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...篮子的保供任务。据市场负责人介绍，假期期间，市场内蒜薹、茼蒿、生菜、菜花、豆角、肉、蛋等都卖得很好，交易量明显上涨。为了迎接国庆假期，他们提前与市场商户沟通，加大蔬菜、水果、肉类、禽类、水产品等各类商...……更多
2024-10-05 16:03:00武清,菜篮,京津冀,菜篮子,走俏,京津
...，益气、养血安神，适宜产、病后调补。桂圆炖蛋食材：鸡蛋200克，桂圆肉15克，白砂糖20克。做法：1.桂圆肉洗净，加入半杯水煮滚，取出晾凉切碎。2.鸡蛋磕入碗中，加清水100克，糖及碎桂圆肉搅匀。3.将蛋液放一深碟内，用...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
中老年英雄-鸡蛋羹鸡蛋羹，软滑如英雄，是中老年人的营养之选。鸡蛋所含的优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，如同博学多才的学者，能够为中老年人提供均衡的营养。而且，制作鸡蛋羹的过程中，那一圈圈细腻如丝的...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
...告成了！嗯，香得很，赶紧尝尝吧！【二、虾——虾仁炒鸡蛋】虾里头啊，蛋白质、动物纤维和矿物质啥都有，特别容易被咱们的身体吸收。吃了能补气还能健胃，对身体可好了！咱先把木耳给泡上，大虾去壳，然后在背上划个...……更多
2024-05-16 06:32:00酸碱,炎热,天气,西红,切成,牛肉
...克，桑寄生和枸杞子各15克，桂圆肉5-8粒，去核红枣6枚，鸡蛋2-3个，生姜5片，红糖适量。功效：中医认为“血虚生风”，血虚之人往往出现手脚冰冷、头晕眼花、心悸心慌、白头发多、月经量少、产后脱发等血虚症状，还伴有...……更多
2024-04-23 01:19:00黑豆,黑豆,血虚,药膳,桑寄生,桂圆
...满口的鲜香令人回味无穷。无论是猪肉白菜馅，还是韭菜鸡蛋馅等等，都是我非常爱吃的。虽然饺子是中国的传统美食，但是不少人自己在家拌的饺子馅，要么又腥又柴，要么特别油腻，其实要想把饺子馅拌的好吃，真的需要掌...……更多
2024-05-17 06:01:00饺子馅,蚝油,饺子,饺子,饺子馅,蚝油
...沙发上，不过我嘴上说着累，心里却是很甜的。西红柿炒鸡蛋
平时我上学的时候，每天都是爸爸妈妈为我准备饭菜，趁这次我放了寒假，我要为他们做上一道我的拿手菜，让他们也品尝一下我的手艺。这次我准备做的是西红柿...……更多
2024-02-17 10:37:00生花,年味,妙笔,笔尖,济南,中队
...让生活每一天都充满活力和希望。推荐食谱一：黄花菜炒鸡蛋黄花菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和钙，这些成分有助于养肝和改善视力。结合鸡蛋，提供高质量的蛋白质，有助于肝脏细胞的修复，同时促进免疫力增强。
主要...……更多
2024-06-07 07:53:00中老年人,道菜,免疫力,免疫,就是,黄花
...个蛋，加少许料酒，盐，拌匀后放入锅内煎成大小均匀的鸡蛋，煎的时间稍长一些，味道会比较好，盛起保温。3.鲜虾去头去皮，去皮，洗净切段放在碗里，加适量的酱油，胡椒粉，料酒，拌匀后腌制，去腥入味。4)将黄瓜切成...……更多
2024-08-18 06:32:00黄瓜,鸡精,小火,鸡蛋,淀粉,营养
...走向长三角▲浸卤后烧制更加入味。▲原卤熬制。
▲草鸡蛋用大桶浸卤。 本组图片 金陵晚报/ 紫金山新闻记者 陈燕飞 摄□金陵晚报/紫金山新闻记者 陈燕飞卤蛋，看似平凡却历经千年传承，早在先秦时期就已经出现了。在马...……更多
