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大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...族聚集性。如果您的家族中有糖尿病病人,那么您患病的风险可能比普通人更高。这是因为糖尿病可能与遗传基因有关,这些基因可能影响了身体对胰岛素的敏感性和分泌。体重大小——体重大小是糖尿病发病的另一个重要因素...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
...升生活质量。首先,均衡饮食至关重要。营养专家建议,中老年人应增加膳食纤维的摄入,比如全谷物、蔬菜和水果,同时减少油脂和高糖食品。这不仅帮助维持健康的体重,还能预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。其次,适...……更多
肾脏疾病日渐年轻化,如何保护好你的肾?十堰专家建议
...。肾脏疾病越来越呈年轻化趋势提起肾病,不少人认为是中老年人易患的疾病,其实近年来,肾脏疾病的发生越来越“年轻化”,专家提醒,青年人也要重视肾脏保护,杜绝日常不良的生活习惯。今年38岁的张先生有15年糖尿病...……更多
高血压、糖尿病患者要警“肾”
...欲不振、皮肤瘙痒、睡眠困难等症状。糖尿病、高血压是中老年人发生慢性肾病的主因。如果血压得不到有效控制,那么患者可能在发病后5~10年就会患上高血压肾病;如果血糖得不到有效控制,5年以上就会发生糖尿病肾病。为...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...睡眠时间。50岁以后,最佳睡觉时间是多少?50岁以后的中老年人群,随着年龄的增长,老年性疾病的发生率呈快速上升趋势,给健康和生活质量带来巨大威胁。其中,睡眠质量作为衡量健康水平和生活质量的重要指标,受到了...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...食用一小串葡萄。蓝莓:蓝莓含有花青素等营养成分,对中老年人的认知功能有益。《老年医学系列杂志》上的一项研究表明,每天摄入200克蓝莓,并持续一段时间,可以改善心血管功能。这归功于蓝莓中的花青素,它能改善血...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...发病率随着年龄的增加而增加,60岁以上的老年人是最高风险人群之一,血糖水平略高而未达到糖尿病定义范围的病人,也会增加糖尿病和心血管疾病等慢性病的风险,杨先生就属于这类人群,日常生活中要积极控制血糖,定期...……更多
身体有3个“迹象”出现,可能是“糖尿病”蠢蠢欲动,最好别大意
...糖,很有可能糖尿病已经悄悄来临了。其实糖尿病是多数中老年人比较容易患上的一种疾病,尤其是如果中老年人年龄增加之后,身体机能开始衰退的时候视力也会下降,所以很多人觉得是老花眼的现象,不去在意,但是老花眼...……更多
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...一些碳水化合物,这对于消化系统是一种缓解。尤其对于中老年人,消化能力相对减弱,发酵面食更易于消化吸收。在一个实验中,对比发酵与未发酵面食对老年人消化系统的影响,结果显示,消费发酵面食的老年人群消化不适...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...会容易影响大脑活力,增加老年痴呆的发生风险呢?对于中老年人而言,如果显得更有效的预防老年痴呆,建议大家少吃以下这4种食物:044种食物,尽量少吃一点,让大脑有活力 胆固醇含量高的食物预防老年痴呆,要少吃胆固...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...求健康的今天,很多人忽视了早餐的重要性。特别是对于中老年人,一个营养均衡的早餐不仅是一天活力的来源,更是健康长寿的关键。那么,什么样的早餐才是营养全面的呢?又有哪些食物是我们在晨光中应该避免的?早餐营...……更多
为什么有糖尿病,医生却让吃降脂药?一种主要风险,得时刻警惕!
