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...养生的食疗方，帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮，味辛、性温，具有疏肝理气、健脾胃、化痰湿的作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群，有很好的改善效果。二、黄芪的养生功效黄芪，味甘、性...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
...情绪，让烦躁的情绪得到控制，减少生气对肝脏的影响。陈皮泡脚：排湿驱寒，润肠通便经常用陈皮泡脚能够改善人体的疲劳，具有活血化瘀的作用。用陈皮泡水洗脚还能杀菌止痒，对脚气所引起的症状有一定的治疗效果，而且...……更多
2024-03-19 11:47:00误区,养生,好处,知识,经期,循环
...皮，不愿意吃药，所以我建议姐姐每天煮一锅“苹果川贝陈皮汤”给孩子喝！其实懂得养生的人都知道苹果和川贝陈皮一起煮汤喝，是效果超棒的“止咳方”，因为川贝归肺经，它具有润肺化痰、清热解毒的功效，对于肺热燥咳...……更多
2023-12-27 06:56:00川贝,陈皮,苹果,川贝,陈皮,苹果
...出名，它质地坚实，口感微苦而甘，是传统的滋补佳品。陈皮，又称橘皮，是柑橘类水果的干燥成熟果皮，主要产于南方。它气味芳香，略带苦涩。那么，西洋参是性寒还是性温呢？
关于西洋参的性质，历来有性寒性温之争。...……更多
2024-03-27 09:17:00能达,西洋,西洋参,陈皮,口感,性质
...（或干木棉花30克），槐花30克，菊花5朵，罗汉果25克，陈皮或砂仁12克，清水或沸水1000毫升制作：将食材洗净放入茶壶加水1000毫升，煮沸15分钟后即可饮用。
不适宜人群：体质偏寒，胃口不佳者。2.陈皮姜葱茶功效：祛风散寒...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...药材，增强了滋阴润肺、养血调经的作用；其中，香附、陈皮、半夏等疏肝理气、健脾燥湿的药材，减少了阿胶久服碍脾的弊端，适用于气血两亏所致的身体瘦弱、目暗耳鸣、月经不调等病症，可在医生指导下辨证选用。需要强...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
陈皮是一种古老而珍贵的中药材，被广泛用于中医药治疗和保健。传统上，人们认为陈皮具有理气、健脾、消食和化痰的功效。近年来，随着人们对中医药的重视和研究，陈皮泡水喝的健康益处也逐渐得到了认可。下面，我们...……更多
2023-10-14 06:37:00陈皮,身体,变化,三个,陈皮,呼吸道
...备食材：老鸽一只、红莲适量、姬松茸适量、蜜枣一粒、陈皮一瓣、姜片两片、盐少许。1、老鸽洗干净斩件待用；姬松茸、蜜枣、陈皮洗净待用；生姜洗净切片待用。2、红莲洗干净放入水泡30分钟待用。3、锅里加入适量的清水...……更多
2024-01-11 09:17:00食物,鸽子,松茸,红莲,滋补,小火
...让我们一起享受这份宁静与清凉吧。
3、【理肝气】玫瑰陈皮茶春天是养肝护肝的好时节，为了保持肝气的畅通，我们可以选择饮用玫瑰陈皮茶。这款茶饮不仅有助于清理肝火，养好肝血，还能疏肝理气，让体内积攒的火气和淤...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...有养生功效的汤品，它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效，能够缓解咳嗽症状；蜜枣有...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...1-3个，虫草花10克，枸杞子10克，桂圆肉3-5枚，红枣2枚，陈皮3克。做法：提前把花胶置温水中浸泡过夜，每个切为2-3段。虫草花、枸杞子、桂圆肉、陈皮均用水洗过备用。红枣去核。把各种材料放入炖盅，加水至满，隔水炖1小...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...用清水洗净后切开，将糖备用。
接下来，准备约五克的陈皮，清洗两遍后切成细条。然后，在一个砂锅中放入陈皮丝和泡好的桂圆，再加入红枣，倒入约2000毫升清水，盖上盖子，用大火煮沸后转小火，炖煮20分钟左右。当汤汁...……更多
2024-01-12 11:53:00桂圆,红枣,纯天然,功效,制作,红薯
...的甜味还能够缓解生姜的辛辣味，让口感更加柔和。3、陈皮陈皮是一种中药材，具有理气化痰、燥湿和中等功效。中医认为，陈皮搭配生姜能够在一定程度上增强暖身的效果。此外，陈皮自带的香味和生姜搭配在一起，还有助...……更多
2024-04-29 14:24:00全身,东西,生姜,陈皮,红糖,大枣
...香解暑。冬瓜荷叶茶，让你在炎炎夏日感受到阵阵清爽。陈皮茶图片8.陈皮茶：陈皮香气浓郁，有理气健脾、燥湿化痰的功效。一杯陈皮茶，让您在繁忙生活中感受到一丝宁静与温馨。 ……更多
2024-01-19 10:27:00湿气,冬瓜,毛桃,扁豆,陈皮,乌鸡
...调理因其安全性和有效性而备受推崇。而在饮食调理中，陈皮因其独特的药理作用和营养价值，被广泛用于养肝的食疗中。陈皮，又称橘皮，自古以来就被视为中药宝库中的瑰宝，具有疏肝理气、燥湿化痰等功效，对于调理肝脏...……更多
2024-05-08 13:27:00水里,陈皮,肝脏,帮助,陈皮,肝脏