2024-06-11 01:37:00长三角,村庄,从小,中草药,长三角,釜山
...大虾盛出，撒上葱花和白芝麻作为装饰，即可上桌享用。鸡蛋：全面的营养补给
鸡蛋作为经济实惠的食材，也是孩子骨骼生长期的营养补给物之一。鸡蛋中富含优质蛋白质，容易被人体消化吸收，并且还含有丰富的维生素D和多...……更多
2023-12-01 14:52:00大虾,脂肪,食用,含量,味道,孩子
...合冬天的早晨。准备食材：
瘦肉，面条，酸菜，青菜，鸡蛋，食盐，食用油，酱油，淀粉具体做法：1.准备一块瘦肉把它放在清水中冲洗一下，冲洗干净之后的瘦肉放案板上切薄片，切薄片后的肉煮出来会相对鲜嫩好多。然后...……更多
2023-12-15 18:07:00热汤,养生,身体,面汤,瘦肉,酸菜
...居家的小麦都收割完运回家了，自己家的5亩小麦还在地里长着，赵应秋老汉试着联系小麦联合收割机，人家都以他家的麦子地块小、不好收割为理由拒绝了。为此，赵老汉又急又愁，却无能为力。 “大爷，这几天天气好，麦子...……更多
2024-06-04 00:08:00工作队,驻村,记者,工作,老汉,驻村
...汁浓稠，使平菇充分吸收香辣味，即可关火盛出。何首乌鸡蛋汤材料：何首乌：15克、鸡蛋：2个、红枣：适量、枸杞：适量、冰糖：适量、水：适量
制作步骤：1.准备材料：将何首乌洗净，切成小段备用。鸡蛋打入碗中，打散...……更多
2024-04-19 12:45:00暖春,鸡肉,牛肉,建议,健康,生抽
...面分享给大家6种榆钱的做法，一起看看吧。一、榆钱炒鸡蛋食材：榆钱100克，土鸡蛋3个、盐、白胡椒粉做法：1、榆钱去蒂择干净，一定要仔细，可能会有，弄干净，洗干净沥干水备用。2、鸡蛋加入半勺盐、少许白胡椒粉，打...……更多
2024-04-26 09:59:00草酸,蔬菜,营养,榆钱,面粉,玉米
...能提高机体抗病能力。感冒的时候不要吃什么一、忌多吃鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热...……更多
2024-04-02 11:35:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,蜂蜜,鸡蛋
...内大扫除，迎接更加健康活力的自己。推荐食谱一：荠菜鸡蛋饼荠菜与鸡蛋的结合，不仅增添了菜品的营养价值，还带来了口感的丰富层次。荠菜含有丰富的维生素C和钙，而鸡蛋则提供了高质量的蛋白质，这样的搭配既能满足...……更多
2024-04-01 12:57:00垃圾,荠菜,饺子,生抽,豆腐,营养
...胖。【无米蛋炒饭】
食材：白花菜（花椰菜）、青豆、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠。1、青豆洗净、胡萝卜去皮洗切丁、火腿肠去皮洗净切丁待用。2、花椰菜洗净把花瓣切下来，切碎成小米粒的状态。（不要切太细了，有颗粒感的...……更多
2024-01-06 21:38:00真香,加一,蛋炒饭,错过,营养,减肥
...样，除了直接食用，还可以制作成各种美食，如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。一道非常受欢迎的家常汤。它以红枣、酒酿和鸡蛋为主要原料，结合了红枣的甜味、酒酿的醇香和鸡...……更多
2023-12-19 13:35:00中药,不用,红枣,红薯,酒酿,糯米
...早餐：牛肉面（面粉60克，牛肉20克，白萝卜20克）、水煮鸡蛋（鸡蛋50克）、凉拌圆白菜（圆白菜80克）午餐：杂粮饭（粳米50克，小米20克，玉米糁20克）、土豆烧牛肉（牛肉70克，土豆30克）、素炒油麦菜（油麦菜100克）、西红...……更多