...次的医学逻辑,涉及到糖代谢异常患者面临的另一个重大风险——心血管健康问题。在这个问题的探讨中,我们将揭开为何血脂管理在糖代谢异常患者的整体健康计划中占据了如此重要的位置。糖代谢异常不仅仅关联着血糖水平...……更多
慢性疾病警报:糖化血红蛋白检测的重要性
...过维持较低的HbA1c水平,患者能够极大规避并发症的发生风险。因此,糖化血红蛋白检测成为预防并发症的有效手段,通过监测和改善血糖控制,有助于减少与糖尿病相关的健康风险。(三)个性化治疗糖化血红蛋白检测还有助于...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...来心脑血管疾病、微血管疾病、肿瘤、痴呆等疾病的患病风险会大大增加。糖尿病起病较隐匿,不易被察觉,大部分患者的血糖升高,不会引起明显不适。如果只检测空腹血糖的话,部分空腹血糖正常但其他血糖指标异常的人群...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...多? 1.身体功能衰退如果是没有在早期进行良好保养的中老年人,到了一定年纪后就会出现全身功能衰退的情况,就比如消化功能代谢功能以及对营养的吸收。这容易导致老年人出现各种慢性疾病,就比如糖尿病或者是高脂血...……更多
56岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事
...以便及时诊断和治疗。0356岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事生气据《欧洲心脏杂志》的一项研究显示,愤怒情绪爆发后的2小时内,人体会处于一种高度应激状态,这种状态会导致体内的压力激素水平升...……更多
追问|“减肥神药”能治慢性肾病?适应证未跳出糖尿病范畴
...诺和诺德启动了两项检验口服司美格鲁肽是否能缓解早期阿尔茨海默病症状的大型3期试验。两项试验各预计招募1840位患者,随机分配口服一天一次的司美格鲁肽(剂量逐渐增加至14 mg)或安慰剂达173周。初步试验结果预计于2025...……更多
3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...是其余的大部分确实是因为后天的环境因素造成,常见于中老年人。这也就是说,当一个中老年人常常久坐,吃一些高热量高蛋白食物,生活习惯不规律,那么其患上基础性高血糖的可能性就会变大:因为体内的糖不能被及时代...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...进肠道蠕动,减少便秘的发生。对于经常受到便秘困扰的中老年人来说,这是一个自然而简单的解决方案。进一步地,桑葚干中的纤维质还能提供良好的肠道环境。纤维质是益生菌的良好食物来源,有助于这些有益菌群的增长。...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...于老年2型糖尿病患者,由于其伴发病情况较多,低血糖风险较高,治疗时需综合考虑治疗获益和风险的平衡。治疗策略应以改善生活质量为主,根据具体情况制定治疗方案,具体标准如下:糖尿病的典型症状有哪些?糖尿病是...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...示,全谷物能改善胃肠道功能,减少便秘问题,特别是在中老年人中。新鲜水果:柑橘类和苹果是优选。它们含有丰富的维生素和矿物质,同时具有较低的卡路里,有助于身体轻松吸收。注意,某些水果如西瓜和香蕉虽然营养丰...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
...糖上升,还会增加身体胰岛素抵抗、动脉粥样硬化的发生风险。4、馒头配稀饭馒头和稀饭都属于主食,都是很容易被身体吸收的食物,二者相结合无疑是1+1>2的水平,会导致体内的血糖骤升,对病情控制极为不利。三、43万人...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...活习惯,如戒烟限酒、保持充足睡眠等,以降低并发症的风险。3. 健康教育:家属应积极参与糖尿病健康教育活动,了解糖尿病的相关知识,提高护理技能。此外,还可以向病人传授一些自我护理技巧,如正确测量血糖、注射胰...……更多
尿频尿急就是前列腺问题?出现这些情况,也可能是急性膀胱炎
...,他的第一反应是:“这一定是前列腺的问题。”像许多中老年人一样,李先生将尿频尿急直接与前列腺问题联系起来。然而,当他在医生的建议下接受了全面检查后,结果出乎意料:不是前列腺问题,而是急性膀胱炎。这种常...……更多
体检出糖尿病?别慌,3种食物坚持吃,控制血糖,逼走并发症
...病人数都在不断上升中。很多人以为糖尿病的高发人群是中老年人,于是年轻人便毫无顾忌,总是想吃就吃,想喝就喝,但其实,随着人们日常饮食越来越不规律,也使得现在糖尿病的患病逐渐趋向年轻化。比起糖尿病,对可怕...……更多
江苏省省级机关医院设立46个专病门诊
...专病门诊 帮助老年人度过“多事之秋”随着年龄增长,中老年人更容易得脑血管疾病。前几日下班途中,53岁的冷女士突然察觉头痛、言语不清,继而神志模糊,被送至江苏省省级机关医院急救。到院后,经过脑血管病专病门诊...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...势。与一般糖尿病相比,老年糖尿病患者面临更多的健康风险和挑战,如心血管疾病、肾脏功能衰竭等。在这样的背景下,重视体重管理已成为老年糖尿病患者管理的重要策略。本文将以新颖的视角探讨减重对老年糖尿病的重要...……更多
肾脏遭受的“甜蜜”伤害
...,不仅能有效控制血糖,还有助于控制体重,降低心血管风险。此外,还有一些其他类型的药物在糖尿病肾病的治疗中具有改善肾脏结局的作用,如矿物皮质受体拮抗剂(MRA)、内皮素受体拮抗剂以及分子靶向药物等。在糖尿病...……更多
饭后吸烟是增加罹患脑梗的风险,如何预防脑梗?
...栓治疗。像张大哥这样突发脑梗死的患者,经常会发生在中老年人的身上,脑梗死成为危害,我们健康的一种重要疾病,下面我们就一起来谈谈脑梗死。脑梗为什么容易在深夜发生?不仅有脑梗,脑血栓和心梗等心脑血管疾病都...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
...可能加重糖尿病患者的心血管负担,增加心脏病、中风等风险。此外,还可能引发肺炎、支气管炎等呼吸道并发症。三、糖尿病患者如何应对流感高发期 面对流感高发期的挑战,糖尿病患者需要采取积极的防护措施,以降低感...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
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核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
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安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00