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8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...准备一块前腿肉剁碎,将肉馅装入盘里加入葱花,放一点生抽、胡椒粉、白糖,两小勺玉米淀粉,两勺清水,然后下手抓拌均匀腌制10分钟。3、然后把调好的肉馅放在花甲里,搞好之后全部摆入盘里,锅里的水烧开将花甲放上去...……更多
比韭菜香,比白菜鲜的早春馋嘴小吃--「荠菜煎饺」
...达人】1、野生荠菜一把猪后腿肉250克笋一颗饺子皮若干生抽黄酒盐适量2、后腿肉洗净后剁成肉糜状剁好的肉馅放入大碗中加入黄酒,生抽,盐先腌制一刻钟左右笋切成细末状荠菜切成细碎末状大碗中放入荠菜末和笋末接着放入...……更多
桌上硬菜最简单易做的一道,关键美味与卖相兼得,上桌特吸睛
...、利用蒸鱼的时间调料汁:取一碗,碗中加入蒸鱼豉油、生抽、待鱼蒸好后将料汁淋在鱼身上,再盖上盖子焖2分钟即可。焖好后将鱼端出,将鱼身上的葱姜丝丢掉,再摆上一圈小米椒、葱花,热锅烧油至8成熟,取1勺淋在鱼身上...……更多
猪蹄里含“胶原蛋白”,天天吃猪蹄,就能让皮肤变好吗?了解下
...,我们可以适量食用一些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、鸡皮等,但要注意控制摄入量,避免过量摄入脂肪和胆固醇。同时,我们还可以选择一些含有胶原蛋白肽的保健品或护肤品,这些产品中的胶原蛋白肽更易于被人体...……更多
才知道,板栗去壳1个瓶盖就能搞定,又快又完整,方法太好用了
...3大碗米饭。【板栗烧鸡】准备板栗、大鸡腿、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、黄豆酱、胡椒粉。1、买一些新鲜板栗,用上面的方法剥掉外壳,取出板栗仁备用。鸡腿剁成小块,用水洗干净,加入食盐、生抽、料酒、胡椒粉...……更多
春天这水果该多吃,除了肉,核和丝也都是宝,但很多人都不吃
...丝。调味料:食用油2勺,食盐1勺,老姜1块,料酒2勺,生抽1勺,鸡精少许,淀粉少许。操作时长:6分钟左右。操作步骤:1,猪肉洗净后,先切薄片,再切细丝,放入碗中,加入食盐和淀粉抓拌均匀,腌制入味。2,接着把菠萝...……更多
卤肥肠,一道传统中式菜肴,美味诱人,肉香四溢
...、陈皮0.5克、香叶0.5克、丁香0.5克、干山楂片0.5克配料:生抽80克、姜片50克、葱段50克、白糖50克、蚝油50克、食盐30克、高度白酒30克、鸡精10克、老抽10克详细步骤:1.购买回来的猪大肠翻面,放入少许食用碱、食盐和白醋中抓...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...分有益,第五:生蚝生蚝素来都被称为,男人的加油站,女人的美容院。里面不仅富含蛋白质,还有各种氨基酸,牛磺酸等营养成分。三伏天吃生蚝,能够促进消化,祛除寒气,强身健体,美白抗老。是非常好的食材,多吃有利...……更多
孜然肉片家常做法,轻松打造餐馆级别的美味佳肴
...一些基本的食材:新鲜的瘦肉、香气浓郁的孜然粉、提鲜生抽、去腥料酒、嫩化肉片的淀粉、适量的盐和生姜和大葱。这些都是在日常生活中常见的食材,所以你不必担心难以找到它们。然后,将瘦肉切成薄片,加入适量的料酒...……更多
这道菜只需2步骤,一切一烫就上桌,成本便宜,好看好吃上档次
...捞出控干水分!5把娃娃菜整齐的摆放在盘中,浇上少许生抽,然后把葱丝青红椒丝撒在上面。锅内放入少许油,烧至9成热,浇在葱丝上即可! 这样做出的娃娃菜,葱油味浓香,清淡爽口开胃。而且摆出的造型,非常的好看,...……更多
...。腊肉熏得时间长些,黑黑的熏肉洗尽外表,露出金黄的猪皮,那是上等熏肉,或炖或煮,很受家人喜欢。母亲忙着灌香肠,把瘦猪肉剁细,再配上适量的肥肉,目的是让香肠灌得更实。从市场购来香肠配料,按比例放在瘦肉里...……更多
做啤酒鸭时,别傻傻的只会倒啤酒,多加“一勺它”,鸭肉鲜香入味
...青红辣椒,生姜,大葱,然后准备适量的豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,食盐,蚝油,胡椒粉。我们先将这半只鸭给清洗干净,然后用刀将它切成小块放在盆中,然后在里面加入少量的啤酒和料酒,还有生抽,将它均匀的搅拌之后...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
...艿。将煮熟的芋艿放入锅中,翻炒均匀。然后加入适量的生抽、老抽和蚝油,最后加入一点蒸的米酒,增加香味。4、煮至收汁。在芋艿中加入适量的水,煮至芋艿变软,汁液收浓。5、装盘出锅。将炒好的芋艿盛入盘中,撒上葱...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...加入一勺食盐,一勺鸡精,胡椒粉增香,然后再加入一勺生抽,酱油,最后加入一勺玉米淀粉再加入少许的清水,把所有的调味料完全化开,放在一旁备用。起锅,加入一小块猪油,把猪油炒至融化,然后把油麦菜放在锅中,把...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...下制作步骤吧!所需食材: 1、油菜心500克2、大蒜3瓣3、生抽1汤匙4、蚝油1汤匙5、盐适量6、食用油适量做法步骤:1、准备食材:将油菜心洗净,沥干水分;大蒜剁成蒜末备用。2.烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入蒜末,...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...牛腿肉,水发香菇,蛋液,姜片,洋葱片,蚝油,绍酒,生抽,精盐,白糖,白胡椒粉,淀粉,小苏打,花生油,香油。做法● 水发香菇洗净切片,用沸水略煮后备用。● 净牛腿肉清洗,剔净白色筋膜;横丝切块,再切成大小...……更多
年度趣闻榜|全网顶流塌房,难道都是经纪人的错?