2024-05-09 03:40:00西北地区,食谱,青少年,儿童,地区,面粉
...面条菜炒蛋是一道简单的家常菜，结合了面条菜的清新和鸡蛋的滋养。富含蛋白质的鸡蛋与含铁量高的面条菜共同作用，能有效促进血红蛋白的合成。
主要食材：面条菜、鸡蛋、盐、黑胡椒粉。具体做法：面条菜洗净切碎，鸡...……更多
2024-03-30 06:20:00菜汤,面条,养生,一道,营养,面条
...养物质，有助于孩子长高达到健康的身材。一、虾仁豆腐鸡蛋汤：虾仁豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素，有助于促进骨骼生长发育；豆腐含有丰富的钙质和蛋白质，有...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...以润滑肌肤，是保健美容的良好食物。推荐食谱：香椿炒鸡蛋主要食材：香椿芽、鸡蛋、葱具体做法：准备100克香椿，用剪刀把香椿根部剪掉，然后放入盆中，加入一勺小苏打、一勺食盐，再加入多一点的清水浸泡15分钟左右。2...……更多
2024-04-13 10:18:00野菜,错过,香椿,香椿芽,小勺,野菜
...匀浓稠，但是能流动的状态。
27有些地方说在面粉里加鸡蛋，麦虾会更Q弹，这个跟做手擀面，在面粉里加鸡蛋是同理的；也有的地方说，面糊要搅到筷子能直立的程度，但是这个程度，面糊是非常稠的，那割麦虾的时候岂不是...……更多
2023-12-19 01:20:00台州,小吃,江湖,台州,石莲,面糊
...，这样才能让素食真正成为健康饮食的一部分。西红柿炒鸡蛋这道菜啊，就像是给你的身体补足了维生素和蛋白质的超级组合！西红柿颜色鲜艳，吃起来酸甜可口，里面还藏着很多对身体好的营养；鸡蛋呢，软嫩滑溜，蛋白质含...……更多
2024-08-19 12:19:00堪比,素菜,腐竹,热量,健康,西红
...。拌蛋皮丝食材接地气，制作流程简单，主料就是常见的鸡蛋，调料仅用到普通的辣椒和盐醋糖，一样有出众好味道。产地口味江苏等多地家常菜。香气扑鼻，薄脆味美。烹饪手法步骤一碗中打入鸡蛋，放入适量的盐和生抽，再...……更多
2023-10-22 10:36:00皮丝,绿叶,味蕾,江苏,本土,日历
...，又学会一道夏日消暑菜。食材：猪肉、木耳菜、葱姜、鸡蛋红薯淀粉猪肉搅打成泥葱花，鸡蛋清，红薯淀粉，盐朝着一个方向使劲搅拌均匀成团锅中适量水放少许姜片水开下猪肉丸（用勺子挖或者手搓）丸子浮起捞掉肉末，放...……更多
2024-08-18 11:16:00阳气,滋养,饱满,精神,建议,黄瓜
...，从而起到清胃涤肠的作用。
今日推荐：【山药木耳炒鸡蛋干】准备的食材：黑木耳，山药，还有卤鸡蛋干调料：葱姜、盐、鸡精少许，还有蒜片做法：第一步是要先提前泡发黑木耳，用冷水即可半个小时可以泡发，然后水中...……更多
2024-10-14 10:00:00清洁工,肠胃,山药,黑木,黑木耳,之灵
...经过多次实地调研考察，最终项目落地在乌史大桥镇一铁阿莫村。据了解，乌史大桥镇加州鲈鱼养殖基地目前已经建成100立方米的高密度养鱼池20个，采用“微生态制剂+生物絮团”技术调控水质，在水中加入生物制剂，处理水体...……更多
2023-11-30 08:07:00鲈鱼,桥边,鲈鱼,大桥镇,养殖,大桥
...花销总共是20。周二的晚餐是青瓜拌虾滑、蒜蓉娃娃菜、鸡蛋蒸肉饼青瓜拌虾滑，青瓜的清爽与虾滑的鲜嫩相互映衬，色香味俱佳，将青瓜洗净拍松切块，虾滑挤成小球状备用。将虾滑放入沸水中煮熟，捞出沥干水分后与青瓜混...……更多
2024-02-26 20:34:00上海,晚餐,一家,五花,肉片,晚餐
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