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冬至阳生春又来!专家提醒:提高机体对寒冷适应性和耐寒能力
...居、保持良好心态、适当做御寒锻炼、提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。 ……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。尽量不要洗冷水澡和冬泳。5.适当锻炼。冬季晨练的时间要比其他季节晚一点,早上不应做较剧烈的运动,可以做早操、打太极为主,傍晚锻炼则要比...……更多
央视网消息:冬至大如年各地气候都将进入“数九天气”
...居、保持良好心态、适当做御寒锻炼、提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。来源:央视网 ……更多
科学应对\\\
...动加之气压的轻度降低,能促进人的生理功能发生一系列适应性调节,使肺通气量、肺活量增加,血液循环加速,脑血流量增加。慢跑不仅能增强血液循环、改善心功能,还能改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬...……更多
老是怕冷是怎么回事
...可以吃什么食物1、怕冷吃含维C的食物维生素C与对寒冷的适应性密切相关,冬天摄取维生素C可以减少因寒冷而导致的直肠温度下降,提高身体对寒冷的耐受性,从而不再怕冷。含维生素C的食物如鲜枣、猕猴桃、草莓、番茄、柑...……更多
胃溃疡患者的秋冬季保养
...多,胃肠易发生痉挛性收缩,另外自身的抵抗力和对气候适应性均有所下降,从而使得溃疡易复发。一、什么是胃溃疡?胃溃疡,属于消化道疾病,是消化性溃疡的一种,一般是指发生在胃内壁的溃疡,胃的内壁有一层能起到保...……更多
...:(一)婴儿体温调节中枢功能尚未健全,对外界气温的适应性较差,且排汗散热功能弱,特别是出生后的小婴儿如果被捂热过久,会影响到机体散热,引起体温的急剧上升。(二)高温时婴儿出汗增多,大量出汗可导致严重脱...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...健康有益的营养素的摄入,从而起到改善膳食结构、提高机体免疫力的作用。食材:花生80克,小米60克,纯净水800克将准备的材料都洗干净沥干后,然后直接加入到破壁机里面,没有破壁机用豆浆机也可以。然后要一次性加入...……更多
浑身痒起来没完没了?秋冬季节皮肤病多发,专家支招如何预防
...容易在秋冬季节发病或反复发作。同时,随着气温降低,寒冷性荨麻疹也进入高发期。据介绍,寒冷性荨麻疹是物理性荨麻疹的一种,大人、小孩都有可能患病。与荨麻疹不同的是,寒冷性荨麻疹有比较明确的冷物质接触史。其...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...,胃酸分泌旺盛,胃肠发生痉挛性收缩,机体抗病能力及适应性也随之降低,所以患有胃肠疾病的老年人在冬季容易旧病复发,甚至引起胃肠出血、胃穿孔等严重并发症。肠道功能不足也是老年人的常见病。据统计,约有30%的老...……更多
体温历史性降低!研究发现惊人变化,你猜意味着什么?
...变化的结果,比如人类长期生活在寒冷地区可能会使体温适应性降低。因此,体温历史性降低可以作为研究人类生理进化的一个重要线索。体温历史性降低对人类健康可能带来一些潜在的影响。由于体温是人体免疫系统正常功能...……更多
为什么小猪怕冷,大猪怕热?如何避免猪的冷热应激?
...些,可以帮助我们做好猪病的防控。小猪和大猪对温度的适应性不同,主要是由于它们的生理特点和生长环境所致。首先,小猪的体温调节机制尚未完全发育成熟。新生的小猪缺乏足够的脂肪储备来提供保温,并且它们的体温调...……更多
...功能。人的免疫系统包括先天性(固有)免疫和后天性(适应性)免疫两大类。肥大细胞、巨噬细胞、NK细胞、中性粒细胞、DC细胞、T细胞和B细胞等免疫细胞是免疫系统的核心成员。怎么判断自己免疫力好不好?周俊飞说,并没...……更多
...和胎儿具有重要意义。妊娠期间女性的机体会作出一系列适应性改变,如体内代谢加强、心脏代偿能力降低,同时孕妇体内的激素和物质循环都会产生相应的变化,这些变化的中心都是围绕胎儿进行,保障为胎儿提供足够的营养...……更多
...和身体损伤的修复。叶酸对蛋白质和DNA合成很重要,也是适应性免疫反应所必需的营养素。有研究发现,病毒感染过程本身可能会消耗人体的部分维生素储备,如维生素C、维生素B6等。同时,病毒感染还可能干扰多种维生素的吸...……更多
太阳熄灭后,人类能感知的时间超出想象!