...量高的动物性食品，以清理肠胃、排出积滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发，红枣5颗去核。...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...盘蒸排骨就出来了。今天给大家分享的最新食谱就是——陈皮蒸排骨。陈皮是广东三件宝之一，不但可以提升食材的味道，而且还有理气健脾、燥湿化痰的功效，一直深受人们的喜爱。
猪排骨也是很多人喜欢的，可提供血红素...……更多
2024-04-14 16:37:00广东,排骨,胃口,养生,最爱,健康
...节气的有益汤饮。且男女老少皆宜。材料：淡豆豉30克、陈皮6克、胡椒0.5克（中药店有售），生姜9克，鲤鱼肉（约150克）。烹制：淡豆豉、陈皮稍浸泡；鲤鱼宰洗净。淡豆豉、陈皮和姜一起下瓦煲，加清水1500毫升（约6碗量），...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
...产地的冬虫夏草、天麻、藏红花、西洋参、三七、阿胶、陈皮、蜂蜜、花茶等,也成为涌进世医堂市民关注的焦点。“新中式养生离不开‘药食同源’的中医养生理念,世医堂专注于中药饮片、中成药以及高端滋补养生产品的销售...……更多
2024-04-13 00:54:00滋补,热潮,养生,世医,灵芝,孢子
...骨、滋阴补肾、补血益气和美容养颜。此外，我还加入了陈皮、瑶柱相搭配，分别进行汤味、浓度上的调节，这样组合起来更加丰富了。青、红萝卜软糯，瑶柱鲜美，陈皮香醇回甘，猪骨肉质鲜嫩，吃起来极富层次感。汤色也是...……更多
2024-04-13 11:04:00气色,干燥,红萝卜,青红,陈皮,萝卜
...好地吸收营养，同样清甜好味道。--目目小贴士--家里有陈皮可以放一小块，口感和效果更佳。建议莲子最好不要去苦芯，去火功效更好，如果实在是怕苦，就去掉苦芯吧！煲去火汤的时间不要过长，最好控制在1个小时左右为宜...……更多
2024-04-14 06:14:00秋老虎,养生,莲子,绿豆,鸽子,功效
...管中的脂肪，让血液循环更加流，为身体健康保驾护航。陈皮：山楂和陈皮搭配在一起，陈皮具有一定的理气功效，也有健脾化湿的效果，所以两者搭配也是天作之合。能够帮助清理体内毒素垃圾，同时也可以减轻脾胃的负担，...……更多
2023-10-08 15:03:00山楂,变化,身体,时间,山楂,作用
...盖上盖子隔水炖盅，炖1个小时左右即可。三、银耳冰糖陈皮炖梨
1、食材：梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖、陈皮。2、梨去心带皮洗净切开、红枣枸杞洗净、陈皮洗净切丝、把准备好的所有食材一起放入汤锅里。3、加入适量的清...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
...，而是指能够消除痰湿的药物。其中，最常用的药物就是陈皮。陈皮是一种常见的中药材，味辛苦、性温，具有燥湿化痰、理气调中的功效。陈皮可以有效地改善湿气过重、痰湿内生的症状，帮助身体恢复干燥、清爽的状态。其...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
陈皮的功效与适用人群陈皮作为一种常见的中药材，其药用价值不容忽视。不仅在烹饪中有着广泛的应用，还有助于改善身体健康。下面将介绍陈皮的功效以及适用人群。1、止咳化痰陈皮具有理气、化痰的作用，特别适合湿痰...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...觉的私人时光。为缓解因晚睡导致的脾胃虚弱，熬夜灌“陈皮饮”已成为她的生活常态。记者在电商平台以“中药茶饮”为关键词进行检索，诸如红参阿胶女神茶、枇杷橘红润肺茶等自泡型中药茶饮不在少数，其中不乏有成交量...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
...群。五指毛桃带着淡淡的清香，如果加上有助化气祛滞的陈皮，可使汤味更香醇、清润。【食疗法】五指毛桃龙骨汤材料：五指毛桃100克，猪龙骨250克，陈皮10克，盐适量。做法：猪龙骨（指新鲜脊骨，非中药材中的“龙骨”）...……更多
2024-02-08 04:05:00彩头,龙眼,毛桃,龙骨,五指,郑艳
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮...……更多
2023-12-04 17:52:00小作坊,高价,饲料,养生,药物,厂家
桂圆红枣姜母茶、桂圆红枣奶茶、陈皮姜枣茶、冰糖炖雪梨……入冬以来，当你打开外卖APP想点一杯热饮，可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上，今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮...……更多
2023-11-30 09:49:00养生,养生,茶饮,中药,消费,同源
...常饮食入手，现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中，我们可以将陈皮与肉类、茶等搭配，以达到祛湿化痰的效果。在炖肉时加入陈皮，可以增加肉的鲜美口...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
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