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...火，然后将姜片一片片分开，放凉即可。
推荐食谱：【陈皮姜米茶】准备食材：姜、橘子皮、大米具体做法：1. 将姜刮去外皮，切成细丝。将陈皮清洗干净后，晾干水分，切成小块。2. 起锅烧热后，放入江米、姜丝和陈皮，用...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...气。推荐做法：【小吊梨汤】食材：雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步：银耳加水泡发，洗净撕小朵，雪梨洗净带皮切块。第二步：煮锅接水，倒入银耳，炖煮十分，将雪梨块倒进煮锅，放入话梅和冰糖。第三步：炖半小时...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...挑食，也可以煲汤时放一些谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、陈皮等健脾消食的药食材。最近皮肤很干燥，一抓就一条一条的白色痕迹，请问在饮食方面有什么食材可以多吃滋润一下大的嘛？
天气逐渐转凉，人就会逐渐觉得很干燥...……更多
2023-11-20 15:51:00干燥,问答,小孩,皮肤,食物,脾胃
...名思义就是起到助脾的作用。助脾散全方由干姜、神曲、陈皮、草豆蔻、大麦芽、甘草组成。其中干姜辛辣、性热，正好针对脾喜燥恶湿的特点，起到温中散寒、回阳通脉的作用，可以散去脾胃中的湿寒邪气，温暖脾胃，增强脾...……更多
2024-07-17 10:42:00一剂,良方,中医,脾胃,干姜,脾虚
...，茯苓和它“很般配”，祛湿消脂，大肚腩不见了茯苓+陈皮=健脾补气陈皮是非常常见的养生佳品，坚持用陈皮泡水喝，能够达到养生的作用，将陈皮和茯苓搭配在一起，煮水可以起到健脾补气的效果。两者搭配更有助于保护脾...……更多
2024-07-30 14:31:00茯苓,大肚,茯苓,养生,身体,陈皮
...能引发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。二陈汤是由陈皮、半夏、茯苓、甘草四味中药组成。这个方子最早出自宋代的《太平惠民和剂局方》，是治疗痰湿的经典方剂。下面我来为大家详细介绍一下二陈汤的组成和功效。陈...……更多
2024-06-02 11:55:00胸闷,乏力,体质,二陈汤,半夏,方子
...治疗暑湿感冒的藿香正气水的组方。藿香正气水：苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。这里面苍术、茯苓、大腹皮、半夏负责燥湿健脾，降逆和胃；白芷、藿香、苏叶负...……更多
2024-05-11 03:19:00海带,冬瓜,减肥,海带,藿香,解表
...日，家住塘栖的网友小张（化名）把20年前花1000多元买的陈皮，以近1万元的价格卖了出去，价格翻了将近10倍！小张是做家具生意的，他开玩笑地说：卖60多年家具，还没卖一年陈皮赚得多。好的陈皮到底有多贵？在电视剧《狂...……更多
2023-05-31 15:46:00陈皮,天价,年来,价格,陈皮,新会
...一款经典代茶饮方——酸梅汤。取乌梅25克、山楂20克、陈皮5克、甘草3克、冰糖100克、桂花1克，将浸泡好的乌梅、山楂、陈皮、甘草连水倒入锅中，加2升水，大火煮开后，转小火煮40分钟后关火，再加冰糖搅拌至融化后焖10分钟...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
在中草药的丰富宝库中，陈皮以其独特的香气和多样的健康益处脱颖而出。这种普通的橘皮，经过岁月的洗礼，转化成了一种珍贵的药材。历史上，它被用于多种疾病的治疗，而今天，现代科学也开始关注这一传统智慧背后的...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
...搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶食材：山楂10g+陈皮8g+玫瑰花5g适合喜欢喝冷饮、吃夜宵，肚子有赘肉的喝，山楂消食降脂，陈皮健脾，玫瑰花促进新陈代谢，可帮助消化，清理肠道积气、解油腻，减脂降脂。
3祛湿排...……更多
2024-03-19 11:42:00美食,佳节,山楂,茶食,玫瑰花,清火
...块散开。翻炒均匀后，即可出锅装盘三、绿豆推荐食谱：陈皮绿豆沙食材（4人份）：绿豆（用吃饭的碗盛2碗）、陈皮1片、黄冰糖1片条（长条）做法：1、锅里倒水煮开；水开后加入绿豆、用大火滚5分钟；2、盖盖子调小火焖煮15...……更多
2024-07-16 10:50:00秋冬,食物,建议,小米,牛腩,山药
...备好的老黄瓜片、调料，大火煮20分钟左右出锅食用。2、陈皮母鸭薏仁汤：陈皮是常见的中药之一，性温，具有通气健脾的作用。而母鸭所具有较高的营养，利于肠胃消化，促进肠道蠕动，有护养脾胃的作用。而薏仁所含有丰富...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...苓双豆祛湿汤材料：茯苓30克、赤小豆30克、炒扁豆20克、陈皮5克、生姜2片、瘦肉300克（2~3人分量）。做法：①将茯苓、陈皮洗净，生姜切片备用；②赤小豆、扁豆用清水洗净，浸泡数小时；③瘦肉洗净，切大块备用；④将所有...……更多
2024-03-11 06:56:00湿气,身体,湿气,赤小豆,脾胃,茯苓