...居住的行星,并建立自己的社区和农田。通过基因工程和适应性转移,人类可以尝试使自己适应黑暗和低温环境。这可能包括增强光敏感性、调整新陈代谢速率或改变生理结构来适应新的生存条件。人类需要重新建立食物链和生...……更多
...强协同,布局海外,以更符合海外市场标准和客户需求的适应性商品,打造“最可靠的中国卡车品牌”。 ……更多
聚焦新兵体能训练丨从基础抓起 从基础强起
...在训练结束后的恢复阶段,肌肉组织会重建,并逐步产生适应性。训练后恢复,大家首先想到的是拉伸、按摩和放松;其实,充足的睡眠和足够的营养,也是帮助机体恢复的有效手段。从训练角度讲,没有恢复,就无法训练,训...……更多
水熊虫,天地间无所畏惧的生命体!你了解它有多可怕吗?
...作用。水熊虫具备惊人的生存能力。由于其小巧的身体和适应性强的特点,水熊虫能够在各种环境中广泛分布。它们可以生活在淡水水体、土壤、苔藓、冰川甚至是人造环境中,如金属表面、屋顶和飞机机翼上等。这种广泛分布...……更多
寒潮来袭,浙大儿院专家支招让孩子远离呼吸道疾病
...示,气温落差大,病原菌活跃,孩子体质较弱,对温度的适应性差,很容易患呼吸道疾病。这几天,门诊来看肺炎支原体的孩子明显少了,流感、呼吸道合胞病毒等感染的孩子增多,有些病情出现了反复,家长们也非常紧张。4...……更多
首岁之日 冬至如年
...活动将开始缓缓由衰转盛,由静转动,因此冬至又称“一阳生”,民间亦有“冬至一阳生”的说法。冬至是二十四节气中最早确定的一个,是节气也是一个传统节日。冬至三候:一候蚯蚓结。传说中阴曲阳伸的蚯蚓,仍然能感受...……更多
...养成分,可被肠道上皮细胞吸收并转化为视黄醇,对肠道适应性免疫至关重要,并参与上皮组织间质中黏多糖合成,对胃黏膜有保护作用,因此具有促进消化,保护胃黏膜的作用。维生素B1推荐食物:葵花籽、花生、瘦肉、大豆...……更多
立冬养生重在“补”
...,提高御寒能力,“补充新鲜的富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物主要包括猪肉、蛋黄、芝麻、黑木耳和红枣等。”补觉早卧晚起固护...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...老年人身体的调节能力随着年龄的增长而下降,对温度的适应性相对较差,所以洗澡前让浴室温暖起来,可以避免因温差过大而引起的血压波动和其他健康问题。在洗澡前15分钟,可以打开浴霸和热水器,让浴室迅速升温,浴霸...……更多
炎症性肠病如何进行营养治疗?胃肠病学顶刊发出最新专家建议 | 热心肠日报
...周诱导的IELs组成,两个亚群共享核心特征,如具有上皮适应性特征、固有样特性、细胞毒性潜能和有限的TCR多样性;③ IELs通过与微环境如上皮细胞、微生物群和膳食成分等的相互作用获得不同信号,如上调CCL5-CCR9轴等信号促进...……更多
冬季“雪地靴+袜子”的选人与搭配技巧
...拍焦点。另外,这件衣服的伟大之处在于它的多功能性和适应性。您可以根据自己的喜好和场合的需要选择合适的款式和颜色。如果你喜欢休闲风格,可以选择羊毛材质的袜子,保暖的同时又时尚;如果想要营造甜美可爱的感觉...……更多
猪肉富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力
...面,猪肉还富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力,预防感冒和其他冬季常见的疾病。此外,猪肉还富含易于吸收的铁元素,有助于预防贫血,使人保持充满活力和精力充沛。此外,猪肉有很多种类,每种都...……更多
小寒大寒是最冷的时候吗
...保暖性。甚至穿的衣服过多过厚,会抑制体温调节功能的适应性,反而造成御寒能力减弱。所以,正确的穿衣方法是选择质轻又保暖的羽绒制品。另外,天冷时最好戴上一顶合适的帽子,因为我们的头部的汗毛又多又粗,非常容...……更多
