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...人饮用，但是对于特殊体质的人群，比如孕妇、小孩或者脾胃虚寒的人，还是建议在中医师的指导下适量饮用；此外，任何调理身体的饮品都不应该过量，适量才是保持健康的关键；结语在这个快节奏的时代，我们更需要关注自...……更多
2024-04-23 12:44:00酸梅汤,酸梅,老少,中药,酸梅,酸梅汤
...体质做出判断，对于寒湿偏重的人来说，晒背有利于补充阳气、温里除湿，而对于有些内火较重的人，晒背反而容易加重内热。
上海市中医医院心病科副主任胡晓贞我们晒完背后，汗孔处于开卸泄的状态，如果马上洗澡，或者...……更多
2024-08-05 13:40:00上海,衣着,眼睛,网友,公园,保安
...益气、补精填髓、益五脏、健脾胃、强筋骨等功效，对于阳气不足的人更具有温补脾胃的疗效。鸡肉中含有丰富的蛋白质，且氨基酸组成与人体需要非常接近，是优质蛋白质的良好来源。此外，鸡肉中还含有丰富的磷、铁、铜、...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...，也是很常见的情况，这种现象要引起重视，或暗示身体阳气不足，对于阳气来讲，如果不足的话，是对身体有一定的影响，其影响较大的就是会导致身体津液容易丢失。这个时候要想控制头部出汗的现象，最好是学会控制自己...……更多
2023-10-29 11:17:00里来,男女,建议,汗液,汗腺,身体
...普遍的说法是可以解春困。立春后，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，讲究食补的人们，此时选定了具有辛甘发散之特质的食物，以让身体顺应天时。苏东坡有诗云：“芦菔根尚含晓露，秋来霜雪满东园，芦菔生儿芥有孙。”...……更多
2023-02-02 09:22:00食物,传统,春饼,春酒,生菜,人们
...饮食要适量、定时、营养均衡。避免暴饮暴食，以免损伤脾胃功能，导致气血不和。食疗养生 根据中医理念，食物具有不同的性味归经，可以调理脏腑功能。比如，红枣、枸杞子具有补血养气的功效，适合气血虚弱的人群食用...……更多
2024-06-21 05:55:00疼痛,疼痛,气血,中医,脏腑,拔罐
...低血压患者慎用。2.饮食积滞—轻度萎缩性胃炎病因：与脾胃薄弱，食积、痰饮、湿浊阻滞中焦胃脘等有关，由于不良饮食习惯的增加，造成积滞发病率逐渐上升。表现：主要表现嗳腐吞酸、食欲不振、恶心欲吐，同时还有腹部...……更多
2024-05-09 11:11:00胃病,肝火,胃炎,中焦,成方,参考
...方，是提高社会文明的地方，所以学校的风水，要求要有阳气，要有生机，要有智慧。而坟地或乱葬岗，虽然是阴气重的地方，但是也有一种特殊的阳气，那就是先人的祖气。先人的祖气，是一种对后代的祝福和保佑，是一种对...……更多
2023-12-12 16:48:00乱葬岗,学校,坟地,乱葬岗,学校,坟地
...西洋参并不适合所有体质的人群。特别是对于脾胃虚寒、阳气不足的人来说，长期或过量服用西洋参可能会加重病情，影响健康。其次，西洋参的配伍也是需要特别注意的。在泡水饮用时，不能将西洋参与其他过于寒凉或温燥的...……更多
2024-01-14 06:04:00常来,西洋,西洋参,搭档,睡眠,好处
...有句经典的话就是“冬至阳生”，这句话的意思是冬至是阳气初生的时候。因为从冬至这一天开始，阴气到达最高点，而俗话说“物极则衰”，过了冬天，阴气开始衰减，人体内的阳气开始生发，此时也正是身体吸收外界营养物...……更多
2023-12-25 06:58:00升阳,高蛋白,脂肪,鸽子,食盐,石斛
...肤特别干，不痒。手脚的力气比之前好多了。坚持治疗，阳气恢复守方至八诊，患者反馈现在睡眠和大便基本没有什么问题了。感觉总体不错，没有什么特别不舒服的地方了。只是爱出汗，很容易就汗湿衣服。前几天又感觉小腿...……更多
2023-12-04 11:19:00中医,结肠癌,结肠,医师,患者,机体
...果立竿见影，但毕竟是大寒之品，服用后难免损伤脾胃的阳气，因此药性需要调和。
这里用到炙甘草。正所谓“无甘草不成方”，甘草在绝大多数方子中，被拿来调和药性，她就像是温柔的老师，再猛烈的药物，甘草都能把它...……更多
2023-10-27 17:14:00中成,阿奇,支原体,霉素,止咳,中成药
...血生化之源，脾不好气血不足就会导致气虚血瘀。而肾为阳气之根，阳气不足，温煦不足，会造成寒凝血瘀、气滞血瘀、固摄不够，就容易出血。故而此类病症的治疗在进行化瘀止血的同时需进行健脾补肾。从医近50年，张志杰...……更多
2024-05-24 10:06:00志杰,庭训,志杰,姥爷,患者,中医
...肾主黑，而黑豆刚好就是入肾经的，中医认为它有补肾健脾胃的功效，所以如果你觉得自己最近有点肾虚，腰酸腰疼的呢，那就可以用黑豆打豆浆喝，或者是炒黑豆来吃，每天吃一点慢慢来帮我们虚损的肾脏恢复过来。第二，核...……更多
2024-05-05 10:01:00体力,东西,黑豆,中医,黑芝麻,山药
...立冬时节，在起居调养方面应该早睡晚起，这样更有利于阳气潜藏，阴精蓄积。进入冬季，夜卧一般建议在晚上10点之前，早晨尽量等太阳升起后再起床。充足的睡眠能有效恢复精力、养阴培元。与此同时，冬季的早晨是血管类...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...圾，减少肥胖症的发生。山药薏米芡实粉补充气血，调和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血也拿不出来，而山药、...……更多