...一张口,你就忍不住为他买个jellycat毛绒挂件。但聪明的女人, 即使深陷爱情修罗场,也要做到钱和感情两手抓。如果想崇尚为自己而活,那就变身预备役女明星,减脂塑形、护肤美体、提升自我···毕竟为了出道,就要把钱...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的,火腿肠要注意去除外包装纸,黑木耳要先用温水泡软,再切块状。而煎豆腐的火候和调配...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...鼻腔干燥都是有肺火的表现,可多喝温开水,多吃百合、银耳等。此外,要加强运动锻炼,能起到灭肺火的作用。” 中医上看,肝火旺盛时,眼睛肿痛发涩,血压容易出现波动,“如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...适量,蛋清,淀粉,小葱,洋葱,辣椒粉,孜然粉,盐,生抽,花生油。1、准备新鲜的羊腿肉,半斤左右,最好是用羊前腿肉,吃着有肥有瘦还有筋,口感还丰富,而且特别香,没有的用羊后腿肉或者是羊里脊肉都是可以的。2...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...枣:能补脾益气、养血安神,心脾两虚不寐之人宜服食。银耳:有滋阴生津,益气和血、补脑润肺作用,适宜阴虚火旺失眠者服食。方法:银耳与百合、冰糖一同炖食或煎服。灵芝:灵芝有养心气、补肾气、益精气的滋养强壮作...……更多
遇见这菜别手软,8块1碗人人买得起,清明前吃清热明目营养高!
...2勺,食盐半勺,香葱1把,大蒜2瓣,老姜4片,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,胡椒粉1勺,辣椒1个,香叶1张,桂皮1小块,八角1个,白糖少许,鸡精少许。操作时长:10分钟左右。操作步骤:第一步,浸泡清洗。买回家的螺蛳,一...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...的血水和腥味。而在炖煮的过程中,我们可以加入适量的生抽和糖来提升菜品的口感和味道。最后,一道香喷喷的排骨炖豆角就做好了,它的鲜美口感和丰富营养一定会让你胃口大开。西红柿炖牛腩牛腩是一种肉质鲜美的食材,...……更多
过年有腊味才算过年,提前做江南特色酱油鸭,油润红亮,香味十足
...聚了时间和家人的爱,喜欢的朋友可以试试!【原材料】生抽1000g、老抽100g、冰糖100g、高浓度白酒60g、花椒20g、香叶1g、八角5g、桂皮5g; 【做法】1、家庭版酱油鸭的做法和酱油肉的配方是一样的,下面以10斤肉为例,分享需要...……更多
学习如何用简单的方法制作出美味可口的银鱼佳肴
...一些必要的食材:新鲜的小银鱼、适量的葱姜蒜、料酒、生抽、少量糖和适量的盐。将小银鱼清洗干净,葱姜蒜切末备用。接下来,热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。将清洗好的小银鱼放入锅中,轻轻翻炒均匀,让鱼身受热均...……更多
拌菠菜的家常做法,简单又美味的健康佳肴
...家常做法。首先,准备好所需的食材:新鲜菠菜、大蒜、生抽、米醋、白糖、食盐、香油和熟白芝麻。接着,将新鲜菠菜摘去黄叶,用清水冲洗干净,然后切成适中的段备用。接下来,将大蒜去皮,切成蒜末,放入碗中备用。在...……更多
“好客山东贺年会”云端购物节今日上线
...京东平台的“好客山东旗舰店”进行,持续120分钟,东阿阿胶、周村烧饼、德州扒鸡、莱阳梨、平阴玫瑰、胶东海参……众多地道的山东物产与特色美食,将通过直播的方式撩动全国“吃货”的热情,带领全国网友体验“好客山...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...作。准备食材:羊肉、胡萝卜、生姜、葱、盐、胡椒粉、生抽、老抽、食用油具体做法:1.将羊肉切成下粒,剁成肉馅,加生抽、老抽、少许白胡椒粉、盐、香油朝一个方向搅拌至肉馅上劲。2.将胡萝卜清洗干净后,去皮,切碎...……更多
这道家常炒平菇,对身体很好,可以提高身体的免疫力
...炒平菇所需食材:平菇、葱蒜、香菜所需调料:辣椒粉、生抽、孜然粉、蚝油、盐、糖相关做法:1、先把买来的平菇清洗干净,再起锅烧水,把平菇倒进去焯一下,两分钟后再捞出来备用。2、接着准备小葱、蒜瓣,将其切成块...……更多
下面是糖醋鱼的简易家常做法,跟着步骤一起来制作
...。食用油:适量。盐:适量。白糖:适量。白醋:适量。生抽:适量。淀粉:适量。步骤:1.将鱼清洗干净,去鳞、去腮、去内脏,擦干水分后用刀在鱼身上切花刀,撒上少许盐。2.均匀地涂抹生粉在鱼身上。3.加热锅,倒入适量...……更多
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