皮肤一冷就长“风团” 谨防寒冷性荨麻疹
...食物可有效控制荨麻疹的发作。积极参加体育锻炼,提高机体对天气变化的适应能力,尤其要留意皮肤的抗寒锻炼,积极预防寒冷性荨麻疹。洗澡时水温不宜过热、勿用碱性强的肥皂,其他清洁剂也不要使用过于频繁,以免造成...……更多
品味“春天第一鲜”苜蓿
...阿尔泰山和天山,适应林缘、草甸及草原灌丛环境。它的适应性强,能在寒冷的加拿大地区安全过冬,证明了其极佳的环境适应能力。多变苜蓿,也称为杂花苜蓿,以其多样的变型在新疆各地普遍存在,展示了苜蓿属植物适应不...……更多
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荔波杨梅汤在夏日,只要到了荔波的人都会喝上一碗,冰津上口,酸味纯正稍带微甜,汤汁浓郁红润,有生津开胃,清凉解渴的特点。杨梅汤先是将鲜杨梅拣去杂物
2024-05-02 21:48:00
丹寨斗鸡肉 肉在舌尖的极致绽放
在贵州省黔东南州丹寨县,很多村寨都有养斗鸡的习俗,斗鸡与一般鸡相比,身材更高大,肉质更紧实。随着时代的变化,丹寨县卡拉村的苗族群众
2024-05-02 21:48:00
贵州省中医药文化促进会到“正磊元汤”开展业务交流
4月30日,贵州省中医药文化促进会会长李健、促进会专家顾问章迪诚、邓家奎博士、名誉会长卢祝新、促进会秘书处工作人员等一行来到贵州省中医药文化促进会副会长单位“正磊元汤”贵阳数博中心主力店开展业务交流
2024-05-02 15:41:00
葛均波、孙爱军教授团队发现缺血性心脏病机制
本文转自:人民日报客户端姜泓冰急性心肌梗死是全球最主要的死亡原因之一,其中相当一部分患者即使接受了规范的冠脉介入手术进行血管再通后
2024-05-02 22:16:00
黔西卤粉 定制属于你的美味
贵州省黔西县城,有着一款可以随心定制的粉——黔西卤粉。每一家卤粉店的汤锅前,摆放着各种提前卤好的食材,有猪拱嘴、猪蹄、猪大肠
2024-05-02 17:12:00
“五一”假期,来海南开启一趟“舌尖上的旅行”
新海南客户端、南海网5月2日消息(记者 丁文文) 从原汁原味的文昌鸡、嘉积鸭、和乐蟹和东山羊等海南四大名菜,再到临高乳猪
2024-05-02 18:17:00
酸汤遇见披萨 怎么早点没发现这种做法
结合了贵阳特色和口味的披萨,折耳根腊肉披萨和酸汤牛肉披萨。酸汤披萨端上来,立马闻到了木姜子油的味道,酸汤味集中在牛肉上,香气扑鼻。贵州日报天眼新闻记者 张睿编辑李芳芳二审 刘方鑫
2024-05-02 19:14:00
五一“惠民菜篮子”运行如何?大皖新闻探访六安部分商超
大皖新闻讯 今年五一“惠民菜篮子”运行时间是4月24日至5月5日(共12天)。此次“惠民菜篮子”运行如何?大皖新闻记者5月2日下午就此走访了六安市区四家参与活动的商超
2024-05-02 19:30:00
《自然》最新论文:父系肠道微生物组紊乱或影响其后代健康
本文转自:中国新闻网中新网北京5月2日电 (记者 孙自法)国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇微生物学研究论文指出,雄性(父系)小鼠肠道微生物组的紊乱可能会影响其后代的健康
2024-05-02 19:34:00
黑龙江佳木斯:育强农业“芯” 田间“闹春”忙
本文转自:中国新闻网中新网佳木斯5月2日电 题:黑龙江佳木斯:育强农业“芯” 田间“闹春”忙作者 姜辉 吴双风吹新绿,春耕正当时
2024-05-02 17:04:00
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2024-05-02 19:08:00
品酒师王士敏:戒人间百味 酿天地精华
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2024-05-02 19:36:00