统健康。推荐食谱：陈皮雪梨汤食材：雪梨一颗、陈皮10g、黄冰糖50g（大块）。步骤：1、陈皮提前用温水浸泡15分钟。（这样可以让陈皮中的有效成分浸透出来）2、雪梨洗净、去皮，果肉切...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...皮放在一个袋子里，然后他会把这些皮晒到阳台上，制成陈皮，做菜煮茶随取随用。奶奶喜欢在茶叶里加几片陈皮，用以解燥。那时我不爱喝白水，奶奶就经常泡陈皮茶给我喝，绿茶淡淡的香味混合着浓烈的橘子香非常好闻，喝...……更多
2024-03-25 13:06:00陈皮,岁月,陈皮,母亲,橘子,鸭肉
一只美味的陈皮鸭，不仅令人垂涎欲滴，更是引人入胜的香飘诱惑。让我们一起来看看这道诱人的佳肴是如何烹制出令人惊艳的口感和香味的。首先，准备好食材。一只鲜嫩的鸭，十克的陈皮，三十克的冰糖，一汤匙的料酒，...……更多
2023-11-17 12:16:00陈皮,美味,诱惑,鸭肉,陈皮,口感
...、老抽、盐、花椒粒、八角、桂皮、草果、茴香、丁香、陈皮、冰糖、料酒、香叶。做法步骤：1.准备一块牛肉，用清水浸泡3个小时左右，中间换两次水。2.准备辅料：大葱切段，生姜切片。3.浸泡好的牛肉用清水洗干净切成差...……更多
2023-11-17 11:42:00美味可口,牛肉,美味,做法,经典,牛肉
...特别适合。 材料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺500克，陈皮5克 做法： 1.将鲜猪肺用清水洗干净、汆水，切粗件； 2.雪梨切块，去心和核，白茅根切段，陈皮用水浸软； 3.所有材料放进汤煲内，中火熬煮1小时即可。4、蜜瓜螺头...……更多
2023-01-06 23:18:00滋补,推荐,材料,无花,小时,木瓜
...，喝一点米汤水、白粥、小米粥等，也可以放一点生姜、陈皮来煲汤以解酒。另外，用葛花煲陈皮，也可以减少酒精对脾胃的伤害。大鱼大肉易伤脾胃，造成食滞，食滞化火，出现腹胀、胃胀、口干、口苦等不适症状，要注意消...……更多
2024-02-15 10:01:00补救,烟酒,陈皮,脾胃,沙参,麦冬
导语：我们总是说冬吃萝卜夏吃姜，殊不知陈皮也是一味良药，并且四季皆宜。在民间人们总是说“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，为什么长相平平的陈皮却能受到人们的如此赞誉呢？中医认为，陈皮味苦辛，性温，具...……更多
2023-03-14 20:28:00一文,陈皮,答案,陈皮,燥湿,药物
...生茶适宜作为早餐或下午茶饮用，有助于提供能量。四、陈皮普洱茶:陈皮普洱茶是一款有助于消化的茶饮。陈皮具有理气健脾、行气化痰的功效，而普洱茶则有助于清脂解腻、降脂减肥。这款茶饮不仅能暖胃驱寒，还能帮助调...……更多
2024-04-21 06:06:00一杯,食谱,养生,甜蜜,冰糖,洛神
...适量开水煮30分钟4、砂锅加入党参、桂圆、莲子、红枣、陈皮，再放入猪肚汤和鸡肉煮三十分钟5、出锅前加入枸杞，少许盐调味就完成了~#夏日生活打卡季#猪肚鸡汤食材：猪肚1个、鸡半只、白胡椒、姜片、红枣、枸杞、料酒、...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
...做法是：取太子参、沙参各30克，玄参15克，水鸭半只，陈皮、生姜适量。将各种材料洗净，水鸭斩块焯水，与生姜一起下锅爆炒，之后向锅内加入适量清水煮沸，加入所有食材，慢火煮1小时，调味即可。桑菊陈皮茶 平和体质（...……更多
2023-12-27 01:08:00中医,艾灸,穴位,沐足,棘突,陈皮
...质鲜嫩，没有丝毫的腥味，香喷喷的味道令人垂涎欲滴。陈皮鸭——鲜嫩开胃的下饭佳肴准备食材：-土鸭-陈皮-姜-小洋葱-老抽-香叶-八角-桂皮-米酒-盐-冰糖-生抽-蚝油-胡椒粉食材处理：1.将土鸭处理干净后焯水，用冷水清洗干...……更多
2024-01-12 11:34:00鸭肉,味蕾,食用,身体,帮助,健康
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在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
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体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
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