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阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气,时间长了之后,就会造成很多人胃隐痛,吃不下饭,甚至稍微吃一点油腻的东西就会腹泻,拉肚子,甚至除了症状之外,还会伴随水肿,手脚心发热,睡眠质量下降...……更多
夏天自带健脾药,大补脾胃,鼻炎悄悄走
...心里喜滋滋的。我的调理思路:孩子由于脾胃虚弱,引起阳气生发不足,无力抵抗外邪,从而导致有一点风吹草动鼻炎就复发。所以我先用太子参、白术、茯苓、炙甘草这4味药也就是四君子汤温暖孩子脾胃;然后用黄芪、防风...……更多
...,尤其是运动量太大导致大汗淋漓、腰酸乏力等,会耗伤阳气,进一步加重脾肾亏虚,不利于虚胖者减肥。虚胖者宜健脾补气,其居家保健的原则是健脾补气、温肾化湿:■饮食应减少油腻、肥甘等高热量食物摄入,宜清淡、低...……更多
怕冷、乏力、腹泻、水肿阳气不足,一个升阳气的好方升阳益胃汤
阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、气化等作用。如果阳气不足,人体就会出现各种不适症状,如怕冷、乏力、气短、腹泻等。阳气不升,则病就升,因此,升阳是中医治疗疾病的重要方法之一。在中医理论中,...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...汤可以调理?答:中医认为“阳虚则外寒”。温煦身体是阳气的重要功能之一,若阳气不足,四肢末端得不到阳气的温煦,就会容易发凉、怕冷。秋冬天气寒凉,阳虚的人更容易被寒邪侵体,而寒邪会凝滞血脉,造成气血运行不...……更多
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
...结的产物,而痰瘀的形成,有2个诱因,一是脾虚,二是阳气不足。脾虚,运化无力,水湿代谢失常,日久就会生湿化痰,而痰湿的性质黏腻,会阻碍气血的运行,导致血瘀,当痰瘀堆积在哪,哪里就会形成包块。而阳气不足,...……更多
脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...化瘀的重点,又顾全了身体环境的平衡,不伤脾胃、不伤阳气。具体来看:这个方子其实重用了很多祛湿利水的药,比如:冬瓜皮,干荷叶,茯苓,泽泻等等,目的很明显,就是为了强效排湿。冬瓜皮但有些“顽固”物质,需要...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...,具体当分虚寒、实寒,虚寒当补,实寒当散。虚寒乃因阳气亏虚所致,以虚为主,阳气亏虚,人体生机乏源,如寒寂冬霜,阴寒萧瑟,人体颤颤发抖,行走僵直缓慢,治疗当补其阳气,流动血脉。肾阳为人体阳气之根本,当着...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...本药和温阳化气、利水渗湿的药物同用,对治疗脾虚中焦阳气不足,痰饮内停的病症,能起到良好的缓解作用。 2.气虚自汗本药善于治疗脾气虚弱、卫气不固、表虚自汗,具有健脾益气,固表止汗的功效。《丹溪心法》中的千...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食:确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物...……更多
阳气越少,痰就越多?中医教你补足阳气,化一身顽痰、老痰
...湿和痰都是阴邪,在体内停留时间太长,就会不断的损耗阳气,如果这个人平时又贪凉,喜食寒食,穿的又比较少,那么就会加速阳气的损耗,等到体内阳气衰弱,无法温化痰饮,那么吃再多的化痰药,也起不到很好的效果。所...……更多
5个中成药,被称为中医界的“吗丁啉”,横扫食积停滞、脘腹胀满
...门下坠或脱肛、子宫脱垂等症状。它可以帮助你提升脾胃阳气,增强脾胃功能,缓解脾胃虚弱。以上就是我要向大家介绍的5种中成药,它们都具有促进消化和增强脾胃功能的作用,可以帮助你解决食欲不振、腹胀、消化不良等...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...起;避免长时间玩电子产品;多户外运动,晒太阳,促进阳气的生成。中医推拿1.补脾经:从指尖向关节处轻推,每次2-3分钟。2.按摩腹部:以腹部为圆心,先逆时针,再顺时针,各108圈。3.捏脊:沿着脊柱从长强穴捏到大椎穴,...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
...多晒太阳,对身体有好处。背部有膀胱经,背部感觉冷是阳气不足的表现,经常晒晒背,有助于补阳气,养脾胃。4.思虑过重焦急耗心神,思虑伤脾,少思虑,多静坐闭目,比吃八珍汤还有效。5.活动空间狭小很多在大城市打拼...……更多
脂肪肝是痰、高血脂是痰、肝囊肿也是痰,中医教你如何化一身痰浊
...老话常说,“百病皆由痰作祟”,痰浊久聚体内,会伤及阳气,导致腰酸背痛、浮肿、腹泻等症状,而痰浊的性质黏腻,日久会阻碍气血运行,造成血瘀,引发周身疼痛,或者月经不调,如果血瘀和痰湿互结在肝脏,就会形成肝...……更多
抓住秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的最好搭配,原来是它俩
...和中焦,从而消除饮食积滞。它微温,因此不会伤到脾胃阳气,而可以一直食用。温又能化湿,因此既能化湿,又能健脾。李时珍也大赞它:「其性温平,得乎中和,脾之谷也。入太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...多晒太阳,对身体有好处。背部有膀胱经,背部感觉冷是阳气不足的表现,经常晒晒背,有助于补阳气,养脾胃。4.思虑过重焦急耗心神,思虑伤脾,少思虑,多静坐闭目,比吃八珍汤还有效。5.活动空间狭小很多在大城市打拼...……更多