2024-08-08 14:16:00胃酸,赘肉,肠胃,不适,燕麦,肠道
...释放，对于改善胰岛素抵抗状态尤为有效。但黄连性寒，脾胃虚寒者需谨慎使用。3、枸杞子枸杞子，俗称“明眼子”，具有滋肾、养肝、润肺的功效。它富含多种活性成分，如枸杞多糖、甜菜碱等，这些成分不仅有助于降低血...……更多
2024-10-24 13:51:00降血糖,大忙,中药材,中药,血糖,降血糖
...和消化道具有一定的维护作用。而且在早上的时分也是阳阳气的最佳机遇，不要随意吐口水，这样也可以护住紧紧的阳气，有利于本身的安康情况，起到温补肾阳的效果，所以大家还是尽量改掉这个行为习气。午不泄精水
往常...……更多
2023-12-28 06:22:00秘诀,养生,身体,科学,安康,养生
...由于“寒之寒者”，素体阳虚，又感风寒，仅从表治，则阳气随汗外泄，必有亡阳之虞，若仅从里治，则表邪必致于内。所以用麻黄辛散以解其表，使表邪由汗而解；附子温肾通阳，可固里寒之急，又可助麻黄辛温之力；而细辛...……更多
2024-02-23 10:19:00细辛,附子,麻黄,风寒,主治,阴阳
...今天，我们就来讨论这些问题。1. 额头长黑头发:也许是脾胃问题。中医认为，如果额头上长了头发，可能是脾胃有问题的征兆。脾胃是身体之本，气血之源。如果脾胃功能失调，气血就会不足，头发就会失去养分，从而导致头...……更多
2024-06-25 14:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,头发
...？中医认为，上火主要是由于体内阴阳失衡所致。当体内阳气过盛或阴气不足时，就会产生热气，导致上火。此外，饮食不节、情绪波动等因素也可能引发上火。有些人总是容易上火，这可能与个人的体质和生活习惯有关。例如...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...不调、头晕头痛、失眠甚至中风。此外，暴怒还可能影响脾胃，导致食欲不振。其次，心主喜。高兴、愉快的情绪虽然是正面的，但过度的高兴情绪会导致心气涣散，出现注意力不集中、精神不佳的症状。相反，心气失调也可能...……更多
2024-07-13 06:40:00能导,情绪,致病,波动,中医,疾病
...环，兴奋神经，使全身变得温暖。而到了晚上，人体应该阳气收敛，阴气外盛，此时更应多吃清热下气消食的食物，更有利于夜间的休息，而姜中所含有的姜酚会刺激肠道蠕动，白天吃了会增强脾胃功能，而晚上吃了可能会影响...……更多
2023-01-06 20:06:00生姜,男人,生姜,男性,胃液,砒霜
...尿病、癌症等的高发期。中医理论认为，65岁前后是人体阳气由盛转衰的关键时期。《黄帝内经》中提到：\"二八者，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。\"这里的\"二八\"指的就是64岁。中医认为，这个年龄人体的肾气开始衰退...……更多
2024-10-15 09:28:00长寿,老年人,两个,老年人,长寿,年龄
...收出了问题，而跟消化吸收关系比较密切的，就是我们的脾胃，一般这种人除了腰膝酸软之外，还会有神疲乏力、食欲不振、消化不良、面色萎黄这些情况，这个时候我们要健脾胃以助消化吸收，这可以参考五子衍宗丸搭配一个...……更多
2024-04-09 06:16:00前先,杂草,中药,五子衍宗丸,五子,情况
...了\"桑拿天\"。中伏期的人，体力消耗较大，出汗较多，阳气消耗也比较大，这个时候要注意补充营养和元气，打好基础，迎接秋冬。这段时间在饮食方面要特别注意，少吃西瓜和生姜，西瓜虽属夏季，但一般都是寒凉的，吃多...……更多
2024-08-17 13:42:00生姜,西瓜,苋菜,切成,淀粉,冬瓜
...爱吃甜点、爱喝酒、饮食不规律等等，这些都很容易伤及脾胃。中医讲，脾是运化水湿的，所以一旦脾胃受损，运化无力，就会造成湿气在体内停聚，慢慢地越聚越多，时间久了就会闷出热来，形成湿热。而湿气重、浊，本性趋...……更多
2024-07-20 06:30:00下焦,原因,方法,黄柏,湿气,问题
...丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效，小米也比较容易被肠胃消化，对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维，含有水溶性纤维，可以快速被人体吸收，而且能刺激肠胃，加...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...，用辩证思维深入阐释了动物发病原理，以党参、黄芪、白术、甘草等中草药为例讲解了其功效和作用，使学员们在临床选择合理用药方面有了更深入的理解。康震总经理介绍了公司情况并结合公司产品以及如何助力畜禽健康养...……更多
2024-03-11 12:20:00定西,送经,农业大学,千里,甘肃,青岛
...种生长特性决定了：芡实入脾土，可以补脾。一个是加强脾胃的消化能力，一个是调理脾虚造成的大便溏泻。中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行。现在有一些人吃一点...……更多
2024-08-28 13:48:00益气,一味,中药,人人,芡实,四神
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12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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