...》中频繁出现的养生内容引发网友讨论，主人公高启强喝陈皮茶、随餐吃维生素等养生秘诀，适合哪些人？又该注意什么？我们请市中医院涧西院区主任中药师刘安龙、河科大二附院老年病科副主任闫俊丽、河科大二附院营养科...……更多
2023-02-16 08:35:00学养,狂飙,跟着,陈皮,生鱼,维生素
...给孩子喝，按照日常的饮水量喝就行。三岁以上：山楂、陈皮、大麦、制成山楂大麦茶，煮水或者泡开水给孩子喝。山楂健脾开胃，促进消化；陈皮也是健脾理气的；大麦不仅养脾胃，还能辅助消积食。如何健脾一岁以上：铁棍...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...用。而对于脾胃虚寒的人，可以搭配一些热性调理品，如陈皮、半夏、白术等。同时，中医强调“饭后百步走”，即食后适当活动一段时间，有助于促进胃肠蠕动，加速食物的消化吸收。此外，中医还倡导养成良好的生活习惯。...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...平衡，提高免疫力，使我们的身体更加健康。
二、山楂+陈皮山楂与陈皮，这一古老的中药组合，在疏肝健脾方面拥有独特的功效。肝，作为我们体内的重要器官，主管藏血与疏泄，其正常功能对全身气机的调畅至关重要。然而...……更多
2024-05-08 12:07:00肝火,山楂,山楂,决明,决明子,肝火
陈皮，作为一味传统的中药材和美食调料，自古以来就被广泛应用于养生保健和烹饪佳肴。它源于柑橘果皮，经过长时间的晾晒和发酵，赋予了独特的香气和药用价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
陈皮想必大家都不陌生，今天樊医生教大家陈皮的几个黄金搭配，把它的作用发挥的极致，早学会，早受益！首先，陈皮搭配山楂，如果你平时食欲不太好，总觉得肚子里面胀胀的，消化也不太好，这种情况大多属于脾胃虚弱...……更多
2024-02-01 11:34:00陈皮,胃病,身体,陈皮,情况,时候
...给大家介绍一剂古方，叫做加味枳术汤，由枳实、白术、陈皮、半夏、炒神曲、炒麦芽和山楂组成，这个方子中，我们可以看到三组药的影子，就是枳术丸、二陈汤加上焦三仙组成，具有健脾消食的功效。枳术汤里边白术可以补...……更多
2024-04-09 11:42:00瘦人,胖人,草药,代谢,双向,胃口
...香顺气丸的成分包含木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜。木香顺气丸每50粒重3g。口服，一次10克，一日2～3次。主要功效1、助消化，神曲、麦芽、山楂并用，能加强对脂肪、蛋...……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
...：干猪蹄筋50-100克，瘦肉150克，核桃肉50克，山药50克，陈皮1瓣，食盐适量。瘦肉切块，洗净焯水；干猪蹄筋冷水浸泡2小时后捞起，放入锅中，加清水煮沸，熄火，待水温降至常温后，捞出猪蹄筋，清洗切段。锅内加水煮沸，放...……更多
2025-01-03 17:19:00防寒,重在,养生,食物,枸杞,山药
...仁米、赤小豆是常用的清热祛湿食材。而\"一皮\"指的是陈皮。陈皮性温，归属肺、脾经，具有健脾理气、燥湿化痰、促进消化、增强食欲等功效。三豆一皮茶本质上是一种健脾祛湿的茶，非常适合脾虚湿气重的人食用。做法：...……更多
2024-05-30 10:15:00湿气,脾胃,豆子,精神,湿气,影响
...来治疗不同部位的痰湿。二陈丸是一种中成药，由半夏、陈皮、茯苓、炙甘草四味中药组成。它具有燥湿化痰、理气和胃的功效，主要用于治疗痰湿停滞导致的咳嗽痰多、胸膈痞闷、恶心呕吐、食欲不振等症状。二陈丸的名字来...……更多
2024-06-03 11:19:00全身,治疗,中药,脾胃,茯苓,半夏
...科学配伍，协同增效除了核心成分外，口服液中还融入了陈皮、厚朴等辅助药材。陈皮理气健脾，燥湿化痰，帮助脾胃顺畅运行;厚朴燥湿消痰，下气除满，进一步促进湿气的排出，缓解腹胀、便秘等湿气重的症状。这些药材的...……更多
2024-09-18 15:04:00藿香,口服液,正气,口服,药师,湿气
...--性平，归脾、胃经，利水祛湿、美白祛斑、健脾益气；陈皮1块--性平，归脾、胃经，提气顺气、理气化痰、止咳润肺；薄荷叶--性凉，归肺、肝经，疏风散热、利咽疏肝、提神醒脑。如果是女性朋友，可用玫瑰花、茯苓、乌梅...……更多
2024-06-08 11:52:00养生,老人,孩子,陈皮,乌梅,桑葚
...。所以，针对这种情况，有3味中药可以专门解决。一味陈皮、一味枳壳、还有一味就是莱菔子。先说，陈皮。大家都知道，痰阻容易产生气滞，而陈皮气味芳香，就刚好可以行气、理气、并且又能化痰、除湿，一方面是因为芳...……更多
2024-07-18 06:14:00痰多,行气,中药,行气,莱菔,莱菔子
...，可以帮助身体缓解疼痛的作用，有很好的镇痛效果。3陈皮说到陈皮，相信很多人都会有所了解，因为桔子日常生活中非常常见，但是，如果是未加工过的陈皮，相信很多人都会选择舍弃掉。但是加工过的陈皮，却深受人们的...……更多
2024-06-16 08:26:00尿酸,野草,痛风,对手,痛风,陈皮
陈皮，这种我们日常生活中常见的中药材，以其独特的香气和丰富的药用价值而备受青睐。它不仅是烹饪美食的绝佳调料，更是中医养生的重要药材。近年来，越来越多的人开始尝试用陈皮泡水喝，以期收获其带来的种种好处...……更多
2024-05-05 08:44:00陈皮,好处,身体,陈皮,好处,健康
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