齿痕舌,脾虚湿生,吃再多的参苓白术散二陈丸燥湿化痰也没用
...况,舌头虽然说有明显的齿痕印,但湿气久了伤到了心肾阳气。舌头中间和两边鼓胀,肝气郁结,我经常说呀肝郁克脾土,心肾同源,脾肾同根,阳气具有气化水湿的作用,那如果说你只知道燥湿化痰,而没有调理心肝肾等问题...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
脾胃虚弱伤阳气,脾虚比肾虚还可怕?阳气,生命能量之源关于阳气,有句俗语“阳气不到就是病”,生活中我们常常听到壮阳、补阳、扶阳,究竟是在说什么?其实阳气相当于生命的能量,包括通常所说的元气,宗气,营气...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
春天来了,正是万物复苏的季节,也是养阳气最关键的时刻,今天李医生教大家用黄芪泡水来补一身阳气,上补肺,中养脾,下强肾,气血同调的同时,还不容易上火,建议大家点赞收藏一下。一提到黄芪这味药,很多人又爱...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来,脾胃阳气不足是发病关键。而四神汤选用茯苓、淮山、莲子和芡实(或薏仁),可健脾祛湿,却没有温补脾阳效果。建议可再加入陈皮、党参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾阳,...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
...型、黏腻粘马桶;而寒邪过重的话,就会伤害我们体内的阳气,阳气不能蒸化水液,也会造成水湿过重;另一方面,寒气太重了,冻住了脾土,脾不能化生无物,更没有足够的气血充养我们的五脏六腑,就会感觉自己哪哪都不舒...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
在中医理论中,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
...代谢的作用,在水液代谢过程中所起的作用至关重要,肾阳气化蒸腾水液,此作用在水液代谢中尤为重要,若肾阳不足,则蒸腾气化无力,造成水湿停留。肾阳不足通常表现为怕冷,腰酸腿痛,下肢水肿,小便淡,排便次数增多...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...白术散再搭配使用一个右归丸,来温补肾阳、补足身上的阳气,增加化湿的能力。那么,以上就是参苓白术散的几种常见搭配使用方法,健脾祛湿、补肺益气、温阳补肾、燥湿化痰,真正做到上补肺气,中补脾气,下补肾气,助...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认为,脾胃是人体的根本,脾胃虚弱则...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...君子丸加减。第二阶段是脾阳虚。当脾气虚进一步发展,阳气的化生也不足,没法温煦全身,推动运化的能力也不足。这个时候多半会表现出畏冷、手足发凉、腹胀、消化不良等症状,而且很容易出汗,舌体胖大、舌苔厚腻。这...……更多
人体的阳气最关键
本文转自:沈阳晚报罗大伦解读 《伤寒论》8人体的阳气最关键罗大伦/著科学技术文献出版社日本料理的“料理”是从张仲景的方子里来的日本料理为什么叫“料理”?“料理”是照顾患者的意思,当年照顾患者总是用生姜、...……更多
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
...反酸等症状。中医认为,胃病的治疗要从暖胃散寒、大补阳气入手,才能根治病根。我是中医梁医生,在临床上经常遇到一些老胃病的患者,他们吃了很多药,也做了很多检查,但是胃病还是反复发作,没有好转。我根据他们的...……更多
多发性肌炎验案一则
...三仙消积化滞、健胃消食。 《素问·生气通天论》曰“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明”,火神派医家郑钦安强调阳气是生命的根本,所以治病要先扶阳,阳气足则百病消。在诸种阳气中,他又特别...……更多
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高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
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宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
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素菜盒子,一口咬下去的幸福
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营养美味,助力学子成长的健康餐单
在高中生的成长过程中,饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量,更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
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这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
在这个深秋时节,随着天气的逐渐转凉,孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长
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清新开胃的凉拌羊肚丝做法分享
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